หน้าหนังสือทั้งหมด

การสถาปนาอุโบสถในเยอรมนี
38
การสถาปนาอุโบสถในเยอรมนี
…รั้งนี้เป็นปาฏิหาริย์มากครับ เพราะด้วยเวลาที่มีอยู่ในการเตรียมพร้อมก่อนเดินทางนั้นดูแล้วไม่น่าจะทัน อุปสรรคต่าง ๆ ก็เยอะมาก แต่สุดท้ายก็สามารถเดินทางมาถึงในเช้าวันงานได้ทันทีพอครับ กัลยาณมิตรเสาวนี หิรนยศิร…
ในงานพิธีสถาปนาอุโบสถในเมืองเคอร์นิคบูรณ์ วันนี้ถือเป็นโอกาสสำคัญในการร่วมกันสร้างสรรค์ความสงบสุขตามพระพุทธศาสนา หลายท่านมีความสุขที่ได้มีส่วนร่วมในงานนี้ ซึ่งจัดตรงตามวันสำคัญทางพุทธศาสนาและมีเพื่อนร
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
255
การพิจารณาธรรมในชีวิตประจำวัน
พระครูในภูมิถ่ำวนย์ศักดิ์ มุนิสโสโก ที่ไม่ค่อยได้คิดพิจารณาส่งขาร่างกายไปตามความเป็นจริงเพราะ 1. ปล่อยให้ไปเป็นไปตามกิเลสที่คอยบง คับและเป็นเหยื่อล่อให้เราเข้าไปดื่มกับรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส และธรร
…ยงของร่างกาย และการไม่ประมาทในชีวิต โดยมีตัวอย่างจากพระมหาวีรวัฒน์ และพระสุขนันต์ ที่นำเสนอปัญหาหรืออุปสรรคที่ทำให้ไม่สามารถพิจารณาธรรมได้อย่างลึกซึ้ง แม้จะมีการทำบุญหรือการทำกิจกรรมทางศาสนา แต่การกลับมาสู่ก…
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
144
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
…ักให้เวัย ให้โอกาสทั้งและกัน มีความปราณาถดีต่อทุกๆ คนประคูเป็นกุศลดีที่บริกรรมสามัคคี - เมื่อมีปัญหาอุปสรรคก็ให้ร่วมมือร่วมใจแก้ไขสติปัญญาแก้ไขปัญหา ช่วยเหลือกันอย่างเต็มที่เต็มกำลังให้ความร่วมมือประสานงานกั…
บทความนี้กล่าวถึงวิธีการให้กำลังใจสมาชิกภายในองค์กร เพื่อร่วมสร้างบารมีอย่างมีเสถียรภาพ ได้แก่ การฝึกฝนตนเองให้มีความบริสุทธิ์ การใช้ถ้อยคำที่ดีในการสื่อสาร และการร่วมมือช่วยเหลือกันในการแก้ไขปัญหา นอ
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
135
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
…ุทธิ์ หยุดนิ่งง่าย และได้รับบุญเยอะคือ การปฏิบัติธรรม นั่งสมาธิทุกวันอย่างต่อเนื่อง แก้ไขสิ่งที่เป็นอุปสรรคทำให้เราไม่เข้าถึงธรรมและปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงธรรมให้ได้ ขณะฝึกฝนตนเองก็หม่นรักขาใจให้อยู่ศูนย์กลางก…
บทความนี้แนะนำให้หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงด้วยการนั่งสมาธิทุกวันและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง เพื่อให้ใจของเราสะอาดและมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น การนั่งสมาธิยังช่วยให้เราหยุดนิ่งง่ายและได้รับบุญมากม
การฝึกใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
134
การฝึกใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
เมื่อกิจ 16 เรายังทำไม่เสร็จ ก็จะเฝ้าคิดกิจที่ควรทำ ที่จะทำให้ใจของเราใส บริสุทธิ์ หยุดนิ่งง่าย และได้บุญเยอะ พระนพล กิตติวิริโย กิจประการแรกที่ควรทำคือเตรียมความพร้อมโดยมีบุญที่ได้รับมอบหมายให้ดีที่
…ัฒนาใจอย่างมีสติและตระหนักถึงศูนย์กลางกายที่ตั้งอยู่ในตัวเราเสมอ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถผ่านพ้นอุปสรรคและทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตได้อย่างมีความสุขและได้บุญมากมาย การรักษาใจให้ผ่องใสจะช่วยให้บรรลุสิ่งที่ปร…
การสร้างบารมีและการดูแลซึ่งกันและกัน
109
การสร้างบารมีและการดูแลซึ่งกันและกัน
ซีริพร ฉัตรรังชัย ๑. ทำตัวเราให้เป็นแบบอย่างที่ดี โดยมุ่งมั่นทุ่มเทในการสร้างบารมี รักษาศีลให้บริสุทธิ์ มั่นนั่งสมาธิ อธิษฐานจิตตอจงเป้าหมาย หม่นฝึกหัดขัดเกลากตนเอง ๒. ทำหน้าที่กลายายมิตรโดยหมุนดูแลซึ
…เมตตาเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างบารมีให้เติบโต นอกจากนี้ยังให้คำแนะนำในการปรับปรุงตัวอย่างเมื่อต้องพบกับอุปสรรคเพื่อให้ทุกคนสามารถยืนหยัดในเส้นทางนี้ร่วมกันต่อไป.
หลักการสร้างบารมีและการทำดีในชีวิต
103
หลักการสร้างบารมีและการทำดีในชีวิต
…ับการตักเตือนจากบุคคลรอบข้าง 4. ต้องมีความอดทนต่อทุกๆ สิ่ง เพราะชีวิตการสร้างบารมีย่อมต้องมีปัญหาและอุปสรรคเข้ามาทดสอบความอดทนของเราอยู่เสมอ พระสิทธิปิสุทธ scrum 1. เราต้องร่วมกันสร้างบุญ สร้างบารมี ชวนกันน…
…ารรักษาการปฏิบัติธรรมเหมือนกันและเปิดรับคำตักเตือนจากผู้อื่นเพื่อพัฒนาตนเอง ทั้งยังต้องมีความอดทนต่ออุปสรรคต่างๆ ในชีวิตการสร้างบารมีพระสิทธิปิสุทธ ก็เสนอให้ช่วยกันสร้างบุญและการศึกษาวิชาชาญ พร้อมกับเปิดใจพู…
การรักษามโนปณิธานในวิชชาธรรมกาย
97
การรักษามโนปณิธานในวิชชาธรรมกาย
…ลวงปู่ หลวงพ่อ และคุณยายได้วางไว้ และรักในการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง ก็จะทำให้เกิดความมั่นคง แม้มีอุปสรรคก็สามารถข้ามพันได้ครับ พระอนุรุ้ง ภูรุปโย การที่เราจะรักษามโนปณิธานใดๆ ให้ตลอดรอดฝั่งนั้น เราต้องมั…
…ชชาธรรมกาย โดยความรักและความตั้งใจในการศึกษาธรรม มีการเน้นถึงความสำคัญในการตรวจสอบใจและการหลีกเลี่ยงอุปสรรคต่างๆ ที่อาจมาก่อให้เกิดความวุ่นวาย และย้ำเตือนว่าใจต้องอยู่กับธรรมะและหมั่นมุ่งมั่นต่อเป้าหมายโดยไม…
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
89
การประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี
วัณนิกร แจ่มใส สิ่งที่เป็นชั้วคิดต่อการกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์ คือการกระทำทั้งทางกาย วาจา ใจของเราทั้งตัวเราและคนรอบข้าง ผ่านทางรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส ให้เกิดการปรุงแต่งใจ เห็นอารมณ์ต่างๆ ทำให้จ
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติพรหมจรรย์และการสร้างบารมี โดยชี้ให้เห็นถึงอุปสรรคที่มาจากเพศตรงข้าม ทรัพย์สิน และคำสรรเสริญ รวมถึงวิธีการป้องกันเพื่อยกระดับจิตใจให้สูงขึ้น โดยการรัก…
การป้องกันข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์
88
การป้องกันข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์
…ิธีป้องกันได้โดย 1. หม่นทำให้ใสสะอาดบริสุทธิ์โดยการปฏิบัติธรรม เมื่อใจสะอาดบริสุทธิ์แล้ว สิ่งที่เป็นอุปสรรคจะเข้าสู่ได้ง่าย 2. หลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นข้าศึกต่อใจ เช่น การดู ฟัง พูดคุยในสิ่งที่เป็นอุปสรรค สิ่งท…
…ากเป้าหมายการสร้างบารมี และเสนอวิธีป้องกันเช่น การรักษาใจให้สะอาดบริสุทธิ์, การหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป็นอุปสรรค, และการมีกัลยาณมิตร เพื่อเสริมพลังให้ใจติดตามบุญอยู่เสมอ สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้เรานำชีวิตไปในทิศทางท…
การสนทนาเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
54
การสนทนาเพื่อพัฒนาการปฏิบัติธรรม
…พ่อ เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม เทคนิคต่างๆ ในการทำให้ผลการนั่งสมาธิกล้าหาญ การแก้เขามังคหรือสิ่งที่เป็นอุปสรรคต่อการนั่งสมาธิ ซึ่งจะมีอยู่ในโอวาทมากมาย 2. ให้กำลังใจและอนุโมทนาบุญซึ่งกันและกันที่มีเป้าหมายจะเ…
บทความนี้มีข้อเสนอแนะในการสนทนาเพื่อช่วยเสริมสร้างการปฏิบัติธรรมให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยมีการแลกเปลี่ยนประสบการณ์และให้กำลังใจกัน และการพูดคุยในเรื่องบรรยากาศที่ดีสำหรับการปฏิบัติธรรม การใช้คำพูดที
การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อการปฏิบัติธรรม
29
การใช้เทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อการปฏิบัติธรรม
…พาะเกี่ยวกับการศึกษาธรรมะเป็นหลัก กรณีผู้นำหน้าที่หรือเกี่ยวกับงานก็ใช้ในงาน ไม่ใช่เปิดดิ้งที่จะเป็นอุปสรรคต่องาน 2. ใช้แลกเปลี่ยนประสบการณ์หรือแนะนำการปฏิบัติธรรม 3. ใช้ค้นคว้าธรรมะเพิ่มเติม 4. ใช้บันทึกธรร…
บทความนี้พูดถึงการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศในการสนับสนุนการศึกษาธรรมะและการปฏิบัติธรรม ผู้เขียนได้เสนอให้ใช้ IT ในการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ การค้นคว้าธรรมะ เพิ่มเติม และบันทึกธรรมะจากครูบาอาจารย์ อีกทั้งยังเ
การใช้ IT เพื่อการทำจิตใจให้บริสุทธิ์
28
การใช้ IT เพื่อการทำจิตใจให้บริสุทธิ์
“ในยุคนี้ก็ใช้ “ไอ” ทั้งหลายเป็นก็ไม่เป็นอุปสรรคในการทำจิตของเราให้บริสุทธิ์เพราะยุคนี้เป็นยุคไอเทคจิตใจต้องไปคู่กับไอเทค จิตต้องสูงส่งบริสุทธิ์ พวก…
…บริสุทธิ์ได้ แต่ต้องมีการใช้ที่เหมาะสม พร้อมกับการตั้งใจที่ดี หากใช้อุปกรณ์ IT อย่างไม่ระวัง อาจจะมีอุปสรรคต่อการทำจิตใจให้สูงส่งได้ สามารถทำความเข้าใจในวิธีการที่จะทำใจให้ใสบริสุทธิ์และหยุดนิ่งได้อย่างง่ายด…
การสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม
25
การสังเกตตนเองในการปฏิบัติธรรม
…่างนั้นไปเรื่อยๆ 4. เมื่อหมดรอบนั่งก็จะสำรวจตนเองและบันทึกผลการปฏิบัติธรรมว่าเป็นอย่างไร ติดขัดและอุปสรรคตรงไหนบ้าง เพื่อจะได้ปรับปรุงและพัฒนาต่อไป 5. สังเกตว่ารอบนี้ที่ดีที่สุด เราปราบาย ปรับท่านั่ง ปรั…
…เสียงนำนั่งช่วยเพื่อให้จิตใจนิ่งและเบาในขณะนั่งธรรมะ การสังเกตในระหว่างการปฏิบัติจะช่วยให้เราทราบถึงอุปสรรคที่เกิดขึ้นและทำให้เราปรับปรุงและพัฒนาตนเองต่อไป การไตรตรองในสิ่งที่ทำจะช่วยให้รู้เหตุและผลที่ตามมาเ…
การสังเกตในปฏิบัติธรรม
21
การสังเกตในปฏิบัติธรรม
… สังเกตตอนออกธรอบว่าเราทำอย่างไรแล้วใจละเอียด สามารถนำมาด้วยในรอบต่อไปได้ทันที สังเกตว่าติดตรงไหน มีอุปสรรคในการปฏิบัติธรรมในเรื่องอะไร รีบสังเกตดูแล้วหาทางแก้ไข พระพงศ์พิชญ์ ฐิวโรปฺ โณ การสังเกต ต้องมีเมตตา…
…ด้ เพื่อปรับปรุงและนำประสบการณ์ไปใช้ในการปฏิบัติในรอบถัดไป การสังเกตที่มีเมตตาช่วยให้เราจับจุดได้ว่าอุปสรรคในการปฏิบัติธรรมคืออะไร และพยายามหาทางแก้ไข การรักษาความง่าย สบาย สุข และบริสุทธิ์จะช่วยให้จิตใจไม่เ…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
10
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…ขึ้น 3. ทำให้มีสุขภาพแข็งแรง เหมือนเราได้พักกาย พักใจ 4. มีกำลังใจที่แข็งแรง เวลาทำงานถ้ามีปัญหาหรืออุปสรรคเข้ามาก็สามารถมีสติ แก้ไขปัญหาให้ผ่านไปได้ 5. มีอารมณ์สบาย ไม่เครียด มองโลกและชีวิตตามความเป็นจริง 6…
การฝึกสมาธินำมาซึ่งประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยให้กาย วาจา ใจ สะอาดบริสุทธิ์ และเสริมสร้างความอดทน ทำให้สุขภาพแข็งแรง มีสติในการทำงาน และลดความเครียด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มอารมณ์เบิกบาน ทำให้จิตใจผ่องใส ควา
การใช้เทคโนโลยีกับการพัฒนาจิตใจ
38
การใช้เทคโนโลยีกับการพัฒนาจิตใจ
…ไอที คิดใจต้องไปคู่กับไอที ไอเทคก็ไม่ใช่ปุ๋ยปล่อยใจจากการทำดีให้บรรลุสิทธิ ถ้าเอาไปใช้อาจเลยกลายเป็นอุปสรรค ต่อการประพฤติพรหมจรรย์ This is a high-tech era: mind-work goes with a high-tech existence. Hi-tech…
ในยุคไอทีปัจจุบัน ความคิดและการทำงานมักต้องใช้คู่กับเทคโนโลยี ไอเทคไม่ควรถูกมองว่าเป็นอุปสรรคในการทำให้จิตใจบริสุทธิ์ แต่การใช้อย่างไม่ระมัดระวังอาจกลายเป็นอุปสรรคต่อการประพฤติพรหมจรรย์ได้ ดังน…
ความสุขจากสมาธิ
37
ความสุขจากสมาธิ
ใจหยุดจากวิริยะได้ ทำให้เกิดความสุขจากสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่อิ่มตาอิ่มใจไม่ได้ If your mind can be detached from the five hindrances. You will gain happiness from meditation. Happiness beyond all i
การเรียนรู้การหยุดใจจากอุปสรรคทั้งห้า สามารถนำไปสู่ความสุขที่เกิดจากการทำสมาธิ ซึ่งเป็นความสุขที่ไม่สามารถหามาจากสิ่งภายนอกได้ คล้…
การฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์
94
การฝึกจิตใจให้บริสุทธิ์
เมฆ จริยุ ปัญญ์นาม ๑ พอใจนิ่ง ละเอียด ติดกระแสธรรม บริสุทธิ์ When your mind is refined, attached to Dhamma stream, pure, your will to do good deeds comes about; you attain insight knowledge (knowing a
…อยู่กับกระแสธรรม ทำให้มีความตั้งใจที่ดีในการทำบุญและเข้าใจความจริงภายใน การเดินทางของจิตใจนั้นจะเกิดอุปสรรคเมื่อมีการทำสมาธิที่ขัดขวาง แต่เมื่อจิตใจสงบและละเอียด จะทำให้มีพลังมากขึ้นในการทำความดีและเชื่อมต่อ…
การรักษาความละเอียดยของในกระแสแห่งความสุข
75
การรักษาความละเอียดยของในกระแสแห่งความสุข
การที่จะรักษาความละเอียดยของในนั้น ถ้าไม่ประมาณรักษาไม่ยาก เพราะมีความสุขอยากอยู่ๆ อยู่ในกระแสแห่งความสุข ถ้าประมาณ ไม่เห็นในประคองใจเอาไว้ๆ ศูนย์กลางกาย คิดว่าจะนั่งเมื่อไหร่ก็ได้ ฯลฯ ญาณอารมณ์หยาบจะ
…าความรู้สึกดังกล่าวไว้ ความเข้าใจและการทำความรู้จักกับญาณอารมณ์ภายในตัวเราจะช่วยให้เราสามารถข้ามผ่านอุปสรรคทางจิตใจและเข้าถึงกระแสแห่งความสุขอย่างแท้จริง