1 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงการเจาะใจและการเข้าใจความรู้สึกภายใน บทความเน้นการพัฒนากำลังใจ การปล่อยวาง และการปรับตัวในชีวิต การหมั่นทำความเข้าใจว่าหัวใจที่เกิดขึ้นมีความสำคัญต่อการสร้างความสุขและประสบการณ์ในชีวิตของเราอย่างไร โดยการเรียนรู้ที่จะอยู่กับความรู้สึกและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง สามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น
-การเจาะใจ
-การพัฒนาจิตใจ
-ความสุขในชีวิต
-การปรับตัว
-ประสบการณ์ชีวิต