หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสติและการจัดการกับอารมณ์
146
การฝึกสติและการจัดการกับอารมณ์
5 ส า เ ป็ น หั ว ใ จ ใ น ปี 5 0 โปร่ง ใส...ความเครียดที่คั่งค้างอยู่ในระบบประสาท และจิตใจ ก็จะมลายหายสูญไปเป็นปลิดทิ้ง.... เหมือนยกภูเขาออกจากอก มีสติคู่สบายช่วยคลายเครียด ใจละเอียดแผ่วเบาร…
ในชีวิตประจำวัน การพบกับปัญหาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดและอารมณ์ที่ไม่พอใจ การฝึกสติเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเปลี่ยนอารมณ์ลบให้เป็นบวกและเข้าใจว่า ความสงบนั้นสามารถช่วยให้เราตัดสิน…
การฝึกสติและการตั้งสติในชีวิตประจำวัน
151
การฝึกสติและการตั้งสติในชีวิตประจำวัน
…้รอบขอบเขตฐาน ดั่งแก้ว รู้สติพอประมาณ ฌานมั่น ระลึกรู้องค์พระแก้ว ผ่องแผ้ว กลางศูนย์ การฝึกสติประคองใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ถือเป็นหลักธรรม ปฏิบัติที่แท้จริง ไม่มีหลักธรรมใดที่ยิ่งใหญ่ไปกว่าการอบรม จิตใจให…
…คัญในการดำเนินชีวิตเพื่อให้เราสามารถตั้งสติและดำรงอยู่ในสภาวะที่มีความสงบสุข เริ่มต้นจากการฝึกให้จิตใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งการทำเช่นนี้จะช่วยให้เราไม่ประมาทในชีวิตและตระหนักถึงหน้าที่ในการสร้างบา…
การรักษาศูนย์กลางกายเพื่อสมาธิและความสุข
152
การรักษาศูนย์กลางกายเพื่อสมาธิและความสุข
…ป็ น หั ว ใ จ ใ น ปี 5 0 ไม่ให้อกุศลเข้าครอบงำ ในแง่การปฏิบัติในชีวิตจริง พอตื่น นอนเริ่มรู้ตัวก็เอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกาย ตรึกธรรมะใสๆ เลย แล้วแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ได้รับความสุขทั่วหน้าไม่ว่าจะยืน เดิน …
บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกปฏิบัติให้มีสติและการมีสมาธิ โดยเริ่มจากการตื่นนอนและเอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกายเพื่อแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ การรักษาสติและทำความเข้าใจเรื่องการจำและลืม จะช่วยใ…
หน้า4
153
12 พี่ เ ณ ร ส อ น น้ อ ง 1 1 ท้องฟ้าไม่เคยลืมฝน สายชลไม่เคยลืมปลา พนาไม่เคยลืมไม้ ใจใสไม่เคยลืมบุญ พระอาทิตย์ไม่เคยลืมวัน พระจันทร์ไม่เคยลืมคืน ทะเลไม่เคยลืมคลื่น ผู้อื่นไม่เคยลืมศูนย์…
ความสำคัญของการทำงานเป็นทีม
160
ความสำคัญของการทำงานเป็นทีม
… ม ล่ า ย า ก ส ร้ า ง ค น ทีม ทีม ทีม คำนี้มีความหมาย ธรรมกายทีมแก้วแวววับใส สามัคคีพี่น้องคล้องดวงใจ ทำสิ่งใหญ่ที่ใครว่าไม่มีวัน เราจักอยู่ร่วมกันฉันพี่น้อง จะประคองกันไปให้ถึงฝัน ใจเปิดกว้างว่าไงว่าต…
…นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความสำคัญของการทำงานเป็นทีม โดยมีคำสอนจากหลวงพ่อที่ย้ำถึงความเป็นทีมที่ต้องมีในใจของทุกคน การสร้างบารมีต้องดำเนินไปด้วยกัน โดยไม่มองว่ามีศิลปินเดี่ยว ทุกคนต้องเท่าเทียมกันในความสำเร…
ธรรมะเพื่อประชาชน: เส้นทางสู่ปรโลก
26
ธรรมะเพื่อประชาชน: เส้นทางสู่ปรโลก
ธรรมะเพื่อประชl เส้นทางสู่ปรโลก ๒๕ ใจผ่องใสเป็นปกติ บุญกุศลอะไรที่ได้ทำไว้ ก็จะมาปรากฏให้เห็น ชัดเจน ละโลกไปแล้วก็ไปดี ไม่ต้องไปเกิดในอบา…
…สติจากคนใกล้ชิดเพื่อให้คิดถึงบุญในช่วงเวลาสำคัญเป็นสิ่งที่สามารถช่วยได้ แต่ถึงแม้จะมีความทุกข์หากจิตใจไม่ผ่องใสก็จะไปสู่อบายได้ คำสอนนี้เรียกร้องให้ทุกคนพิจารณาและใส่ใจในการทำบุญเพื่อชีวิตที่ดีหลังความต…
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
32
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
…ี้จะเศร้าหมอง หรือผ่องใสก็ขึ้นอยู่กับตัวของเรา ถ้าหากเกิดมาไม่เคยสั่งสม บุญกุศล ไม่เคยนั่งสมาธิกลั่นใจให้ใส แถมยังทำบาปอกุศล เป็นอาจิณ ใจก็เศร้าหมองไม่ผ่องใส เมื่อใจหมองก็ต้องไปสู่ทุคติ ตามพุทธพจน์ที่หล…
…อาการใกล้ตายมักจะมีอารมณ์ 3 ประการที่นำทางให้ไปเกิดในภพภูมิต่างๆ เช่น กรรมารมณ์ โดยเรียนรู้ที่จะเข้าใจถึงกฎแห่งการกระทำจะช่วยให้ชีวิตไม่ผิดพลาดและสามารถไปสู่สุคติได้
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
33
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
… หรือเป็นคนติดเหล้าดื่มสุราเมรัย เป็นประจำ เคยทำอทินนาทานลักขโมยจี้ปล้นคนอื่น เคย ประพฤติผิดในกามนอกใจสามีภรรยา ภาพเหล่านี้ก็จะมา ปรากฏให้เห็นชัดเจนเหมือนที่ตัวได้ทำไว้ไม่ผิดเพี้ยน แล้วจิตก็ ยึดเอาภาพเห…
…สดงให้เห็นถึงผลของกรรมที่เคยทำ ไม่ว่าจะเป็นกรรมดีหรือกรรมชั่ว ซึ่งจะส่งผลต่อการเกิดใหม่และสภาพของจิตใจ ผู้ที่เคยทำกุศลกรรมจะเห็นภาพดีในขณะที่ใกล้ตาย ทำให้จิตใจพองโต ขณะที่ผู้ที่มีกรรมไม่ดีจะเห็นภาพด้านล…
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
42
ธรรมะเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต
…าะๆ ที่จะชวนโยมพ่อ บวชให้ได้ เพราะรู้ว่าโยมพ่อจะต้องตายภายในไม่กี่วัน ฝ่ายโยมพ่อ ผู้แก่ชราก็ยังชะล่าใจ ไม่รู้ว่าพญามัจจุราชกำลังมาเยือนอยู่ ประตูบ้านแล้ว เมื่อเห็นพระลูกชายมาชักชวนแกมอ้อนวอนก็ ใจอ่อน ใน…
เรื่องราวพูดถึงชีวิตของพระลูกชายที่พยายามชวนบิดาผู้ชราบวชเพื่อสร้างบุญ ก่อนที่บิดาจะเข้าใกล้ชะตาชีวิต สิ่งที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความตระหนักถึงการใช้ชีวิตที่มีคุณค่า และวิธีการทำบุญก่อนสิ้นชีวิต เรื่องนี
ธรรเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต (๒)
46
ธรรเพื่อประชาชน: เฮือกสุดท้ายของชีวิต (๒)
ธรรเพื่อประชาช เฮือกสุดท้ายของชีวิต (๒) ៤៥ ที่เป็นไปได้ เพราะฉะนั้นต้องฝึกให้คุ้นกับความใส อย่าชะล่าใจ ให้นึกถึงความตายทุกวัน ตื่นขึ้นมายามเช้าก็ให้นึกถึงว่า วันนี้ เราโชคดีที่มีชีวิตรอดมาได้อีกหนึ่งวัน…
บทความนี้พูดถึงการตั้งใจทำความดีและเตรียมใจต่อความตายในชีวิตประจำวัน โดยเน้นความสำคัญของการมีสติตื่นตัวและการยึดมั่นในธรรมะ …
ธรรเพื่อประช
59
ธรรเพื่อประช
…รพสัตว์ทั้งหลาย ให้หลุดพ้นจากความทุกข์ใน สังสารวัฏ เข้าสู่อายตนนิพพานซึ่งเป็นความสุขอันเป็นนิรันดร์ ใจของพระองค์รักมวลมนุษยชาติเสมอเหมือนพระญาติร่วม สายโลหิต นั่นเป็นเพราะพระองค์ทรงมีพระเมตตา มีใจที่เป็…
เนื้อหาพูดถึงความรักที่มีต่อชีวิตตนเองและคนอื่น รวมถึงความเมตตาของพระพุทธเจ้าที่ทรงแนะนำมนุษย์ให้หลุดพ้นจากทุกข์ โดยการเข้าถึงธรรมกาย นรกถูกอธิบายเป็นดินแดนของบาป ที่ผู้ทำบาปต้องรับกรรม ซึ่งพระพุทธเจ้
ธรรมะเพื่อประชาชน: นิรยภูมิและทุคติ
64
ธรรมะเพื่อประชาชน: นิรยภูมิและทุคติ
…่เทวสมาคมก็ได้ อีกพวกหนึ่งคือเปรตและ อสุรกาย ถือเป็นทุคติภูมิเหมือนกัน ที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ อาจ เข้าใจยากสักนิด ให้ค่อยๆ พิจารณาตรองตามไป จะได้เข้าใจใน รายละเอียดของอบายภูมิหรือทุคติภูมิได้อย่างถูกต้อง …
…ถือเป็นวินิบาตโดยเสื่อมจากโภคสมบัติ ภายในบทความยังมีการแนะนำให้ผู้คนพัฒนาความบริสุทธิ์ในกาย วาจา และใจ เพื่อความปลอดภัยในชีวิตทั้งในปัจจุบันและอนาคต นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการเข้าใจเกี่ยวกับอบายภูม…
ธรรมะและทุกข์ในอเวจีมหานรก
98
ธรรมะและทุกข์ในอเวจีมหานรก
… รูป แล้วพากลับมาเฝ้าพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เป็นเหตุให้พระเทวทัตเสื่อมทั้งลาภ ทั้งบริวาร เกิดความทุกข์ ใจหนัก ถึงขนาดอาเจียนเป็นโลหิต เมื่อเจ็บป่วยหนักใกล้ตาย พระเทวทัตเริ่มนึกถึงโทษของ ตัวเองว่า ที่ผ่านมา…
…นใกล้ตายคิดจะขออภัยจากพระพุทธองค์ แต่สุดท้ายไม่ได้พบพระองค์อีกต่อไป เพราะกรรมที่ทำไว้ เล่าถึงการกลับใจและบทเรียนจากโชคชะตาในเรื่องนี้ มีความสำคัญต่อศาสนาและคนทั้งหลายที่ยึดหลักความดี
ธรรมะเพื่อประชา: กรรมและการอยู่ร่วมกันในสังคม
143
ธรรมะเพื่อประชา: กรรมและการอยู่ร่วมกันในสังคม
…ตระกูล (๔) ๑๔๒ ตนให้บริสุทธิ์ จึงมีรูปร่างผุดผ่องรุ่งเรืองราวเทพยดา แต่เนื่องจาก ไม่ได้บำเพ็ญธรรม มีใจเกียจคร้านต่อการบำเพ็ญสมณธรรม ตามวิสัยของบรรพชิต จิตใจจึงมากไปด้วยโลภะ โทสะ โมหะ มีความเข้าใจผิดว่า …
บทความนี้กล่าวถึงการทำความเข้าใจเรื่องกรรมและธรรมะในชีวิตของมนุษย์ โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการบำเพ็ญบุญและการประพฤติปฏิบัติตามธร…
ธรรเพื่อประชาช: ปฏิปทาของผู้ไปเกิดเป็นเปรต
158
ธรรเพื่อประชาช: ปฏิปทาของผู้ไปเกิดเป็นเปรต
ธรรเพื่อประชาช ปฏิปทาของผู้ไปเกิดเป็นเปรต ๑๕๗ จิตใจของเราจำเป็นต้องชำระล้างให้สะอาดบริสุทธิ์ ด้วยการสวดมนต์เจริญภาวนา ก็เหมือนกับร่างกายเราที่ต้องใช้ อ…
บทความนี้ว่าด้วยความสำคัญของการชำระล้างจิตใจผ่านการสวดมนต์และภาวนา โดยมีหลักคำสอนจากพระพุทธเจ้าเกี่ยวกับการทำจิตใจให้ผ่องใสเพื่อนำพาทุกชีวิตไปสู…
ธรรมะเพื่อประชาชน: มนุษย์ที่สร้างบารมี
186
ธรรมะเพื่อประชาชน: มนุษย์ที่สร้างบารมี
ธรรมะเพื่อประชาชll มนุสสภูมิ ที่สร้างบารมี ១៨៥ คำว่า มนุษย์ มาจากคำว่า มนะ + อุษยะ มนะ แปลว่า ใจ อุษยะ แปลว่า สูง คนที่ได้ชื่อว่ามนุษย์ ได้ชื่อว่าเป็นผู้มี ใจสูง ผู้ที่จะมีใจสูงได้ต้องมีมนุษยธรรมป…
เนื้อหาเกี่ยวกับธรรมะที่สอนให้มนุษย์มีใจสูง สร้างบารมีผ่านศีล 5 และกำหนดประเภทของมนุษย์ตามกรรมในอดีต รวมถึงการพัฒนาจิตใจและคุณธรรมเพื่อเป็นม…
ธรรมะเพื่อประชาชน: ความรู้เกี่ยวกับพญานาค
217
ธรรมะเพื่อประชาชน: ความรู้เกี่ยวกับพญานาค
…ียน เราเป็นมนุษย์ นับว่าได้อัตภาพที่ประเสริฐที่สุดแล้ว แม้จะไม่มีฤทธิ์มีเดช เหมือนพญานาค แต่ถ้าฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ก็สามารถทำ อภิญญาสมาบัติให้เกิดขึ้นได้ และที่โชคดียิ่งไปกว่านั้นอีกก็คือ สามารถทําจิตให้…
บทความนี้พูดถึงการมีความเมตตาต่อพญานาคและสรรพสัตว์ทุกชนิด รวมถึงการฝึกฝนจิตใจเพื่อค้นหาความสุขและการหลุดพ้นจากอาสวกิเลส การสวดมนต์ขันธปริตรจะช่วยให้เราเดินทางปลอดภัยและเป็นที่รั…
ธรรมะเพื่อประชาชน: การให้ทานและผลบุญ
226
ธรรมะเพื่อประชาชน: การให้ทานและผลบุญ
…บนพื้นมนุษย์ เป็นยักษ์ชั้นตาคอยกินอาหารที มนุษย์นำมาเซ่นไหว้ หรือคอยกินซากศพของเน่า ถ้าใครทำบุญ ด้วยใจที่ขุ่นมัว มีสิทธิ์จะไปอยู่ตรงนี้ หรือหากมาเกิดเป็นมนุษย์ ก็จะได้รูปสมบัติที่เจือด้วยวิบัติ คือ ได้ร…
บทความนี้บรรยายถึงความสำคัญของการให้ทานด้วยจิตใจที่บริสุทธิ์ เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดเป็นยักษ์ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากอารมณ์โกรธหรือจิตใจที่ขุ่นมัว ก…
ธรรมะเพื่อประชาชน
229
ธรรมะเพื่อประชาชน
ธรรมะเพื่อประชาชl รุก ข ธรรม ๒๒๘ ใจที่ใสสะอาดบริสุทธิ์หยุดนิ่งอยู่ภายใน จะเป็นใจที่มีพลัง คือพลังแห่งความดี พลังแห่งความบริสุทธิ์ ขจัดม…
ในบทความนี้กล่าวถึงการหมั่นฝึกฝนใจให้สงบและหยุดนิ่งเพื่อที่จะเห็นถึงความจริงในชีวิต ผ่านการเจริญภาวนา เราสามารถบรรลุถึงปัญญาที่จะตอบโจ…
ธรรมเพื่อประชาชน
262
ธรรมเพื่อประชาชน
…หลวงพ่อขอเล่าเกี่ยวกับสวรรค์เท่านี้ก่อน จะนํามาถ่ายทอดให้พวกเราได้เรียนรู้กันอีก ขอให้ทุกๆ ท่าน ตั้งใจสั่งสมบุญกุศลให้เต็มที่ ทำตามที่พระพุทธองค์ทรงสอนไว้ว่า ให้ละชั่วทุกชนิด และสั่งสมความดีอยู่เป็นประจ…
…ิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยแนะนำให้ทุกคนสั่งสมบุญกุศล ทำความดีตามคำสอนของพระพุทธองค์ และฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง เพื่อที่จะสามารถรู้เห็นภพภูมิและพระนิพพานด้วยตัวเอง ทุกคนควรเป็นนักพิสูจน์ค้นคว้าเพื่อพั…