เครียด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 47

…งานโดยไม่ให้พักผ่อน ๔.อดีตชาติ ชอบแหย่คน กําลังนอนหลับ ๕.อดีตชาติ แกล้งสัตว์ ในกรงให้ตกใจ 5.ปัจจุบันเครียดเกี่ยวกับ โรคภัยไข้เจ็บ ๑.อดีตชาติ ฆ่าสัตว์ทำกับแกล้ม ชาติ ดื่มสุรา ๓.อดีตชาติ สั่งฆ่าข้าศึก ๔.อดีตช…

…กการกระทำในอดีตชาติ เช่น การทรมานสัตว์และการทำร้ายตนเอง ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพในปัจจุบัน เช่น ปวดหัว เครียด และโรคเกี่ยวกับสมอง เช่น อัลไซเมอร์ และพาร์กินสัน นอกจากนี้ยังพูดถึงพลังกายและจิตใจที่เกิดจากความผิ…

…ก หรือปรารถนาไม่ได้สิ่งนั้นก็เป็นทุกข์ มีความโศกเศร้าเสียใจ คับแค้นใจ รำพึงรำพัน ถามสมัยใหม่ก็ เชิง เครียด เบื่อกลุ่ม เป็นต้น ทุกชีวิตไม่ว่าจะเป็นเศรษฐี ชนชั้นกลาง หรือชั้นล่าง ล้วนแต่มีทุกข์ประจำและทุกข์จา…

…ุกข์ที่เกิดจากการไม่มีสิ่งที่รัก หรือการต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่อยากให้เกิด อธิบายในแง่ปัจจุบันถึงความเครียดและความเบื่อหน่ายที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ทุกชีวิตประสบปัญหาความทุกข์ ไม่ว่าจะเป็นเศรษฐีหรือคนจน จ…

…น คือใจที่หลุดจากข้อง จากที่แคบ จากภพทั้งหลาย จากสิ่งที่ทำให้อึดอัดที่ทำให้คับแคบ ให้วิตกกังวล เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ่ม อะไรต่างๆ หลุดหมดเป็นอิสระ เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ขยายไปไม่มีที่สิ้นสุด สัมมา อะร…

…ขยายใจ โดยการภาวนาที่ศูนย์กลางกายและฟังเสียงภาวนาด้วยความละเอียดอ่อน การทำสมาธิช่วยให้หลุดพ้นจากความเครียดและวิตกกังวล การสนทนาเกี่ยวกับความหมายของ 'สัมมาอะระหัง' เป็นคำภาวนาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเข้าถึง…

…่อาหารของร้านคู่แข่ง จ.อดีตชาติ ฆ่าสัตว์เล็ก สัตว์ใหญ่ อ. ตราติ สั่งลงโทษนักโทษ เป็นเชลยก .ปัจจุบัน เครียด พักผ่อนน้อย ๔.อดีตชาติ ใช้ฉมวกแทงปลา ๑.อดีตชาติ ใช้แรงงานสัตว์ และทา หนัก ๒.อดีตชาติ พูดให้ของลับ ต…

…การฆ่าสัตว์ในอดีตชาติ การกระทำเหล่านี้ส่งผลต่อสุขภาพในปัจจุบัน เช่น ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร ความเครียดและโรคต่าง ๆ ที่เกิดจากกรรมในอดีต เช่น โรคอหิวาต์ ไปจนถึงปัญหาสุขภาพจิตที่มาจากกรรมที่เคยทำ นอกจากนี…

…ำเร็จในการเข้าสู่ธรรมกายขั้นต้องวางใจให้สบาย ๆ ไม่มีใครแม้สักคนเดียวในโลกที่เข้าสู่ธรรมกายได้ในตอน เครียด ทุกคนให้เข้าสู่ธรรมกาย ต่างยืนยันเหมือนกันหมดว่า วางใจ ให้สบาย อารมณ์สบาย จึงจะเข้าสู่ธรรมกายได้ ถ…

…รมยาคม เพื่อให้สามารถเข้าสู่ธรรมกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่มีใครในโลกสามารถเข้าสู่ธรรมกายได้ในสภาวะเครียด การวางใจให้สบายจึงเป็นสิ่งสำคัญในการปฏิบัติธรรม

…ีกว่า เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดีกว่า อย่าไปคิดในสิ่งท…

เนื้อหาจากคำสอนของยายแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาใจในช่วงเวลาที่ชีวิตมีทั้งดีและไม่ดี โดยไม่ควรกังวลกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในโลก แต่อย่าให้จิตใจของเราเสียหาย เพราะเมื่อใจดีขึ้น การใช้ชีวิตจะดีตา

ประคองสติตัวเอง แต่ก็ยังทานยาอยู่ ต่อมาก็เลิก ทานยา อาศัยการสังเกตดูตัวเองว่า เครียด เมื่อไรก็สวดมนต์ไหว้พระ นั่งสมาธิ พร้อม กับไปช่วยงานที่วัดพุทธมหายาน จนกระทั่ง กลับสู่สภาวะปกติ และ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการจัดการกับความเครียดโดยการสวดมนต์ นั่งสมาธิ และช่วยงานที่วัด พร้อมกับการตอบคำถามเกี่ยวกับบุพกรรมและการแก้ไขในชีวิต การฟื…

…ีความสุขขึ้นมาโดยอัตโนมัติ ความสงบ ผลาญมาก เมื่อเป็นเช่นนี้แทนที่จะรู้สึกสบาย จึงเกิดเป็น ความรู้สึกเครียดขึ้นมาแทน เพราะตั้งใจมากเกินไปจะ ภายในก็เกิดขึ้นพร้อมกับความชุ่มชื่นใจ และความ คุมใจตัวเองให้ได้ เลย…

…่อสร้างความสงบ เมื่อเกิดความสงบ ภายในจะมีความสว่างที่ช่วยให้เห็นความจริง การฝึกสมาธิไม่ควรทำอย่างตึงเครียดเพราะอาจทำให้ผลลัพธ์ไม่ดี ในกรณีที่เกิดความไม่สบายใจหรืออาการตึงเครียดในขณะนั่งสมาธิ นักปฏิบัติควรใส…

…มีการเปลี่ยนแปลงขึ้นลงอยู่เสมอๆ บางครั้งก็สุข เบิกบาน ดีอกดีใจ แต่บางครั้ง ก็หงุดหงิด โกรธ ฟุ้งซ่าน เครียด ทุกข์ใจ ซึ่งทั้งหมดนี้มีผลต่อการปฏิบัติ โดยเฉพาะเมื่อเราจะนั่งสมาธิ ดังนั้นการปรับใจในชีวิตประจำวัน…

การปรับใจเพื่อการทำสมาธิสามารถแบ่งเป็น 2 แบบ คือ การปรับใจในการดำรงชีวิตประจำวัน เพื่อให้เราสามารถรักษาสภาวะใจให้คงที่ขณะเผชิญเหตุการณ์ต่างๆ และการปรับใจในขณะทำสมาธิ ซึ่งจะช่วยเตรียมใจเข้าสู่สภาวธรรม

… our partners in kamma; our kamma partners เคารพ, ขบชา to venerate; venerated เครียด stress เครื่องราง talisman

…tan Upasika Chandra ผู้ก่อตั้งวัดธรรมกายและการสร้างภายในเพื่อความสงบสุขและการปฏิบัติธรรมโดยไม่มีความเครียดและถูกเติมเต็มด้วยความตั้งใจ.

…ผมได้เห็นด้วยใจของ ผมเอง ช่างงดงามและไม่มีอะไรมาเทียบได้ ตอนนี้ผมกลายเป็นคนอารมณ์ดีไปทั้งวันเลย ไม่ เครียด และก็มีความอดทนทำอะไรได้มากขึ้น เพราะผมรู้ แล้วครับว่า ทุกสิ่งที่หลวงพ่อ พระอาจารย์ และพระพี่เลี้ยง…

เนื้อหาถ่ายทอดประสบการณ์การทำใจให้หยุดนิ่งเพื่อค้นพบความสุขภายใน ผู้เขียนเผยว่าแม้จะเรียนรู้วิทยาศาสตร์ แต่การทำใจให้สงบเป็นหนทางเดียวที่จะเข้าใจจิตใจของตนเองได้ พบกับความสุขที่ยั่งยืนและสร้างจิตใจที่

…ำบาน เมื่อระลึกถึงความดี กระแสธารแห่งบุญก็จะไหลผ่านใจ ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินในใจ ความเศร้า สิ้ม ชืม เครียด เบื่อ กลุ่ม อะไรก็ตาม ก็จะหมดสิ้นไป" ________________________________ พระเทพพุทธมหามุนี (หลวงพ่อเ…

ผู้คนควรระลึกถึงความดีของตนเอง เพราะมันจะเป็นแรงบันดาลใจให้จิตใจบำบานและทำให้กระแสบุญไหลผ่านใจ ช่วยขจัดความเศร้าและอารมณ์ลบออกไป การทำความดีจึงมีความสำคัญในการสร้างความสุขและความสงบในชีวิต เนเจอร์กิฟ

…ยราคาแพง หนีเที่ยว ไม่เรียน ทั้งๆ ที่แม่ก็ตกอยู่ในสภาพย่ำแย่ขนาดนี้ ช่วงนั้นเราได้แต่ร้องไห้น้ำตาตก เครียด ดื่มเหล้าหนักเกือบทุกวัน เพื่อให้ลืมทุกข์ พระเพื่อนของลูกได้แนะนำ ชวนเราไปนั่งสมาธิ แล้วให้พาลูกๆ ม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการบวชและผลกระทบต่อจิตใจของพ่อแม่ และการช่วยเหลือกันในทางธรรม โดยเฉพาะเมื่อเผชิญกับวิกฤติในชีวิต การบวชอาจช่วยปรับเปลี่ยนทั้งจิตใจและสังคมรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงบทบาทของพระ

“เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดีกว่า อย่าไปคิดในสิ่งท…

ข้อความนี้สื่อถึงการยอมรับว่าโลกมีทั้งดีและไม่ดี ซึ่งสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สำคัญ คำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง เน้นให้เราดูแลใจ ไม่ให้คิดในสิ่งที่ไม่ดี เพราะการคิดมากเกี่ยวกับปัญหาข

…ป็นผู้มีกำลังใจมหาศาลในการทำความดี เพราะใจไม่ตกอยู่ในอำนาจของนิวรณ์ ๕ ได้ง่าย ใจจึงไม่เกิดอาการเซ็ง เครียด เบื่อ กลุ่ม เพราะกามฉันทะบ้าง เพราะพยาบาทบ้าง เพราะหดหู่เซื่องซึม (ถีนมิทธะ) บ้าง เพราะ ฟุ้งซ่านรำค…

การปฏิบัติตามมรรคมีองค์ ๘ เป็นการพัฒนานิสัยที่ดีในชีวิต ช่วยให้เกิดความสุขกายสุขใจ และเสริมสร้างจริยธรรมโดยมีสัมมาทิฐิเป็นพื้นฐาน การมีนิสัยปฏิบัติตามอริยมรรคช่วยป้องกันไม่ให้ใจตกอยู่ในอำนาจของนิวรณ์

…ทำมาหากิน เรามีวัตถุประสงค์ก็เพื่อเอาปัจจัย 4 มาหล่อเลี้ยงอัตภาพร่างกาย เราไม่ควรยึดติด ทุกข์ กังวล เครียด กับการแสวงหา หรือการได้มามากจนเกินไป เรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของรอบๆ ตัวเรา ก็เช่นเดียวกัน มีการเป…

… การมองมนุษย์เป็นเพื่อนร่วมทุกข์จะช่วยให้ใจเราสบาย การมองให้โลกว่างเปล่ายังช่วยให้เราปลดปล่อยจากความเครียดที่ไม่จำเป็นได้ การคิด พูด และทำอย่างละเอียดจะส่งผลต่อสภาพใจของเราและช่วยพัฒนาสมาธิในระยะยาว ทั้งนี้…

…4. ตนเองไม่ตรงต่อเวลา ไม่มีน้ำให้ ไม่สุภาพ ไม่กล้ารับผิด มักจนใจ พูดอายทีพูดเท็จ 5. ตนเองไม่มีสมาธิ เครียด ฟุ้งซ่าน เบื่อบ้าน เบื่องาน เบื่อครอบครัว เด็กเบื่อเรียน มักมีปัญหา ศิล 5 ถูกทำลาย อายมบุครอบงำ

บทความนี้กล่าวถึงความขี้ขลกกดเป็นสาเหตุของการทำลายสิ่ง 5 ซึ่งรวมถึงปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความเครียดและการเกิดสถานการณ์ที่ไม่มีระเบียบเรียบร้อย ตลอดจนผลกระทบที่หลากหลายที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต เช่น ความไ…

…เข้าถึงรัตนะภายในได้ ทุกข์ทั้งหลายที่มีอยู่ก็ดับไป ทุกข์โศกโรคภัยมลายหายสูญหมด ความโศกเศร้า ซึมเซ็ง เครียด เบื่อกลุ่ม หายไปหมด มีแต่ความสุขล้วนๆ ความสุขจากการได้ รัตนชาติมาครอบครอง ยังเป็นสามิสสุข คือสุขที่…

รัตนชาติและพระรัตนตรัยเป็นสิ่งมีคุณค่าที่ไม่สามารถประมาณค่าได้ การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในให้ความสุขที่ยิ่งใหญ่ ซึ่งไม่มีทุกข์เจือปน ผู้ที่สามารถฝึกใจให้หยุดนิ่งจะสัมผัสถึงความสุขนี้ได้ ทุกข์ทั้งหลายจะ

…วามงง วันนี้เลิกง่วงสักวันนะ อย่านั่งนั้งหลับสัปหงก ละนิวรรณ์ เสีย ความท้อใจ หดหู่ใจ เศร้า ซีม เซ็ง เครียด เบื่อ กลุ่ม วันนี้ เลิกกันไปวันหนึ่ง เพราะวันนี้เป็นวันพระต้องละนิวรรณ์ จ้ำง่าย ๆ ก็คือ ทำใจให้สบาย…

ในวันนี้ที่เป็นวันพระ ทุกคนควรละนิวรรณ์และบรรลุสภาพของจิตใจที่สงบเพื่อให้แผ่บารมีเข้าสู่พระรัตนตรัย ทุกคนควรร่วมมือกันในการปฏิบัติธรรม และทำใจให้สงบเฉกเช่นที่พระเทพญาณมหามุนีได้สอนไว้ เพื่อให้ชีวิตของ

"เหตุการณ์ต่าง ๆ มีสีสัน โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยังดี รำ่รื่น บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ชังเกิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราได้ดีกว่า" คุณยายอาจารย์มหา…

เนื้อหาเกี่ยวกับเหตุการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตที่มีทั้งความสุขและความทุกข์ โดยท่านพระอาจารย์มั่นเสนอให้เรารักษาใจของเราให้ดี และไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลกใบนี้ โดยเตือนให้เราตระหนักถึงความสุขที่มีอย