การฝึกใจให้หยุดนิ่ง : หน้า 110/258

จุดเริ่มต้น คือ ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่ง ต้องให้ความสำคัญตรงนี้นอกเหนือจากการในชีวิตประจำวัน แล้วก็ต้องให้มาก ๆ ด้วย เพราะมันเกี่ยวข้องกับตัวของเราเมื่อเราปราณาอยากจะพบความสุขความหวังในชีวิตที่แท้จริง เราก็ต้องปฏิบัติธรรมฝึกใจให้หยุดนิ่ง ถ้าเราไม่ฝึกใจให้หยุดนิ่ง เราจะไม่มีวันรู้จักความสุขที่แท้จริงเราจะเสวงหา ความสุขที่แท้จริงจากทรัพย์ วัตถุภายนอก คน สัตว์ สิ่งของไม่ได้เลย จะเดินทางไกลไปเที่ยวต่างประเทศ จะดื่ม จะครั้ง จะไรก็แล้วแต่ ไม่เจอทั้งหมดเพราะความสุขที่แท้จริงอยู่ที่หยุดดับนิ่งตรงนี้ถ้าเรารักและปรารถนาความสุขที่แท้จริงอยากจะสมหวังในชีวิตก็ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่ง ๒๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๙