หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
61
วัดพระธรรมกายอิตาลี Wat Phra Dhammakaya Italy Via Baraggiola 2, 28010 Vaprio d'agogna (NO), Italy https://www.facebook.com/italy072 kalyanamitra.org
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสงบ
62
การฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อความสงบ
…นิ่ง ชีวิตยังไม่ปลอดภัย ยังตกอยู่ภายใต้กฎหมายแห่งกรรม กฎแห่งไตรลักษณ์เป็นต้น Training your mind to be still is one’s great duty because it directly involves yourself. We are still slaves of Mara. Trai…
การฝึกใจหยุดนิ่งเป็นหน้าที่ที่สำคัญซึ่งเกี่ยวข้องกับตัวเราเอง เราต้องตระหนักว่าการหยุดนิ่งในใจช่วยให้เราข้ามพ้นจากทะเลแห่งสัฏฐุ หากใจยังไม่หยุดนิ่ง ชีวิตของเราก็ยังไม่ปลอดภัย เรายังอยู่ภายใต้กฎหมายแห่
หน้า3
63
วัดพุทธเวนิส Wat Buddha Venice Via Circonvallazione, 32, 30030 Maerne VE, Italy https://m.facebook.com/story.php?st…
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
64
การปล่อยใจและการทำสมาธิ
…แล้วจะเริ่มรู้จักคำนั้นมากขึ้น จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind…
…บาสบายเป็นกุญแจสำคัญในการค้นพบความรู้แจ้ง นอกจากนี้ ยังมีแนวทางที่คล้ายกันในภาษาอื่น ๆ เช่น 'Let it be' ในภาษาอังกฤษ และ 'Lass es sein' ในภาษาเยอรมัน ใจเย็นเหยและฝึกฝนต่อไปจะเปิดโลกใหม่ด้านการทำสมาธิขอ…
หน้า5
65
วัดพระธรรมกายลอนดอน Wat Phra Dhammakaya London 2 Brushfield Way, Knaphill, Woking, GU21 2TG, United Kingdom https://www.facebook.com/DMCTVLondon kaly…
การผ่อนคลายจิตใจ
66
การผ่อนคลายจิตใจ
…ามสุข ต้องสุขอย่างเดียวเพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุขอย่างเดียว ผ่อนคลาย สบาย Focus your mind comfortably, mark (catching) the balance point, learn to practice skillfully. You cannot use force, because i…
การสร้างสมดุลสำหรับจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการใช้ชีวิต เราควรเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายอารมณ์และทำให้จิตใจรู้สึกสะบาย การใช้ความกดดันจะทำให้จิตใจหยาบ และควรหันมาให้ความสำคัญกับความสุขอย่างเดียว นี่คือเส้นทางไป
ความสุขที่แท้จริงในพระพุทธศาสนา
69
ความสุขที่แท้จริงในพระพุทธศาสนา
…ม่อยากสึก ท่านเข้าใจแล้วว่า ความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง One Dhammadayada lived along the border of Thailand and Myanmar. He had faith, walked across many mountains to be ordained in Buddhism…
พระธรรมทยาท่านหนึ่งที่มีความศรัทธา ได้เดินข้ามภูเขามาบวชเป็นพระภิกษุในพระพุทธศาสนา ด้วยความตั้งใจฝึกฝนอบรมตนเอง วันหนึ่งท่านเห็นดวงธรรมและองค์พระ ทำให้ท่านเข้าใจว่าความสุขแท้จริงเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ท
รักตัวเองและการค้นหาที่พึ่งภายใน
74
รักตัวเองและการค้นหาที่พึ่งภายใน
…ิดจากใจที่หยุดนิ่ง Love yourself more. Search for true refuge within. Detach from stories of human beings, animals, all things, because all of these things cannot be your refuge. Let go; pay intention…
บทความนี้พูดถึงการรักตัวเองและการมองหาที่พึ่งที่แท้จริงจากภายในแทนที่จะยึดติดกับสิ่งภายนอก เช่น คน สัตว์ หรือวัตถุ ซึ่งไม่สามารถให้ความร่มเย็นใจได้ การอยู่กับตัวเอง และทำใจให้สงบเป็นหนทางในการค้นหาแสง
Meditation for Clarity and Calmness
76
Meditation for Clarity and Calmness
Be calm and relax with ease. Your mind will be refined by itself. You will feel light, comfortable. M…
Meditation is a powerful practice that allows you to cultivate a refined mind. By sitting calmly and focusing on your thoughts, you can experience feelings of lightness and comfort…
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
78
ความสำคัญของความสบายในจิตใจ
…ั่งใจสบาย มีความปลื้มความสบายเกิดขึ้น ก็เป็นไปตามขั้นตอนในทุก ๆ ประสบการณ์ภายใน It is important to be comfortable; your mind should not feel uncomfortable, so think about your merits until you feel go…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสบายในจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสบายในใจนั้นมีผลต่อประสบการณ์ภายในของเรา ควรนึกถึงบุญจนกระทั่งรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกสิ่งจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอนในประสบการณ์ภายใน รวมทั้งกา
ความสงบและความสุขในจิตใจ
80
ความสงบและความสุขในจิตใจ
…ย ใจต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือก เพราะทางเลือกมีทางเดียว คือ ความสบาย A still, gentle and happy mind begins by feeling comfortable in both body and mind. Body must feel comfortable, mind must be relaxed…
การค้นหาใจที่สงบและความสุขเริ่มต้นจากการทำให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกสบาย ร่างกายต้องรู้สึกดีและจิตใจต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากการตัดสินใจที่จะอยู่ในความสบายนี้ การฝึกปฏิบัติในทุกวันสามารถนำเรา
การทำสมาธิและความสุข
81
การทำสมาธิและความสุข
…ามสุข Close your eyes and meditate: feel good, happy; this is a good start: easy, relaxed, comfortable, still, light, desire to be at that moment for a longer time. Imagine the inner image: either a c…
การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบัน เป็นการทำลายความเครียดและเสริมสร้างความผ่อนคลายในการดำเนินชีวิต การนึกภาพภายในเช่นด
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
84
การแก้ปัญหาด้วยจิตที่ละเอียด
…าย นิ่งแน่น ไม่เขยื่อน เพราะไม่อยากเขยื่อน อารมณ์หยาบ ๆ ถนอมจึงไม่มีความหมาย Solve the roughest problem with the most refined mind; the most refined mind solves the roughest problem. Solve all problem…
การแก้ปัญหาที่ยากที่สุดนั้นเริ่มจากการใช้จิตที่ละเอียดและสงบ การฝึกจิตให้แน่นอนและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอ
การฝึกซ้อมการทำสมาธิ
86
การฝึกซ้อมการทำสมาธิ
… Practice, repeat it again and again. Any day that you meditate well, continue to meditate: forget about time and duties. It is not easy to be in a refined state: seeing light, Dhamma sphere, or Buddha…
การทำสมาธิเป็นการฝึกที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ควรนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่องในวันที่ทำได้ดี โดยไม่ต้องคำนึงถึงเวลาและหน้าที่ เพื่อให้จิตใจเข้าถึงสภาวะที่ละเอียดอ่อน เห็นแสง เห็นดวงธรรม หรือองค์พระไม่ได้
นั่งสมาธิและความรู้สึกดี ๆ
88
นั่งสมาธิและความรู้สึกดี ๆ
…xperience the pleasant feeling; this is a good start. Soon this good feeling will lead your mind to be more refined, naturally. Fühle dich gut, wenn du meditierst. Auch wenn du deine Augen schließt un…
การนั่งสมาธิเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้รู้สึกดี แม้ว่าจะไม่มีภาพหรือสิ่งอื่นใดที่จะมองเห็น แต่การมีความรู้สึกดี ๆ นี้จะเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพัฒนาจิตใจ ในขณะที่คุณนั่งสมาธิ ความรู้สึกที่ดีจะนำไปสู่การทำใ
กำลังใจมาจากภายใน
90
กำลังใจมาจากภายใน
…e of purity. When your mind is pure, you can draw most of your energy for strength. Now, you cannot bring out the most because your mind is full of hindrances. When the mind is still, calm, hindrances …
กำลังใจมาจากภายในเราเอง เป็นแหล่งที่มาของความบริสุทธิ์ เมื่อจิตใจบริสุทธิ์ เราสามารถนำพลังงานมาใช้ได้อย่างเต็มที่ แต่เมื่อจิตเต็มไปด้วยนิวรณ์ ทำให้ไม่สามารถใช้พลังงานได้เต็มที่ การทำใจให้สงบและไม่มีอุ
พอใจนิงและการทำความดีในธรรม
91
พอใจนิงและการทำความดีในธรรม
… When your mind is refined, attached to Dhamma stream, pure, your will to do good deeds comes about; you attain insight knowledge (knowing and seeing reality within). The wandering mind has …
เมื่อใจของคุณละเอียดและเชื่อมต่อกับกระแสธรรมที่บริสุทธิ์ คุณจะมีแรงบันดาลใจในการทำความดี โดยที่จิตใจที่ชัดเจนจะทำให้คุณเห็นความจริงในชีวิต เมื่อจิตใจสงบและละเอียด จะสามารถเข้าถึงพลังภายในและเพิ่มกำลัง
Der stille Geist und der Wille zu guten Taten
92
Der stille Geist und der Wille zu guten Taten
Ist der MIND still, verfeinert, rein, verbunden mit der Dhamma Energie, entsteht der Wille, gute Taten zu tun; du erlangst inneres Wissen (Seh…
…der Geist durch Meditationhindernisse zerstreut ist, kann er nicht konstruktiv wirken. Durch die Verbindung mit der Dhamma Energie wird der Geist klar und stabil, was zu mehr Willenskraft und der Motiv…
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
96
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…ริ่มต้นจากมีด ต่อไปจะล่วงขึ้น เดินทางเข้าไปสู่ภายในด้วยตัวเอง Take more time to train your mind to be still, love to meditate, and practice to full capacity. The result will be worth your waiting mome…
การให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่มีความสุข บริสุทธิ์ ชัดเจน และมีความสดใส แม้จะต้องเริ่มจากความมืด สามารถก้าวไปสู่ความสว่างได้ การทำสมาธิด้วยความรักและความเพี
หน้า20
97
วัดพระธรรมกายนอร์ธสวีเดน Wat Phra Dhammakaya North Sweden Brynäsgatan 6, 80280 Givle, Sweden https://www.facebook.com/Wat-Phra-Dhammakaya-North-Sweden-32473209…