2 ครั้ง
เนื้อโปรดของหนังสือพูดถึงการใช้สมุนไพรในการส่งเสริมสุขภาพ รวมถึงคุณสมบัติและการใช้สมุนไพรต่าง ๆ ที่ช่วยในการรักษาโรค และการบำรุงร่างกาย เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยยกตัวอย่างสมุนไพรที่นิยมใช้และผลดีของมัน ทั้งในด้านการรักษาและบำรุงร่างกาย โดยมีการอธิบายถึงประโยชน์และข้อควรระวังในการใช้สมุนไพร เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ครบถ้วนและถูกต้องก่อนการใช้สมุนไพรจริง ๆ ในการดูแลสุขภาพของตนเอง โดยไม่ลืมที่จะกล่าวถึงแหล่งที่มาของข้อมูลและการนำเสนอที่เป็นไปตามมาตรฐานของการแพทย์ทางเลือก
-การใช้สมุนไพร
-ประโยชน์ของสมุนไพร
-การรักษาด้วยสมุนไพร
-สมุนไพรเพื่อสุขภาพ
-การบำรุงร่างกายด้วยสมุนไพร