ยิ่งหยุด ยิ่งเร็ว ยิ่งง่ายมาก English version : หน้า 106/132

นึกถึงดวงใส ๆ องค์พระใส ๆ หรืออันอะไรที่ได้ที่เป็นบุญกุศล นึกอะไรได้ อย่างสบาย ๆ ใจจะค่อย ๆ นิ่ง ปล่อยวางได้ พอใจนิ่ง ว่าง จะตกศูนย์เข้าไปสู่ภายในเอง