เฉยๆ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 10

… นิพพานเป็นของละเอียด ละเอียดทีเดียว... “นิพพาน' นั้นแหละได้ชื่อว่าเป็นอายตนะหนึ่ง เรียกว่า นิพพาน” เฉยๆ ไม่เรียกว่า “พระนิพพาน “ธรรมกาย” ของพระสิทธัตถะราชกุมารเข้าไปอยู่ใน นิพพานนั้นเรียกว่า นิพพาน” เฉยๆ…

… นิพพานเป็นของละเอียด ละเอียดทีเดียว... “นิพพาน' นั้นแหละได้ชื่อว่าเป็นอายตนะหนึ่ง เรียกว่า นิพพาน” เฉยๆ ไม่เรียกว่า “พระนิพพาน “ธรรมกาย” ของพระสิทธัตถะราชกุมารเข้าไปอยู่ใน นิพพานนั้นเรียกว่า นิพพาน” เฉยๆ…

…ธิ มี 2 ระดับ คือ 1. ความสบายเบื้องต้น หมายถึง ความสบายที่เกิดจากความไม่ลำบาก ไม่เกร็ง ไม่ตึง นิ่งๆ เฉยๆ ไม่สุข ไม่ทุกข์ เหมือนเดินฝ่าเปลวแดดมานั่งใต้ร่มไม้ ยังไม่ถึงกับสบายเลยทีเดียว ความสบายเบื้องต้นนี้…

วิธีการปรับใจในขณะทำสมาธิมีความสำคัญในการเข้าถึงสภาวะสมาธิที่ลึกซึ้ง มี 2 ระดับคือความสบายเบื้องต้น และความสบายที่แท้จริง เพื่อสร้างความพร้อมใจและอารมณ์ที่นิ่ง สำหรับการเข้าถึงธรรมนั้น ความสบายเบื้องต

…ง่าย วางใจให้มันเป็น แต่ไม่ทิ้งหลัก สบายๆ วางสบายๆ เบาๆ สบายๆ อย่างต่อเนื่อง” โดยในการวางใจให้นิ่งๆ เฉยๆ ให้รักษาความสงบให้ต่อเนื่อง พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ แนะว่า อย่ากลัวว่าไม่ได้ ใจไม่สงบไม่เป็…

บทความนี้เสนอแนวทางการวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ แนะนำให้วางใจให้นิ่งและสบาย โดยไม่ต้องกังวลว่าหมายจะตรงหรือไม่ ให้รักษาความสงบไว้ต่อเนื่อง แม้ใจจะไม่สงบก็ตาม อย่า

…้น และละเอียดขึ้น และสักวันหนึ่งเราก็จะสมหวัง 4) พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ได้แนะว่า ให้เราวางเฉยๆ จะสบายเอง วางธรรมดาๆ เฉยๆ ไม่ได้หมายถึงช้า หรือไม่สมหวัง เฉยๆ แล้วใจจะละเอียดเอง จำอารมณ์นั้นไว้ เฉ…

บทความนี้พูดถึงวิธีการปฏิบัติธรรมให้เข้าถึงธรรมกาย โดยเน้นการฝึกใจให้เยือกเย็น ผสมผสานการสะสมความดีและความมั่นคงทางจิตใจ นิยามการเจริญเติบโตในทางธรรมว่าไม่ควรเร่งรีบ เหมือนการรดน้ำต้นไม้ ซึ่งเป็นขั้นต

66 พอได้นั่งสมาธิต่อหน้ารูปหลวงปู่ ปาฏิหาริย์ก็เกิดขึ้นค่ะ ตอนนั้น ดิฉันก็เพียงนั่งนิ่งๆ เฉยๆ ไม่ได้นึกอะไร ปล่อยใจว่างๆ หยุดความคิด ทุกอย่าง แล้วก็พบแสงสว่างที่นวลตาปรากฏขึ้น แสงที่เห็นนั้นสว่…

พอได้นั่งสมาธิต่อหน้ารูปหลวงปู่ ปาฏิหาริย์ก็เกิดขึ้นค่ะ ตอนนั้น ดิฉันก็เพียงนั่งนิ่งๆ เฉยๆ ไม่ได้นึกอะไร ปล่อยใจว่างๆ หยุดความคิด ทุกอย่าง แล้วก็พบแสงสว่างที่นวลตาปรากฏขึ้น แสงที่เห็นนั้นสว่…

…แก้วมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย ลูกเห็นองค์พระ กลางดวงแก้ว เหมือนมองจากที่สูงและเห็นเศียร พระก่อน มองนิ่งๆ เฉยๆ ที่ศูนย์กลางองค์พระ โดยมองทะลุผ่านเศียรท่านไป องค์พระค่อยขยาย ออกจนหายไป มีแสงดูดลูกลงไปใน กลางท่อใ…

…แก้วมาไว้ที่ศูนย์กลางกาย ลูกเห็นองค์พระ กลางดวงแก้ว เหมือนมองจากที่สูงและเห็นเศียร พระก่อน มองนิ่งๆ เฉยๆ ที่ศูนย์กลางองค์พระ โดยมองทะลุผ่านเศียรท่านไป องค์พระค่อยขยาย ออกจนหายไป มีแสงดูดลูกลงไปใน กลางท่อใ…

…สึกมีกำลังใจขึ้นมาก และแน่ใจ แล้วว่าเดินถูกทาง หลวงพ่อได้เมตตาให้คำ แนะนำแก่ลูกว่า ให้มองต่อไปนิ่งๆ เฉยๆ แล้วผล การปฏิบัติธรรมจะก้าวหน้าได้เอง ลูกได้น้อมนำ ค่าสอนของหลวงพ่อมาปฏิบัติตามจนถึงทุกวันนี้ ประสบ…

…สึกมีกำลังใจขึ้นมาก และแน่ใจ แล้วว่าเดินถูกทาง หลวงพ่อได้เมตตาให้คำ แนะนำแก่ลูกว่า ให้มองต่อไปนิ่งๆ เฉยๆ แล้วผล การปฏิบัติธรรมจะก้าวหน้าได้เอง ลูกได้น้อมนำ ค่าสอนของหลวงพ่อมาปฏิบัติตามจนถึงทุกวันนี้ ประสบ…

…ป็นคนสุดท้าย ออกมาแล้วคุณยาย ท่านก็ได้จริงๆ พอได้ปั๊ป คนอื่นเขาก็ มาแสดงความยินดีกันใหญ่ คุณยาย ท่านเฉยๆ พอกลับมาที่พัก รุ่งขึ้นคุณ ยายทองสุกท่านขอ จะเอาไปถวายพระ คุณยายท่านถวายเลย ไม่ได้ติดอะไร ที่อธิษฐา…

…ป็นคนสุดท้าย ออกมาแล้วคุณยาย ท่านก็ได้จริงๆ พอได้ปั๊ป คนอื่นเขาก็ มาแสดงความยินดีกันใหญ่ คุณยาย ท่านเฉยๆ พอกลับมาที่พัก รุ่งขึ้นคุณ ยายทองสุกท่านขอ จะเอาไปถวายพระ คุณยายท่านถวายเลย ไม่ได้ติดอะไร ที่อธิษฐา…

ต า ม ร อ ย พ ร ะ ม ง ค ล เ ท พ ม นี เฉยๆ ไม่เรียกว่า “พระนิพพาน” 121 “ธรรมกาย” ของพระสิทธัตถะราชกุมาร เข้าไปอยู่ในนิพพานนั้น เรียกว่า “พระนิ…

แต่ว่า “นิพพาน” ที่ยังเป็นเครื่องรองรับนั้นเรียกว่า “อายตน นิพพาน” หรือ เรียกว่า “นิพพาน” เฉยๆ “พระนิพพาน” คือ “พระเข้านิพพาน” ให้รู้จักหลักอย่างนี้นะ” (หมายเหตุ การถาม-ตอบ ในพระธรรมเทศนานี้ไม่ไ…

ทำใจให้หยุด นิ่ง เฉยๆ ถ้าฟุ้งซ่านก็ลืมตาก่อน และให้เริ่มต้นนั่ง ใหม่ ถ้ายังเครียด ก็ปรับกายปรับใจให้สบายก่อน แล้วค่อยเริ่…

ทำใจให้หยุด นิ่ง เฉยๆ ถ้าฟุ้งซ่านก็ลืมตาก่อน และให้เริ่มต้นนั่ง ใหม่ ถ้ายังเครียด ก็ปรับกายปรับใจให้สบายก่อน แล้วค่อยเริ่…

…งแล้วมีความสุข ที่สุด คือในช่วงเช้าของวันที่ 20 เมษายน พ.ศ. 2555 โดยการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายนิ่งๆ เฉยๆ จนรู้สึก มีความสบาย และเห็นเป็นท่อสว่าง มีแสงนวลๆ ทำให้รู้สึกสบายใจ เป็นความสุขที่ไม่เคยได้สัมผัส พ…

บทความนี้เล่าเรื่องราวและผลลัพธ์จากการปฏิบัติธรรมของอุบาสิกาแก้วครู สุทธิวรรณ อินน้อย ที่ได้รับประสบการณ์ของความสุขและความสบายจากการตั้งใจสมาธิ โดยมีการเห็นแสงสว่างและองค์พระครอบตัว การฝึกนี้ทำให้รู้ส

…จะต้องทำใจให้เบิกบาน ให้อยู่เหนือ ความทุกข์ เหนือความวิตกกังวล ให้อยู่ในบุญ แล้วก็ทำใจให้หยุดนิ่ง ๆ เฉยๆ ที่ศูนย์กลางกาย ไข้เลย ทำได้อย่างนี้ ไม่ช้าเราจะเข้าถึงธรรม จะ เป็นคนป่วยที่สง่างาม องอาจ อยู่ในสาย…

เนื้อหาได้กล่าวถึงการทำใจให้เบิกบานในเวลาที่เจ็บป่วย โดยนำเสนอว่าผู้ป่วยสามารถมีสภาพจิตใจที่ดี กระตุ้นกำลังใจจากการอยู่ในพระธรรมกายและการปฏิบัติภาวนา เพื่อให้มีความสุขแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก และมีรั

ต า ม ร อ ย พ ร ะ ม ง ค ล เ ท พ ม นี 121 เฉยๆ ไม่เรียกว่า “พระนิพพาน” “ธรรมกาย” ของพระสิทธัตถะราชกุมาร เข้าไปอยู่ในนิพพานนั้น เรียกว่า “พระนิพพาน…

เนื้อหาอธิบายความหมายของ 'นิพพาน' และ 'พระนิพพาน' โดยอ้างอิงคำสอนของหลวงพ่อ รวมถึงแนวทางการปฏิบัติที่สามารถนำไปสู่การเข้าถึงพระนิพพานได้ โดยเน้นที่การเข้าถึง 'ดวงปฐมมรรค' ซึ่งเป็นทางเดียวที่นำไปสู่นิพ

…งแล้วมีความสุข ที่สุด คือในช่วงเช้าของวันที่ 20 เมษายน พ.ศ. 2555 โดยการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายนิ่งๆ เฉยๆ จนรู้สึก มีความสบาย และเห็นเป็นท่อสว่าง มีแสงนวลๆ ทำให้รู้สึกสบายใจ เป็นความสุขที่ไม่เคยได้สัมผัส พ…

ผลการปฏิบัติธรรมของอุบาสิกาแก้วครูสุทธิวรรณ อินน้อย แสดงให้เห็นถึงประสบการณ์ที่น่าประทับใจในช่วงวันที่ 20 และ 24 เมษายน พ.ศ. 2555 ซึ่งเธอได้พบกับความสงบและความสุขจากการนั่งสมาธิและร่วมงานบุญวันคุ้มครอ

… เป็นดวงแก้วหรือองค์พระอย่างใดอย่างหนึ่ง โดยจะใช้ควบคู่กับ บริกรรมภาวนาก็ได้ แบบที่ 2 คือ วางใจนิ่ง เฉยๆ อยู่ในกลางท้องที่ศูนย์กลางกาย โดยไม่กังวลว่าตรงฐานที่ 7 หรือ ไม่ กำหนดไปเรื่อยๆ พอใจหยุดนิ่งถูกส่วน…

บทความนี้สรุปวิธีปฏิบัติเพื่อเข้าถึงธรรมกายจากคำสอนของพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ แบ่งเป็น 2 วิธีหลัก คือ แบบที่ 1 ใช้บริกรรมภาวนาและการกำหนดบริกรรมเป็นดวงแก้วหรือองค์พระ พร้อมกับการหยุดใจที่กลางท

…ไม่ไปไหน ยิ่งไป สนใจมันมากเข้า เดี๋ยวดับหายไปเลย พอหายไปเราก็จะเสียดายขึ้นมาเสียอีก 2. อย่าไปติดตาม เฉยๆ ซะ ภาพเหล่านี้จะได้หายไป โดยให้ทำเฉยๆ ดูไปเรื่อยๆ เหมือนดูทิวทัศน์ เหมือนเรานั่งรถดูทิวทัศน์ ดูท้อง…

บทความนี้สำรวจวิธีการเห็นและปล่อยวางนิมิตในจิตใจ โดยเน้นไปที่ความสำคัญของการอยู่กับความสว่างภายในและการไม่ยึดติดกับนิมิตที่เกิดขึ้นทั้งภายในและภายนอก การไม่เกิดอารมณ์ตอบสนองต่อภาพนิมิต และการปล่อยวางค

… คำว่าน้อม ไม่ได้หมายถึงไปบังคับให้เข้ามา ถ้าไปบังคับก็จะหาย วิธีน้อมที่ถูกต้อง คือทำใจ ให้หยุดนิ่ง เฉยๆ ที่ศูนย์กลางกาย สมมุติว่าภาพนิมิตอยู่ข้างหน้า ใจเราก็นิ่งๆ เฉยๆ แล้วสังเกตร่างกายและจิตใจ ช่วงนั้น …

บทความนี้เสนอวิธีการแก้ไขปัญหาความลังเลสงสัยในการทำสมาธิ โดยเน้นเรื่องการน้อมเข้าหาศูนย์กลางกาย และวิธีการสร้างความผ่อนคลายระหว่างการปฏิบัติสมาธิ เพื่อให้เกิดการเห็นนิมิตอย่างชัดเจนและไม่เกิดความสงสัย

…ณ์สบาย และลักษณะของความสบายกับการทำสมาธิดังนี้ 1) ความหมายของอารมณ์สบาย อารมณ์สบาย คือ การหยุด นิ่ง เฉยๆ สบายๆ โดยที่ไม่กด คำว่าสบาย เสมือนเราทานอาหารอร่อย จึงมีอารมณ์เคี้ยวและมีอารมณ์กลืน ฉันใด เมื่อเราร…

…่างต่อเนื่อง ความสบายเป็นหัวใจสำคัญในการเข้าถึงแหล่งความสุขภายใน มีลักษณะที่สำคัญ เช่น การหยุด นิ่ง เฉยๆ สบายๆ โดยที่ไม่รู้สึกกดดันเมื่อต้องทำสมาธิ สติต้องรักษาให้มั่นคงและต่อเนื่อง

…งต้น คือ สบายอยู่ในระดับที่ไม่ทุกข์ คือ ไม่ทุกข์แต่ก็ยังไม่สุข ไม่สุขไม่ทุกข์ ลักษณะอาการ คือ นิ่งๆ เฉยๆ ไม่ถึงกับสุขแต่ก็ยังไม่ทุกข์ อารมณ์สบายในเบื้องต้นนี้ แบบที่คนทั่วไปเข้าใจ ว่าคือ อารมณ์เฉยๆ เปรียบ…

ความสบายมีบทบาทสำคัญในการนั่งสมาธิ เป็นบ่อเกิดแห่งความง่ายในการเข้าถึงธรรม แม้ไม่เข้าถึงธรรมในวันนี้ แต่ความสบายคือของขวัญที่มีค่า ทำให้เรามีความสุข ผู้ปฏิบัติที่มีอารมณ์สบายจะสามารถนั่งสมาธิแล้วเกิดค

…ล่านี้มาก่อนเลย ใจจะสบาย เบิกบานเป็น กลางๆ เดี๋ยวจะเบาไปสู่ภาวะนั้นเอง อย่างง่ายๆ อย่าไปติดของเก่าทำเฉยๆ” ถ้าใจใสแล้ว แม้อยู่โดดเดี่ยว ก็ไม่เดียวดาย อยู่ที่วิเวกก็ไม่วังเวง อยู่ที่วุ่นวายก็ไม่วอกแวก ถูกกร…

บทความนี้กล่าวถึงวิธีการเห็นภาพภายในด้วยความใจเย็น ผู้ปฏิบัติธรรมควรเรียนรู้ที่จะยอมรับความคิดและประสบการณ์ต่าง ๆ โดยไม่ต้านทาน ควรฝึกให้มีความพอใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ใจเป็นกลาง ไม่รู้สึกว