3 ครั้ง
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงแนวคิดเกี่ยวกับการวิเคราะห์และพิจารณาสติในชีวิต เช่น การรักษาอารมณ์ต่อสิ่งต่างๆ และการมีสติในความคิดและการกระทำ โดยพูดถึงการจัดการกับโทษและความทุกข์ รวมถึงการมองเห็นความจริงในแต่ละประเด็นที่สามารถนำไปใช้ในการดำรงชีวิตได้ มีการยกตัวอย่างถึงการมองโลกและบทเรียนเกี่ยวกับการแยกแยะระหว่างประสบการณ์ภายในตัวเองและสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว ซึ่งทำให้เกิดความเข้าใจในธรรมชาติของการใช้ชีวิตว่ามีทั้งความสุขและทุกข์ ซึ่งเป็นสิ่งที่มนุษย์ต้องเรียนรู้และเข้าใจเพื่อการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุข
-การใช้สติในชีวิต
-การวิเคราะห์ทุกข์
-การเรียนรู้จากประสบการณ์