方法 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3 / 10

…的药物之人）。 在他七岁的时候， 因具有出色的才能和无上的智慧， 使玛钦索的名声远扬， 甚至弥体拉国的威贴蛤王有意愿让他进朝廷。 但一位名为蜥呱噪的祭师，妒忌玛钦索， 在国王面前诬蔑玛钦索， 还用各种方法试探玛钦索的智慧。 然而每一次，玛钦索都能解决， 最后，国王如愿的将玛钦索招进了朝廷。

…得更困难了。其中一项静坐能帮助我的是在长时间的工作，有时无法歇息。有时候，我到了一个安静的地方，闭上眼睛，观想一颗水晶球或佛像在自己的身体中心点。我这样做直到我感到平静，然后再回到工作岗位上。这简单的方法是多么神奇地帮助我恢复精神。 我在进行手术之前开始用这种方法，「轮班」都是长期的，经常长期缺之睡眠。有时候，我是多么地想睡，但还有几个小时的工作需要完成才能回家。我感觉静坐帮助我热过这些时间。 此…

…难忘的静坐经验，是在莱府的普考端（音译）国家公园的修行营。我把这清晰的记忆，保留在心里，我遇上一生的挚爱。当我到那里静坐时，并不期盼能证得内在的佛法或能够看到些什么。我只想这是一项让我在工作之余放松的方法。在那时，我是财

在经历了医生的全面检查和百多张X光后，癌症细胞意外消失，医生感到异常惊奇并认为这是一种奇迹。患者分享静坐的修行经验，强调心灵与身体的治疗关系，认为静坐帮助减轻压力与焦虑。医生也鼓励医院为学习静坐提供活动，探索其在患者康复中的潜力。患者在莱府的静坐修行营中获得了深刻的体验和人生的挚爱。静坐不仅是放松的方式，更成为了人生的转折点。

…定静坐是我在事业与家庭上都能成功的关键。在任何一天，如我感到压力，我会静坐。虽然我可能只看到一片黑暗，至少我知道我的心会舒适，我能找到问题的答案。通常，我身边会有一部笔记型电脑，用来记录有效解决问题的方法。为防遗忘，我也记录静坐中产生的创意想法。 静坐让我增强分析能力。在分析问题时，我更深思熟虑，更具创意，我已被提升为总经理。现在我感受到的压力比较少，这

本文分享了作者通过静坐提升自我意识的重要经历。开始时，作者常常以强硬态度与人交往，但随着静坐练习，他学会了更加客观地表达不同意见，更在意他人的感受。同时，静坐也帮助他缓解压力，增强分析能力，推动职业生涯的成功。通过记录自己的想法和解决方案，作者在工作与家庭中找到了更大的平衡与成就。

板刷子、海绵、请洁剂之类的清洁工具整理有序地摆放着。我把它们摆放的地方与方法记清楚后，绕到住 所后面，那有个晾着大、中、小各号抹布的晒架。奶奶住所的抹布有与众不同的，不仅颜色浅 淡，且非常清洁。我从来都没见过这么清洁的抹布。别处见过的抹布布都是又黑又脏的，所以一般的 人…

…團體。他呼叫弟子們不要將他火 化，而香油塗抹他的遺體，加以保存，供奉 在寺院裏，這樣將會確保寺院持久興盛，吸引 朝聖者來拜訪北懸寺，同時也能「督促」那些還 留在寺院裏的人。在供奉他遺體的室內播放靜 坐方法的錄音帶，將會朝聖者繼續捐獻，使寺 院的香火繼續興旺。 祖師自患病後，開始有了些改變。他沒時間 帶領深修工廠的弟子靜坐，也沒時間培訓新

本文回顾了啟蒙恩師在临终前对弟子的教导，强调我们在修行道路上的进展仍然缓慢，未能打败魔羅，提醒弟子们需持续努力，达到真正的胜利。祖师对北懸寺的未来做出了预言，并提出保留遺體以确保寺院的繁荣，他的指示为弟子们留下了深刻的思考和启示。文章深入探讨了静坐修行的重要性，以及如何通过保存遗体和播放教学录音来激励信众，吸引更多朝圣者造访北懸寺。

…表演，换句话说，他 们在佛寺外的广场表演，比丘在佛寺内的法堂说法，两边比 起来还算平分秋色。但是现在，比丘在法堂里说法，魔却一下子进入卧室，扒开帐帷上了床，我们被魔打败了！”对于帕蒙昆贴牛尼祖师这样的方法，可能有人会反说：「法师

帕蒙昆贴牛尼祖师在一场关于电视的讨论中表达了对电视传播的担忧，认为其虽然能够带来信息和知识，但长期看弊大于利，可能导致社会纪律松散，甚至让邪恶进入人们的生活。他指出，现代技术使得魔（不良影响）轻易进入家庭，威胁到传统教义和道德，因此应更加重视媒介对社会的影响。提到以往的表演形式和法师的讲法相对平衡，现今比丘的教导与电视的影响形成了对比，潜在地使传统信仰受到挑战。更多内容请访问 dmc.tv。

他肯定，那絕對是可以辦到的。於是，他就向 老太姥學這個供養佛陀的方法的細節。不久， 這個供養方式越來越受到其他人的注意和歡 迎。泰國這古老而神聖的儀式（皈供法會），逐 漸得到那個時代靜坐者的瞭解和接納。 他勤奮地修行，終於成為一個傑出的弟 子。後來，他也介紹了大學裏的…

這段文字描述了皈供法會的起源，尤其是某位弟子向老太姥學習並推廣供養佛陀的方法。該儀式在泰國的傳承與接納，並提到自1964年開始，老太媽和弟子們精進靜坐修行並祝福全球人類。每月的皈依法會吸引了許多年輕弟子，為修行者提供學習和實踐的平臺。此過程展現了佛法及靜坐的重要性。

… 第五世 在佛陀修波罗蜜的生命史里， 第五世为玛钦索贤人。 玛钦索贤人的故事， 叙述佛陀以无数世累积的卓越智慧， 解决生命中的各种问题。 不断运用智能，智能会越来越增长， 这也是增加智慧波罗蜜的一个方法。 在这一世中，玛钦索贤人运用自己卓越的智慧， 将危机看成转机，坚持以道德为主， 冲破生命中的障碍，使得自己越来越成功， 越来越受到欢迎，创造和平的世界， 让世人能和谐、快乐的生活在一起， 远离互相伤…

中心点。 我经常在我日常生活与工作中用这 方法，重新设定我心的活动方式。 我只需记 住，就能马上会到幸福感了。 有时候， 我察觉在静坐之初，我的心愿 意安定下来。如果是这样的话，我会直接到 第七点，没有经过体内其余所有的定点。我 经常默念佛圣号「…

本文探讨了如何通过静坐与心灵重设方法来提升日常生活中的幸福感。作者分享了在静坐初期如何调整心态、默念佛号三玛阿罗汉以体验深度幸福，还有与法师共同静坐的意义。逐步养成的静坐习惯不仅帮助他克服脑中的杂念，也让他在自然中找到内心的平静。通过有…

…这些问题的范围包括挫败、欲望、与挚爱的人分离或失去所喜爱的东西。 这些不幸的事件在一生中随时会发生，导致悲痛与气馁。有些人以毒品、酒品、赌博或其他方式来暂时忘记不愉快。这样做，不是解决个人问题正确的方法。因为心缺少坚强的毅力，必须要重复地面对不幸的事情，经历同样的悲痛。不能一直让逆境找上门，要强化心来面对绝望与哀哀。培养铁一般的毅力，静坐是最好的方法，面对让我们变脆弱的情绪与想法。

…人都有机会体验到生命中的危机。痛苦是人类共同的真实，每个人都需要面对各种问题，包括挫败、欲望和失去所爱。面对不幸的事件，我们易感到悲痛与气馁，很多人因此选择暂时逃避，如借助毒品、酒精或赌博。然而，这种方法并不能解决根本问题，反而会让我们在没有坚强毅力的情况下，更频繁地面临同样的悲痛。我们不能让逆境统治生活，而是要通过增强内心的坚定性来应对绝望与哀伤。在这一过程中，培养铁一般的毅力是必不可少的，沉静的思…

…内失掉两份工作。我失去收入与几位朋友，还差点被赶出自己的住所。我的生命充满了泪水、痛楚与毁灭。在这困難的时期，我继续祈祷与偶尔静坐。在二零零五年初，有人鼓励我坚持的静坐，他说他相信静坐是伤痛主要的治愈方法。的确，那也是真的。在接下来的夏天，我被推荐到美国新泽西州的法身修行中心。

…书描绘了帕笛斯基的生活故事，他在失去爱子的痛苦后，通过信仰与静坐找到内心的宁静与治愈。经历了一系列的挑战与失落，他最终在2005年获得了重生的希望，开启了新的修行之旅。作者强调了静坐作为一种主要的治愈方法的重要性，分享了在逆境中坚持信仰与愿望的力量。通过该经历，帕笛斯基展示了如何在痛苦中寻找到生命的意义与内心的平和。

突难临头也能保持微笑，并且随时随地都能如此做到。 这个方法并不难，只要轻轻抬上眼睑，将心静定在身体中央点，轻轻松松，舒舒服服。不想想任何事物，如同天真无邪的孩童一般。迟不了多久，身体就会自然光亮起来，快乐洋溢得无法形容。

21. 梵動経 I:1 Brahmajāla-suttanta III:47. Brahmajāla 22. 種德経 I:4 Soṇadanda-suttanta III:33. Sōṇatāṇḍya [Śoṇatāṇhya, Śoṇatāṇḍya] 23. 究羅檀頭経 I:5 Kuṭadanta-suttanta III:34. Kūṭatāṇḍya [Kūṭatāṇhya] 24. 堅固経 I

…的名稱及其相關信息。包括梵動經和其他經典，如種德經、究羅檀頭經、堅固經等，每部經典都有其獨特的教義和歷史意義。這些經典對於研究佛教思想及其發展具重要價值。了解這些經典有助於深入認識佛教的哲學觀點和實踐方法。更多內容請訪問 dmc.tv。

…，筊老奶奶早就已打算好要建寺院，只是在等待她的傳承者出家之後再行計畫。 新法師出家後，需要一個地方來教導坐的場所，建造寺院的計畫便應運而生。他們胸懷大志，要把佛教弘揚到其他國家去，期望法身法門的靜坐方法，能為全世界的人類帶來和平。因此，非常肯定地，如果想要完成他們的弘法任務，當時佛法實踐之家的空間是無法滿足他們的願望。筊老奶奶知道時機到了，是擁有自己的寺院的時候了。她開始積極地在尋找一塊二十英畝的地…

三、不必觀呼吸： 這靜坐方法是從觀想光球（如發亮的水晶球）開始，當您靜坐到能證得「法球」時，能繼續往內觀「細人身」（或我們做夢所看到的自己）、、「天人身」、「色界天人身」和「無色界天人身」（欲界天、色界天和無色界天、「三界」內的…

Here is the extracted text from the image: --- 心得 在靜坐之中，我覺得這個變得很輕盈，有一種平安的感覺，也學到了一 正確的靜坐方法，按照這種方法不斷地練習，靜坐給我帶來的快樂日與增， 更提到了佛法的真陶，主要是讓我們內心清淨、有智慧、有慈悲心，尤其是這 些方面，讓我越來越多。 我學會到如何利用四事(食、住、穿、醫)來簡單地過生…

在靜坐的過程中，感受到輕盈和平安，學到正確的靜坐方法，讓日常生活變得更簡單。透過控制食、住、穿、醫，減少生活負擔，增加修行時間，體會到純粹的快樂。改善不良習慣，培養內心的智慧與慈悲，努力追求簡單生活帶來的安靜幸福。感謝指導法師和供養的法師們，讓我在靜坐…

…系改善了许多。我利用静坐来解决那些工作上未解决的问题。我发现，如我花些时间让心获得清新感，我会花更少 时间处理事物，工作更有效率。以前，我常以吃东西或购物来忘却问题，现在我以静坐获得放松，找到许多创意方法来解决问题。 有一天，我明白大部分人都不断地寻找

…。我学会用心思考，提升了与他人交流的能力，改善了与同事间的关系。静坐使我更能尊重他人的观点，并实现更高效的工作，激发了创造力。以往我依赖食物或购物来逃避问题，而现在我选择静坐来放松，并找到解决问题的新方法。

" Journey to Joy 世界和平方的缘起 每个人都希望在这世界活得和平与开心。和平对人来说，是非常珍贵的。然而，由于我们的无能，无法接受我们在种族、宗教、遗产、传统与信仰上的不同，摧毁了我们最可贵的东西。 182 所有的冲突能以静坐解决，似乎不可思议。当人都能成功地学习静坐，我将证得同样的「法身」，那是幸福、清净与觉悟的渊源。然后，心中的冲突会消除。我们将认识所有的人，包括了家庭

本书探讨了在纷繁复杂的社会中，如何通过静坐练习实现内心的平和与快乐。我们常常因为种族、宗教及传统的差异而互相冲突，这种现象令人悲痛。而静坐这种方法能帮助我们去除内心的冲突，使我们认识到人类的共同性。作者强调，只有通过内心的宁静与清净，我们才能真正实现自我觉悟与幸福，进而将这种积极的情绪扩散到家庭、朋友、社区，直到整个世界。幸福始于我们内心的那个…

…坐 获得真正知识的人的来源。他们鼓励我们， 成为我们该跟随的模范，直到全世界的人都 获得真正的和平。从静坐得到快乐是我们的 目标。把我们的心简单地专注在体内的中心 点。就只是这样而已。 通过这简单的方法，我们的心能够得到改 善、进步，更了解自己的人生。虽然这只是 起步，意味着一种难以形容的内在快乐，正 在等待。我们为了德行而活着，与人分享这 些德行。然后，真正的快乐扩大，扩大到全世 界。这将是所有人…

这段文字强调了追求内在和平的人的重要性，认为他们是全球和平的起点。通过静坐，每个人可以更好地了解自己，体验到内在的快乐。这种追求不仅能够改善个人的心灵状态，还可以促进分享德行，最终导致全球的和谐相处。与战争相比，创造和平更为经济和可持续，因此，鼓励人们从简单的静坐实践开始，逐步扩展到全社会的和平。所有希望创造这一和平的人士，都是通过静坐获得知识与快乐的模范。最终，内在的快乐将扩展到全世界。