ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 547 / 547

…ยู่ ๓ ประการ ได้แก่ ๑) อินทรียสังวร คือ การสำรวมอินทรีย์ หมายถึง การ รู้จักระวังตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ไม่ให้เผลอไปดู ไปฟัง ไปดม ไปลิ้มรส ไปสัมผัส ไปลุ่มหลงในสิ่งที่ยั่วเย้ายวนใจให้อกุศลธรรม ครอบงำาใจอั…

…ยู่ ๓ ประการ ได้แก่ ๑) อินทรียสังวร คือ การสำรวมอินทรีย์ หมายถึง การ รู้จักระวังตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ไม่ให้เผลอไปดู ไปฟัง ไปดม ไปลิ้มรส ไปสัมผัส ไปลุ่มหลงในสิ่งที่ยั่วเย้ายวนใจให้อกุศลธรรม ครอบงำาใจอั…

๑) บีบบังคับใจมนุษย์ให้เกิดตัณหาโดยตรง เพื่อให้ หมกมุ่นอยู่กับการแสวงหากามคุณ ๕ มาสนอง ตัณหาจนไม่มีเวลาคิดเรื่องคุ…

๑) บีบบังคับใจมนุษย์ให้เกิดตัณหาโดยตรง เพื่อให้ หมกมุ่นอยู่กับการแสวงหากามคุณ ๕ มาสนอง ตัณหาจนไม่มีเวลาคิดเรื่องคุ…

การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่นนี้ จะทำให้ใจมีสติอยู่ในตัวตลอดเวลา ไม่เปิดช่องให้กิเลส กําเริบเสิบสานขึ้นมาบีบคั้นใจได้ ทำให้ไม่ติดเหยื่อล่อทางต…

การฝึกพิจารณาความเปื่อยเน่าของร่างกายอยู่เป็นประจำ เช่นนี้ จะทำให้ใจมีสติอยู่ในตัวตลอดเวลา ไม่เปิดช่องให้กิเลส กําเริบเสิบสานขึ้นมาบีบคั้นใจได้ ทำให้ไม่ติดเหยื่อล่อทางต…

…วแรงกำลังของ สังขารที่ยังมีความแข็งแรงอยู่ในขณะนี้ รีบเร่งทำภาวนากำจัด กิเลสคือความฟุ้งซ่านเดือดร้อนใจให้หมดสิ้นไปดีกว่า อย่าเสีย เวลาจมปลักอยู่กับความคิดปรุงแต่งไปต่างๆ นานาในสิ่งที่ไม่มี อยู่จริงนี้อี…

…วแรงกำลังของ สังขารที่ยังมีความแข็งแรงอยู่ในขณะนี้ รีบเร่งทำภาวนากำจัด กิเลสคือความฟุ้งซ่านเดือดร้อนใจให้หมดสิ้นไปดีกว่า อย่าเสีย เวลาจมปลักอยู่กับความคิดปรุงแต่งไปต่างๆ นานาในสิ่งที่ไม่มี อยู่จริงนี้อี…

แต่เชื่อไหมว่า เมื่อตอนเด็ก ๆ ดิสราเอลีเป็นคนพูดติดอ่าง โตแล้วยังติดอ่างอยู่ ก็รู้สึกขัดใจตัวเอง เพราะอยากจะเล่นการเมือง อยากจะเป็นผู้นําประเทศ แต่ถ้ายังพูดติดอ่างอยู่จะเป็นนักการเมือง ได้อย…

แต่เชื่อไหมว่า เมื่อตอนเด็ก ๆ ดิสราเอลีเป็นคนพูดติดอ่าง โตแล้วยังติดอ่างอยู่ ก็รู้สึกขัดใจตัวเอง เพราะอยากจะเล่นการเมือง อยากจะเป็นผู้นําประเทศ แต่ถ้ายังพูดติดอ่างอยู่จะเป็นนักการเมือง ได้อย…

…กษุ รูปหนึ่งชื่อจูฬปันถูก พระพี่ชายชื่อมหาปันถูก ท่านเป็นพระอรหันต์ แล้ว ก็เลยมาชวนน้องชายไปบวช ตั้งใจจะสอนน้องชายให้เป็นพระ อรหันต์ตามมาด้วย ปรากฏว่าแค่สอนคาถาให้บทเดียว มีอยู่ 4 บาท บาทหนึ่งก็ประมาณคร…

…กษุ รูปหนึ่งชื่อจูฬปันถูก พระพี่ชายชื่อมหาปันถูก ท่านเป็นพระอรหันต์ แล้ว ก็เลยมาชวนน้องชายไปบวช ตั้งใจจะสอนน้องชายให้เป็นพระ อรหันต์ตามมาด้วย ปรากฏว่าแค่สอนคาถาให้บทเดียว มีอยู่ 4 บาท บาทหนึ่งก็ประมาณคร…

…้ เลยไปหัวเราะเยาะว่าโง่ วิบากกรรมนั้นทำให้เกิดมาชาตินี้โง่ คาถา บาทเดียว 4 เดือน จำไม่ได้ แต่พอตั้งใจทุ่มปฏิบัติธรรมตามคำแนะนำ ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จนทำลายกิเลสทั้งปวงลงไปได้ วิบากกรรม นั้นก็หมดไป จึ…

…้ เลยไปหัวเราะเยาะว่าโง่ วิบากกรรมนั้นทำให้เกิดมาชาตินี้โง่ คาถา บาทเดียว 4 เดือน จำไม่ได้ แต่พอตั้งใจทุ่มปฏิบัติธรรมตามคำแนะนำ ของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จนทำลายกิเลสทั้งปวงลงไปได้ วิบากกรรม นั้นก็หมดไป จึ…

…ม่ดีติดตัวเราไป จริง ๆ และผลเสียที่ร้ายไปกว่านั้นก็คือ หากเราเห็นห้องรก ๆ โต๊ะรก ๆ บ่อย ๆ เป็นประจำ ใจของเราก็จะไม่เป็นระบบระเบียบ ส่งผลให้การจัดระบบความคิดของเราสับสน ไม่เป็นระบบระเบียบ ซึ่งจะก่อให้เกิ…

E=MC * แก้ปัญหาสมองล้า ๆ อย่าอ่านหนังสือในวิชาที่ต้องใช้ความคิดต่อเนื่อง ติด ๆ กัน 3-4 ชั่วโมง เพราะตามหลักจิตวิทยาการเรียนรู้ คนเราจะ มีสมาธิต่อเนื่องได้ไม่เกินครั้งละ 50 นาที แต่ในบุคคลที่ผ่านการฝึก

…ตับและสมองแล้ว ยังทำให้ผู้ดื่มเสียทั้งเงิน เสียทั้ง เวลาอีกด้วย ...นักเรียนหรือนักศึกษาหลายคนมักเข้าใจว่าการดื่มสุรา เป็นการเข้าสังคมหรือการกระชับมิตร แต่ที่ไหนได้ พอเหล้าเข้าปาก.. ก็ทะเลาะชกต่อยกัน หรื…

…ตับและสมองแล้ว ยังทำให้ผู้ดื่มเสียทั้งเงิน เสียทั้ง เวลาอีกด้วย ...นักเรียนหรือนักศึกษาหลายคนมักเข้าใจว่าการดื่มสุรา เป็นการเข้าสังคมหรือการกระชับมิตร แต่ที่ไหนได้ พอเหล้าเข้าปาก.. ก็ทะเลาะชกต่อยกัน หรื…

…ายอย่างเต็มที่ อยู่ในสภาวะที่สบายอย่างสมบูรณ์ จนเรา สัมผัสได้ถึงความโล่ง โปร่ง เบาสบาย หลังจากนั้นทำใจให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่าง ๆ ทำใจใสสะอาด บริสุทธิ์…

…ายอย่างเต็มที่ อยู่ในสภาวะที่สบายอย่างสมบูรณ์ จนเรา สัมผัสได้ถึงความโล่ง โปร่ง เบาสบาย หลังจากนั้นทำใจให้เบิกบาน ให้แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ให้ปล่อย ให้วาง ทำใจให้ว่าง ๆ ทำใจใสสะอาด บริสุทธิ์…

…ดา ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกถึงลูกบอล ลูกเทนนิส ลูกปิงปอง หรือ นึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคยอย่างนั้น อย่าไปตั้งใจเค้นภาพจนเคร่งเครียด หรือนึกแรงเกินไป จนเผลอไปเพ่งจ้อง อย่างนั้นผิดวิธี ให้นึกเบา ๆ พอสบาย ๆ ถึงไม่ช…

…ดา ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกถึงลูกบอล ลูกเทนนิส ลูกปิงปอง หรือ นึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคยอย่างนั้น อย่าไปตั้งใจเค้นภาพจนเคร่งเครียด หรือนึกแรงเกินไป จนเผลอไปเพ่งจ้อง อย่างนั้นผิดวิธี ให้นึกเบา ๆ พอสบาย ๆ ถึงไม่ช…

อยากให้เล่าถึงจุดเริ่ม..ที่ทำให้นิ่งสนใจสมาธิ ทั้ง ๆ ที่เคยปฏิเสธมาก่อน ตอนปิดเทอมปี 1 มีเพื่อนมาชวนไปอบรมธรรมทายาทหญิง ที่ วัดพระธรรมกาย เข…

อยากให้เล่าถึงจุดเริ่ม..ที่ทำให้นิ่งสนใจสมาธิ ทั้ง ๆ ที่เคยปฏิเสธมาก่อน ตอนปิดเทอมปี 1 มีเพื่อนมาชวนไปอบรมธรรมทายาทหญิง ที่ วัดพระธรรมกาย เข…

…ได้ล่ะคะ ในช่วงปิดเทอม ม.4 เล็กมีโอกาสไปนั่งสมาธิที่สวนพนา วัฒน์ จ.เชียงใหม่ ตอนนั้นนั่งได้ดี รู้สึกใจสงบ มีความสุขมากที่สุด คือ ใจหยุดนิ่ง ไม่ต้องคิดอะไร ซึ่งเล็กเองไม่เคยสัมผัสความสุขแบบนี้ มาก่อน และ…

…ได้ล่ะคะ ในช่วงปิดเทอม ม.4 เล็กมีโอกาสไปนั่งสมาธิที่สวนพนา วัฒน์ จ.เชียงใหม่ ตอนนั้นนั่งได้ดี รู้สึกใจสงบ มีความสุขมากที่สุด คือ ใจหยุดนิ่ง ไม่ต้องคิดอะไร ซึ่งเล็กเองไม่เคยสัมผัสความ

…นแบบ เพราะท่านเป็นคนสู้ไม่เคยถอย อีกทั้งเราเป็นลูกท่าน เราจะถอย ทำไม ซึ่งพอคิดอย่างนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก ประกอบกับการที่ คุณแม่ก็ให้กำลังใจผมไม่ขาดเลย คือ เมื่อผมได้โทรไปคุยกับคุณแม่ที่ไร คุณพ่อ ท่านจะ…

…นแบบ เพราะท่านเป็นคนสู้ไม่เคยถอย อีกทั้งเราเป็นลูกท่าน เราจะถอย ทำไม ซึ่งพอคิดอย่างนี้ทำให้ผมมีกำลังใจมาก ประกอบกับการที่ คุณแม่ก็ให้กำลังใจผมไม่ขาดเลย คือ เมื่อผมได้โทรไปคุยกับคุณแม่ที่ไร คุณพ่อ ท่านจะ…