หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิเพื่อความสงบในชีวิต
106
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบในชีวิต
22 ใจที่ฝึกดีแล้ว..น่ารุ่งมาให้ งานฝีสมาธิ การทำใจหยุดในยิ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุดของชีวิตเรา ตราบใดที่เรายังมีชีวิตเป็นมนุษย์อยู่ แล้วก็อยู่ในโลก…
การฝึกสมาธิและทำใจให้หยุดเป็นวิธีที่สำคัญในการดำเนินชีวิตในโลกที่เต็มไปด้วยธรรม 8 ประการ เช่น ลาภ ยศ ส…
หน้า2
107
…ีทุกข์มากก็จะแตกนั้นน้อย ที่ทุกข์น้อยก็จะหายไปเลย ความทุกข์มันมีอยู่ทุกขั้นตอนของชีวิต มีอยู่ทุกวัน การฝึกสมาธิ ฝึกใจให้หยุดนิ่งจะทำให้เราหลุดพ้นจากสิ่งเหล่านั้นได้มาก ยิ่งในวาระสุดท้ายของชีวิต ครั้งหนึ…
ความสุขที่ทุกคนแสวงหา
109
ความสุขที่ทุกคนแสวงหา
๒๓ ความสุขที่ทุกคนแสวงหา การทำความบริสุทธิ์ของใจ โดยการเจริญสมาธิภาวนา เราต้องมั่นทำกันทุกวัน อย่าให้ขาดเลยแม้แต่เพียงวัน เดียว…
การทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญในการเข้าถึงความสุขที่แท้จริง แม้พบอุปสรรคเช่นความเหนื่อยหรือความ…
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
110
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
จุดเริ่มต้น คือ ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่ง ต้องให้ความสำคัญตรงนี้นอกเหนือจากการในชีวิตประจำวัน แล้วก็ต้องให้มาก ๆ ด้วย เพราะมันเกี่ยวข้องกับตัวของเราเมื่อเราปราณาอยากจะพบความสุขค…
จุดเริ่มต้นของการค้นหาความสุขที่แท้จริงคือการฝึกใจให้หยุดนิ่ง การให้ความสำคัญกับการปฏิบัติธรรมและฝึกจิตใจเป็นสิ่งที่…
ความสุขที่ไม่ต้องพึ่งพาสิ่งภายนอก
112
ความสุขที่ไม่ต้องพึ่งพาสิ่งภายนอก
…ัยลิ้นที่สัมรส ถ้าได้อาหารที่อร่อย ๆ ถึงจะมาช่วยปรุงแต่งลิ้นให้มีความสุขไปถึงใจอย่างนี้ ไม่ต้องอาศัยกายที่จะสัมผัสสิ่งที่นุ่มนวล ไปติดที่ระบบประสาทและกล้ามเนื้อที่ได้สัมผัส ความสุขที่ออกเหนือจากสิ่งเหล่…
…ลกนี้ ความสุขแท้จริงไม่ได้มาจากประสาทสัมผัส ไม่ต้องพึ่งพาอย่างเช่น จมูก, ตา, หู หรือ ลิ้น แต่จะมาจากการทำใจให้หยุดนิ่ง เมื่อละจากสิ่งภายนอกและมาสู่การเข้าถึงจิตบริสุทธิ์ ผู้ที่ศึกษาธรรมกายจะพบความสุขอย่…
การเข้าใจธรรมและความหมายของชีวิต
114
การเข้าใจธรรมและความหมายของชีวิต
เมื่อได้ที่เราได้รับรสแห่งธรรม เมื่อไม่นานเราจะตรงด้วย ตนเองว่า สิ่งใดเป็นงานที่แท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์ เรา จะมีมาหากรุณาเกิดขึ้น เรายึดตนเองอย่างไร เราก็จะรักเพื่อน มนุษย์อย่างนั้น มีใจ…
…ื่อเราสามารถรับรู้และเข้าใจรสแห่งธรรมอย่างลึกซึ้ง เราจะเริ่มตระหนักถึงคุณค่าและความหมายที่แท้จริงของการมีชีวิตอยู่ การเกิดมาเป็นมนุษย์นั้นมีจุดประสงค์เพื่อให้เราปฏิบัติในสิ่งที่ถูกต้อง เราจะมีความปรารถน…
ธรรมะรักษา: การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
115
ธรรมะรักษา: การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
26 ธรรมะรักษา การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต อย่าให้มีสิ่งใดมาเป็นอุปสรรค ไม่ว่าจะเหน็ดเหนื่อยเมื่…
การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้เราผ่านพ้นอุปสรรคได้ โดยเฉพาะเมื่อเผชิญหน้ากับโรคภัยไข้เจ็บ …
การฝึกจิตใจเพื่อเอาชนะโรคภัย
116
การฝึกจิตใจเพื่อเอาชนะโรคภัย
ซึ่งมีแต่จะทำให้เกิดความวิตกกังวล และให้กำหนดจิตตน ทำใจให้แน่นแน่อยู่กลางกาย ให้ใจหยุดนิ่งอยูในตัว เมื่อตั้งใจทำอย่างจริงจังแล้ว ผลแห่งการปฏิบัติอย่าง จริงจังก็ปรากฏ แม้ร่างกา
บทความนี้นำเสนอวิธีการที่สามารถช่วยให้คนที่ประสบปัญหาสุขภาพร้ายแรงสามารถฝึกจิตใจให้หยุดนิ่งและเข้าสู่ความสงบ เช่น การมุ่ง…
การฝึกสมาธิในพระธรรมกาย
117
การฝึกสมาธิในพระธรรมกาย
ผู้ใช้ ผู้ใช้ก็มีความสุขอยู่ในกลางพระธรรมกายที่ชัดใสแจ่ม ดังนั้น พระธรรมกายจึงเป็นที่พึ่งที่ละลึกอย่างสำคัญ ที่ช่วยจัดทุกข์โศกโรคภัยได้อย่างน่า…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิภายในพระธรรมกายที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถอยู่เหนือความทุกข์และวิตกกังวลได้ โดยการทำใจให้หยุดนิ่…
การป่วยอย่างสง่างาม
118
การป่วยอย่างสง่างาม
…ิพนธ์ พระสัมมากัมพุทธเจ้า ทั้งหลาย พระอริยบุคคลทั้งหลาย ให้ลงมาไปปกปักษ์เรา จัดสิ่งที่ไม่ดีภายในร่างกายให้หมดสิ้นไป แล้วทำใจใสๆ สบายๆ เบิกบาน แชมชน ราวกับผู้บริสุทธิ์ ไม่เคยเจ็บป่วย ไข้เลย ถ้าทำได้อย่า…
บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกใจให้หยุดนิ่งในช่วงเวลาที่ป่วย เพื่อที่จะทำให้จิตใจสบายและสดชื่น แม้ว่าจะอยู่ในสภาวะที่กายไม่แข็…
ใจตกศูนย์: การพบแสงสว่างภายใน
119
ใจตกศูนย์: การพบแสงสว่างภายใน
๒๗ ใจตกศูนย์ พบแสงสว่างภายใน พอายกับใจเป็นหนึ่งเดียวกันเข้า ก็จะเกิดการเคลื่อนไหว หรือการเดินทางเข้าไปสู่ภายใน เราย่อมมีความรู้สึกเหมือนดิ่งลงไป หรือถูกดึงดูดให้เคลื่อนเข…
บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการพบแสงสว่างภายใน เมื่อเรารู้สึกถึงการเคลื่อนไหวเข้าสู่ภายใน โดยมีอาการคล้ายการตกลง หล่นลงมาจา…
การเข้าถึงความจริงผ่านการหยุด
122
การเข้าถึงความจริงผ่านการหยุด
๒๙ เห็นแจ้งแล้วรู้แจ้ง หยุดเป็นตัวสำเร็จ ที่ทำให้เข้าถึงสิ่งที่มีอยู่ในตัว ไม่ว่าจะเป็นกายในกาย ตั้งแต่กายมนุษยะละเอียด กายทิพย์ กายพรหม กายอรูปพรหม กายธรรมโคตรก กายธรรม พระโสดาบัน กายธรรมพ…
เนื้อหานี้เน้นถึงการหยุดเป็นวิธีการที่ช่วยให้เราสามารถเข้าใจและรู้แจ้งเกี่ยวกับส่วนต่าง ๆ ของกายและธรรมชาติของเรา ไม่ว่…
การหลับตาและการผ่อนคลาย
124
การหลับตาและการผ่อนคลาย
25 การหลับตา หลับตาเบาๆ พอสบายๆ คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหลับ เปรี้ยๆ ตา อย่าถึงกับปิดสนิท อย่าเม้มตา อย่าก…
การหลับตาเบาๆ เป็นวิธีที่ช่วยในการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หากเราหลับตาอย่างถูกต้อง ให้ความสำคัญกับ…
บริกรรมมิติและการทำจิตใจให้สงบ
126
บริกรรมมิติและการทำจิตใจให้สงบ
30 บริกรรมมิติ การกำหนดบริกรรมมิตินี้มา ควรจะเป็นสัญลักษณ์ของพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกของเรา จะเป็นองค์พระพ…
การกำหนดบริกรรมมิติเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับการฝึกจิตใจให้สงบ โดยเน้นการนึกถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นที่พ…
วิธีการนำเสนอขายสินค้าโดยการตั้งจิตใจ
130
วิธีการนำเสนอขายสินค้าโดยการตั้งจิตใจ
หลวงพ่อเลยนำวิธีการนั้น มาแนะนำต่อ สำหรับผู้มีอาชีพค้าขาย ตั้งแต่ย่ำผมไม้เรือไป เช่น ใครขายทุเรียนก็ให้นึกเอาลูกทุเรีย…
หลวงพ่อได้แนะนำวิธีการทำจิตใจให้ใสเพื่อส่งเสริมการขายสินค้า โดยให้ผู้ขายนึกถึงสินค้าที่ตนเองขายและตั้งไว้กลางท้อง เพื่อสร…
การทำสมาธิด้วยภาพองค์พระ
131
การทำสมาธิด้วยภาพองค์พระ
…ะพระกลางดวงแก้ว จำภาพองค์พระที่นั่งหลับตาเจริญสมาธิววนา กลางดวงแก้วให้ดีนะ นึกน้อมท่านมาถังไว้ในกลางกาย มี เวลานึกไว้เรื่อย ๆ ใจของเราจะได้ค่อย ๆ คุ้นกับภาพนี้ เวลานั่งสมาธิใจจะรวมได้ง่าย นึกได้ง่าย จาก…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้ภาพของศีรษะพระกลางดวงแก้วในการนั่งสมาธิ เพื่อสร้างความคุ้นเคยและช่วยให้ใจรวมได้ง่ายขึ้น เป็นจุดเ…
การนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้วเพื่อความสุข
132
การนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้วเพื่อความสุข
การนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้ว จะทำให้ใจของเรา เชื่อมโยงกับอนุภาพอันไม่มีประมาณของพระรัตนตรัย ของพระสัมมา…
การนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้วเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยเชื่อมโยงใจของเรากับอนุภาพของพระรัตนตรัย ทำให้ใจเราเข้า…
การฝึกจิตใจเพื่อการตื่นรู้
133
การฝึกจิตใจเพื่อการตื่นรู้
… ตื่นขึ้นมาถอดลิ้น และก่อนจะลุกขึ้นสิ่งแรกที่ต้องทำก็คือว่าพกพองศพระกลางดวงแก้วนี้อยู่ในกลางท้องกลางกายของเราหรือเปล่า บางคนอาจจะเห็นไม่ชัด หรือบางคนเห็นบางส่วนก็ไม่เป็นไร เช่น บางคนอาจจะเห็นแต่พระเศียร…
ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการตื่นขึ้นในตอนเช้าและการตรวจสอบว่ามีพระกลางดวงแก้วอยู่ในกลางท้องกลางกายหรือไม่ การมองเห็นพระองค์ในปร…
การเห็นภาพภายใน
135
การเห็นภาพภายใน
บทที่ 3 การเห็นภาพภายใน การเห็นภาพภายในนั้นแตกต่างจากการเห็นภาพภายนอกในเบื้องต้น คือ การเห็นภาพภายในจะยังไม่ช…
บทที่ 3 การเห็นภาพภายในนี้อธิบายถึงลักษณะการเห็นภาพภายในที่แตกต่างจากการเห็นภาพภายนอก โดยภาพภายในจะไม่ค่อยชัดเ…
การฝึกปฏิบัติให้สมำเสมอ
136
การฝึกปฏิบัติให้สมำเสมอ
เป็นเอง เห็นได้ชัดเหมือนกับเราสลามตาเห็นวัตถุภายนอก อย่างนั้น จะค่อย ๆ ชดชื่น ๆ ฝึกปฏิบัติให้สมำเสมอ ทำซ้ำ ๆ ทำทุกอธิษฐาน ทั้งนั่ง นอนยืนเดินในทุก ๆ กิจกกรม เราก็ทำไป เพราะสิ่งที่เราได้ รับตอบแทนนั้นส
การฝึกฝนทุกท่าทางอย่างต่อเนื่องช่วยให้เราเข้าใจและเห็นความจริงของชีวิต ส่งผลให้เกิดความสุขและความสบายใ…