3 ครั้ง

เนื้อหาเน้นถึงการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย โดยไม่ต้องพึ่งพาสิ่งฟุ่มเฟือย เพียงแค่ใช้บาตรใบเดียวและอาศัยโคนไม้ในการพักอาศัย สำหรับการเรียนรู้ธรรมะเพื่อเป็นผู้ที่มีความองอาและไม่หวั่นไหวต่ออุปสรรค จึงสอนให้ฝึกปฏิบัติสมาธิอย่างดีเพื่อสร้างคุณค่าชีวิตในทางธรรมะ.
-การฝึกสมาธิ
-การใช้ชีวิตเรียบง่าย
-คุณค่าทางธรรมะ
-การเรียนรู้และติดตามธรรมะ
-การทำความเข้าใจชีวิต