เครียด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 6

…ก หรือปรารถนาไม่ได้สิ่งนั้นก็เป็นทุกข์ มีความโศกเศร้าเสียใจ คับแค้นใจ รำพึงรำพัน ถามสมัยใหม่ก็ เชิง เครียด เบื่อกลุ่ม เป็นต้น ทุกชีวิตไม่ว่าจะเป็นเศรษฐี ชนชั้นกลาง หรือชั้นล่าง ล้วนแต่มีทุกข์ประจำและทุกข์จา…

…ุกข์ที่เกิดจากการไม่มีสิ่งที่รัก หรือการต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่อยากให้เกิด อธิบายในแง่ปัจจุบันถึงความเครียดและความเบื่อหน่ายที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ทุกชีวิตประสบปัญหาความทุกข์ ไม่ว่าจะเป็นเศรษฐีหรือคนจน จ…

…วามงง วันนี้เลิกง่วงสักวันนะ อย่านั่งนั้งหลับสัปหงก ละนิวรรณ์ เสีย ความท้อใจ หดหู่ใจ เศร้า ซีม เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ่ม วันนี้ เลิกกันไปวันหนึ่ง เพราะวันนี้เป็นวันพระต้องละนิวรรณ์ จ้ำง่าย ๆ ก็คือ ทำใจให้สบาย…

ในวันนี้ที่เป็นวันพระ ทุกคนควรละนิวรรณ์และบรรลุสภาพของจิตใจที่สงบเพื่อให้แผ่บารมีเข้าสู่พระรัตนตรัย ทุกคนควรร่วมมือกันในการปฏิบัติธรรม และทำใจให้สงบเฉกเช่นที่พระเทพญาณมหามุนีได้สอนไว้ เพื่อให้ชีวิตของ

…กระทั่งปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า ให้ผ่อนคลาย ให้หมด อย่าให้มีส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเราเกร็ง ตั้ง หรือ เครียด แล้วก็รวมใจไปหยุดนิ่ง ๆ ๆ นุ่ม ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องในระดับที่เหนือจากสะดือข…

บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญสมาธิ โดยเริ่มจากการหลับตาและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด จากนั้นรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ด้วยความสงบและนุ่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง

…ใจ อาการปวดหัวหลายคนอาจมีอาการรุนแรง แต่บางคนอาจจะเป็นแค่ความเตือนบางอย่างของร่างกาย เช่น การอดนอน เครียด หรือการพักผ่อนไม่เพียง รวมถึงการเป็นโรคร้ายแรงก็ทำให้ปวดหัวเพราะฉะนั้นเมื่อมีอาการปวดหัวที่รุนแรงจึ…

อาการปวดหัวมีหลายรูปแบบ โดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่ ปวดหัวจากความเครียด ปวดหัวไมเกรน และอาการปวดหัวที่เกิดจากโรคร้ายแรง เช่น ฝีในสมองหรือเส้นเลือดในสมองแตก อาการที่ควรระวั…

ทำบุญแล้วหุงตุงหิง จำมัว เวลาได้ทรัพย์จะได้แบบทุกลาว ต้องมีเรื่องทำให้เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ่ม เดือดเนื้อร้อนใจ หงุดหงิด ง่วงนอน ฟุ้งซ่าน รำคาญใจอีกจึงจะได้ทรัพย์ ๗ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๘

…ร ทำตาม ๆ กันอย่างนั้น ซึ่งในที่สุดก็เกิดประโยชน์ แกมเกิดโทษ มีพันธนาการของชีวิต มีความทุกข์ เงี่ยง เครียด เบื่อ กลุ่มสูญอยู่ในใจตลอดวันตลอดคืน แต่บอกใครไม่ได้จะลาออกจากสมาชิกครอบครัวก็ไม่ได้ เพราะมีพันธะชี…

เนื้อหาเกี่ยวกับการที่คนในโลกยังไม่เข้าใจถึงความทุกข์และพันธนาการของชีวิตธรรมดา ชีวิตที่ต้องดิ้นรนและแข่งขันในสังคม นำเสนอมุมมองว่า การแสวงหาธรรมกายเป็นหนทางในการหลุดพ้นจากความทุกข์และช่วยเหลือผู้อื่น

…มเฟือยราคาแพง หนีเทียว ไม่เรียน ทั้งๆ ที่ไม่ก็อยู่ในสภาพยาแย่ขนาดนี้ ช่วงนั้นเราได้แต่ร้องไห้หวาดตด เครียด ดื่มเหล้าหนักเกือบทุกวัน เพื่อให้ลืมทุกข์ พระเพื่อนของลูกได้แนะนำ ชวนเราไปรังสมาธิ แล้วให้พวกเรา มา…

เรื่องราวเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานของครอบครัวที่ประสบปัญหาหนี้สินและความขัดแย้ง แต่หลังจากที่ลูกๆ ได้รับการบังคับให้บวช พวกเขากลับกลายเป็นคนดีขึ้น เข้าใจกันและมีน้ำใจต่อกัน จากสภาพที่เรียกได้ว่าย่ำแย่ แ

…4. ตนเองไม่ตรงต่อเวลา ไม่มีน้ำให้ ไม่สุภาพ ไม่กล้ารับผิด มักจนใจ พูดอายทีพูดเท็จ 5. ตนเองไม่มีสมาธิ เครียด ฟุ้งซ่าน เบื่อบ้าน เบื่องาน เบื่อครอบครัว เด็กเบื่อเรียน มักมีปัญหา ศิล 5 ถูกทำลาย อายมบุครอบงำ

บทความนี้กล่าวถึงความขี้ขลกกดเป็นสาเหตุของการทำลายสิ่ง 5 ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความเครียดและการเกิดสถานการณ์ที่ไม่มีระเบียบเรียบร้อย ตลอดจนผลกระทบที่หลากหลายที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต เช่น ความไ…

… our partners in kamma; our kamma partners เคารพ, ขบชา to venerate; venerated เครียด stress เครื่องราง talisman

…tan Upasika Chandra ผู้ก่อตั้งวัดธรรมกายและการสร้างภายในเพื่อความสงบสุขและการปฏิบัติธรรมโดยไม่มีความเครียดและถูกเติมเต็มด้วยความตั้งใจ.

…ด้ด้วย วันนี้ทุกคนรู้สึกผ่อนคลาย พวกเขาเห็นด้วย กับการทำมาม่อยอย่างสม่ำเสมอ เพราะนอกจาก จะช่วยลดความเครียดที่เกิดจากหน้าที่การงาน แล้ว สมาธิยังเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ได้ด้วย ๑๓ รอบที่ ๑๓ ปฏิบัติธรรมสมั…

บทความนี้พูดถึงปัญหาที่เกิดจากความเครียดในการทำงานและการใช้พลังงานในทางที่ผิด ที่บริษัทพลังงานแห่งชาติ และเสนอวิธีการฝึกสมาธิเพื่อลดความเครี…

…ึกเพลีย ตายจะปิดจะให้ดี พาลทำให้คุณรู้สึกอยากนอน ตลอดทั้งวัน ดังนั้นไม่ว่าในแต่ละวันคุณจะมีเรื่องให้เครียดมากเท่าไร กลับถึงบ้านแล้วก็ขอให้นอนให้ก่อน แล้วรีบไปนอนบ้านและ เข้านอน เมื่อถึงช้ในวันใหม่คุณอาจพบว่…

…วามนี้พูดถึงการใช้ชีวิตร่วมกับความผิดพลาดและการเรียนรู้จากความผิดหวัง โดยมีวิธีการเพื่อจัดการกับความเครียดและการรับมือกับโซเชียลมีเดีย ซึ่งอาจทำให้ความรู้สึกไม่ดีขึ้น บทความยังเน้นให้ระลึกอยู่เสมอว่าทุกคนมี…

…นอื่นในแง่ไม่ดี คอยจับผิด มองแต่ความบกพร่อง ทำให้ใจไม่บริสุทธิ์ 4. ความเพียรจัดจำนเกินไปกลายเป็นติง เครียด กดดัน ◎ พระมหาเอก จนฑุภูมิ 1. การไม่สำรวมอินทรีย์ ทำให้บาปแทรกเข้าสามใจได้ง่าย ใจหยาบ อยากได้สิ่งท…

บทความนี้รวบรวมกิจกรรมที่ไม่ควรทำ ซึ่งทำให้จิตใจหยุดนิ่งง่ายและได้บุญน้อย รวมทั้งความเห็นจากพระมหาณัฐ ปุญญาวุโฬม พระครินทร์ อินทุกโฐ และพระมหาเอก จนฑุภูมิ เนื้อหานี้นำเสนอ 10 กิจกรรมที่ควรหลีกเลี่ยง เ

…บาน เมื่อรัตนี้ถึงความดี กระเสาธรรมแห่งบุญก็จะไหลผ่านใจ ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ความเศร้า ซึม เซ็ง เครียด เบื่อ กลิ่น อะไรต่างๆ ก็จะหมดสิ้นไป 5 พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑

…ิรัตนะ รัตนะ ๓ ประการนี้ ให้ดอยู่ในใจตลอดเวลา ให้เป็นที่พึ่งในยามว้าเหว่ ยามเหงา ยามเศร้า สิ่ง เช็ง เครียด เบื่อ กลุ้ม ๒๔ เมษายน พ.ศ. ๒๕๑๖

คนที่เขาได้วันนี้ แต่เดิมเขาไม่ได้มาก่อน เคยตั้ง เครียด ฟึง ร่า เมื่อ มีคนมาก่อน แต่เดี๋ยวนี้เขาได้หมดแล้ว "สบาย" เป็นหัวใจนะ ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๒

…ำบาน เมื่อระลึกถึงความดี กระแสธารแห่งบุญก็จะไหลผ่านใจ ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ความเศร้า สิ้ม ชืม เครียด เบื่อ กลุ่ม อะไรก็ตาม ก็จะหมดสิ้นไป" ________________________________ พระเทพพุทธมหามุนี (หลวงพ่อเ…

ผู้คนควรระลึกถึงความดีของตนเอง เพราะมันจะเป็นแรงบันดาลใจให้จิตใจบำบานและทำให้กระแสบุญไหลผ่านใจ ช่วยขจัดความเศร้าและอารมณ์ลบออกไป การทำความดีจึงมีความสำคัญในการสร้างความสุขและความสงบในชีวิต เนเจอร์กิฟ

"เหตุการณ์ต่าง ๆ มีสีสัน โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยังดี รำ่รื่น บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ชังเกิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราได้ดีกว่า" คุณยายอาจารย์มหา…

เนื้อหาเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตที่มีทั้งความสุขและความทุกข์ โดยท่านพระอาจารย์มั่นเสนอให้เรารักษาใจของเราให้ดี และไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกใบนี้ โดยเตือนให้เราตระหนักถึงความสุขที่มีอย

…้ดาใบกัน เมื่ออาลัยถึงความดี กระแสธารแห่งบุญก็จะไหลผ่านใจ จดสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ความเศร้า ซึม เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ้ม อะไรต่าง ๆ ก็จะหมดสิ้นไป" o....................................................o พระเทพ…

…เราอาลัยถึงความดีและให้กระแสธารแห่งบุญไหลผ่านใจ เมื่อเราจดจำสิ่งที่เป็นมลทินในใจ เช่น ความเศร้า ความเครียด จะหมดสิ้นไป สิ่งนี้เน้นให้เห็นถึงความสำคัญของการทำความดีและการมีจิตใจที่แฮปปี้ โดยเฉพาะจากคำสอนของพ…

…ให้ใจสงบ ทำให้มใจแน่น ไม่ขุ่นมัวง่าย ๆ ไม่คิดฟุ้งซ่านง่าย ๆ มักใคร่ โกรธใคร หลง โคร่งง่าย ๆ ไม่เชิง เครียด เมื่อ กลุ่มง่าย ๆ ย่อมทำให้การปฏิบธรรมมองค์ ฯ ในข้อที่ ๑-๖ ดีขึ้น ขำานวยิ่งขึ้น แก่กล้ายิ่งขึ้นจนเก…

การปฏิบัติธรรมมองด้วยส่งผลให้เกิดความชำนาญในการใช้บญญาณในชีวิตประจำวัน สัมมาสติช่วยให้ลดความเครียดและไม่หวั่นไหวต่อลมอารมณ์ ทำให้ชีวิตมีความสงบสุข เมื่อมีจิตใจที่แน่นอน นิสัยในทางที่ดีจึงสามารถเกิดข…

การมาวัดตั้งแต่เล็ก สามเณรก็คิดว่าเป็นสิ่งที่ดีมาก อย่าคิดว่าเด็ก ๆ ไม่เข้าใจธรรม เพราะธรรมะจะซึมเข้าไปโดยไม่รู้ตัว ธรรมะจะทำให้สันเองได้ อย่างตอนเด็ก ๆ ถโดนเพื่อนแกล้ง เพื่อนล้อ สามเณรก็จะคิดว่friend

…ที่เพื่อนล้อเลียนกันนั้นเป็นการแสดงออกที่ต้องการเข้าหากัน การมีมุมมองเชิงบวกนี้ช่วยให้ไม่รู้สึกโกรธ เครียด และยังสร้างความสุขให้กับชีวิต การตั้งใจบวชเพื่อเข้าถึงความสุขภายในช่วยให้สามเณรสามารถยืนยันคำสอนของ…