อ.ว.าร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3584 / 3633

ปล่อยวาง คือ เอาใจไปหยุดนิ่งตรงกลาง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปคิดอะไรทั้งนั้น หรือเอาใจไปวางตำแหน่งไหนก็ได้ที่มีความรู้สึกชอบ ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจจะหยุดนิ่งเอง มีกระแสแห่งความสุขเกิดขึ้น "L

การปล่อยวางคือการลดความคิดฟุ้งซ่านและให้จิตใจหยุดนิ่งในที่ที่รู้สึกสบาย เป้าหมายคือการทำให้จิตใจสงบและมีความสุข โดยการไม่ต้องมีความคิดแทรกซ้อน มันง่ายและไม่เครียด แค่ให้ใจหยุดในจุดที่ชอบและรู้สึกดีเมื

การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะทำให้เห็น

ประสบการณ์แห่งเท่าเดิม แต่ไปถึงจุดที่พึงพอใจมันง่ายขึ้น อารมณ์จึงดีกขึ้น เปรียบเทียบใจละเอียดยิ่งในระดับหนึ่ง แม้ประสบการณ์เท่าเดิม เหมือนเราดูดิคพระใหม่ ๆ ดูธรรมดาแค่เห็น พอใจละเอียดยิ่งดูดิคพระแล้วป

ชิวิตก่อนบวช บางคนผ่านโลกภายนอกรามหลาย มีทั้งดี และ ไม่ดี แต่พอมา บวชนั่งสมาธิ ไม่รู้เรื่องอะไรมา ก่อน นั่งเห็นความสงบมีความสุข เลยชอบ อยากบวชไปเรื่อย ๆ เข้าใจเลยว่า ชีวิตที่ผ่านมาแค่ เพลิน ๆ ยังไม่ใช

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ชีวิตก่อนการบวชที่มีทั้งดีและไม่ดี แต่เมื่อได้บวชและนั่งสมาธิ กลับค้นพบความสงบและความสุขที่แท้จริง การได้เห็นธรรมะและองค์พระทำให้รู้สึกสบายใจและต้องการบวชต่อไป สะท้อนให้เห็นว่

ฝึกใจให้หยุดนิ่ง นิเก็องค์พระภายในทุก ๆ อริยาบท กายหยาบทำกิจกรรมไป ส่วนในก็นึกถึงองค์พระตลอดเวลา ความปลื้มปีติใจ และความภาคภูมิใจจะเกิดขึ้น เรียกว่า “ตถอยู่ในกระแสแห่งธรรม” Train your mind to be stil

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นการพัฒนาจิตใจให้เข้าถึงความสงบภายใน โดยการมุ่งนึกถึงองค์พระในทุกกิจกรรม แม้ร่างกายจะเคลื่อนไหวไปตามกิจวัตร แต่จิตใจจะมีความสงบและเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจในการนึกถึงพระ เมื่อเราฝึ

ประโยคว่่า "อะไรให้ดูดีๆไปดูไปเรื่อย ๆ" เหมือนขับรถไปเชียงใหม่ มีวิวทิวทัศน์สองข้างทาง ก็ดูเหมือนดูวิวทิวทัศน์ข้างทางจนกระทั่งไปถึงที่หมาย จิตที่บริสุทธิ์ ก็รู้ว่ารุ่งโรจน์ จิตไม่บริสุทธิ์ ก็รู้ว่าจะ

เนื้อหานี้อธิบายถึงการเปรียบเทียบการเดินทางไปเชียงใหม่กับการเข้าใจจิตใจ การสังเกตวิวทิวทัศน์ข้างทางเปรียบเสมือนการรู้จักตัวเอง โดยจิตที่บริสุทธิ์และตั้งมั่นจะรู้ถึงสภาวะของตนเอง การเดินทางนี้ไม่เพียงแ

การที่จะรักษาความละเอียดของใจนั่น ถ้าไม่ประมาทรักษาไมยาก เพราะมีความสุขอยู่นิ่ง ๆ อยู่ในกระแสแห่งความสุข ถาประมาท ไม่มั่นคงใจเอาไว้ที่ศูนย์กลางกาย คิดว่าจะนั่งเมื่อไหร่ได้ ชะล่าใจ อารมณ์หยาบจะสังสมทีล

การที่จะรักษาความละเอียดของใจนั้นไม่ยาก หากเราไม่ประมาทและยึดมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางของใจ ถ้าเราประมาทและชะล่าใจ อารมณ์หยาบจะค่อยๆ สะสม ทำให้ใจก้าวออกจากกระแสแห่งความสุขได้ ดังนั้นการมีสติและรักษาความมั่

รักตัวเองให้เยอะ ๆ มุ่งแสงหาที่พึ่งภายในที่แท้จริง อย่าไปติดในเรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของ เพราะสิ่งต่าง ๆ เหล่านี้เป็นที่พึ่งให้กับตัวเราไม่ได้ เรื่องอื่นเป็นเรื่องเล็กน้อย ใจปล่อยวาง มุ่งมั่นแน่นแน่

บทความนี้พูดถึงการรักตัวเองและการมองหาที่พึ่งที่แท้จริงจากภายในแทนที่จะยึดติดกับสิ่งภายนอก เช่น คน สัตว์ หรือวัตถุ ซึ่งไม่สามารถให้ความร่มเย็นใจได้ การอยู่กับตัวเอง และทำใจให้สงบเป็นหนทางในการค้นหาแสง

เพียงแค่คำว่า ๆ กับผ่อนคลายอย่างสบาย ๆ ใจจะเป็นอิ่มขึ้นเอง ทำให้ได้ความเบาสบาย รักษาอารมฺณ์แบบนี้ให้อยู่ยาว ๆ ซ้ำ ๆ เป็นรางวัลของการนั่งแต่ละครั้ง นั่งแล้วกลุ้ม อมทุกข์ไม่เกิดประโยชน์อะไร นั่งผ่อนคลาย

นั่งหลับตาทำสมาธิแล้วกิดอารมณ์สงบสุข มีความสุข เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ง่าย ผ่อนคลายสบาย นิ่ง นุ่ม เบา อยากอยู่ตรงนี้นาน ๆ อย่างการนึกภาพภายใน ไม่ว่าจะเป็นดวงแก้วร่องค์พระ เป็นบริกรรมมิติ นิคอย่าง นิ่ง น

การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบัน เป็นการทำลายความเครียดและเสริมสร้างความผ่อนคลายในการดำเนินชีวิต การนึกภาพภายในเช่นด

ปัญหาที่ยากที่สุด แก้ด้วยจิตที่ละเอียดยิ่งที่สุด จิตที่ละเอียดยิ่งที่สุด แก้ปัญหาที่หยาบที่สุด แก้ที่ต้นเหตุของปัญหาทั้งปวง จิตที่ละเอียดที่สุด คือจิตนิ่ง ๆ สบาย ๆ ที่เรากำลังฝึกอย่างสบาย นิ่งแน่น ไม่

การแก้ปัญหาที่ยากที่สุดนั้นเริ่มจากการใช้จิตที่ละเอียดและสงบ การฝึกจิตให้แน่นอนและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอ

กำลังใจมาจากภายใน เป็นแหล่งแห่งความบริสุทธิ์ เมื่อจิตบริสุทธิ์ ก็นำพลังงานมาใช้เต็มที่ ที่ยั้งนำมาใช้ไม่ได้เต็มที่ เพราะถูกเคลือบด้วยนิวรณ์ พอ Schleswig แคล้ว ๆ เฉย ๆ สะสางสิ่งที่ไม่บริสุทธิ์ปนเปือนออ

กำลังใจมาจากภายในเราเอง เป็นแหล่งที่มาของความบริสุทธิ์ เมื่อจิตใจบริสุทธิ์ เราสามารถนำพลังงานมาใช้ได้อย่างเต็มที่ แต่เมื่อจิตเต็มไปด้วยนิวรณ์ ทำให้ไม่สามารถใช้พลังงานได้เต็มที่ การทำใจให้สงบและไม่มีอุ

ใในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ยังไม่มั่นคง บางครั้งดี บางครั้งไม่ดี ก็เป็นเรื่องธรรมดา ต้องสบาย ๆ ฝึกเบิร์ด ๆ แบบสนุก ๆ ต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่น ต้องสบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ When you pract

ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค

คำพูดที่ว่า "อย่าอยากเห็น ถ้าใจเย็นจะเห็นเอง" หมายถึงให้นิ่งกับเรื่องของอารมณ์ถ้ารักอารมณ์สบายสัตว์อย่างต่อเนื่อง เดี๋ยวภาพภายใน ดวงธรรม องค์พระจะมาให้เห็นเอง นั่งสมาธิด้วยใจที่สบาย ใจเย็น ๆ จนถึงจุดเ

การกล่าวถึงการนั่งสมาธิอย่างสงบเพื่อให้เห็นภาพภายในใจ เช่น องค์พระและภาพธรรม ซึ่งจะเกิดขึ้นเองเมื่อมีความรู้สึกสุขสงบและใจเย็น เทคนิคในการทำสมาธิคือให้นั่งด้วยความรู้สึกสบายใจและให้ระลึกถึงลมหายใจ ซึ่

ตอนนี้พวกเราโชคดีได้อยู่ในจุดที่ดีที่สุด มีโอกาสจะศึกษาวิชาชาสำคัญ เป็นวิชาที่สามารถช่วยตัวเองให้พ้นจากกองทุกได้ วิชาอื่นช่วยตัวเราเองไม่ได้เลย ให้รักษาโอกาสนี้เอาไว้ให้ดี มั่นประกอบความเพียรอย่างเต็ม

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาและการเรียนรู้วิชาชีวิตซึ่งสามารถช่วยให้เราพ้นจากทุกข์ ด้วยการใช้โอกาสในการศึกษาอย่างเต็มที่และประกอบความเพียรตามหลักวิชา. ใช้ความรู้เพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยก

นึกถึงดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ หรืออันอะไรที่ได้ที่เป็นบุญกุศล นึกอะไรได้ อย่างสบาย ๆ ใจจะค่อย ๆ นิ่ง ปล่อยวางได้ พอใจนิ่ง ว่าง จะตกศูนย์เข้าไปสู่ภายในเอง

รายนามเจ้าภาพร่วมอนุโมทนาบุญ เจ้าภาพกิตติศักดิ์ดี พระวิชัย ศิธโรโย, คุณบุญวีร์-ธรนันท์-นิชานนันท์ ศรีประเสริฐยิ่ง ครอบครัวธรรมปรีฑรวา ครอบครัวศรีแดง-ครอบครัวเจียจำรูญ-ครอบครัวเธียรตระกูล คุณจ

รายนามเจ้าภาพร่วมอนุโมทนาบุญประกอบด้วยพระวิชัย ศิธโรโย, คุณบุญวีร์-ธรนันท์-นิชานนันท์ ศรีประเสริฐยิ่ง และครอบครัวต่างๆ รวมถึงบริษัทริสตอล กรุ๊ป จำกัด ซึ่งทุกคนได้มีส่วนร่วมในการทำบุญและส่งเสริมกิจกรรม

เจ้าภาพอุปถัมภ์ วัดพระธรรมกายเดิมมั่นรัก ประเทศเดิมมั่นรัก วัดพระธรรมกายสิตเวอร์แลนด์ ประเทศสวิตเซอร์แลนด์ วัดพระธรรมกายยัมบ์มาร์ก ประเทศเยอรมนี มหาปุชนียาจารย์ บุชาธรรมโดย คุณธีรวัตน์-วรุฒ พัชรถคุณ

ในเอกสารนี้มีการกล่าวถึงเจ้าภาพที่มีส่วนร่วมในการสนับสนุนและอุปถัมภ์ในโครงการต่างๆ ของวัดพระธรรมกายทั้งในประเทศและต่างประเทศ อาทิเช่น วัดพระธรรมกายสวิตเซอร์แลนด์ และวัดพระธรรมกายเยอรมนี รวมถึงชื่อของผ

เจ้าภาพกองทุน พระวิเทศภาวนาจารย์ (สมบูรณ์ สมบูรณ์ปญฺโญ) พระครูวรรณาวิเทศ (พระมหาวีรัต มณีญาโณ) พระครูวาสสุวรรณวิเทศ (หาญชัย อาสุกฺโณ) พระครูรจนาวุฒิภาค (พิพัฒนพล คติสฺโส), ครอบครัวงามเกียรติทรัพย์ พร

เอกสารนี้กล่าวถึงบทบาทของเจ้าภาพในกองทุนพระสงฆ์ รวมถึงรายชื่อของเจ้าภาพต่างๆ ที่สนับสนุนบำรุงวัดและการดำเนินกิจกรรมทางศาสนา ข้อมูลระบุถึงพระสงฆ์และคณะผู้มีส่วนร่วมในการจัดงาน และการส่งเสริมกิจกรรมที่เ

มหาปุิษยานุวัติอาจารย์ บุษธรรมโดย พระสมิมติ ฉนทวทโฒ พระชมคลเดทุกนี บุษธรรมโดย คุณปราณี-ทวี- นิธิก-ศิวพร สุขาวดี พระชมคลเดทุกนี บุษธรรมโดย คุณปรีชา ทรัพย์รุ่งเรือง และครอบครัว มหาปุิษยานุวัติอาจารย์ คุ

เนื้อหาเกี่ยวกับมหาปุิษยานุวัติอาจารย์ บุษธรรม โดยมีการกล่าวถึงความเคารพและการกราบไหว้จากครอบครัวต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับพระธัมมา รวมถึงสถานที่ต่าง ๆ เช่น วัดพระธรรมกายในหลายประเทศ. มีการระบุชื่อครอบคร