การฝึกซ้อมการทำสมาธิ : หน้า 86/132

การฝึกซ้อม วันไหนนั่งดี ๆ นั่งต่อไปเลย โดยไม่ต้องคำนึงเรื่องของเวลา ลืมภารกิจไปก่อน เพราะว่าจะได้ใจที่ละเอียดยิบเป็นสมาธิ เห็นความสว่าง เห็นดวงธรรม หรือเห็นองค์พระไม่ได้เกิดขึ้นง่าย ๆ Practice, repeat it again and again. Any day that you meditate well, continue to meditate: forget about time and duties. It is not easy to be in a refined state: seeing light, Dhamma sphere, or Buddha Image. Übe. Wiederhole es wieder und wieder. An jedem Tag, an dem du gut meditierst, meditiere einfach weiter. Vergiss die Zeit und deine Pflichten. Es ist nicht einfach, in einem verfeinerten Zustand zu sein: das Sehen von Licht, einer Dhamma-Kugel oder einem Buddha-Bild.