หน้าหนังสือทั้งหมด

การบรรพชาและการเติบโต
85
การบรรพชาและการเติบโต
ตั้งแต่ยังเล็ก คุณพ่อคุณแม่มักจะพาผมมาที่นี่เสมอๆ ตอนนั้น อันที่จริงผมก็ไม่ได้อยากมานักหรอก ตื่น ก็ต้องตื่นแต่เช้า การ์ตูนก็ไม่ได้ดู ตอนบ่ายอดเล่นฟุตบอล กว่าจะถึงบ้านก็โพล้เพล้ แถมรุ่งขึ้นก็ต้องไปโรงเ
ตั้งแต่ยังเล็ก คุณพ่อคุณแม่มักจะพาผมมาที่นี่เสมอๆ ตอนนั้น อันที่จริงผมก็ไม่ได้อยากมานักหรอก ตื่น ก็ต้องตื่นแต่เช้า การ์ตูนก็ไม่ได้ดู ตอนบ่ายอดเล่นฟุตบอล กว่าจะถึงบ้านก็โพล้เพล้ แถมรุ่งขึ้นก็ต้องไปโรงเ
การค้นหาความหมายในชีวิต
86
การค้นหาความหมายในชีวิต
ข้าพเจ้าเริ่มตั้งค่าถามกับตัวเองตั้งแต่เมื่อไร ไม่แน่ใจนัก ข้าพเจ้ารู้เพียงว่า.... มีเด็กมากมายใช้ชีวิตไม่ต่างจากข้าพเจ้า ตื่นนอนก่อนไก่โห่ กุลีกุจอไปโรงเรียน เรียน เรียน เรียน ท่องจำตำราเป็นเล่ม ตกเย
ข้าพเจ้าเริ่มตั้งค่าถามกับตัวเองตั้งแต่เมื่อไร ไม่แน่ใจนัก ข้าพเจ้ารู้เพียงว่า.... มีเด็กมากมายใช้ชีวิตไม่ต่างจากข้าพเจ้า ตื่นนอนก่อนไก่โห่ กุลีกุจอไปโรงเรียน เรียน เรียน เรียน ท่องจำตำราเป็นเล่ม ตกเย
วิธีการล้างจาน
87
วิธีการล้างจาน
1 มิปัญญาชาววัด : กองบริการวิชาการ ตอนที่ ๕ วิธี การ ล้าง จาน วิธีการล้างจาน ๑. จัดเตรียมซิงค์ ชิงค์ที่ น้ำธรรมดา ซิงค์ที่ ซิงค์ที่ ด ๒ ๓ น้ำยาล้างจาน และ ๔ น้ำธรรมดา ๒. เช็ดจานด้วยกระดาษ เพื่อ ขจัดเศ
วิธีการล้างจาน จัดเตรียมซิงค์ ชิงค์ที่ น้ำธรรมดา ซิงค์ที่ ซิงค์ที่ ด น้ำยาล้างจาน และ ๔ น้ำธรรมดา ๒. เช็ดจานด้วยกระดาษ เพื่อ ขจัดเศษอาหารและความมั่น ควร รวบรวมภาชนะให้มีจำนวนมากก่อน แล้วจึงน่าไปล้างพร
การออกกำลังกายและสุขภาพ
88
การออกกำลังกายและสุขภาพ
6) พี่อสุขภาพดี : รัตนเวช ทำไมต้อง แ อ โ ร บิ ค อ โร ค เสียงร้องแรกของทารก เมื่อลืมตามาดูโลก บ่งบอกถึงความปกติของการ ทำงานระบบหายใจ และการพูด แขน-ขาที่ขยับได้ดี นั่นคือ คะแนนความ สมบูรณ์ของชีวิตใหม่ที
6) พี่อสุขภาพดี : รัตนเวช ทำไมต้อง แ อ โ ร บิ ค อ โร ค เสียงร้องแรกของทารก เมื่อลืมตามาดูโลก บ่งบอกถึงความปกติของการ ทำงานระบบหายใจ และการพูด แขน-ขาที่ขยับได้ดี นั่นคือ คะแนนความ สมบูรณ์ของชีวิตใหม่ที
ประเภทการออกกำลังกาย
89
ประเภทการออกกำลังกาย
ถ้าทำบ่อยๆ จะสามารถเพิ่มขนาดและความแข็งแรงของ กล้ามเนื้อมัดนั้นๆ แต่ประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือด แทบไม่มีเลย นอกจากนั้น อาจทำให้เกิดความดันเลือดสูง ขึ้นได้ จะไม่แนะนำให้ผู้ที่ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ออ
ถ้าทำบ่อยๆ จะสามารถเพิ่มขนาดและความแข็งแรงของ กล้ามเนื้อมัดนั้นๆ แต่ประโยชน์ต่อหัวใจและหลอดเลือด แทบไม่มีเลย นอกจากนั้น อาจทำให้เกิดความดันเลือดสูง ขึ้นได้ จะไม่แนะนำให้ผู้ที่ป่วยโรคความดันโลหิตสูง ออ
ประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
90
ประโยชน์ของการออกกำลังกายแบบแอโรบิค
ต้องใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่น้อยจำนวนมากในการเคลื่อนไหว ทำให้ระบบการทำงานของหัวใจ การไหลเวียนโลหิต และ การหายใจ มีประสิทธิภาพมากที่สุด ไม่เฉพาะแต่มนุษย์เท่านั้น ที่ออกกำลังกายแล้ว ทำให้อายุยืน เคยมีการทดล
ต้องใช้กล้ามเนื้อมัดใหญ่น้อยจำนวนมากในการเคลื่อนไหว ทำให้ระบบการทำงานของหัวใจ การไหลเวียนโลหิต และ การหายใจ มีประสิทธิภาพมากที่สุด ไม่เฉพาะแต่มนุษย์เท่านั้น ที่ออกกำลังกายแล้ว ทำให้อายุยืน เคยมีการทดล
การหยั่งรู้ในอัธยาศัย
91
การหยั่งรู้ในอัธยาศัย
0.าร์ตูนคุณธรรม : ภิรมย์ สุขะจินตนากาญจน์ "บัณฑิตผู้หยั่งรู้” ว่าด้วยการหยั่งรู้อัธยาศัยโคคลผู้อื่น ในอดีตกาล เมื่อครั้งพระเจ้าพรหมทัตครองราชสมบัติกรุงพาราณสี ในสมัยนั้น พระองค์มีราชบัณฑิตสอนธรรมอยู่ผ
"บัณฑิตผู้หยั่งรู้” ว่าด้วยการหยั่งรู้อัธยาศัยโคคลผู้อื่น ในอดีตกาล เมื่อครั้งพระเจ้าพรหมทัตครองราชสมบัติกรุงพาราณสี ในสมัยนั้น พระองค์มีราชบัณฑิตสอนธรรมอยู่ผู้หนึ่ง วันหนึ่งที่ท่าน้ำ อันเป็นที่ที่คนเ
ความสำคัญของม้ามงคล
92
ความสำคัญของม้ามงคล
ครับ แว๊ก! โครม อูย....ไปกราบทูลให้ รีบไปเถอะ ขืน พระราชาทรง ทราบดีกว่า ชักช้า มีหวัง เดือดร้อนแน่ ม้ามงคลนี้เป็นที่โปรดปรานของพระราชา ทรงถนอมเหมือนแก้วตา เหมือนโอรสก็ไม่ปาน เนื่องจากเป็นม้าคู่บุญ แสน
ครับ แว๊ก! โครม อูย....ไปกราบทูลให้ รีบไปเถอะ ขืน พระราชาทรง ทราบดีกว่า ชักช้า มีหวัง เดือดร้อนแน่ ม้ามงคลนี้เป็นที่โปรดปรานของพระราชา ทรงถนอมเหมือนแก้วตา เหมือนโอรสก็ไม่ปาน เนื่องจากเป็นม้าคู่บุญ แสน
การแก้ปัญหาม้าถือตัว
93
การแก้ปัญหาม้าถือตัว
เมื่อเจ้ามาถึงท่าน้ำ มีใครอยู่ที่ท่าน้ำา ก่อนไหม บัณฑิตซักไซ้ไล่เลียงคนเลี้ยงม้าอย่างถี่ถ้วนจน ได้ความว่า ม้าอาชาไนยตัวนี้เป็นม้าถือตัว เมื่อเห็นคนน่ามาไม่มีสกุลมาอาบน้ำ ดื่มน้ำ จึงไม่ยอมลงไปที่ท่า นั
มีใครอยู่ที่ท่าน้ำา ก่อนไหม บัณฑิตซักไซ้ไล่เลียงคนเลี้ยงม้าอย่างถี่ถ้วนจน ได้ความว่า ม้าอาชาไนยตัวนี้เป็นม้าถือตัว เมื่อเห็นคนน่ามาไม่มีสกุลมาอาบน้ำ ดื่มน้ำ จึงไม่ยอมลงไปที่ท่า นั้นอีก บั^x เอ่อ... มี
การศึกษาและปฏิบัติธรรม
94
การศึกษาและปฏิบัติธรรม
๙๒ | ที่ ท วทิศทรรศนะ : เสมอางค์ หนัง สี อธรรม www.b an ได้ ดุจพระโพธิ "ธรรมะอยู่ในตัว เงาของธรรมะอยู่ในหนังสือ" เป็นค่าากระตุ้นใจที่ผมได้ยินมาจากหลวงพ่อธัมมชโย www เดินทาง, do w พระราชิน หนังสือธรรมะ
๙๒ | ที่ ท วทิศทรรศนะ : เสมอางค์ หนัง สี อธรรม www.b an ได้ ดุจพระโพธิ "ธรรมะอยู่ในตัว เงาของธรรมะอยู่ในหนังสือ" เป็นค่าากระตุ้นใจที่ผมได้ยินมาจากหลวงพ่อธัมมชโย www เดินทาง, do w พระราชิน หนังสือธรรมะ
การอ่านหนังสือธรรมะ
95
การอ่านหนังสือธรรมะ
จิตใจให้ใสสะอาด เป็นทางมาของบุญที่จะทำให้ไปถึง นิพพานได้ แต่การอ่านหนังสือไม่ได้ทำให้บรรลุนิพพาน ไม่เคยมีพระอรหันต์องค์ใดบรรลุอรหัต เข้านิพพานด้วยการ อ่านหนังสือ หนังสือเป็นเพียงเงา เป็นทางที่จะสืบไปถ
จิตใจให้ใสสะอาด เป็นทางมาของบุญที่จะทำให้ไปถึง นิพพานได้ แต่การอ่านหนังสือไม่ได้ทำให้บรรลุนิพพาน ไม่เคยมีพระอรหันต์องค์ใดบรรลุอรหัต เข้านิพพานด้วยการ อ่านหนังสือ หนังสือเป็นเพียงเงา เป็นทางที่จะสืบไปถ
ร่วมอนุโมทนาบุญโดย ชมรมสู่ที่สุดแห่งธรรม — วารสารกัลยาณมิตร ปี 2544 ฉบับที่ 2 หน้า 96
96
ร่วมอนุโมทนาบุญโดย ชมรมสู่ที่สุดแห่งธรรม — วารสารกัลยาณมิตร ปี 2544 ฉบับที่ 2 หน้า 96
ร่วมอนุโมทนาบุญโดย ชมรมสู่ที่สุดแห่งธรรม
ร่วมอนุโมทนาบุญโดย ชมรมสู่ที่สุดแห่งธรรม
ความดีและความชั่ว
97
ความดีและความชั่ว
4 องธรรม ภาษิต : อิ่มธรรม ความดีมีไว้แจก ความชั่วมีไว้ทำลาย อสวิภาคี จ สุข0 วินฺทติ ไม่แจกก็ไม่เจอสุข (ชุ.ชา. ๒๘๘๒๗) อะไรควรแจกก็แจกไป อะไรควรทำลายก็ทำลายไป ไม่แจกไม่เจอสุข ไม่ทำลายก็เจอทุกข์ น้ำใจมีไ
4 องธรรม ภาษิต : อิ่มธรรม ความดีมีไว้แจก ความชั่วมีไว้ทำลาย อสวิภาคี จ สุข0 วินฺทติ ไม่แจกก็ไม่เจอสุข (ชุ.ชา. ๒๘๘๒๗) อะไรควรแจกก็แจกไป อะไรควรทำลายก็ทำลายไป ไม่แจกไม่เจอสุข ไม่ทำลายก็เจอทุกข์ น้ำใจมีไ
ความถูกต้องในธรรม
98
ความถูกต้องในธรรม
ขากยอดดอย : ทันต์จิตต์ ค ว าม ถูก 0Oประการ ไปมีผู้ทุกนามต่างปรารถนาความถูกต้อง ถูกรรรม ถูกใจ แต่ความถูก ป้นความถูกอย่างสมบูรณ์มีจำนวนเท่าไร มีอะไรบ้างและมีวิธีการปฏิบัติอย่างไรให้ได้มาซึ่งความถูกบั่น
ขากยอดดอย : ทันต์จิตต์ ค ว าม ถูก 0Oประการ ไปมีผู้ทุกนามต่างปรารถนาความถูกต้อง ถูกรรรม ถูกใจ แต่ความถูก ป้นความถูกอย่างสมบูรณ์มีจำนวนเท่าไร มีอะไรบ้างและมีวิธีการปฏิบัติอย่างไรให้ได้มาซึ่งความถูกบั่น
สัมมัตตะ 10 ประการ
99
สัมมัตตะ 10 ประการ
ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ยาถ่ายของพระอริยะขนานนี้ ย่อมยังบุคคลให้มีความเห็นชอบถ่ายความเห็นผิดออก มี ความดำริชอบถ่ายความดำริผิดออก มีการเจรจาชอบถ่าย การเจรจาผิดออก มีการงานชอบถ่ายการงานผิดออก มี การเลี้ยงชี
ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ยาถ่ายของพระอริยะขนานนี้ ย่อมยังบุคคลให้มีความเห็นชอบถ่ายความเห็นผิดออก มี ความดำริชอบถ่ายความดำริผิดออก มีการเจรจาชอบถ่าย การเจรจาผิดออก มีการงานชอบถ่ายการงานผิดออก มี การเลี้ยงชี
ธรรมกายและการเข้าถึงพระอรหัต
100
ธรรมกายและการเข้าถึงพระอรหัต
507 ธรรมกาย เมื่อถึงธรรมกายแล้วดวง ธรรมจะมีขนาดเท่าหน้าตักธรรมกาย ตลอดจนกระทั่งถึงเป็นพระอรหัต พระอรหัตหน้าตัก ๒๐ วา เกตุ ดอกบัวตูม ใส ดวงธรรมที่ทำให้เป็น ธรรมกายก็วัดผ่าเส้นศูนย์กลาง ๒๐ วา กลมรอบตัว
ธรรมกาย เมื่อถึงธรรมกายแล้วดวง ธรรมจะมีขนาดเท่าหน้าตักธรรมกาย ตลอดจนกระทั่งถึงเป็นพระอรหัต พระอรหัตหน้าตัก ๒๐ วา เกตุ ดอกบัวตูม ใส ดวงธรรมที่ทำให้เป็น ธรรมกายก็วัดผ่าเส้นศูนย์กลาง ๒๐ วา กลมรอบตัว อยู่
การสอนลูกด้วยความจริง
101
การสอนลูกด้วยความจริง
สำนวนจีน 1 เสี่ยวเหลียงจือ นานมาแล้ว ในสมัยชุนชิว มีชายคนหนึ่งชื่อ เจินชันเขาแต่งงานและมีลูกชายหนึ่งคน ณ บ้านที่เขาอาศัยอยู่ เขาได้เลี้ยงหมูไว้ตัวหนึ่ง วันหนึ่ง ภรรยาของเงินชันจะไปทำธุระในตลาด ลูกชายข
สำนวนจีน 1 เสี่ยวเหลียงจือ นานมาแล้ว ในสมัยชุนชิว มีชายคนหนึ่งชื่อ เจินชันเขาแต่งงานและมีลูกชายหนึ่งคน ณ บ้านที่เขาอาศัยอยู่ เขาได้เลี้ยงหมูไว้ตัวหนึ่ง วันหนึ่ง ภรรยาของเงินชันจะไปทำธุระในตลาด ลูกชายข
การใช้บริการอินเทอร์เน็ต
102
การใช้บริการอินเทอร์เน็ต
๑๐๐ ใ^)น้านี้ดีมีรางวัล : พี่ปองแห่ง สวัสดีน้องๆ ที่น่ารักทุกสน มาพบกันอีกเช่นเคยนะครับ กับคอลัมน์หน้านี้ดีมี รางวัล มีทั้งเนื้อหาสาระและเกมสนุกๆ ให้น้องๆ ได้ร่วม สนุกกันเป็นประจำ ฉบับเดือนมกราคมผ่านไ
ใ^)น้านี้ดีมีรางวัล : พี่ปองแห่ง สวัสดีน้องๆ ที่น่ารักทุกสน มาพบกันอีกเช่นเคยนะครับ กับคอลัมน์หน้านี้ดีมี รางวัล มีทั้งเนื้อหาสาระและเกมสนุกๆ ให้น้องๆ ได้ร่วม สนุกกันเป็นประจำ ฉบับเดือนมกราคมผ่านไป ฉบ
การจัดผักผลไม้
103
การจัดผักผลไม้
Ø O © 0 คิดไม่ออกว่าจะจัดผักผลไม้เหล่านี้ให้มีทั้งหมด 4 กอง ราคากองละ ๑๐ บาท ได้อย่างไรในเวลาจำกัด เพราะว่าแต่ละกองจะต้องมีผักผลไม้ถึง ๓ ชนิด ซึ่งราคา แต่ละอย่างมีดังนี้ พริก ราคา ๑ บาท มะนาว ราคา ๓ บ
Ø O © คิดไม่ออกว่าจะจัดผักผลไม้เหล่านี้ให้มีทั้งหมด 4 กอง ราคากองละ ๑๐ บาท ได้อย่างไรในเวลาจำกัด เพราะว่าแต่ละกองจะต้องมีผักผลไม้ถึง ๓ ชนิด ซึ่งราคา แต่ละอย่างมีดังนี้ พริก ราคา ๑ บาท มะนาว ราคา ๓ บาท
สนทนาธรรมยามว่าง : ควงธรรม
104
สนทนาธรรมยามว่าง : ควงธรรม
สนทนาธรรมยามว่าง : ควงธรรม ^1^111 VI©w สัมมาทิฏฐ 53: loin, 1351 11m6 17© 3โ634713แง©๘ ลชอบ! 111© &ธห! 130101'8 01 1ช6ผอช!6 &ฮชฝอต เงิลา, ปอชก : Vos, ลูก 70น เว 'On 156ป 10 6X013) !ชôm เก ป©131. ผอบ!๘
ปอชก : Vos, ลูก 70น เว 'On 156ป 10 6X013) !ชôm เก ป©131. ผอบ!๘ 700 กฝ 6X013mm9 1116m now/? 83m : รูป16, 1615 5136 พอต เชอ ชโร! 130101'—คเธห! VI©พ. คเธil 7t6wi5 เห© m081 โกก^0113ก!: └3010T3m0Vฐ เก© 61ธ