ให้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1119 / 1159

7/2 เกรง ตึง..ผิดวิธี อย่าตั้งใจมาก โดยพยายามจะบังคับให้ใจหยุด นิ่ง สงบ หรือพยายามค้นภาพให้ปรากฏชัดเจนเหมือนเรา ลืมตาเห็นวัตถุภายนอก ถ้าทำอย่างนี้จะมีปฏิกิร…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการไม่บังคับจิตใจให้หยุดนิ่งหรือสงบเกินไป เพราะจะทำให้เกิดอาการตึงเครียดและไม่มีความสุข แนะนำให้เริ่มด้วยการผ่อนคลายและป…

…อียดยิบ ของที่เราทำเป็นของหยาบ หอบเอาไปไม่ได้ แม้แต่กระดูกของตัว ยังเอาไปไม่ได้ ยังต้องทิ้งเรียบ ๆ ให้คนอื่นเขาเก็บไป นี่คือความจริงของชีวิต ซึ่งไม่ค่อยคิดกัน ไม่มีอารมณ์จะคิด แต่เป็นเรื่องจริงที่ทุกคนต…

…เมื่อชีวิตสิ้นสุด แต่สิ่งที่เราได้ทำเพื่อสังคมและบุญหรือบาปที่เราสร้างขึ้นจะยังคงอยู่ ความจริงนี้ชวนให้ทุกคนคิดและตระหนักถึงสิ่งที่มีอยู่และคุณค่าที่แท้จริงที่เราควรให้ความสำคัญ นอกจากนี้ยังเป็นการเตือนใ…

…ิ่งดี ยิ่งดียิ่งใกล้สว่าง ไม่ช้าความสว่างก็จะมาเอง อยู่กับความมืดด้วยใจที่สบาย ๆ เบิกบาน แล้วก็อย่าให้มีความคิดว่า มีอย่างนี้แล้วเมื่อไรดวงสว่างจะมาปรากฏ อย่านึกคิดอย่างนี้ อยู่กับความมืดด้วยใจที่นิ่งสง…

…ทความนี้พูดถึงการยอมรับและอยู่กับความมืดด้วยความสบายใจ โดยมองว่าความมืดไม่ใช่ศัตรู แต่เป็นมิตรที่คอยให้เราเติบโตทางจิตวิญญาณ เมื่อเรารู้ว่าจะอยู่กับความมืดอย่างไร ความมืดก็จะกลายเป็นเบาะที่ดีต่อใจ ยิ่งมื…

เวลานั้นเหมาะสม ใกล้รุ่ง แสงเงินแสงทองจิ้งจะมาปรากฏ ให้เราเห็น และแหล่งกำเนิดของแสงเงินแสงทองเป็นดวง สีแดง ๆ ยามอรุโณทัยจะแวบภายหลัง ถ้าเรานั่งนั่ง ๆ โดยไม…

มาหยุดมานิ่ง ให้ได้ตั้งใจเลย มันไม่ได้มะลูกนะ ต้องอ้อมัย การฝึกฝน สั่งสมกันไปทุกๆ วัน เรามักจะให้ความสำคัญกับการสนุ…

…ดและตั้งใจในชีวิตประจำวัน การฝึกฝนและการสนใจในสิ่งที่ไม่เป็นสาระ เช่น ดูทีวีหรืออ่านหนังสือเล่นอาจทำให้เราพลาดโอกาสในการสร้างความรู้และพัฒนาตนเอง ถ้าเราตั้งใจปฏิบัติตามหลักวิชาที่ถูกต้อง และทบทวนบทเรียนท…

๗๘ ฝักใจให้หยุดนิ่งก่อนหมดลม เราต้องให้ความสำคัญกับการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพราะเรามาเกิดเป็นมนุษย์ก็เพื่อการนี้ นี…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง เนื่องจากมนุษย์มีเวลาในโลกนี้จำกัด และร่างกายมีข้อจำกัดซึ่งทำให้ต้องเตรียมตัวสำหรับวันสุดท้…

7ฦ อย่าให้โอกาสเป็นวิกฤต จิตที่ดีดีแล้วนำสุขมาให้ คือ ฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ไม่ให้ร้อนรนจรไ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นวิธีที่จะนำความสุขและสันติสุขมาสู่ชีวิตเรา โดยการตั้งมั่นอยู่ในป…

จนกระทั่งทำให้เกิดความท้อแท้ ท้อถอย แล้วก็เลิกปฏิบัติไปในที่สุด ทำอย่างนั้นพญามารเขาก็จะหัวเราะเยาะเรา แทนที่เราจะ…

… ที่ไม่เป็นประโยชน์ของชีวิต จะทำมาหากินอะไรที่เป็นสัมมาอาชีวะ ก็ทำไปเถอะ แต่อย่าทิ้งการปฏิบัติธรรม ให้ธุรกิจกับจิตใจไปคู่กัน ธุรกิจ ทำให้เราได้บังจัย ๘ มหหล่อเลี้ยงสั่งสอนเพื่อตรงชีพ เอาไว้ สำหรับปฏิบัต…

บทความนี้เน้นการรักษาสมดุลในชีวิตระหว่างการทำธุรกิจและการปฏิบัติธรรม เชิญชวนให้เราใส่ใจในพระธรรมกายที่มีอยู่ในตัว และไม่ละเลยที่จะใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า โดยการปฏิบัติธรรมร่วมกับการ…

…ของเราทั้งในโลกนี้และโลกหน้า เข้าสู่และอ้อมมันเทิงทั้งในโลกนี้และโลกไปแล้วก็เป็นเทิงในโลกหน้าด้วย ทำให้ได้ตั้งแต่เป็นกายมนุษย์นะ สักวันที่หนึ่ง ทุกคนจะต้องไปเจอสภาวะที่คับขัน เราจะต้องเปลี่ยนสภาวะนั้นให้…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการใช้ธรรมกายเป็นที่พึ่งในชีวิต โดยสามารถช่วยให้ผู้คนพบสันติสุขในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เพื่อนำไปสู่การมีใจที่ใสสะอาดและสามารถยิ้มได้ ในขณะที่เราต้องเผ…

อยู่ในท่าที่พอดี ไม่มีฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง ต่อยให้หลังโงง หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่มีบิกกล้ามเนื้อท่า หรือมดคิว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบา…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศู…

สินเท ณ ศูนย์กลางกาย ให้วาง-stilngไปยังจุดศูนย์กลางของ ดวงนมิด ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวง หนึ่ง ซ้อนอยู่ตร…

บทความนี้นำเสนอการฝึกสมาธิที่เกี่ยวกับการตั้งใจที่จุดศูนย์กลางของดวงนมิด และการสร้างดวงดาวเล็ก ๆ ที่จะนำไปสู่อารมณ์และความสงบ ด้วยการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและไม่บังคับ เพื่อนำพาชีวิตสู่วิสัยทัศน์ของความ

4. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกายที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือยัง อย่าย้ายฐาน…

เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าสภาวะใด และบริกรรมภาวนาควบคู่กับการตั้งจิตให้นิ่ง ในกรณีที่นิยมิตเกิดขึ้น…

๓.๒ ทำให้เกิดความมีระเบียบวินัย และเกิดความประหยัด ซึ่งผู้ที่ฝึกให้ดาม ด้วยการทำสมาธิอยู่เสมอ ยอมเป็นผู้รักคว…

…ำคัญของการมีระเบียบวินัยในสังคม ซึ่งส่งผลดีต่อความสะอาดและความเป็นระเบียบในบ้านเมือง การฝึกสมาธิช่วยให้ผู้คนรักความมีระเบียบและเคารพกฎหมาย ผลลัพธ์คือสังคมที่มีสุขภาพจิตดี มีประสิทธิภาพในการทำงานสูง และคว…

…ไปเป็นทีมจงจะสำเร็จ ตราบใดที่เรายังไปไม่ถึงจุดหมาย คือ ที่สุดแห่งธรรม เราก็ต้องร่วมมือกันต่อไป สานใจให้เป็นหนึ่ง ทุ่มเท ชีวิตจิตใจสร้างบารมีให้เต็มที่ บารมีของเราก็จะได้เต็มเปี่ยมบริบูรณ์ นำพิชญบารมีให้ม…

ในชีวิตนี้ เราต้องร่วมมือกันเพื่อสร้างบารมีให้เต็มเปี่ยม ตราบใดที่เรายังไม่ถึงจุดหมาย เราก็ควรทำหน้าที่ของเราให้เต็มที่ การดำเนินชีวิตเพื่อสร้างบา…

นอกจากนี้เป็นวัตถุประสงค์รองลงมา คือ การสร้างบารมี ซึ่งก็คือการทำความดี ต้องละชั่ว ทำดี ทำใจให้ใส นี้เป็นหลักของการเกิดมาเป็นมนุษย์ จับหลักตรงนี้ให้ได้ ฉะนั้น เรามีทางเลือกอยู่ทางเดียวที่จะเป็นทา…

6 เกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง ถ้าเราจับหลักของชีวิตได้ว่า อะไรคือเป้าหมายชีวิต การดำรงชีวิตก็จะถูกต้อง หลักของชีวิตจะต้องศึกษ…

…หลักของชีวิตจากคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่บอกวัตถุประสงค์ของการเกิดคือการบรรลุพระนิพพาน และเตือนให้ผู้คนระมัดระวังในการยึดหลักที่ไม่ถูกต้องซึ่งอาจนำไปสู่ความหลงผิดและการใช้ชีวิตอย่างไม่ถูกต้อง นอกจาก…

เกิดมาแล้วต้องจับหลักของชีวิตให้ถูกตามที่ผู้ทราน ได้สั่งสอน แต่การที่ใครมาได้ยินได้ฟังธรรมของท่านผู้ทราน ที่สมบูรณ์อย่างนี้ ก็ไม่ใช่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง และการสร้างบารมี 10 ทัศ ตามคำสอนของผู้ทราน เพื่อให้เกิดความเข้าใจในการทำบุญและปฏิบัติธรรมอย่างถ…

๒ คิดพูดทำแบบพระ ตอนนี้เราเป็นพระ ให้คิดแบบพระ พูดแบบพระ และทำแบบพระ ท่านแค่ ๓ อย่างนี้เท่านั้น ไม่ต้องเยอะ คิดพูดทำแบบพระที่พระสัมมาสัมพ…

การใช้ชีวิตต้องมีพระในใจ คิด พูด ทำ ตามแนวทางพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเพื่อให้ดำเนินชีวิตอย่างมีคุณธรรมและสุขสงบ การทำทุกสิ่งอย่างมีกัลยาณมิตร อย่าทำตามลำพัง ความรู้สึกว่าเป็นพระ…

…ม้ว่าจะมีกิจมากมายเพียงใดก็ตาม แต่กิจจร ิกรรมเราก็ต้องทำควบคู่กันไป เราต้องพยายามบริหาร เวลาของชีวิตให้ได้ จัดสรรเวลาสำหรับกิจจรและกิจกรรม ให้ลงตัวให้ได้ ใครมีหน้าที่อะไรที่หมู่คณะมอบหมาย เรากำหนดหน้าที่…

กิจกรรมทางศาสนาควรทำควบคู่ไปกับการจัดสรรเวลา เพื่อให้สามารถทำกิจจรได้ตลอดชีวิต การสวดมนต์ทำวัตรเช้าและเย็นและนั่งภาวนามีความสำคัญในการกลั่นธาตุธรรมให้บริ…