เฉยๆ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 10

…ยตรงไหนให้ วางใจไว้ที่ตรงนั้น ตรงจุดที่เรามีความพึงพอใจชอบใจ เมื่อ วางใจตรงนี้แล้ว อารมณ์มันจะนิ่งๆ เฉยๆ ก่อนในเบื้องต้น มัน ไม่ถึงกับสบาย เป็นเพียงเฉยๆ ไม่ถึงกับสุขแต่ก็ไม่ทุกข์ พอเรา รักษาความสบาย ไปเรื…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของความสบายในการเข้าถึงพระธรรมกายตามคำสอนของหลวงพ่อ การรักษาใจให้นิ่งและพอใจในประสบการณ์ที่มี จะนำไปสู่อารมณ์ละเอียดและการสัมผัสอารมณ์ในทางที่ดีขึ้น อารมณ์สบายเป็นหัวใจสำคัญท

…ูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วันนั้นเงียบมากเลยครับ ใจผม จึงรวมเร็ว ตอนนั้นในหัวผมไม่มีความคิดอะไรเลย รู้สึก เฉยๆ แล้วผมก็เริ่มเห็นดวงกลมๆ รางๆ มีความสว่าง นิดหน่อยปรากฏขึ้นในกลางท้อง ตอนนั้นก็แปลกใจและก็ สงสัยว่า…

เนื้อหาเล่าถึงประสบการณ์การบวชและฝึกสมาธิ โดยผู้เขียนเริ่มต้นจากการที่จะชวนคนอื่นบวช ก่อนที่จะตัดสินใจบวชตามคำแนะนำของพ่อแม่ ในระหว่างการบวช เขาได้ฝึกนั่งสมาธิและค้นพบประสบการณ์ที่แปลกใหม่ เมื่อเขารู้

…ก็ตาม ใจไม่ชัดสาย มีความพึงพอใจกับอารมณ์ชนิดนี้ อยู่ไปนานแค่ไหนก็ตามเราก็พอใจ รักษาอารมณ์ที่หยุดนิ่งเฉยๆ อย่างนี้ให้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ หยุด นิ่ง เฉยๆ อย่างสบายๆ อารมณ์ตอนนี้จะเป็นกลางๆ คือ จะว่…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเข้าไปสู่กายธรรมอรหัต โดยการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และการรักษาอารมณ์ให้เป็นกลาง ไม่มีการตึงหรือหย่อนเกินไป เราจะต้องเอาใจมาตั้งไว้อย่างสบายๆ รักษาอารมณ์ให้มั่นคง เพื่อเข

…ณฑบาตผ่านมาที่บ้านของเธอ แม้ว่าจะเห็น พระเดินผ่านหน้าบ้าน แต่เธอก็มิได้มีจิตเลื่อมใส ได้แต่ยืนมองดู เฉยๆ พระอตุลอรหันต์ได้สอดส่องญาณทัสนะ ระลึกชาติตรวจดู บุพกรรมของเธอว่าในอดีตชาติได้เกิดเป็นอะไรมาบ้าง ท่…

เนื้อหาบรรยายถึงเรื่องราวของนางสุมนาที่ในภพชาติสุดท้ายได้เกิดมาเป็นลูกสาวของกุฎมพี่ และได้แต่งงานกับมหาอำมาตย์ชื่อ อมพระ ทว่าไม่เคยมีจิตเลื่อมใสในพระธรรม จนกระทั่งพระเถระอตุลอรหันต์ได้ตรวจบุพกรรมของนา

…ูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วันนั้นเงียบมากเลยครับ ใจผม จึงรวมเร็ว ตอนนั้นในหัวผมไม่มีความคิดอะไรเลย รู้สึก เฉยๆ แล้วผมก็เริ่มเห็นดวงกลมๆ รางๆ มีความสว่าง นิดหน่อยปรากฏขึ้นในกลางท้อง ตอนนั้นก็แปลกใจและก็ สงสัยว่า…

เรื่องราวเกี่ยวกับการบวชและการฝึกทำสมาธิ โดยผู้เขียนได้บรรยายถึงความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเมื่อทำสมาธิ และการสนทนากับพระอาจารย์เกี่ยวกับการเห็นดวงกลมๆ ขณะทำสมาธิ ซึ่งเริ่มจากการนั่งเพื่อผ่อนคลายและนำไ

…ณ์สบายให้ต่อเนื่อง เป็นสิ่งที่สามารถทําให้เกิดขึ้นได้ง่ายๆ อย่างที่เราคาดไม่ถึง เพียงแค่ทําใจ นิ่งๆ เฉยๆ อย่างสบายๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกาย ภายในตัว ทําไปเรื่อยๆ อย่างเพลิดเพลิน ด้วยความพึงพอใจ โดยไม่ต้องคิดอะ…

ในสังคมที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ จำเป็นต้องมีศิลปะในการดำเนินชีวิตเพื่อความสุข การสร้างอารมณ์สบายสามารถทำได้ด้วยการทำใจนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ภายใน ทำอย่างเพลิดเพลิน โดยไม่คิดอะไรจะทำให้พบกับความสุขอย่างแ

….มันก็ยาก ถ้าทําง่ายๆ...มันก็ง่าย วิธีการ คือ ไม่ต้องทำอะไรเลย แค่หยุดนิ่งตรงกลางองค์พระ เบาๆ นิ่งๆ เฉยๆ เดี๋ยวก็ดูดวูบไป เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน หยุดนิ่งเฉยๆ... “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” นั่นเอง ๒๑ กรกฎาคม พ.ศ…

บทความนี้พูดถึงความลึกซึ้งของธรรมะและการเข้าถึงที่ง่ายดายโดยการทำใจให้หยุดนิ่งและอยู่ในความสงบ ความหมายที่สำคัญคือการหยุดนิ่งตรงกลางองค์พระแล้วปล่อยให้มีความรู้สึกเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน การหยุดนี้นำไ

…แก้วเอ๋ย อยากพ้นทุกข์ พบสุขอย่าละเลย หยุดนิ่งเฉยสบายๆ พบกายธรรม (กัลฯ บารมี ศีรตัมภวา) ยิ่งหยุดนิ่ง เฉยๆ เลยได้ดี เห็นทางโล่ง โปร่งเบา สบายใจ ในกายมี ดวงธรรม สว่างไสว นับว่าเกิด มาไม่ เสียชาติเกิด ได้พบธร…

การหยุดใจและทำใจว่างเป็นเครื่องมือสำคัญในการเข้าถึงธรรมและพบความสุขในชีวิต เพื่อพ้นทุกข์และสร้างสรรค์ความดี คำสอนจากพระอาจารย์ช่วยเตือนให้เราเข้าใจว่าทุกอย่างเริ่มต้นที่ใจ และการหยุดนิ่งใจเป็นวิธีการท

…ะสอนข้ามชาติทีเดียว มอง ผลได้ผลเสียทะลุปรุโปร่งไปจนถึงในอนาคต แม้จะมีใครมากล่าวร้ายท่าน ท่านก็นิ่งๆ เฉยๆ หลวงพ่อไม่เคยได้ยินคุณยายโต้ตอบ หรือนินทาว่าร้ายใคร บางครั้งมีคนมายืนด่า บริภาษท่านเป็นชั่วโมง พูดจ…

พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) เป็นผู้สอนธรรมที่คำพูดมีน้ำหนักและความหมายลึกซึ้ง สามารถนำผู้ฟังออกจากความมืดสู่แสงสว่าง คุณยายมีลักษณะที่สงบสติอารมณ์แม้ถูกโจมตี แสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งทางจ

…ใจไม่ซัดส่าย มีความพึงพอใจ กับอารมณ์ชนิดนี้ จะอยู่ไปนานแค่ไหนก็ตาม เราก็พอใจ รักษาอารมณ์ที่ หยุดนิ่งเฉยๆ อย่างนี้ให้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ หยุด นิ่ง เฉยๆ อย่างสบายๆ อารมณ์ตอนนี้จะเป็นกลางๆ คือจะว่าสุขก็ยังไม่…

พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (ไชยบูลย์ ธ ม ม ซ โ ย) ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการเป็นคนดีระดับกายธรรม ตั้งแต่อันดับโสดาบัน สกทาคามี และอนาคามี จนถึงพระอรหัต การที่จะเข้าถึงความดีในระดับนี้ต้องเอาใจหยุดที่ศูนย์ก

…พร้อมทีเดียว สวยงามมาก นี่เป็นคนดีในระดับลึกเข้าไปอีก ให้เอาใจหยุดเข้าไปในกลางกายทิพย์ เมื่อเราหยุด เฉยๆ ถูกส่วนเข้า กายทิพย์จะขยายกว้างออกไปเอง จะเข้าถึงดวงธรรมอีกชุดหนึ่ง 5 ดวง เหมือนกัน ซ้อนอยู่ภายใน

การเชื่อมโยงระหว่างใจและดวงธรรมที่ขนาดต่างๆ เริ่มจากจุดเล็กๆ จนถึงดวงต่างๆ ที่ช่วยในการพัฒนาคุณธรรมในตัวเราอย่างลึกซึ้ง เมื่อการหยุดนิ่งถูกส่วน ความรู้สึกและประสบการณ์จะขยายออกไปเต็มที่ เรียนรู้และเข้

…างใดอย่างหนึ่งเข้า ก็สุดแต่คนอื่น ได้ยิน เขาติ ก็ติ (บ้าง) ได้ยินเขาชม ก็ชม ( บ้าง )แต่ส่วนตนเป็นคน เฉยๆ โดยอญาณุเบกขา ( อุเบกขาโง่) นัยนี้พึงทราบแม้ในอาการ ทั้งหลายมีฟังเสียงเป็นต้น ส่วนบุคคล ๓ ที่เหลือม…

บทความนี้เกี่ยวข้องกับการพิจารณาความรู้สึกของมนุษย์เมื่อเห็นรูปต่างๆ โดยอธิบายถึงบุคคล 3 ประเภทที่มีการตอบสนองต่อรูปดังกล่าว ทั้งคนโทสจริต คนโมหจริต และคนสัทธาจริต พร้อมทั้งมีการพูดถึงคุณสมบัติของผู้ท

…รยก (๕) โดย ข่มจิตในสมัยที่ควรข่ม (๖)โดย ทำจิตให้ร่าเริงในสมัยที่ควรให้ร่าเริง (๒) โดย เพ่งดูจิตอยู่เฉยๆ ในสมัยที่ควรจะเพ่งดูจิตอยู่ เฉยๆ (๘) โดยหลีกบุคคลผู้มีจิตไม่เป็นสมาธิเสีย (๕) โดยเสพแต่บุคคลผู้มีจิ…

บทความนี้นำเสนอการทำอัปปนาโกศล 10 ประการที่พระโยคาวจรควรปฏิบัติเพื่อให้จิตใจมีสมาธิและสภาวะร่าเริง โดยมีการอธิบายถึงแต่ละอุปกรณ์ เช่น การทำวัตถุให้สละสลวย การทำอินทรีย์ให้ถึงความเสมอกัน และการหลีกจากบ

…โดยยกสัญญาเป็น สำคัญนั่นเอง และได้แก่อารมณ์ของรูปาวจรฌานนั้นด้วย จริงอยู่ แม้รูปาวจรฌานเรียกว่ารูป (เฉยๆ) ก็ได้ (ดัง) ในบาลีว่า รูปี รูปานิ ปสฺสติ" (ผู้ได้รูปฌาน ย่อมเห็นกสิณรูปด้วยฌานจักษุ) เป็น ต้น แม้อ…

เนื้อหาในวิสุทธิมรรคแปลนี้พูดถึงการอธิบายรูปสัญญาในความสัมพันธ์กับรูปาวจรฌาน โดยเชื่อมโยงความหมายของคำในบาลีและการนำไปสู่การปฏิบัตที่ถูกต้อง ในที่นี้คือคำว่า สพฺพโส ซึ่งมีความหมายว่า โดยประการทั้งปวง

…รั้งท่านจะสอนข้างชาติเดียว มองผลได้ผลเสียทะลุไปถึงในอนาคต แม้จะมีใครมากกล่าวร้ายท่าน ท่านก็ยังๆ เฉยๆ หลวงพ่อไม่เคยได้ยินคุณยายโตตอบ หรือฉันทาว่าร้ายใคร บางครั้งมีคนมาขยันด่า บริภาษท่านเป็นชั่วโมง พูดจ…

พระราชวรวาสุทธิ์ (ไชบูลย์ ธมฺมโชโต) กล่าวถึงคำสอนที่ตรงไปตรงมาและทรงคุณค่า ซึ่งช่วยในการทำความเข้าใจกับชีวิตและการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ คุณยายได้สอนถึงการรับมือกับคำดูถูกและการมีเมตตา แม้ว่าจะมีคนมากม

…สุกคิ๋ย ปาจิตติยะ ฯ ๑๐. ภิกขุ ปนว อุติฐส ราชา วา ราชโคฺ โค ว พราหมโน วา คหบดิโก ว ทุตน จิวรเจตนํ ปิ เฉยๆ "อีมินา จิวรเจตนาปเนิน จิวร เจตาเปตฺวา อิตถุนาม ภิกขุ จิวเรน อจฺฉาเทหิต; โส เจ ทุโ ต ฏ ฎ ภิกขุ อุปส…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของภิกขุในพระพุทธศาสนา โดยสำรวจบทบาทและหน้าที่ของภิกขุในการสร้างจริยธรรมและความเข้าใจในสังคม พร้อมเรียกร้องให้มีความรับผิดชอบที่สูงขึ้นในงานปฏิบัติของพวกเขาในฐานะผู้นำทางจิตว

…พบ...ความสุขที่แท้จริง ที่มาพร้อมกับความรักอันบริสุทธิ์ เพียงเราหลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบาย วางนั่งๆ เฉยๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นที่ตั้งดั่งเดิมของใจ

บทความนี้เน้นความสำคัญของการรักตัวเองเป็นพื้นฐานของความรักที่แท้จริง ความสุขเริ่มต้นจากภายในเมื่อเราหยุดความผูกพันกับสิ่งภายนอกและหันกลับเข้าสู่ที่ตั้งดั้งเดิมของใจ ผ่านการฝึกจิต เช่น การนั่งในท่าที่ส

…่งว่าทำไมท่านจึงกล้าคิดกล้าทำ แต่ในความจริงแล้วท่านไม่ต้องใช้ความกล้้ออะไรเลย เพียงแต่ นิ่งๆ เงียบๆ เฉยๆ แค่มถามหลวงพ่อว่าจะเอาอย่างไรแล้วก็นับตาเท่านั้นเอง

หลวงพ่อรู้สึกทึ่งที่คุณยายสามารถสร้างวัดพระธรรมกายได้อย่างใหญ่โต ทั้งที่เริ่มจากศูนย์และไม่สามารถอ่านเขียนได้ ท่านมองว่าความสำเร็จนี้ไม่จำเป็นต้องใช้ความกล้าหาญ แค่มั่นใจและตั้งใจทำตามขั้นตอนอย่างตั้ง

…ถ้าใจไม่หยุดจะเข้าถึงไม่ได้เลย ต้องหยุดคิด หยุดพูด หยุดทำอะไรทั้งสิ้นเลยเหมือนไม่ได้ทำอะไร แค่นิ่งๆ เฉยๆ สบายๆ เท่านั้นเดี๋ยวเราก็จะเข้าถึงสิ่งที่มีอยู่ในตัวของเรา ซึ่งเป็นแผนผังของชีวิต ๒๓ กันยายน พ.ศ. …

… ตามลม "pursuing" [the breath] 3. ลมหายใจ "concentration" or "stillness" (sthapana) 4. สังเกตดูช้าๆ เฉยๆ "observation" (upalaksana) 5. จิตตกศูนย์ "the turning away" (vivarta) 6. จิตบริสุทธิ์ "purification…

คัมภีร์พุทธโธภาร 1 ของพระโพธาจารย์แห่งนิยาสรรวาสติวา แปลโดยพระภิกษุ อันชื่อกวา สอนการฝึกสติด้วยลมหายใจ 6 ขั้นตอน ได้แก่ การนับลม การตามลม การทำสมาธิ การสังเกต การตกศูนย์ และการบริสุทธิ์ คัมภีร์นี้เน้น