หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
261
การฝึกปฏิบัติธรรมอย่างสงบ
…ลานบ้าง บางวันเราก็ทำได้ดี บางวันก็ไม่ดี ก็ไม่เห็นจะเปลอะอะไร เห็นไม่เห็นก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร แค่ทำใจหยุดนั่งเฉยๆ นะลูกนะ เข้าใจอย่างนี้ดีแล้ว ต่อจากนี้ไป เวลาที่เหลืออยู่ อากาศกำลังสดชื่น ฝีกาวใจเบาๆ สบาย…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างละเอียด โดยใช้เทคนิคที่ทำให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและยอมรับในความเป็นมนุษย์ของตนเอง สิ่งสำคัญคือการทำใจให้สงบ ไม่ตื่นเต้นหรือกังวลในประสบการณ์ต่างๆ เพ
หน้า2
262
หยุดนิ่งแทะก่อกึ๋ย บารมี สุดยอดชาร์จแบตเตอรี่ หมดเชื้อ ยิ่งหยุดยิ่งทบทวี่ บุญเพิ่ม บุญใหม่จึงจั…
คำสอนคุณยาย: การปรับกายและใจ
263
คำสอนคุณยาย: การปรับกายและใจ
…เจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอ สบายๆ แล้วทำใจของเราให้เบิกบานแผ่มขึ้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส หยุดใจไปที่กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของ เราในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นี่มือ หยุดใจของเราเ…
… น. เป็นการถือโอกาสในการนั่งหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา โดยมีการแนะนำให้ทำใจให้เบิกบานและสะอาด โดยการหยุดใจไปที่กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งอยู่ในระดับที่เหนือจากสะดือ ทำให้เกิดความสงบและสมาธิที่มั่นคง อันจะนำไปสู…
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
264
การฝึกจิตเพื่อความสงบ
จะตรึงก็เท่าถึงดวงใสหรือองค์พระใส อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ หรือจวงใจหยุดนิ่งโดยไม่ถึงภาพก็ได้ ถณดนอย่างไงก็เอาอย่างนั้น หยุดในหยุด นิ่งในนิ่งลงไปอย่างสบายๆ ที่พึ่งยามศึกชิ…
การฝึกฝนจิตใจให้เข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำให้มีความคุ้นเคย เพื่อเตรียมพร้อมในช่วงเวลาสำคัญในชีวิต หากเรารักษาความบริสุทธิ์ของจิตใจให้ดี จะส่งผลดีต่อที่ไปในหลังความตาย แต่ถ้าใจห
หน้า5
276
จงถ่าวตามพ่อชี มัชฌิมา เส้นทางพระสัมมา พุทธเจ้า หยุดอยู่ที่กายา ทุกเมื่อ พบโลกุตตรธรรมเก่า หลุดพันสังสาร ตะวันธรรม บอ.…
การหยุดความคิดเพื่อพบความสุข
279
การหยุดความคิดเพื่อพบความสุข
…พราะความคิดนั้นแหละทำให้ใจเราวุ่นว่าสับสนไม่เป็นระเบียบจิ้งปราศจากความสุข เพราะฉะนั้นเรามาพักความคิดหยุดความคิดกันชั่วคราวในวันนี้ เป็นวันที่เราปลอดความคิดใด ๆ ทั้งสิ้น ทำใจให้ง่วง ๆ ให้นิ่ง ๆ หยุดนิ่ง …
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดความคิดและการทำใจให้ว่างเปล่า เพื่อค้นพบความสุขที่แท้จริง โดยการระลึกถึงการใช้ความคิดในชีวิตประจำวัน…
ความสงบและความสุขที่เกิดจากการนิ่งใจ
283
ความสงบและความสุขที่เกิดจากการนิ่งใจ
…หรื 8 โมงเรื่ิอไป จนกระทั่ง 10 โมง 11 โมง ถึงเที่ยงวัน เป็นความสงบที่เกิดขึ้นจากจิตที่บริสุทธิ์เพราะหยุดนิ่ง ไม่มีความคิดใดๆ มาย ปรุงแต่ง เป็นความสงบที่สุขใสเหมือนแสงแก้วที่ไม่เคืองตา สว่างเหมือนดวงอาทิต…
ความสงบภายในมาพร้อมกับความสุข ความสงบนี้เป็นผลจากจิตที่บริสุทธิ์และการหยุดนิ่ง เพื่อที่เราจะได้สัมผัสถึงความสง่างามที่กระจายไปทั่ว ความรู้สึกที่ว่า กายเบาสบายและมีความสุขมาก …
การหยุดนิ่งของใจและบุญในกายมนุษย์
295
การหยุดนิ่งของใจและบุญในกายมนุษย์
ดังนั้น ให้เอาใจหยุดนิ่งๆ กันให้ดี หยุดนิ่งให้ใจใส นึกน้อมเท่าที่เราจะทำได้ ให้น้อมกันไปอย่างนั้น เพราะว่าที่เขาทำความละ…
การหยุดนิ่งของใจทำให้เราเข้าถึงแหล่งพุทธรรม และเด็กที่มีบุญจะสามารถเติมเต็มชีวิตด้วยสมบัติทั้งสาม ได้แก่ รู…
บุญและการสร้างบารมี
307
บุญและการสร้างบารมี
…ึ้นอยู่กับเราให้โอกาสบุญช่วยไหม การให้โอกาสก็คือ เราจะต้องนิ่งถึงบุญ ถ้าหนิบุญไม่ออก ก็ทำใจนิ่งเฉยๆ หยุดนิ่งอยู่ภายใน บุญจะได้ลงหล่อเลี้ยงรักษา บุญช่วยแก้ไขตลอดเวลา ๒๕ น. ไม่ว่ารู้หรือไม่รู้ ก็ถาม ถ้าเรา…
เรื่องบุญเป็นเรื่องลึกซึ้งซึ่งมีความสำคัญต้องเข้าใจและให้โอกาสให้บุญช่วยเรา เทคนิคคือการนิ่งและไม่ขัดแย้งกับจิตใจ การสร้างบารมีเป็นทางยาวที่ต้องมีความมุ่งมั่นและไม่ให้มารขัดขวาง หากเรามีความนิ่งยอมรับ
นั่งสมาธิแล้วปวดตา
25
นั่งสมาธิแล้วปวดตา
…ธี อย่าฝืน ให้ผ่อนคลาย เพราะฉะนั้น วิธีแก้ก็คือ ทำใหถูกวิธี วิธีที่ถูก หลวงพ่อวัดปากน้ำท่านบอกว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” ท่านไม่ได้บอกว่า อยากเป็นตัวสำเร็จ แต่เราไปเข้าใจว่า อยากเป็นตัวสำเร็จ เราจึงเอาอยากเ…
บทสนทนาระหว่างลูกศิษย์ที่ประสบปัญหาการนั่งสมาธิแล้วปวดตา และคำแนะนำจากหลวงพ่อเกี่ยวกับการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี โดยไม่ควรเร่งรีบหรือมีความอยากมากเกินไป การตั้งสติและผ่อนคลายร่างกายเป็นหนทางที่จะทำให้นั
ความหมายของ 'จริงๆว่าชีวิต'
26
ความหมายของ 'จริงๆว่าชีวิต'
…ัมมา สัมพุทธเจ้า ตัดสินใจ ไม่มีอะไรที่จะดีไปกว่าสามทางทุกข์ เพราะฉะนั้นท่านจึงตัดสินใจอย่างดีเดีย ทำหยุดนั่งอย่างเดียว ถ้าไม่พบหนทางก็ปล่อยชีวิตเลย สำหรับผู้มีบารมีมากนะ แต่สำหรับเรา ให้จริงในระดับที่ผ่อ…
…ชีวิต' จากหลวงพ่อวัดปากน้ำ แสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอ โดยคนที่มีบารมีสูงอาจหยุดเมื่อเห็นธรรม แต่ผู้ทั่วไปควรทำทุกวันอย่างจริงจัง ไม่หยุดพักนาน หากต้องการเข้าถึงธรรม. สำหรับข้อมูลเ…
การเริ่มต้นใหม่จากประสบการณ์
52
การเริ่มต้นใหม่จากประสบการณ์
…ังติดอยู่กับตัวเราตลอด ไม่ว่าจะนั่งนอนยืนเดิน หากคะเมนต์ลงกาเคลื่อนไหวกายยังอยู่ อย่างนี้ทำต่อไปเลย หยุดเข้าไปเรื่อย ๆ เลย แต่บางคนเมื่อวานเห็นดาว อ้า วันนี้หาไม่เจอแล้ว อย่างนี้ต้องเริ่มต้นใหม่อย่างง่าย …
ในบทสนทนานี้มีการพูดคุยเกี่ยวกับการใช้ประสบการณ์ล่าสุดในการทำสมาธิ โดยหลวงพ่อเสนอว่าผู้ที่มั่นคงสามารถดำเนินการต่อจากประสบการณ์เมื่อวานได้ แต่หากไม่สามารถทำได้ต้องเริ่มใหม่ ณ จุดที่มั่นใจเพื่อให้การฝึ
เคล็ดลับความสำเร็จของหลวงพ่อ
61
เคล็ดลับความสำเร็จของหลวงพ่อ
เคล็ดลับความสำเร็จของหลวงพ่อ ภิกษุ : หลวงพ่อมีเคล็ดลับความสำเร็จในชีวิตอย่างไรครับ หลวงพ่อ : "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" แต่งยังไม่สำเร็จถึงจุด สำเร็จไปในระดับหนึ่ง เพราะสิ่งที่หลวงพ่อ ตั้งใจทำยังไม่บรรลุเป…
ในบทสนทนานี้ หลวงพ่อได้พูดถึงเคล็ดลับความสำเร็จในการดำเนินชีวิต โดยเน้นว่าเราไม่ควรหยุดที่ความสำเร็จในระดับหนึ่ง ควรมีเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่และมุ่งมั่นในการทำงานร่วมกันเป็นทีม เพื่อถ่ายทอดวิ…
วิธีรักษาใจใส เพื่อความสุขตลอดวัน
95
วิธีรักษาใจใส เพื่อความสุขตลอดวัน
…ตัวเอง อยากให้ตัวเรามีความสุข ก็ต้องรักษาใจใส ๆ เอาไว้ สิ่งที่สำคัญคือ ต้องฝึกสมาธิบ่อย ๆ ฝึกฝนให้ใจหยุดนิ่งอยู่ภายในให้ได้ตลอดเวลา ฝึกให้ชำนาญ ทั้งวัน ทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้งตื่น นั่ง นอน ยืน เดิน ฝึกบ่อย…
บทความนี้เสนอวิธีการรักษาใจใส ๆ เพื่อให้มีความสุขตลอดทั้งวัน แม้จะเผชิญกับความท้าทาย โดยมีการสอนให้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้จิตใจนิ่งและอยู่ในภาวะสงบ ทั้งในขณะหลับและตื่น การเห็นดวงใส ๆ ในใจจะช่ว
การเลี้ยงพระและการจัดการของวัดปากน้ำ
199
การเลี้ยงพระและการจัดการของวัดปากน้ำ
…ยงาน ปัจจุบันก็ทำอย่างนี้เหมือนกัน ที่นี่ถ้าลูกหญิงอยากจะทำ พิงทำเดียว นั่งธรรมไปเรื่อง ๆ ของเรา ก็หยุดนิ่งในจุดแห่งความสมปรารถนา คือ ศูนย์กลางกาย จุดที่จะดึงดูดทรัพย์หรือผู้มีบุญมา เราก็ชวนเขาด้วย ชักชว…
บทความนี้กล่าวถึงการจัดการการเลี้ยงพระที่วัดปากน้ำ โดยมีคุณยายและทีมงานจากโรงงานเข้ามาช่วยในการหาเจ้าภาพและสิ่งของที่ต้องใช้ในการเลี้ยงพระ ซึ่งเป็นกิจกรรมที่มีความสำคัญในชุมชน การชวนคนเข้ามามีส่วนร่วม
กฎแห่งกรรมและการเข้าใจนรกสวรรค์
23
กฎแห่งกรรมและการเข้าใจนรกสวรรค์
…้า หรือง่ายที่สุดทำตามที่พระเดชพระคุณหลวงปูพรหมมุนี (สด จนทสฺโร) พระผู้ปราบมาร ที่ท่านสรุปมาให้ว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” นั่นแหละ ทำอย่างนั้น แล้วเราจะได้รู้
ในเนื้อหานี้จะพูดถึงกฎแห่งกรรมที่ทุกคนไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ และการทำความเข้าใจเกี่ยวกับนรกสวรรค์ซึ่งบางคนอาจมองว่าไม่มีอยู่ การเชื่อว่าไม่มีสิ่งใดที่ไม่เห็นไม่ได้หมายความว่าไม่มีจริง โดยเปรียบเทียบกั
การบริหารเวลาในหลักธรรม
73
การบริหารเวลาในหลักธรรม
…ลาสร้างบารมีอันยิ่ง ๆ นิดเดียว เพราะฉะนั้นใครที่ความเพียรไม่สม่ำเสมอ พอมีอารมณ์ทีไรก็นิ่งที นั่งวัง หยุดไป ๕ วัน นั่ง ๕ วันหยุดไป ๑ เดือนอย่างนี้ เลิกเสียนะ เวลาที่เราหลีกหน่อยนิดเดียวจริง ๆ ๙ พฤษภาคม พ.…
บทความนี้กล่าวถึงการบริหารเวลาภายใน 20 ปีเพื่อสร้างบารมีในชีวิต ไม่ควรหยุดความเพียรในการทำกิจกรรมสำคัญ เช่น การปฏิบัติธรรมและการพัฒนาตนเอง มีความสำคัญในการใช้เวลาให้เกิดประโย…
การค้นคว้าภายในผ่านประสบการณ์ไข่เค็ม
128
การค้นคว้าภายในผ่านประสบการณ์ไข่เค็ม
…จน์เดี๋ยว มาเชิญเดี๋ยว ถ้าเราเป็นคนมีเหตุผล ก็พึงหลับตา เลิกคิด เลิกพูด เลิกทำอะไรทั้งสิ้น ทําเฉย ๆ หยุดกับนิ่งอย่างเดียวเท่านั้น เดียวสิ่งดี ๆ จะผุดผ่านมาในกลางกายให้เราดู ๒ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๗
เนื้อหานี้พูดถึงการค้นหาองค์พระภายในใจ โดยเริ่มต้นจากการเปรียบเปรยถึงไข่เค็ม และกระตุ้นให้ผู้ฟังหยุดคิด หยุดทำ เพื่อค้นพบสิ่งดี ๆ ที่อยู่ในกลางกายของตนเอง โดยยกตัวอย่างศรัทธาที่เกิดจากการพิสูจน์ด้วยตน…
ความสำคัญของการหยุดใจในชีวิต
132
ความสำคัญของการหยุดใจในชีวิต
ลูกทุกคนต้องหมุนเวียนฝนอบรมใจ จะต้องหยุดใจได้ หยุดไม่ได้ อันตราย หยุดไม่ได้เราจะเข้าไปไม่ถึงพระรัตนตรัย แล้วเราจะไม่ได้ ลิ้มรสความสุขที่แท้จ…
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดใจ เพื่อเข้าใกล้พระรัตนตรัยและสัมผัสกับความสุขที่แท้จริง กล่าวถึงว่าหากหยุดใจไม่ได้ จะไม่สามารถเข้าถ…
รักตัวเองและการรักษาใจให้ใส
144
รักตัวเองและการรักษาใจให้ใส
…รักตัวเอง อยากให้ตัวเรามีความสุขก็ต้องรักษาใจให้ใส ๆ เอาไว้ สิ่งสำคัญคือ ต้องฝึกสมาธิบ่อย ๆ ฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ภายในตัว ให้ได้ตลอดเวลา ฝึกให้ชำนาญ ทั้งวันทั้งคืน ทั้งหลับทั้งตื่น นั่งนอน ยืนเดิน ฝึกบ่อย …
…อสร้างความสุขในชีวิต ในขณะที่ต้องเผชิญกับอารมณ์และความเครียด การฝึกสมาธิถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ใจหยุดนิ่งและรักษาความใสอยู่ตลอดทั้งวัน โดยไม่ให้สิ่งใดมาครอบงำจิตใจ และสามารถอยู่ในอารมณ์ที่ดีได้นานขึ้น.