0 ครั้ง
บทความนี้พูดถึงวิธีการปล่อยวางความโกรธเมื่อเกิดขึ้น โดยเน้นให้รู้จักตัวเองและจัดการกับความรู้สึกของตนเอง ทั้งยังเสนอแนวทางการใช้บุญเพื่อสร้างความสุขในชีวิตและสิ่งที่ควรทำเมื่อเผชิญกับอารมณ์ต่างๆ ผ่านการพัฒนาปรับปรุงตัวเองในแต่ละวัน นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงการใช้สัจจะเป็นพื้นฐานในการพัฒนาตนเองในด้านต่างๆ ของชีวิต ซึ่งสามารถนำไปสู่ความสบายใจและความสุขในชีวิตได้
-วิธีปล่อยวางความโกรธ
-การรู้จักตัวเอง
-การสร้างอารมณ์ดี
-การพัฒนาตนเอง
-การทำบุญเพื่อความสุข