เยือกเย็น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 6

… ผลต่อ ตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น

การฝึกสมาธิเพื่อความสบายและการพักผ่อนใจสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ การฝึกอย่างต่อเนื่องช่วยพัฒนาให้เป็นดวงปรุมมรรค ซึ่งทำให้มั่นใจว่าจะไม่ตกนรก ทั้งในชาตินี้และชาติถัดไป ซึ่งการมี

…ด้แล้ว ฉันจะทั่งหลับตกก็เห็นเหมือนสัตว์กลายเป็น อุดหนุมมิ เป็นเห็นดายไปสองงาม ข้างๆ ข้าง ใจที่ซึมซาบเยือกเย็น สงบอยู่ภายใน ต่อมาคุณมโนผิต ก็คิดใจต่อเนื่องกันมานั้น ฉันกลายเป็นภาพที่เกิดจากสัญญา สามารถ ควบคุมได…

…ด้วยการใช้ดวงแก้วและการบำเพ็ญจิต ให้สามารถเข้าถึงและควบคุมจิตใจ เพื่อสัมผัสถึงประสบการณ์ภายในที่สงบ เยือกเย็น และสามารถประกอบจิตได้อย่างมีอิทธิพล เรียกว่า "อาถญา 5" ซึ่งรวมถึงการเข้าถึงอิทธิวิธีต่าง ๆ ที่สามาร…

…ผลต่อคนเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต - ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น - ส่งเสริมสมาธิภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วจุ…

การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจสงบและมีคุณภาพ ส่งเสริมพัฒนาบุคลิกภาพทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ และเป็นผู้มีเสน่ห์ นอกจากนี้ยังช่วยคลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงาน และเพิ่มควา

…ความดีที่ยิ่ง ๆ ขึ้นไป ๕) จตุภูมิ คือ เป็นคนอดทนอดทนค่ะ ไม่ว่าใครจะพูดไม่ดี แค่ไหน ก็สามารถสงบนิ่ง เยือกเย็น ไม่นิรโทษได้ ๖) คุรุภิบาล คือ สามารถอธิบายธรรมได้สิ่งจง ผู้ฟังสามารถปฏิบัติตามได้อย่างถูกต้องทั้งใ…

บทความนี้สำรวจคุณสมบัติของการเป็นกัลยาณมิตรที่ดี ตามหลักคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งประกอบไปด้วย 7 ข้อ ได้แก่ ปัญญา, ครู, ภาวนีย, วัตถุ, จตุภูมิ, คุรุภิบาล และจุดานโยบาย การฝึกฝนคุณธรรมเหล่านี้ช่ว

…ถึงนก มันขาด ผูกหย่อน ๆ คือ ก็ยังผูกอยู่ แต่ก็ยัง ผ่อน ๆ ถึงเวลากระดูกสักทีหนึ่ง อย่างนี้ง ยิ้มแย้ม เยือกเย็น ยิ่งยง และก็ยืดหยุ่น ให้ปอกลูกสาวอย่างนี้นะ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๘

เนื้อหานี้นำเสนอเทคนิคการวาดเส้นและการใช้สีในงานศิลปะ โดยเน้นว่าควรมีมุมมองที่ดีและการใช้เส้นตรงที่สวยงาม แม้จะดูยุ่งเหยิงให้ทำให้มันเรียบง่าย นอกจากนี้ยังพูดถึงความสำคัญของการผูกหย่อนในงานศิลปะเพื่อใ

3.4/ยิ้มแย้ม เยือกเย็น ยึดหยุ่น ยกย่อง 105 กว่าจะกล่าวคำออกมาได้สักคำ...ต้องไตร่ตรองว่า... จะถูกใจอีกฝ่ายไหม เพื่อให้เ…

การเลือกใช้คำพูดในการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญเพราะส่งผลต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่น หากเรารักตัวเอง ควรเลือกที่จะพูดในทางที่ทำให้คนอื่นรักเรา และหากเราไม่รักตัวเอง จะส่งผลให้เกิดปัญหาในความสัมพันธ์คำพูดที่ใช

…ี้กำลังชมซับเอาสิ่งดีๆ สะสมไว้เยอะเบ็ยๆ เพื่อเป็นพลังไว้ใช้ในฤดูกาดต่อไป 2-3 วันนี้ ผมมีอาการ สุขุม เยือกเย็น สงบ อยากชื่นชมทุกสิ่งทุกอย่างเป็นแบบต้นไม้สีเขียวเหล่านี้ เพื่อจะได้ใช้เป็นทุนสำรองทำให้เติบโตเป็นผ…

บทความนี้นำเสนอความคิดและการบันทึกเรื่องราวในฤดูฝน โดยสื่อถึงความสำคัญของการจดบันทึก ความรู้สึกในช่วงเวลาที่เกิดขึ้น และการเก็บเกี่ยวประสบการณ์เพื่อเป็นพลังในอนาคต การได้ระบายความรู้สึกออกมาเป็นสิ่งที

…ยลดความบัดเจ็บได้แน่นอน เพราะส่วนใหญ่เวลาประชุม พวกเราก็ได้แต่กินแกงกันอยู่เสมอ แต่วันนี้สิ ทุกคนลง เยือกเย็น สูญบ บรรยากาศแตกต่างจากวันก่อน ๆ มากจริง ๆ

โครงการปฏิบัติธรรมในไนจีเรียจัดขึ้นเป็นครั้งที่ ๒ มีวัตถุประสงค์เพื่อส่งเสริมการทำสมาธิและสร้างสันติภาพในสังคม โดยนักเรียนและเจ้าหน้าที่ได้เข้าร่วมกิจกรรมเพื่อพัฒนาจิตใจและลดความเครียด การสอนโดยพระอาจ

สามีภรรยาอยู่ร่วมกัน ต้องรู้จัก...ยิ้มเย็น...เยือกเย็น... ยืดหยุ่น...อะลุ่มอล่วย และย่อองกันและกัน จึงจะอยู่ร่วมกันได้นาน 13 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2546

เทวดา ยิ้มแย้ม เยือกเย็น ยกย่อง ยืดหยุ่น ยิ้มยอมกันบ้าง นอกจากเขาเห็นหน้าตาเราแล้ว ทั้งบ้านเรือน ทั้งอุปกรณ์ของใช้ต่าง ๆ ต้…

การสร้างบรรยากาศที่ดีในบ้านนั้นมีความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยการให้ความสำคัญกับความสวยงามและความสะอาดของบ้าน รวมถึงเสียงที่ได้ยินในบ้านซึ่งต้องเป็นเสียงที่เพราะ ๆ ทั้งจากสมาชิกในครอบครัวและสิ่งแวดล้อม เช

…นเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต - ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ and สติปัญญาดีขึ้น - ส่งเสริมสมาธิทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว…

การฝึกสมาธิส่งผลต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพ ช่วยให้จิตใจดีขึ้น ทำให้คิดได้รวดเร็วและถูกต้อง ส่งเสริมสมาธิทางใจ ทำให้มีบุคลิกภาพดี, กระปรี้กระเปร่า, และมีความมั่นคงทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังช่วยให้มีผิวพ

…จรรย์ ขอให้การปฏิบัติธรรมของลูกทุก ๆ รูป รายในพระธรรมนั้น ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป ให้ใจหยุดนิ่ง สงบ เยือกเย็น ตั้งมั่น ส่งจากกาม และจากบาปอกุศลกรรมทั้งปวง ให้สวิดดา วิจาร เข้าถึงปีติ สุข เอกคตา ได้รู้เห็นวิชชา…

บทความนี้กล่าวถึงพิธีอุปสมบทฤทธิ์วัดในปีพ.ศ. ๒๕๒๘ โดยมีการเน้นถึงการปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์ทุกรูปให้ตั้งมั่นส่งจากกามและบาปอกุศลกรรม เพื่อเข้าถึงปีติสุขและวิชชาธรรมกาย การฝึกตนเพื่อเป็นพระแท้ถือเป็นหลัก

…แค้น คิดแก้แค้น คิดอาฆาต เช่นเผ่า ทำลายกัน พรรษานี้จะไม่ให้พยาบาทวิบัติ เกิดขึ้น ให้จิตใจของเราเย็น เยือกเย็น ผ่องใส เป็นมิตรกับทุกคน หันไปรอบทิศมีแต่ มิตรรอบตัวเราตลอดเวลา แล้วจิตของเราจะผ่องใสเป็นสมาธิได้ง่า…

…ร้างคุณธรรมภายใน เพื่อนำไปสู่จิตใจที่ผ่องใส ไม่เก็บกดความขุ่นมัว การปฏิบัติขั้นตอนต่างๆ จะทำให้จิตใจเยือกเย็นและเป็นมิตรกับทุกคน ทั้งยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของคำพูดและการเลือกพูดเพียงสิ่งที่มีสาระและความจริง…

…ิดเป็นมนุษย์ไม่ได้ และดวงธรรมดวงนี้ ทุกคนสามารถเข้าสึงได้ ถ้าทำถูกหลักวิชชา มีความเพียร และใจต้องใส เยือกเย็น ถาทำได้อย่างนี้แล้วเป็นต้องเข้าสึงกันทุกคน หลวงพ่อเชื่อว่า สิ่งที่ท่านพูดสอนเอาไว้เป็นความจริง ลูก…

เนื้อหาเจาะลึกถึงการบรรลุธรรมในรูปร่างมนุษย์และความสำคัญของดวงธรรมในการเข้าถึงการรู้แจ้งสู่ธรรมกาย หลวงพ่อสอนให้ผู้ปฏิบัติทำใจให้สงบและมีความเพียรภายในจิตใจ เพื่อเสริมสร้างบารมีและบุญในชีวิต ให้ตระหนั

…มุนละไม้ แบบสุขุมาลชาติ นุ่มเหมือนสลิ เบาเหมือนขนมก ที่ล่องลอยไปในอากาศ อย่างสบาย ๆ ผ่อนคลาย ใจใส ๆ เยือกเย็น 2 มกราคม พ.ศ. ๒๕๔๗

…ตนเอง 1.1 ด้านสุขภาพจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โง่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว …

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจดีขึ้น สะอาด สงบ มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น ทำให้มีมนุษยสัมพันธ์ดี เชื่อมั่นในตนเอง และมีความเมตตากรุณา การฝึกสมาธิเป็นส

…างมากกว่าจะบำเพ็ญสมถะธรรม คือ ข้อปฏิบัติสำหรับชีวิตสมถะ ที่จะทำให้กายวาจาใจ สะอาด บริสุทธิ์ สงบเย็น เยือกเย็น เรียนรู้เรื่องราวความเป็น จริงของชีวิตภายในที่ถูกปิดเป็นความลับมายาวนาน ชีวิตของบรรพชิตเป็นชีวิตที่…

บทความนี้เสนอความแตกต่างในชีวิตของพระภิกษุและคฤหัสถ์ โดยให้เห็นว่าในชีวิตพระมีความเป็นอิสระจากแรงกดดัน และมีเวลาว่างมากขึ้น ทำให้สามารถทำสมาธิและศึกษาทางจิตวิญญาณได้อย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ ยังกล่าวถึงค

…คลิกภาพดี สมัครรับกระแส กระบี่ กระเป๋า มีความอาจสง่าเผย มีจรรยาบรรณไกล มีความมั่นทางอารมณ์ หนักแน่น เยือกเย็น และเชื่อมั่นในตนเอง มีมนุษย์สัมพันธ์ดี วางตัวได้เหมาะสมกับภาวะ เป็นผู้เสน่ห์ เพราะไม่มีกิริยา มีควา…

การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมคุณภาพจิตใจให้ดีขึ้น มีสมาธิและความจำที่ดี ทำให้บุคลิกภาพเด่นชัดและมีมนุษย์สัมพันธ์ดีกว่าก่อน สามารถคลายเครียดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษาได้ ช่วยส่งเสริมสุขภาพร่าง