หน้าหนังสือทั้งหมด

การนำนั่งสมาธิเบื้องต้น
174
การนำนั่งสมาธิเบื้องต้น
…ากความคิดทั้งหลาย แล้วก็สมมติว่า ภายในร่างกายของเรา ปราศจากอวัยวะภายใน สมมติว่าไม่มีปอด ตับ ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้กลวงๆ โล่งๆ 174
บทนี้นำเสนอวิธีการนั่งสมาธิเบื้องต้น โดยเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยและตามด้วยขั้นตอนการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง สำหรับผู้เริ่มต้น ควรตั้งใจให้มั่นและทำใจให้สงบ เพื่อละวางความคิดและบรรลุถึงความว่างเ
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
229
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้กลวง ๆ โล่ง ๆ เป็น ปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรงภายใน เป็นที่โล่ง ว่าง ๆ กลวงภายใน คล้าย ๆ ท่อ…
บทความนี้นำเสนอการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง ประมาณ ๒ นิ้วเหนือสะดือ โดยใช้ภาพการขึงเส้นด้ายสองเส้นในแนวขวางและแนวดิ่งเพื่อช่วยให้ผู้ทำสมาธิสามารถมาหยุดนิ่งที่จุดศูนย์กลางนี
การเรียนวิชชาธรรมกายที่ง่ายดาย
13
การเรียนวิชชาธรรมกายที่ง่ายดาย
…ง่าย” คำนี้เป็น กุญแจ สำคัญ (keyword) ที่จะไขไปสู่การศึกษา วิชชาธรรมกายเลยนะลูก ลูกอย่าลืมนะ นี่คือ หัวใจสำคัญ ต้องจำ นะลูก ลูกต้องใช้ตลอดชาตินะลูกนะ 9 ๑๓
เนื้อหานี้อธิบายถึงความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการเรียนวิชชาธรรมกายที่ถูกมองว่ามีความยากโดยตลอด แต่แท้จริงแล้วมันง่ายดายด้วยการมองในแง่บวกและใช้คำว่า 'ง่ายแสนง่าย' เป็นกุญแจสู่การศึกษา ผู้เขียนย้ำถึงความสำค
การนั่งธรรมะกับคุณยาย
64
การนั่งธรรมะกับคุณยาย
…านนั่งตัวตั้งตรง ลูกยังนั่งไม่ตรงเหมือนท่าน เลย ท่านนั่งตรงเป๊ะเลย " ท่านบอกว่า “นั่งแบบนี้แล้วสบาย หัวใจของท่านยิ่งใหญ่จริง ๆ หลวงพ่อนั่งธรรมะ กับท่านแล้วมีความสุข ลูกนั่งธรรมะให้ดี บูชาธรรมคุณยายฯ เอาให้…
…ุณยาย การมองเห็นความสุขและความสงบจากการทำตามรอยเท้าของคุณยาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการนั่งสมาธิที่ทำให้หัวใจรู้สึกดีและมั่นคง ทั้งยังชวนให้ผู้อ่านเดินตามรอยคุณยายในการบูชาธรรมและนั่งธรรมะอย่างตั้งใจ
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
219
การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้กลวง ๆ โล่ง ๆ เป็น ๆ ปล่อง เป็นช่อง เป็นโพรงภายใน เป็นที่โล่ง ว่าง ๆ กลวงภายใน คล้าย ๆ ท…
บทความนี้เน้นการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งอยู่กลางท้อง สูงจากสะดือ ๒ นิ้วมือ อธิบายวิธีการหยุดใจและการสร้างจุดตัดที่ศูนย์กลางเพื่อการฝึกสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ สามารถช่วยให้ผู้ฝึกมีสมาธิและคว
ขั้นตอนการอาบน้ำและการดูแลเส้นผม
45
ขั้นตอนการอาบน้ำและการดูแลเส้นผม
…สเลือดไหลเวียนได้ดี ข้อควรคํานึง 1. ควรอาบน้ำเย็นธรรมดา หรือน้ำอุ่นเล็กน้อยถึงจะดี เพราะน้ำเย็นมากๆ หัวใจจะทำงานหนัก ถ้าน้ำร้อนมากก็ไม่เป็นผลดีต่อร่างกายเช่นกัน 2. ควรใช้สบู่เฉพาะการอาบน้ำในตอนเย็น ซึ่งมีเ…
ขั้นตอนการอาบน้ำและดูแลเส้นผมสำคัญมากต่อสุขภาพ โดยเริ่มจากการเช็ดตัวและถูสบู่ ทำความสะอาดร่างกายและอาบน้ำให้หมดจด จากนั้นมาดูแลเส้นผมด้วยการชโลมแชมพูและใช้ผ้าซับน้ำอย่างเบามือ ควรเลือกใช้สบู่อย่างระมั
การทำความเข้าใจจิตและขันธ์ 5
47
การทำความเข้าใจจิตและขันธ์ 5
… หมายถึง ธาตุดิน ได้แก่ สิ่งที่แขนแข็ง คือ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อ ในกระดูกม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอด ไส้ใหญ่ ฯลฯ อาโปธาตุ หมายถึง ธาตุน้ำ ได้แก่ สิ่งที่เอิบอาบ ซึมซาบไป คือ ดี เสลด น…
บทความนี้อธิบายถึงความหมายของจิตและขันธ์ 5 ในทัศนะของพระไตรปิฎก โดยแบ่งเนื้อหาเป็นสองกองคือ รูปขันธ์ ซึ่งหมายถึง ร่างกาย และนามขันธ์ ซึ่งหมายถึง จิตหรือใจที่ไม่เหมือนสมอง นอกจากนี้ยังมีการอธิบายถึงองค
นามขันธ์และจิตตามพระพุทธศาสนา
48
นามขันธ์และจิตตามพระพุทธศาสนา
…มากซึ่งนักศึกษาสามารถอ่านเพิ่มเติมได้ในพระอภิธรรมปิฎก สถานที่ตั้งของจิตนั้นอยู่ใน “หทัยวัตถุ” หรือ “หัวใจ” ดังที่กล่าวไว้ในหาลิททกานิสูตรว่า “จิตที่ อาศัยหทัยวัตถุ เป็นมโนวิญญาณธาตุ” หรือ “จิตเหมือนแมงมุมน…
บทความนี้สำรวจความหมายและลักษณะของนามขันธ์ในพระพุทธศาสนา ซึ่งแบ่งออกเป็น 4 ประเภท ได้แก่ เวทนาขันธ์ สัญญาขันธ์ สังขารขันธ์ และวิญญาณขันธ์ รวมถึงความรู้สึกต่างๆ ที่เป็นพื้นฐานของประสบการณ์ทางอารมณ์และจ
การตั้งฐานที่ตั้งของใจในพระพุทธศาสนา
57
การตั้งฐานที่ตั้งของใจในพระพุทธศาสนา
…หลวงปู่วัดปากน้ำกล่าวไว้ว่า “เห็นน่ะดวงมันอยู่ ศูนย์กลางกาย (ฐานที่ 6) จำน่ะดวงมันอยู่ศูนย์กลางเนื้อหัวใจ มันย่อมกว่าดวงเห็นลงมาหน่อย คิดน่ะอยู่ ในกลางดวงจำ นั่นย่อมลงมาหน่อย รู้น่ะอยู่ในกลางดวงคิด นั่นย่อ…
การตั้งฐานที่ตั้งของใจในคำสอนของหลวงปู่วัดปากน้ำมีความสำคัญในการเข้าใจถึงศูนย์กลางของจิตใจซึ่งอยู่ในหทัยวัตถุ โดยเฉพาะที่ฐานที่ 6 และฐานที่ 7 อธิบายถึงตำแหน่งและวิธีการนำใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายได้อย่า
การบวชแบบญัตติจตุตถกรรมวาจา
201
การบวชแบบญัตติจตุตถกรรมวาจา
…ามนุษย์ และพูดอวดคุณวิเศษที่ไม่มีในตน รายละเอียดการอุปสมบทแบบนี้ยังมีอีกมากแต่จะไม่กล่าวถึงในที่นี้ หัวใจหลักของการอุปสมบท วิธีนี้คือ ผู้ขออุปสมบทต้องได้รับความเห็นชอบจากพระสงฆ์ทุกรูปที่ให้การอุปสมบทหากมีร…
ญัตติจตุตถกรรมวาจาเป็นวิธีการบวชโดยคณะสงฆ์ที่มีระเบียบการให้ผู้ที่มีคุณสมบัติได้รับการบวชเพื่อรักษาคุณภาพของพระภิกษุ โดยมีขั้นตอนการอุปสมบท 3 ขั้นตอน คือ บรรพชาเป็นสามเณร, ขออุปสมบท, และรับอนุศาสน์ ซึ
หัวใจของมหาบัณฑิต
39
หัวใจของมหาบัณฑิต
ตอ wman pa www.alamitra.org หัวใจของมหาบัณฑิต ผู้เรืองปัญญา วิธูรบัณฑิตเป็นราชบัณฑิตของพระเจ้าธนัญชัยโกรัพยราช แห่งอินทปัตถนคร ชื่อเส…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธูรบัณฑิตผู้มีชื่อเสียงโด่งดังที่ได้รับการเคารพจากทั้งมนุษย์และเทวดา พระนางวิมาลา มเหสีของท้าววรุณนาคราชต้องการฟังธรรมจากท่าน และใช้กลอุบายต่างๆเพื่อขอให้ท้าววรุณนาคราชให้พามา พระนาง
ชาติชาดก รูปวันฑิต
41
ชาติชาดก รูปวันฑิต
…drool ยืดมันสัจวาจา มนุษย์เทวาต่างชื่นชม หลังจากที่วิธูรบัณฑิตสอบถามเรื่องราวต่าง ๆ แล้ว จึงทราบว่า หัวใจที่พระนางวิมาลาทรงปรารถนา ที่จริงก็คือ ปัญญาของตนนั่นเอง จากนั้นได้แสดงธรรมจนยักษ์รู้ผิดชอบชั่วดีและ…
ในเรื่องชาติชาดกนี้ วิธูรบัณฑิตได้แสดงธรรมจนทำให้ยักษ์รู้ผิดชอบชั่วดี และเลือกที่จะปล่อยท่านเป็นอิสระ โดยท่านยังคงยืนยันที่จะเข้าหาพระนางวิมาลา เมื่อถึงนาคพิภพ ท้าววรุณนาคราชได้ทราบว่า ท่านถูกจับโดยไม
การบรรลุเป้าหมายชีวิตตามหลักธรรม
140
การบรรลุเป้าหมายชีวิตตามหลักธรรม
…ะการ ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดี ในหมู่ชาว พุทธไทยตั้งแต่สมัยโบราณ กาลว่า อุ-อา-ก-ส หรือบางทีก็เรียกว่า “หัวใจเศรษฐี” ส่วนในตำราพระพุทธ ศาสนาเรียกว่า “ทิฏฐธัมมิกัตถประโยชน์” อันที่จริงวิธีปฏิบัติเพื่อบรรลุเป้าห…
…พูดถึงวิธีปฏิบัติเพื่อบรรลุเป้าหมายชีวิต 2 ระดับ ซึ่งมีการแบ่งเป็น 4 ประการในระดับแรก อุ-อา-ก-ส หรือหัวใจเศรษฐี และอีก 4 ประการในระดับที่สองคือ สัทธาสัมปทา สีลสัมปทา จาคสัมปทา และปัญญาสัมปทา การมีเครือข่าย…
การตั้งเป้าหมายชีวิตตามหลักธรรม
232
การตั้งเป้าหมายชีวิตตามหลักธรรม
…ะการคือ 1) หาเป็น 2) เก็บเป็น 3) ทั้งคบคนดีและสร้างเครือข่ายคนดีเป็น 4) ใช้เป็น ซึ่งถือว่าเป็นคาถา “หัวใจเศรษฐี” โดย ใช้คำย่อของคาถาว่า “อุ-อา-ก-ส 2) เป้าหมายชีวิตระดับกลาง หมายถึง การตั้งเป้าหมายเพื่อไปสู…
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายชีวิตที่ถูกต้องตามหลักธรรมของพระพุทธเจ้า โดยแบ่งออกเป็น 3 ระดับ เป้าหมายชีวิตระดับต้น, กลาง และสูง พร้อมกับวิธีปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเหล่านั้น โดยยกตัวอย่า
การสร้างฐานะทางเศรษฐกิจตามหลักพุทธศาสตร์
86
การสร้างฐานะทางเศรษฐกิจตามหลักพุทธศาสตร์
…เป็นต้นแบบ การผลิตสินค้าที่มีคุณภาพ จึงเป็นการสร้างสรรค์ สินค้าหรือผลงานที่เป็นมาตรฐานและเป็นต้นแบบ หัวใจของการทำการค้าคือการแสวงหากำไรให้ได้มากที่สุดด้วยการผลิตสินค้าที่มีคุณภาพ ไม่ใช่การทำกำไรจากการเอารั…
ในหลักการสร้างฐานะทางเศรษฐกิจตามหลักพุทธศาสนา มี 4 ประการที่สำคัญ ได้แก่ การผลิตที่มีคุณภาพ การเลือกอาชีพที่ถูกต้องและไม่ผิดศีลธรรม รวมถึงการทำการค้าที่ให้คุณค่าแก่ลูกค้า การรักษาความน่าเชื่อถือในธุรก
การเผยแผ่พระพุทธศาสนาในฮาวายและสหรัฐอเมริกา
223
การเผยแผ่พระพุทธศาสนาในฮาวายและสหรัฐอเมริกา
… ได้ขยายสาขาออกไปกว่า 100 แห่งทั้ง ในอเมริกาเหนือและอเมริกาใต้ ยุโรป เอเชีย แอฟริกา และตะวันออกกลาง หัวใจสำคัญในการ ฝึกของอาจารย์เชียงเย็นคือ การฝึกเป็นกลุ่มหรือเป็นทีมในทุกกิจกรรม ผู้เข้ารับการอบรมจะ ต้อง…
ในปี พ.ศ. 2475, สถาบันพุทธศาสนาในฮาวายได้ถูกตั้งขึ้นโดยมีการสร้างคณะสงฆ์ชาวตะวันตก เพื่อทำให้การเผยแผ่พระศาสนาเป็นหนึ่งเดียวกัน และพระชินการได้รับการยอมรับอย่างสูงจากชาวพุทธทุกนิกาย การพิมพ์หนังสือคัม
วัตถุนิยมเชิงจักรกลและทัศนะองค์รวมในการแพทย์
49
วัตถุนิยมเชิงจักรกลและทัศนะองค์รวมในการแพทย์
…เขตของจิตวิทยา แต่ละส่วนของร่างกายและจิตใจ ก็ยังต้องมีศาสตร์เฉพาะสาขาแยกย่อยลงไปอีก เช่น ตา หู จมูก หัวใจ เป็นต้น ทัศนะนี้เน้น ความชำนาญเฉพาะด้านในลักษณะที่แยกชีวิตออกเป็นเสี่ยงๆ แม้ทัศนะนี้จะมองว่ามนุษย์ป…
ทัศนะวัตถุนิยมเชิงจักรกลมองมนุษย์เป็นเครื่องยนต์กลไกที่จะอธิบายได้ผ่านวิทยาศาสตร์ โดยมีการแบ่งมนุษย์ออกเป็นร่างกายและจิตใจที่รองรับการบำบัดรักษา ด้วยการหมุนเวียนแลกเปลี่ยนพลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ ในข
ทฤษฎีสัมพัทธภาพและความเร็วของเวลา
60
ทฤษฎีสัมพัทธภาพและความเร็วของเวลา
…โลกสามารถใช้คณิตศาสตร์คำนวณพบว่า จังหวะการทำงาน ของร่างกายสมชายจะช้ากว่าเธอประมาณ 60% กล่าวคือ เมื่อหัวใจเธอเต้น 5 ครั้ง หัวใจของ สมชายจะเต้น 3 ครั้ง เมื่อเธอหายใจ 5 ครั้ง สมชายจะหายใจ 3 ครั้ง เป็นต้น ในที…
บทความนี้อภิปรายถึงการทดลองที่แสดงถึงผลกระทบของความเร็วต่อเวลาที่ดำเนินการโดยนักวิจัยเฮเฟลและคิทติ้ง รวมถึงการอธิบายกาลอวกาศ 4 มิติของไอน์สไตน์พร้อมยกตัวอย่าง Twin Paradox โดยในตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นถ
ความหมายและองค์ประกอบของชีวิตมนุษย์
103
ความหมายและองค์ประกอบของชีวิตมนุษย์
…ตุดิน มีธรรมชาติเป็นของแข็ง กระด้าง ได้แก่ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง เนื้อ เอ็น กระดูก เยื่อในกระดูก ม้าม หัวใจ ตับ พังผืด ไต ปอดไส้ใหญ่ ไส้น้อย อาหารใหม่ อาหารเก่า หรือ ธรรมชาติ ที่แข็ง ธรรมชาติที่กระด้าง ความแ…
บทความนี้กล่าวถึงคำว่า 'มนุษย์' ที่มีรากศัพท์มาจากภาษาบาลี ว่ามาจาก 'มนุสส' ที่แสดงถึงผู้มีใจสูง ซึ่งรวมถึงการมีศีลธรรมและความประพฤติที่ดี สำหรับองค์ประกอบของชีวิตมนุษย์จะประกอบด้วยขันธ์ 5 ซึ่งคือรูป
ปกครองในทางพระพุทธศาสนา
136
ปกครองในทางพระพุทธศาสนา
…นั้นจึงสร้าง สิ่งแวดล้อมที่จำเป็นต่อการดำเนินชีวิตไปสู่เป้าหมายเหล่านี้ให้แก่พลเมือง 6.4 ธรรมาธิปไตยหัวใจของรัฐศาสตร์ ธรรมาธิปไตย หมายถึง มีธรรมเป็นใหญ่ มีธรรมเป็นอธิบดี กระทำกิริยาคือราชกิจ ทุกอย่างด้วยอำ…
…ให้มนุษย์ประพฤติปฏิบัติในทางที่ถูกต้องตามหลักธรรม ธรรมาธิปไตยซึ่งเชื่อว่าการปกครองโดยยึดหลักธรรมเป็นหัวใจสำคัญ มีแนวทางที่ชัดเจนในการควบคุมคนพาลและอภิบาลคนดี เพื่อสร้างสิ่งแวดล้อมที่เอื้อให้พลเมืองสามารถดำ…