0 ครั้ง
เนื้อหาจากสมุดปลาษากายที่กล่าวถึงการประยุกต์ใช้หลักการและคำสอนเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างยั่งยืน ผ่านการวิเคราะห์ทางจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิวัฒนาการของจิตใจและการใช้วิธีการต่าง ๆ ในการฝึกฝนจิตใจเพื่อให้เกิดความเจริญในชีวิต โดยอธิบายถึงวิธีการต่าง ๆ เช่น การทำสมาธิ การสังเกตตนเอง และการปรับทัศนคติให้เหมาะสมกับการดำเนินชีวิตประจำวัน
-การพัฒนาตนเอง
-จิตใจ
-สมาธิ
-การดำเนินชีวิต
-การสังเกตตนเอง