ME : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 223 / 290

…็นจะเกิดในช่วงที่สบาย ๆ ถึง ๆ ต้องสบาย นิ่งอย่างเดียว สำเร็จทุกอย่าง Keep observing. If a thought comes to you, it means you are not yet still. You have to feel comfortable, happy, clear, transparent, a…

ข้อความนี้เน้นการพัฒนาสติและความสามารถในการสังเกตจิตใจของตนเอง โดยบ่งบอกว่าถ้าคุณมีความคิดเห็นหรือความคิดเข้ามา แสดงว่าคุณยังไม่บรรลุถึงความสงบจริงๆ คุณควรพยายามให้รู้สึกสบายและมีความสุข เมื่อจิตใจสบา

Songs of loving 3 วัดความสุขในใจในนี้ ประเทศเหรียญในใจในนี้ : Dhammakaya Meditation Center of Mongolia

…้ ใจต้องอยู่ที่ตำแหน่งแห่งความสุข ไม่อยู่ที่ตำแหน่งแห่งความทุกข์ นิดใจได้...อะไรที่ได้ Happiness comes from meditation; follow the formula to be truly still. You will not want to go anywhere when you f…

บทความนี้พูดถึงการค้นพบความสุขจากภายในผ่านการทำสมาธิ โดยมีสูตรที่จะช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุขในตัวเอง ไม่ต้องพยายามปรับภาพภายนอกที่เต็มไปด้วยความทุกข์ ความสุขที่แท้จริงเกิดจากการตั้งใจอยู่ที่ตำแห

As we get older, most people wish for "Health and Wholeness." Time passes by really quickly: day then night, night then day. So be energetic and meditate extremely no…

Im Alter wünschen sich die meisten Menschen Gesundheit und Ganzheit. Die Zeit vergeht schnell, daher ist es wichtig, energetisch …

…หงา ใจจะจดจ่อ มุ่งเข้าไปสูภายในเพียงอย่างเดียว จะเห็นเรื่องต่าง ๆ ภายนอกเป็นเรื่องเล็กน้อยไปหมดเลย Meditating: when you reach the point that you feel light, comfortable and happy, you will never feel b…

การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจรู้สึกเบาสบายและมีความสุข คุณจะไม่รู้สึกเบื่อหน่าย แต่จะมีความปิติอยู่ภายใน เมื่ออยู่ตามลำพังยังไม่รู้สึกเหงา และสามารถจดจ่อไปที่การมีสมาธิเสมอ ทุกสิ่งภายนอกจะกลายเป

To see pictures within: begin by training your mind to be still, the first time, and be steady. When your mind is ready, feel happy, pure, clear, bright, and by this formula, seei…

…en. Die Schritte beinhalten, das Bewusstsein auf Glück, Reinheit und Klarheit zu fokussieren. Langsame und natürliche Fortschritte führen zu einer erweiterten Wahrnehmung der inneren Welt, die Freude un…

…ๆ เริ่มต้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่างมีความสุข Meditating: Let your mind be comfortable; notice the feeling of happiness because this is the path to …

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะทำให้เห็น

Your inner experience is the same; each the point that you feel contentment more easily, more refined. Refined means your mind is fin…

Dieser Text behandelt das Konzept der inneren Erfahrung und ihren Einfluss auf das Empfinden von Zufriedenheit. Während die Erfahrung einer Person konstant bleibt, kann die verfeinerte Gestaltung des

…ore and more gentle until your mind is still; experience the gentle light. Therefore, every word is meaningful; you cannot leave any word out, be still and gentle; you cannot omit any words. Passe dein…

ในบทความนี้ นำเสนอวิธีการปรับอารมณ์ให้สบายและผ่อนคลาย โดยการตั้งสติและรับรู้ความรู้สึกในร่างกายซึ่งจะช่วยให้จิตใจเป็นสุขได้อย่างแม่นยำ การทำให้ร่างกายรู้สึกเบาสบาย จะช่วยให้ใจของเราเป็นนุ่มนวลและสงบเง

…ยุดนิ่งดีแล้ว จะเรียกได้ว่า "ข้างนอกเคลื่อนไหว ข้างในก็หยุดนิ่ง" Maintain your mind after each meditation session: be still, gentle, light, happy, by emptying your mind and freeing your thought…

การรักษาจิตใจของเราหลังจากการทำสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ ควรดำเนินชีวิตตามกิจวัตร اليومية เช่น การล้างหน้า แปรงฟัน แต่ยังคงรักษาสมาธิภายในด้วยการมุ่งมั่นยึดศูนย์กลางของร่างกาย และสำหรับมือใหม่ แนะนำให้นำภาพม

Bewahre die Ruhe in deinem MIND nach jeder Meditationssitzung: sei still, sanft, leicht, glücklich, indem du den MIND leer hälst und von Gedanken…

Dieses Kapitel ermutigt jeden, ein ruhiges und glückliches Leben zu führen, indem man nach Meditation still und friedlich bleibt. Es werden Alltagsroutinen vorgeschlagen, die helfen, den Geist …

…s your mind gently at the center. You find little happiness and gradually more and more. Yet, the same word: happiness; if you are still in the stillness, you will feel two times happier and keep multip…

การมีความสุขเริ่มต้นจากการมีจิตใจที่เบา และความสุขจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณรักษาสภาวะนี้ไว้ การอยู่ในความสงบจะทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากยิ่งขึ้น การมีความสบายใจคือจุดเริ่มต้น และเมื่อคุณรู้สึกเพลิดเพลินก็จะ

…nnt, wenn du deinen MIND sanft im Zentrum fokussierst. Da ist zuerst ein wenig Glück und dann immer mehr. Es ist immer das gleiche Wort: Glück. Wenn du in der Stille bist, wirst du doppelt so …

Glück beginnt im Moment, in dem du deinen Geist sanft fokussierst. Mit der Praxis der Stille kannst du das Glück verdoppe…

…จากรู้จักเป็นรู้แจ้ง เลยอย่างเดียว ฝึกหนักอย่างถูกหลักวิชาฯ “Let it be”: we use this phrase during meditating; you do not experience what you expect. So adjust your mind, relax, be calm then you will b…

คำว่า 'ช่างมัน' เป็นคำที่ใช้เมื่อเรารู้สึกไม่สบายใจและไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง โดยการปล่อยใจและปรับอารมณ์ให้เย็นลงเราสามารถเข้าใจสมาชิกักกากมมากขึ้น ในกระบวนการนี้ การปฏิบัติอย่างหนักตามหลัก Vajja จะช่ว

To maintain the refinement of your mind: if you are aware, it is not difficult. You feel happy and want to be still in D…

…trom entsteht, wenn der Geist zentriert ist. Unachtsamkeit führt dazu, dass grobe Gefühle sich ansammeln und den Zugang zu diesem Glück gefährden. Es ist wichtig, regelmäßig und achtsam zu meditieren, u…

…our refuge. Let go; pay intention to finding true refuge from stilling the mind. Liebe dich selbst mehr. Suche nach der wahren Zuflucht in deinem inneren. Löse dich von Menschen, Tieren, allen Dingen, …

บทความนี้พูดถึงการรักตัวเองและการมองหาที่พึ่งที่แท้จริงจากภายในแทนที่จะยึดติดกับสิ่งภายนอก เช่น คน สัตว์ หรือวัตถุ ซึ่งไม่สามารถให้ความร่มเย็นใจได้ การอยู่กับตัวเอง และทำใจให้สงบเป็นหนทางในการค้นหาแสง

…d will be refined by itself. You will feel light, comfortable. Maintain this feeling for a longer time, repeat it again and again; this state of refined mind will be your reward each time you meditate. …

Meditation is a powerful practice that allows you to cultivate a refined mind. By sitting calmly and f…

…ใน It is important to be comfortable; your mind should not feel uncomfortable, so think about your merits until you feel good, delightful, and comfortable. Everything happens step by step in every inne…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความสบายในจิตใจ โดยชี้ให้เห็นว่าความสบายในใจนั้นมีผลต่อประสบการณ์ภายในของเรา ควรนึกถึงบุญจนกระทั่งรู้สึกดีและผ่อนคลาย ทุกสิ่งจะเกิดขึ้นเป็นขั้นตอนในประสบการณ์ภายใน รวมทั้งกา

…ไม่ว่าจะเป็นดวงแก้วร่องค์พระ เป็นบริกรรมมิติ นิคอย่าง นิ่ง นุ่ม อย่างมีความสุข Close your eyes and meditate: feel good, happy; this is a good start: easy, relaxed, comfortable, still, light, desire to …

การนั่งทำสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เรารู้สึกสงบและมีความสุข การหยุดพักจากความวุ่นวายและมุ่งมั่นที่จะอยู่ในปัจจุบัน เป็นการทำลายความเครียดและเสริมสร้างความผ่อนคลายในการดำเนินชีวิต การนึกภาพภายในเช่นด

…fined mind solves the roughest problem. Solve all problems from their causes. The most refined mind means the still, comfortable mind. As you train with comfort, be completely still, not moving because …

การแก้ปัญหาที่ยากที่สุดนั้นเริ่มจากการใช้จิตที่ละเอียดและสงบ การฝึกจิตให้แน่นอนและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอ