การฝึกสมาธิเพื่อความสุขและความสำเร็จ : หน้า 309/336

เป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจน เกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกมาริ้นเกิดผล จน "ดงปฐมมรรรร" ที่ใส่เกินใส สวยเกินสวย ติดสนิ่นมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว ให้มั่นตีรกระลิกนิกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธิจะทำให้ ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาท ทั้งยังจะทำให้สมาธิละเอียดลึมลึกไปตามลำดับอีกด้วย