หน้าหนังสือทั้งหมด

ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
76
ภาพสรุปธรรมชาติจิต 13 ประการ
…พลังมหาศาล เที่ยวไปได้ไกล ๆ โดยไม่ต้องใช้นาพนะ 8. เทียวไปดวงเดียว เกิดขึ้นทีละดวง ไม่ติดพร้อมกัน 9. ไม่มีรูปร่าง 10. มีความเป็นที่อยู่ถาวร 11. มีความผุดผ่อง 12. เศษรามองเพราะก็เลสที่จรมาครบ 13. สามารถฝึกได…
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับธรรมชาติของจิตซึ่งแบ่งออกเป็น 13 ประการ โดยเริ่มจากการอธิบายว่าจิตนั้นคือการคิดและส่งอารมณ์ สิ่งที่ส่งผลกระทบต่อจิตมีหลายปัจจัย เช่น รูป เสียง กลิ่น รส และสิ่งที่สัมผัส นอกจากน
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
94
ความสำคัญของสติสัมปชัญญะในชีวิตประจำวัน
…บุญ-บาป และที่เป็นกลาง ๆ 4. จิตจึงเกิดสัมปชัญญะ คือมีปัญญารู้ว่่าว่าสิ่งใดพิคิด-พูด-ทำ แล้วเป็นกุศล ไม่มีโทษ ไม่มีความเดือดร้อนตามมาในภายหลัง
สติสัมปชัญญะคือการรู้ตัวในขณะปัจจุบัน ช่วยให้จิตใจอยู่ในกายและสามารถวิเคราะห์สิ่งต่างๆ ได้อย่างถูกต้อง การปฏิบัติที่มีสติช่วยให้เข้าใจคุณค่าของการกระทำ ที่เป็นประโยชน์และเหมาะสม โดยการพัฒนาสติทำให้จิต
ลักษณะความมีสติ
98
ลักษณะความมีสติ
… ๆ ที่เข้ามาเกี่ยวข้อง 8. ความตราหนักตัวว่าต้องปฏิบัติสิ่งนั้น ๆ อย่างไร จึงจะสุขใจเป็นคุณไม่ทุจริต ไม่มีโทษตามมา
…ห็นความสำคัญของการรักษาสติและการตื่นตัวในทุกด้าน ทั้งในการทำงานและการใช้ชีวิต เพื่อให้เกิดความสุขและไม่มีโทษตามมา.
หน้า4
118
…ฏิบัติตามความจริงทั้งสองนี้ ย่อมหลุดพ้นจากสังสารวัฏ ไปสู่ชีวิตใหม่ ที่ไม่เกิด ไม่แก่ ไม่เจ็บ ไม่ตาย ไม่มีการเวียนว่ายตายเกิดอีก ทุกชีวิตต่างหมดก็เสด พบสุขาวาระแท้จริง เป็นอมตะนิรันดร์กาล
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
131
การปรับชีวิตตามธรรมชาติ
…รรเทาความกระสับกระสายและผลิตไออุ่นด้วยปัจจัย 4 ให้เต็มที่ ตรงเวลา อย่างมีสีสันปรัชญา กายอ่อนแข็งแรง ไม่มีปัญหาสุขภาพ ใครจะบอกให้รู้ 2. ธรรมชาติการอยู่ร่วมกัน มนุษย์ต้องอยู่ร่วมกันเป็นสังคม เพื่อผีพอาถ้ากัน…
บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงการปรับชีวิตให้เข้ากับธรรมชาติใน 4 มิติ ได้แก่ ธรรมชาติกายตนที่เชื่อมโยงกับการดูแลสุขภาพ การอยู่ร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข การประกอบอาชีพที่ไม่ทำลายซึ่งกันและกัน และการพัฒนาจิต
หน้า6
137
ไม่มีปัญหาจากกายตน เราจึงมีงานสุขภาพที่ต้องทำ และจัดสรรเวลาสุขภาพเพื่อรักษาสุขภาพกายตนให้แข็งแรง นับเป็นก…
สีจะ: ความสัตย์จริงและคุณภาพในงาน
146
สีจะ: ความสัตย์จริงและคุณภาพในงาน
…มสัตย์จริง เป็นลักษณะความเข้มแข็งของจิตใจในการทุ่มเท ทำงาน คือ ทำสิ่งใด สิ่งนั้นต้องสำเร็จ มีคุณภาพ ไม่มีความเดือดร้อนให้นำตา นองหน้าในภายหลัง ลักษณะนิสัยผู้จะต้องมี 3 ประการ คือ จริง ตรง แท้ ได้แก่ 1.1 ท…
สีจะ แปลว่า ความสัตย์จริง เป็นลักษณะของความเข้มแข็งในการทำงาน โดยเน้นที่ความตั้งใจที่จะสำเร็จและคุณภาพในสิ่งที่ทำ ผู้ที่มีสีจะจะมีลักษณะนิสัยที่สำคัญ 3 ประการ คือ 1) ทำงานจริง ไม่โลเล 2) ทำงานตรงไปตรง
สาเหตุสำคัญของปัญหาโลก
159
สาเหตุสำคัญของปัญหาโลก
…้วภายใน ถึงได้โอกาส ทำร้ายผู้อื่นให้ทำความชั่วสามล ค คือ ทำแต่สกปรก ไร้ระเบียบ ไม่สุขภาพ ไม่ตรงเวลา ไม่มีสมาธิ คิดซ้ำ พูดซ้ำ ทำซ้ำ ซ้ำซาก ต้องเป็นทุกข์ไม่รู้จบ 3. ชาวโลกจึงขาดสติ ไม่สำรวมใจ มักปล่อยใจให้ดำ…
บทความนี้เจาะลึกถึงสาเหตุสำคัญของปัญหาโลกที่เกิดจากพฤติกรรมและจิตใจของชาวโลก การกระทำที่ไร้ระเบียบและขาดการควบคุมตนเองทำให้เกิดทุกข์ทั้งกายและใจ การที่ไม่สำรวมจิตใจทำให้คนหลงในสิ่งที่ไม่สำคัญ จึงควรหั
ความสำรว 4 บรรทเทาปัญหาประจำชีวิต
165
ความสำรว 4 บรรทเทาปัญหาประจำชีวิต
…ิดอิจฉาใคร ระวังไม่พูดคำเท็จ ระวังไม่เผลอไปฆ่าสัตว์ ระวังเดินไม่สิลลม ระวังล้างถ้วยจานให้สะอาดไม่มีคราบสกปรก ไม่มีการตกแตก บิ่น ล่อน ฯลฯ
ความสำรว 4 คือแนวทางในการป้องกันปัญหาชีวิตที่เกิดจากกาย วาจา อาชีพ และใจ จากการระวังและป้องกันตัวเอง เช่น การหลีกเลี่ยงความอิจฉา การพูดโกหก การทำร้ายสัตว์ และการรักษาความสะอาดในชีวิตประจำวัน เป็นวิธีท
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
167
ความสำรวมนภายเบื้องต้น
…งสุขภาพ grandparents ไม่กำเริบ ทั้งการยืน การเดิน การนั่ง การนอน ให้สุขภาพเรียบร้อย ถูกหลักศีลธรรม ไม่มีขยาด 3 การทำความสะอาด จัดระเบียบ สิ่งของเครื่องใช้ ทรัพย์สินต่าง ๆ เพื่อปัดกันทรัพย์สมบัติไม่ให้วิต…
ความสำรวมนภายเบื้องต้นคือการปฏิบัติตนอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้มีปัญหาในการทำงานและสุขภาพเริ่มต้นจากการดูแลร่างกาย เช่น การทำความสะอาดและจัดระเบียบท่าทางที่ถูกต้อง รวมถึงการดูแลทรัพย์สินไม่ให้สูญเสียไ
ความจริงที่ต้องรีบประพฤติปฎิบัติ
174
ความจริงที่ต้องรีบประพฤติปฎิบัติ
…ตรประจำวัน 3. ทำด้วยตนเอง เต็มใจทำถูกวิธี 4. ทำอย่างมีจิตจะ ทะมะ ขันติ จาคะ เพื่อบรรเทาอารมณ์ 6 ไม่มีความเดือดร้อนตามมา
การมีสิติสำรวมทำความดีสากล 5 เป็นแนวทางที่ช่วยให้เราหลีกเลี่ยงกฎแห่งกรรม ผ่านการทำกิจวัตรประจำวันให้สะอาดและมีระเบียบ โดยมุ่งเน้นที่การทำด้วยตนเองและมีจิตใจที่ดี เพื่อบรรเทาอารมณ์และลดความเดือดร้อนที่
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน?
188
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน?
กลายณมิตรอยู่ที่ไหน ? ขอเพียงเราฝึกคนให้น่ารัก น่าตื่น ไม่บอวด์ ไม่มีอารม รักการฝึกคนจริง ย่อมพบกับกลายณมิตรผู้มีคุณสมบัติ 5 ได้ไมย เขาเหล่านั้น มีกัเด็ ด ผู้ใหญ่ หญิง …
บทความนี้พูดถึงการฝึกคนให้น่ารักและมีคุณสมบัติต่างๆ เพื่อที่จะมีโอกาสพบกลายณมิตรที่ดี โดยระบุว่ากลายณมิตรนั้นมีอยู่ทุกที่ หากเรามีความรักในการฝึกคน เราจะสามารถเข้าถึงกลายณมิตรที่ดีได้ การครูสัส ผู้ใหญ
การจัดการอารมณ์และความสำเร็จ
223
การจัดการอารมณ์และความสำเร็จ
…อถอยหมดแรงกายแรงใจ กลายานมิตรจะไม่ทอดทิ้ง กลับติดตามอธิบาย ปลูกปลอบ ชโลมใจให้สดชื่น ร่าเริง อีกเถิม ไม่มีเยลล มไม่กลุ้ม มีแต่ ชีทางส่วางที่ควรดำเนินให้เห็น ความสำเร็จว่าอยู่ใกล้แค่เอื้อมนี้เอง
เนื้อหานี้กล่าวถึงการจัดการกับอารมณ์และความเครียด ผ่านการนำคำสอนมาปฏิบัติ โดยมิตรภาพเป็นส่วนสำคัญในการส่งเสริมความมั่นใจ เมื่อพบกับอุปสรรคและความท้อแท้ เพื่อนที่ดีจะคอยสนับสนุน ปลูกใจให้เรามีกำลังใจแล
หน้า14
230
การฝึก-คุณ-โทษ การมี-ไม่มีสติ ทำความดีสากล 5
การพัฒนาสังคมผ่านห้องอาหาร
236
การพัฒนาสังคมผ่านห้องอาหาร
…ะทานอาหารและการอยู่ร่วมกัน 6. การรักษาความสะอาด 7. การจัดระเบียบสิ่งของ เครื่องใช้ 8. การตรงต่อเวลา ไม่มีมารยาท แต่เปิดเผย ชื่อ ครอบ ครัว ตามเวลา
บทความนี้กล่าวถึงความหมายและการใช้ห้องสำหรับพัฒนาสังคมที่มีบทบาทสำคัญในการส่งเสริมการพูดและการใช้ทรัพย์อย่างเหมาะสม โดยมีหน้าที่หลักและประโยชน์ใช้สอยในด้านต่างๆ ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหาร การจัดการกั
กิจวัตรความดีงามในห้องมหาสติ : ห้องแต่งตัว
243
กิจวัตรความดีงามในห้องมหาสติ : ห้องแต่งตัว
… สะอาด ระเบียบ สุขภาพ ตรงเวลา สมาชิก ฉันฟังเพื่อเหลือเติมใจเพิ่มบุญ • ประมาณการ เลือกซื้อ ใช้ในเวลา ไม่มีเจตนา สะอาด เป็นหลัก • ใช้เก็บรักษา อุปกรณ์สะอาด เครื่องนุ่งห่ม- เครื่องประดับ สะอาด ไม่มีฝุ่น • จัด…
บทความนี้กล่าวถึงกิจวัตรความดีงามในห้องแต่งตัวซึ่งประกอบไปด้วยการรักษาความสะอาด การจัดระเบียบอุปกรณ์และเครื่องนุ่งห่ม การทำกิจกรรมอย่างมีสติ และการพัฒนาตนเองโดยไม่ฟังเพื่อเหลือเติมใจ การปฏิบัตินี้มีวั
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
286
โทษของการไม่เจริญสมาธิ
… กำลังใจ และกำลังความรู้ที่มีมากมาใช้งานได้ จึงไม่ต่างกับวัวควายแรงดีที่ยังไม่ได้ฝึก 2. ทำให้ขาดสติ ไม่มีเหตุผล ไม่สามารถคิดจะลักเลี่อยเหตุผล ทำให้คดี-พูด-ทำ เห็นจากความดี แม้โดยเป็นผู้ใหญ่ก็คิดเอาแต่ใจเช่…
การไม่เจริญสมาธิคือการไม่ฝึกใจให้ตั้งมั่น ส่งผลให้ขาดสติและคิดฟุ้งซ่าน การไม่ควบคุมใจทำให้ไร้เหตุผลและไม่สามารถใช้กำลังความรู้ได้อย่างเต็มที่ การขาดสมาธิจึงนำไปสู่กรรมชั่วเบื้องต้นที่ทำให้ชีวิตมีปัญหา
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
290
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
…เบียบ หน้าที่ การงาน บุคคล เวลา 5. ขาดสติ ไม่มั่นน่อใจไว้ในกายเป็นนิสัย ไม่มั่นใจ - อารมณ์เสีย - ไม่มีสุขภาพ - ไม่ช่างสังเกต - ไม่ระมัดระวัง - อารมณ์เสีย - ขาดสติ ทำความสะอาด - ไม่สร้างกาย ทำผิดวิธี สุข…
บทความนี้พูดถึงผลกระทบจากการขาดสติในชีวิตประจำวัน รวมถึงการไม่ปฏิบัติความดีสากล ซึ่งจะส่งผลกระทบต่อความเป็นมิตรและความสุข โดยเสนอแนวทางในการจัดระเบียบชีวิต การพูด และการทำงาน เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีให้แ
หน้า19
306
มีศรัทธา ผิด-ถูก ชั่ว-ดี บุญ-บาป แยกออก มีโรคนน้อย รักษาสุขภาพเป็น ไม่มีไม้ ไม่มีมะเรยา ทำงานบ้านเป็น บริการเพื่อนบ้านได้ มีปัญญา กล้าสู้อุปสรรค กล้าหัดดิ้นแก้ไข ผลการมีด…
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
308
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
…วัน 4 คือ งานสุขภาพ งานสร้างมิตรภาพ งานอาชีพจริ drama และงานกัลยใจใส โดยทำอย่างมีสัจจะ ขันดี, จำ คะ ไม่มีความเดือดร้อนเกิด แก่ตน ผู้อื่นและไม่ทำลายสิ่งแวดล้อม เมื่อสมาชิกในกลุ่มของตนเองเพาะจะ ทะ มะ ขันติ จ…
บทส่งท้ายนี้เน้นการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี โดยการทำความดีผ่านกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน เช่น งานสุขภาพและงานสร้างมิตรภาพ รวมถึงการจัดกลุ่มบุคคลที่มีบารมีเพื่อส่งเสริมความดีในชุมชนด้วยกัน หากไม่สา