ความสำรว 4 บรรทเทาปัญหาประจำชีวิต : หน้า 165/326

ความสำรว 4 บรรทเทาปัญหาประจำชีวิต 4 จึงรักตนเป็น ท่านผู้จริงทรงจรรยาแน่แท้ เพื่อใช้ป้องกันและลดปัญหาประจำชีวิต 4: สุขภาพ สังคม เศรษฐกิจ ใจ ธรรมะนั้น คือ “ความสำรว 4 : กาย วาจา อาชีพ ใจ” สำรว แปลว่า ระวัง ปิดกันไม่ให้ความซ้ำ ความเดือดร้อนต่าง ๆ เกิดขึ้นในตน เช่น ระวังไม่คิดอิจฉาใคร ระวังไม่พูดคำเท็จ ระวังไม่เผลอไปฆ่าสัตว์ ระวังเดินไม่สิลลม ระวังล้างถ้วยจานให้สะอาดไม่มีคราบสกปรก ไม่มีการตกแตก บิ่น ล่อน ฯลฯ