หน้าหนังสือทั้งหมด

ผลของการทำสมาธิในชีวิต
99
ผลของการทำสมาธิในชีวิต
…์เซ็นต์ ไม่มีผลเสียอะไรเลย มีแต่ผลดีเพิ่มขึ้น ยิ่งเว้นว่า เราจะปฏิเสธความรู้สึกที่ดี ๆ นี้เท่านั้น กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๔
การทำสมาธิจะช่วยให้ใจเราเป็นกลางและเต็มไปด้วยความรู้สึกที่ดี หลวงพ่ออธิบายว่าการฝึกสมาธิจะไม่ทำให้เราไร้ความรู้สึก แต่จะทำให้เรามีชีวิตชีวาและความสุขเพิ่มเป็นร้อยๆ เปอร์เซ็นต์ อย่าปฏิเสธความรู้สึกดี ๆ
หน้า2
101
…เครียดเบื่อกลุ่ม จากอากหักรรกฤดู หรืออะไรต่าง ๆ อย่างนี้สมาธิแกได้ ๙ มีนาคม พ.ศ.๕๕๓
หน้า3
105
…ดถูกต้อง และทำถูกต้อง ผลออกมา คือ สิ่งที่ถูกต้องและดีงามก็จะเกิดขึ้นกับโลกใบนี้ ๑๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๕๕
การแก้แค้นที่ถูกหลักวิชชา
107
การแก้แค้นที่ถูกหลักวิชชา
…ภายในไปแล้ว ถึงดวงตาภายใน เราจะเข้าใจเรื่องราวความเป็นจริงของชีวิตได้ดียิ่งขึ้น ๑๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๕๕
บทความนี้เสนอแนวทางการแก้แค้นที่ถูกหลักวิชชา โดยเน้นการปล่อยความโกรธออกจากใจเพื่อให้เกิดความสุขและความสบายใจ การฝึกสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้เราดับความโกรธ และเมื่อใจสงบ เราจะมองเห็นความจริงขอ
หน้า5
109
…ีไหม ดีนาใดไหน จะดีก็นิดเดียวเท่านั้น ได้รับประโยชน์ทั้งสิ้น ที่เสียประโยชน์ไม่มีเลย 5 มีนาคม พ.ศ. ๕๕๓
ความสำคัญของสมาธิในสังคมที่สงบสุข
111
ความสำคัญของสมาธิในสังคมที่สงบสุข
…ย่างยิ่ง ที่จะทำให้สังคมสงบสุขอย่างแท้จริงและสมบูรณ์ทั้งในระดับพื้นผิว และในระดับลึก ๕ มีนาคม พ.ศ. ๕๕๓ ๑๐๙ www.kalyanamittra.org
การมีสังคมที่สงบสุขเพียงอย่างเดียวอาจไม่เพียงพอ เพราะยังมีความไม่สงบภายในที่ต้องการสมาธิเพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง สังคมที่สงบสุขจะต้องมีคนที่รู้จักสมาธิและมีใจที่ถูกต้อง เพื่อสร้างความสงบทั้งในระด
การค้นหาและการเข้าถึงศูนย์กลางกาย
114
การค้นหาและการเข้าถึงศูนย์กลางกาย
…ง่งทาง ยกเว้นเรายังไม่พร้อมที่จะไปถึงเป้าหมาย อยากแง่งทางก็ได้ เราก็แวะไปแวะมา บางคนแวะอย่างนี้มี ๐ ปี แวะไปแวะมา กลับหลังหันนั่ง กลับรถหรือเลี้ยวเข้าเศรอซอยอะไรก็เรื่อย หรือองข้างทาง ลงคู่ ตกข้าง…
บทความนี้กล่าวถึงการค้นหาความหมายและการเข้าถึงศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ผ่านการฝึกสมาธิและการตื่นตัวภายใน โดยเน้นความสำคัญของการมีสติในกระบวนการเรียนรู้และความเข้าใจในตัวเอง ซึ่งโพสต์นี้ช่วยให้ผู้อ่านเห็น
การแผ่เมตตา: การหลอกตัวเองหรือไม่
115
การแผ่เมตตา: การหลอกตัวเองหรือไม่
…ารถ รักทุกคนในโลกได้จริง เพราะจะทำให้เรามีความสุขขึ้น ที่ ความรักกสลากออกจากหัวใจของเราอย่างแท้จริง กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๕
การแผ่เมตตาอาจถูกมองว่าเป็นการหลอกตัวเอง แต่แท้จริงนั้นมันคือการสะสมความรู้สึกดี โดยที่ถึงแม้ว่าเราอาจไม่ได้รักทุกคนในขณะนี้ แต่การแผ่เมตตาจะช่วยให้เรามีหัวใจที่เปิดกว้างขึ้น และสามารถรักทุกคนได้อย่าง
หน้า9
117
…ะทำให้เข้าใจดีกว่าหลวงพ่อตอบ ณ ตอนนี้ ตตอนนี้แค่อ พอเป็นแนวทางให้เข้าใจเท่านั้น ๑๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๕๕
การรักษาศีล 5 เพื่อสุขภาพกายใจที่ดี
119
การรักษาศีล 5 เพื่อสุขภาพกายใจที่ดี
…ลายสบาย ใจจะเข้าถึงความสุขภายในอย่างง่าย ๆ ด้วยวิธีง่าย ๆ ที่ใคร ๆ นึกไม่ถึงเลย ๑๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๕๕ www.kalyanamittra.org
การดื่มน้ำเมาและเสพติดทำลายสุขภาพกายใจของเราและผู้อื่น การรักษาศีล 5 ช่วยให้จิตใจปกติและเป็นฐานให้เกิดปัญญา เมื่อใจปกติ การทำสมาธิก็ง่าย เพียงหลับตาและผ่อนคลาย เราสามารถเข้าถึงความสุขภายในอย่างง่ายดาย
ข้อปฏิบัติง่าย ๆ ในการใช้ชีวิต
121
ข้อปฏิบัติง่าย ๆ ในการใช้ชีวิต
…ามสามารถทำได้ อย่างน้อย 5 ข้อ อย่างนี้น่ะที่จริงมีเยอะกว่านี้ ซึ่งเป็นศีลธรรมสากลโลก ๙ มีนาคม พ.ศ. ๕๕๓
บทความนี้นำเสนอข้อปฏิบัติง่าย ๆ 5 ข้อที่ทุกคนสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงคำพูดที่ไม่จริง การพูดโกหก การเสพของมึนเมา และคำหยาบต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นคนที่มีความเชื่อทางศาสนาใด ใครก็สามารถปฏิบัติตามได้ ถึงแม้
ทุกศาสนาไปสู่จุดหมายเดียวกันหรือไม่
122
ทุกศาสนาไปสู่จุดหมายเดียวกันหรือไม่
… เรียนเรื่องสร้างยานอวกาศ เราก็ได้ยานอวกาศ มันจะไปเหมือนกันได้อย่างไร เพราะความรู้มั้นคนละอย่างกัน กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๔ 120 www.kalyanamitra.org
บทความนี้พูดถึงแนวคิดที่ว่าแต่ละศาสนาและความเชื่ออาจมีการนำไปสู่จุดหมายปลายทางที่แตกต่างกัน โดยยกตัวอย่างการเรียนรู้จากความรู้และสาขาวิชาต่าง ๆ เช่น การซ่อมจักรยาน การสร้างรถยนต์ หรือเรือเดินสมุทร ซึ่
คนธรรมดาไปพระนิพพานได้หรือไม่
123
คนธรรมดาไปพระนิพพานได้หรือไม่
… ท่านเริ่มต้นนำใจมาหยุดที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 อย่างสบาย โดย ไม่คิดอะไรกเลย ทำเฉย ๆ แค่นี้เท่านั้น กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๔
บทสนทนาที่สำคัญเกี่ยวกับการเข้าถึงพระนิพพานสำหรับคนธรรมดา เริ่มต้นจากการเป็นปุถุชนและการศึกษาตนเองเพื่อพัฒนาจิตใจให้บริสุทธิ์และลดทุกข์ โดยใช้เทคนิคในการหยุดจิตที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 เพื่อดับทุกข์แล
หน้า14
125
…ผู้นำ เราเป็นผู้เบิกบานแล้วก็ได้ แต่ถ้าจะเรียergicฃย่อๆ ก็ พุทธะ ก็แล้วแต่เราจะเรียกยาวหรือเรียกย่อ กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๕
การศึกษาและการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง
127
การศึกษาและการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง
…งถูกต้องเหมือนอย่างตัวเรา นี้เป็นเรื่องที่สำคัญมาก เราย เพราะฉะนั้นจงให้โอกาสตัวเองมาศึกษาเรียนรู้ กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๔ www.kalyanamitra.org
การศึกษาเรียนรู้ช่วยให้เราได้พิจารณาและทดลองใช้สิ่งที่เราเรียนรู้เพื่อนำไปสู่ความสุขและประโยชน์ต่อตนเองและผู้อื่น การดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องคือกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่การเป็นตัวของตัวเองและสร้างแรงบันดา
การรักตัวเองและการสร้างแรงบันดาลใจ
129
การรักตัวเองและการสร้างแรงบันดาลใจ
…ยินชื่อเสียงเราอยากจะเอาอย่างเรา สันติภาพโลกกำลังเริ่มต้นจากเรา เป็นผู้สร้างแรงบันดาลใจให้กับทุกคน กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๕
ในบทสนทนานี้ เราเรียนรู้ที่จะมองตัวเองในแง่ดีและจัดการกับข้อเสียได้อย่างมีสติเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับตนเองและผู้อื่น โดยการยอมรับความเป็นจริงทั้งข้อดีและข้อด้อย และพัฒนาตนเองให้ดียิ่งขึ้น ส่งผลให้เ
การทำใจและการค้นหาความเป็นจริงของชีวิต
131
การทำใจและการค้นหาความเป็นจริงของชีวิต
…ตัวเอง ที่เราจะต้องไปแสวงหาแล้วล่ะ เหมาะสมกับอะไร หรือสิ่งที่เป็นจริงในโลกมันคืออะไร ๙ มีนาคม พ.ศ. ๕๕๓
เนื้อหานี้กล่าวถึงการทำใจให้ว่างเปล่าเหมือนแผ่นดินเพื่อเรียนรู้เรื่องราวของชีวิตที่เต็มไปด้วยความหลากหลาย โดยการเข้าใจเรื่องราวเหล่านี้อาจต้องแสวงหาความจริงที่เหมาะสมกับตัวเอง นอกจากนี้ยังบอกว่า เราอา
วิธีการทำสมาธิเพื่อความสงบสุข
132
วิธีการทำสมาธิเพื่อความสงบสุข
…ง ให้เป็นเรื่องของประสบการณ์ภายในที่จะดำเนินต่อไป อย่าไปยั้ย อย่าไปปิดกัน อยู่ในฝันประสบการณ์ภายใน กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๔
ในบทนี้เสนอแนวทางการทำสมาธิที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบและความบริสุทธิ์ในใจ หลวงพ่อแนะนำให้ผู้ปฏิบัติกล้าที่จะเข้าสู่ประสบการณ์ภายในโดยไม่ต้องกลัว เมื่อทำได้จะรู้สึกถึงความสุขและความรักที่
บุญคืออะไรและให้ผลอย่างไร
136
บุญคืออะไรและให้ผลอย่างไร
…ด้ทำความดี การทำความดีนั้นต้องทำเพิ่มเติมให้ยิ่ง ๆ ขึ้นไป ทั้งทาน ศีล ภาวนา เป็นต้น ๙ กรกฎาคม พ.ศ. ๕๕๗
บทความนี้อธิบายความหมายของ 'บุญ' ว่าเป็นพลังแห่งความดีและความบริสุทธิ์ที่เกิดจากการกระทำด้วยกาย วาจา ใจ โดยหลักการสำคัญคือการทำทาน รักษาศีล และการภาวนา ซึ่งแต่ละวิธีมีผลดีแตกต่างกัน เช่น ทานทำให้รวย ร
พลังบุญและคำอธิษฐาน
139
พลังบุญและคำอธิษฐาน
…งพอเหมาะกับสิ่งที่เราได้ตั้งความปรารถนาเอาไว้ เมื่อมีไม่พอ ก็ต้องค่อย ๆ สั่งสมกันไป 4 กรกฎาคม พ.ศ. ๕๔๗ ๑๓๗
บทความนี้พูดถึงความสัมพันธ์ระหว่างพลังบุญกับคำอธิษฐาน โดยระบุว่าเมื่อเราตั้งจิตอธิษฐาน พลังบุญต้องเพียงพอกับสิ่งที่เราปรารถนา เช่น หากต้องการเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจะต้องมีบุญธรรมนั้นตามเกณฑ์ที่กำหนด