เพื่อน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 44 / 91

… จะเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ ทุกคนได้ลองฝึกสมาธิ ด้วยความสนุก เบิกบาน เป็นประจำทุกวัน และสามารถชักชวน เพื่อนๆ พี่น้อง หรือคุณพ่อคุณแม่นั่งสมาธิ ร่วมกัน จนกระทั่งสามารถเป็น "แชมป์" ที่ประสบความสําเร็จ ในการเรี…

ครูไม่ใหญ่เชื่อว่าจดหมายทั้ง 8 ฉบับถึงแชมป์เด็กเก่งจะเป็นแรงบันดาลใจให้เด็กๆ ได้ลองฝึกสมาธิอย่างสนุกสนานและสามารถชักชวนคนรอบข้างมาร่วมกิจกรรมนี้ จนเติบโตเป็นผู้นำที่ประสบความสำเร็จในการเรียนและทำความด

19 คุณแม่บอกว่า ตอนที่ผมยังไม่เกิด คุณแม่ก็มานั่งสมาธิ ที่วัดพระธรรมกาย เพราะเพื่อนคนไทยที่ชื่อแตงโมแนะน่าครับ ตอนนั้นคุณแม่ยังไม่เข้าใจภาษาไทย เพื่อนคุณแม่ก็เลยบอกให้ วางใจสบายๆ นิ่ง…

คุณแม่เล่าเรื่องเมื่อครั้งที่เธอนั่งสมาธิที่วัดพระธรรมกาย ซึ่งเป็นคำแนะนำจากเพื่อนของเธอ ที่ชื่อแตงโม ในขณะที่เธอยังไม่เข้าใจภาษาไทย เพื่อนจึงบอกให้เธอวางใจและทำตัวให้สบาย หลังจากนั้…

…ลอดเวลา เช่น ก่อนอ่านหนังสือหนูจะเอาใจไปจรดศูนย์กลางกายไว้เสมอ ซึ่งทำให้อ่านหนังสือได้นานกว่าคนอื่น เพื่อนๆ จะบอกว่า หนูสมาธิดีมากเพราะเขาอ่านกันเพียงแค่ครึ่งชั่วโมงก็ต้องพักแล้ว สมาธิช่วยทำให้หนูมีสติ ไม่ล…

บทความนี้นำเสนอเทคนิคการสร้างสมาธิในการอ่านหนังสือของเด็ก โดยแนะนำวิธีการเตรียมใจและใช้เวลาปรับสภาพจิตใจให้สงบก่อนการอ่าน ซึ่งช่วยให้เด็กมีสมาธิและสามารถอ่านหนังสือได้นานกว่าคนอื่นๆ นอกจากนี้ยังช่วยเพ

…นังสือพอใช้ได้ค่ะ นักเรียนในห้องมี 33 คน หนูสอบได้ที่ 2 เมื่อก่อนนี้หนูเป็นรองหัวหน้าห้อง แต่ตอนนี้ เพื่อนๆ เลือกให้เป็นหัวหน้าห้องแล้วค่ะ เพราะเวลาที่เพื่อ อยากได้อะไร หนูก็หาให้ เช่น เพื่อนไม่สบาย หนูก็ไป…

…นชุมชมวัดโขดเขมารามในจังหวัดอยุธยา อริยาได้รับเลือกให้เป็นหัวหน้าห้อง เนื่องจากมีความสามารถในการช่วยเพื่อนๆ และเป็นคนที่มีความรับผิดชอบ เธอมักจะหายาให้เพื่อนที่ไม่สบาย และช่วยอธิบายการบ้านให้เพื่อนที่ไม่เข้…

…ยากจะไปชวนคนมาวัดด้วย หนูเลยบอกป้าตุ๊กว่า หนูจะจัดรถบัส 1 คัน แล้วหนูก็ขี่มอเตอร์ไซค์ออกไปชักชวน ہے เพื่อนๆ หลังเลิกเรียนทุกวัน หนูรู้สึกภูมิใจมากค่ะ

…นที่ 10 ตุลาคม หนูรู้สึกสนใจและตั้งใจที่จะชวนผู้คนมาร่วมงาน โดยได้บอกป้าตุ๊กว่าจะจัดรถบัสและออกไปชวนเพื่อนๆ หลังเลิกเรียน ทำให้รู้สึกภูมิใจมากในการจัดการครั้งนี้

188 เพื่อนบางคนที่ชวนเอาไว้ตอนแรกก็ตอบตกลงค่ะ แต่พอจะเดินทางจริงก็ไม่ไป หนูเสียกำลังใจนิดหน่อยแต่ก็คิดว่า ไม่เ…

…ขียนมีส่วนร่วมในการนำรถได้ถึง 6 คัน แต่ชักชวนคนเองเพียง 1 คัน มีการเล่าถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเพื่อนบางคนไม่สามารถไปได้ แต่ยังคงมีกำลังใจและความพยายามในการดำเนินการต่อ ไม่ว่าจะมีคนไปมากน้อยเพียงใดก็ถื…

การเป็นผู้นำรถไม่ยากเลยค่ะ พอขึ้นรถบัสแล้ว หนูก็แจกน้ำ เปิดซีดีของหลวงปู่และแจกอาหารให้เพื่อนๆ พอใกล้ถึงวัด หนูก็บอกทุกคนว่าให้จำเราไว้ว่าเรานั่งอยู่ตรงไหน หรือว่าดูสัญลักษณ์ที่เสาเอาไว้ แล้วก็…

บทความนี้เล่าประสบการณ์การเป็นผู้นำรถบัสไปงานบุญที่วัด โดยเริ่มต้นจากการแจกน้ำและอาหารให้เพื่อนๆ ก่อนจะไปถึงวัด และการสอนให้เพื่อนจำที่นั่งและไม่เดินไปคนเดียว โดยที่เสาไม่มีเบอร์เพราะเพิ่งสร้างให…

190 สำหรับวันงานทอดกฐินที่วัด หนูก็ชวนเพื่อนๆ ไปทําหน้าที่ด้วยกันค่ะ ทีมของหนูมี 7-8 คน จะไปตามบ้าน ของเพื่อนๆ ที่โรงเรียน ทีแรกหนูก็ไปชวนเพื่อน…

ในวันงานทอดกฐินที่วัด หนูได้ชวนเพื่อนๆ จำนวน 7-8 คนมาทำหน้าที่ร่วมกัน โดยเริ่มจากการไปชวนที่บ้านเพื่อนๆ และได้มีการพูดคุยเกี่ยวกับงานทอดก…

192 พอถึงวันงานกฐินหนูพาเพื่อนมา 1 คันรถบัส วันนั้น หนูนอนสี่ทุ่ม แล้วก็ตื่นตอนตีสองมาทำกับข้าวกับคุณแม่ค่ะ อยากทำเลี้ยงเพื่อนๆ ใน…

ในวันงานกฐิน หนูนัดเพื่อนมาที่วัดและเตรียมอาหารให้พวกเขา แม้บางคนจะบ่นว่าเดินไกล แต่หนูให้กำลังใจและพูดคุยตลอดทาง เพื่อให้ทุก…

…ะต้องหาคนมาสานต่องานที่หนูทำไว้ให้ได้ค่ะ เพราะหนูต้องย้ายไปเรียนต่อ ม.1 ที่โรงเรียนอื่น แต่หนูยังมี เพื่อนอีกหลายคนที่ไม่ได้ย้ายไปเรียนที่อื่น หนูก็เริ่มฝาก โครงการต่างๆ ที่หนูทำไว้ ให้เพื่อนๆ ช่วยสานต่อแทน…

…ลังหาคนมาสานต่องานโครงการที่เธอทำไว้ในโรงเรียนก่อนการย้ายไปเรียนต่อ ม.1 ที่โรงเรียนใหม่ โดยเธอได้ฝากเพื่อนช่วยดำเนินการต่อซึ่งสำคัญมากสำหรับเธอเพราะต้องการให้โครงการดีๆ ยังคงอยู่ในโรงเรียนวัดโขดเขมาราม นอกจ…

…ก็ตาม ที่ได้ฟังหนูแพรวพูดแล้วจะรู้สึกสดชื่น เบิกบาน หลับเป็นสุข นั่ง นอน ยืน เดินเป็นสุข หนูแพรวและ เพื่อนๆ จึงเป็นเสมือนดอกไม้ เป็นเหมือนต้นกล้าตะวัน จากที่หนูแพรวเล่าว่าได้ไปคุยกับผู้อำนวยการโรงเรียน เพื่…

…ถึงความคิดที่มีความหมายและสร้างสรรค์ ทุกคนหากได้ฟังหนูแพรวจะรู้สึกถึงความสดชื่นและมีแรงใจ หนูแพรวและเพื่อนๆ เปรียบเสมือนดอกไม้ที่ช่วยให้เกิดความสุขในชีวิต และกระตุ้นให้เด็กทั่วโลกคิดและสร้างสรรค์ในทางกุศลธร…

…กษรจะทำให้ได้รู้จักคิดพิจารณา จดจำ และ กระทำตามต่อไป นอกจากนี้ยังสามารถบันทึกความดีของคุณพ่อ คุณแม่ เพื่อนๆ บุคคลรอบข้างอื่นๆ และของตนเองได้อีกด้วย

การทำมาหากินด้วยปัจจัย 4 ต้องใช้ความรู้ที่ศึกษามา การสอบต้องอาศัยการอ่านหนังสือทบทวน หนังสือที่ไม่เป็นประโยชน์ควรทิ้ง เพื่อไม่ให้เสียเวลาและทรัพย์ การบันทึกความดีช่วยเปิดให้เห็นคุณงามความดีของคุณครูแล

…นิสัยที่ดีขึ้นมาใหม่แล้ว ความเปลี่ยนแปลงนี้จะมีผลไปถึงผู้ปกครองด้วย ทำให้คุณพ่อ คุณแม่ ญาติ พี่น้อง เพื่อนๆ และบุคคลรอบข้างมีความสุขกับ การทำความเก่งและดีของวีสตาร์ทุกคน เพราะฉะนั้น โครงการฟื้นฟูศีลธรรมโลก …

เมื่อวีสตาร์ทุกคนฝึกฝนทำกิจกรรมทั้ง 10 ประการ ควบคู่กับการเรียนจะช่วยพัฒนาตนเองด้านร่างกายและจิตใจ เด็กๆ จะได้อุปนิสัยดี ส่งผลให้ผู้ปกครองและคนรอบข้างมีความสุขกับการทำความดี เพราะโครงการชักชวนให้ทุกคน

…ด้วยปัญญาอันยิ่งทำดวงตาให้เกิดทำญาณให้เกิด ย่อมเป็นไปเพื่อความสงบ เพื่อความรู้ยิ่ง เพื่อความตรัสรู้ เพื่อนิพพาน” 1.2 การบรรลุธรรมของพระมงคลเทพมุนี พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) หรือที่รู้จักกันในนามว่า หลวงพ่…

เนื้อหานี้พูดถึงการบรรลุธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าผ่านการนั่งสมาธิและความเพียรที่ไม่หยุดยั้ง เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย และอธิบายถึงการค้นพบมัชฌิมาปฏิปทา ซึ่งเป็นหนทางสายกลางที่นำไปสู่การบรรลุธรรมและนิพพา

…ร หัดมองโลกตามความเป็นจริง เพื่อจะได้ทำให้ใจเรามั่นคง ไม่ซัดส่ายไปตามกระแสโลก 2.) มองมนุษย์ทุกคนเป็นเพื่อนร่วมโลก ให้มองมนุษย์ทุกคนว่าเป็นเพื่อนร่วมทุกข์ เกิด แก่ เจ็บ ตาย จะเป็นใครก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นสามี ภร…

…ลกและชีวิตอย่างเป็นกลาง แม้ในสิ่งไม่ดีอาจมีสิ่งดีซ่อนอยู่ และในสิ่งดีอาจมีสิ่งไม่ดี การมองมนุษย์เป็นเพื่อนร่วมทุกข์จะช่วยให้ใจเราสบาย การมองให้โลกว่างเปล่ายังช่วยให้เราปลดปล่อยจากความเครียดที่ไม่จำเป็นได้ ก…

…อง จากที่กล่าวมาข้างต้น ทำให้เห็นว่า คำว่า สัมมาอะระหัง จึงเป็นถ้อยคำที่ถูกกลั่นกรองและคัดเลือกแล้ว เพื่อนำมาใช้เป็นคำภาวนาที่เหมาะสมที่สุดในการภาวนา 5.5 วิธีการภาวนา 1. ภาวนาที่ศูนย์กลางกาย ให้เสียงดังออกม…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้คำภาวนา 'สัมมาอะระหัง' และวิธีการภาวนาเพื่อนำไปสู่ความสงบและการขยายใจ โดยการภาวนาที่ศูนย์กลางกายและฟังเสียงภาวนาด้วยความละเอียดอ่อน การทำสมาธิช่…

…ายครั้งในแต่ละวันที่เราจะมีเรื่องไม่พอใจผ่านเข้ามา ความไม่พอใจนี้มีตั้งแต่ ความไม่พอใจ ขัดใจ ตัวเอง เพื่อนร่วมงาน พ่อ แม่ พี่ น้อง ตลอดจนสภาพดินฟ้าอากาศ สภาพแวดล้อม สัตว์ สิ่งของต่างๆ ดูเหมือนมีหลากสิ่งที่ค…

ในบทนี้กล่าวถึงอารมณ์พยาบาทที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันและผลกระทบต่อการทำสมาธิ พยาบาทเป็นอุปสรรคที่ทำให้ใจไม่สงบ ซึ่งจำเป็นต้องรู้จักและกำจัดเพื่อช่วยในการเข้าถึงความสุขจากสมาธิ พระพุทธองค์ได้เปรียบเทีย

…ถนาดีรักใคร่ให้นั้นมีความสัมพันธ์อย่างใดกับเรา เช่นเป็นบิดา มารดา บุตร ธิดา ภรรยา สามี ญาติ พี่น้อง เพื่อน ผู้ร่วมงาน ผู้ร่วมอาชีพ ฯลฯ เมื่อไม่มีการยึดถือ แม้บุคคลเหล่านี้จะย้ายไปไกลห่างจากเรา เรา ก็ไม่รู้ส…

บทความนี้สำรวจสองประเภทของความรัก ความรักประเภทแรกเป็นความรักแบบไม่มีเงื่อนไข โดยไม่มีการยึดถือในความสัมพันธ์ ขณะที่ประเภทที่สองมีการยึดถือซึ่งอาจนำไปสู่ความทุกข์หากต้องแยกห่างจากบุคคลนั้น การแผ่เมตตา

…ไม่ให้ตกไปในทางเสื่อม ไม่ให้มัวเมาลุ่มหลง ไม่ให้เพลิดเพลินไปในสิ่งที่ เป็นทุกข์เป็นโทษต่อตนเอง เช่น เพื่อนชวนไปดื่มเหล้า ก็มีสติยับยั้งตัวเองไว้ว่า อย่าไป เพราะเป็นโทษ ต่อตัวเอง ฯลฯ 3. สติเป็นเครื่องกระตุ้น…

บทที่ 2 กล่าวถึงหลักสำคัญของการนั่งสมาธิ โดยเน้นที่การมีสติและความสบาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใจสามารถหยุดได้อย่างไม่น่าเชื่อ ในการปฏิบัติสมาธินั้น หากไม่มีสองสิ่งนี้ คู่กัน จะทำให้เกิดความยากลำ

…บัติธรรม ให้ผลการปฏิบัติก้าวหน้าไปตามลำดับ จำต้องสมาทานรักษาศีลให้บริสุทธิ์ ศีลจึงเปรียบเสมือนบันได เพื่อนำไปสู่สมาธิและธรรมเบื้องสูงยิ่งๆ ขึ้นไป (2) เกิดจากการได้ศึกษาธรรมะ ฟังธรรมและปฏิบัติธรรม จึงเกิดควา…

บุคคลที่มีศีลย่อมไม่เดือดร้อนใจ และทำให้จิตสงบได้ตามลำดับ การรักษาศีลบริสุทธิ์ถือเป็นเสมือนบันไดที่นำไปสู่สมาธิและธรรมเบื้องสูง การศึกษาธรรมะ ฟังธรรม และปฏิบัติธรรมสร้างความปราโมทย์ ทำให้เกิดปีติและทำ