หน้าหนังสือทั้งหมด

ความพยาบาทและวิธีการแก้ไข
42
ความพยาบาทและวิธีการแก้ไข
…นและคนอื่นๆ ที่เราไม่เกลียดไปด้วย 3.2 สาเหตุของพยาบาท ปฏิฆนิมิต เป็นเหตุเกิดของพยาบาท ปฏิฆนิมิต คือ การกระทบกระทั่งทางจิต เพราะจิตของคน บางคนเป็นเสมือนใจที่มีแผลปกติว่าแผล ถ้าใครกระทบกระทั่งหรือสะกิดเข้าหน่อย…
…ี่เกลียด ซึ่งกลับทำให้ไม่เห็นความดีจากคนอื่น ๆ ด้วย นอกจากนี้ยังมีการพูดถึงสาเหตุของพยาบาทว่าเกิดจากการกระทบกระทั่งทางจิตที่ทำให้เกิดโทสะหรือความขุ่นเคืองในใจ ทั้งนี้การปฏิบัติธรรมและการวางใจอาจจะเป็นวิธีการท…
เทคนิคการนับหายใจในอานาปานสติ
145
เทคนิคการนับหายใจในอานาปานสติ
…กถี่ขึ้น ก็ให้เปลี่ยน มานับเร็วขึ้นตามลมหายใจ ไม่ต้องเอาสติตามลมหายใจเข้าออก ให้เอาสติกำหนดเอาเฉพาะ การกระทบของลมที่ปลายจมูกหรือที่ริมฝีปากบนสำหรับผู้ที่มีริมฝีปากบนยื่น แล้วแต่ว่าชัดเจน ที่ตรงไหนก็ให้กำหนดที…
การนับหายใจเป็นเทคนิคหนึ่งในการปฏิบัติอานาปานสติ โดยมีการนับเร็วเพื่อเสริมสร้างความแน่วแน่ของจิต โดยนับจาก 1 ถึง 10 และย้อนกลับ โดยไม่ต้องคำนึงถึงลมที่เข้าออกเมื่อมีการนับอย่างรวดเร็วนี้ช่วยทำให้มีควา
การฝึกสมาธิด้วยการกำหนดลม
146
การฝึกสมาธิด้วยการกำหนดลม
…ป็นของควรแก่การงาน ความพยายามของเขาก็สำเร็จดังตั้งใจ ทั้งเขา ก็ได้บรรลุคุณวิเศษด้วย ค. ผุสนานัย คือ การกระทบ เมื่อสติอยู่กับลมหายใจแล้ว ไม่ต้องนับอีก แต่ให้ดูการ กระทบต่อจุดกระทบคือ ปลายจมูกหรือริมฝีปากบน ไม่…
บทความนี้กล่าวถึงการกำหนดจุดที่ลมกระทบระหว่างการหายใจ เพื่อให้สติอยู่กับการสัมผัสของลมที่ปลายจมูกหรือริมฝีปาก โดยเสนออุปมา 3 ตัวอย่าง คือ คนง่อย คนเฝ้าประตูเมือง และชายเลื่อยไม้ ที่เน้นการไม่ใส่ใจลมที
การเจริญอานาปานสติกับการเข้าถึงสมาธิ
147
การเจริญอานาปานสติกับการเข้าถึงสมาธิ
…อมระงับวิจิกิจฉา ทำให้ละวิจิกิจฉา การติดตามย่อมระงับวิตกที่หยาบและทำให้ อานาปานสติเกิดขึ้นไม่ขาดตอน การกระทบย่อมกำจัดความฟุ้งซ่าน และทำสัญญาให้มั่นคง ผู้ปฏิบัติย่อมบรรลุคุณวิเศษยิ่งขึ้นไป เพราะอาศัยความสุข 5.…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกอานาปานสติ ซึ่งนำไปสู่อาการของร่างกายที่เบา รู้สึกเหมือนลอย และหยุดหายใจขณะปฏิบัติภาวนา สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาจิตใจ และสามารถพาไปสู่ระดับที่สูงกว่าในสมาธิ การทำความ
กระบวนการรับรู้และวิญญาณ
131
กระบวนการรับรู้และวิญญาณ
…อมีองค์ประกอบเกิดขึ้นครบทั้ง 3 อย่าง ได้แก่ อายตนะ อารมณ์ และวิญญาณ เรียกว่าผัสสะ หรือสัมผัส แปลว่า การกระทบ หรือหมายความว่า การบรรจบพร้อมกันแห่งอายตนะ อารมณ์ และวิญญาณ เมื่อผัสสะเกิดขึ้น กระบวนการรับรู้ก็ดำเ…
การรับรู้เกิดจากการสัมผัสเมื่ออายตนะ อารมณ์ และวิญญาณมาบรรจบกัน โดยมีช่องทางต่างๆ ของอายตนะ เพื่อเสริมสร้างความรู้และความรู้สึกต่ออารมณ์ที่รับรู้ ซึ่งสามารถแยกออกเป็นระดับต่างๆ ซึ่งรวมถึงสุข ทุกข์ และ
อุเบกขาและพละ 5
176
อุเบกขาและพละ 5
…์ทั้งหลายที่มี ความรู้สึกสบาย ไม่สบายหรือว่าเฉยๆ อันเป็นสภาพของเวทนาเหล่านี้จะปรากฏได้ก็จะต้องอาศัย การกระทบกันระหว่างอารมณ์, ทวารและจิต การกระทบกันระหว่างสภาพธรรม 3 ประการ นี้แหละเรียกว่า ผัสสะ ถ้าไม่มี ผัสส…
เนื้อหานี้เป็นการอธิบายเกี่ยวกับอุเบกขาและพละ 5 ในการเสวยอารมณ์และความรู้สึกของสัตว์ทั้งหลาย โดยเน้นถึงความสำคัญของผัสสะที่มีบทบาทในการเกิดเวทนาในใจและการพัฒนาจิตใจจากอินทรีย์ของปุถุชนสู่พระอริยเจ้า ธ
การทำงานเป็นทีมเพื่อสร้างบารมี
56
การทำงานเป็นทีมเพื่อสร้างบารมี
…ใช่เรื่องง่าย เนื่องจากคนเรา มีทัศนคติและอัธยาศัยที่แตกต่างกัน สิ่งหนึ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ ได้คือ “การกระทบกระทั่งกัน” ต้องมีอย่างแน่นอน จากตัวเรา บ้าง จากเพื่อนๆ รอบข้างบ้าง ทั้งยังต้องอดทนต่อคำสั่งสอน ของพ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการทำงานเป็นทีมในชีวิตของนักบวช โดยเสนอแนวทางในการเข้ากันได้ระหว่างบุคคลที่มีความแตกต่าง ซึ่งจะนำไปสู่ความสำเร็จและการสร้างบารมี แม้จะมีอุปสรรคจากทัศนคติต่างๆ แต่การรวมกันเป
พระพุทธคุณ ตอน ผู้รู้แจ้งโลก
84
พระพุทธคุณ ตอน ผู้รู้แจ้งโลก
…งออกเป็น ๔ ประเภท ได้แก่ กวลิงการาหาร หมายถึง อาหารที่เรารับประทานเข้าไป ผัสสาหาร คือ การสัมผัสหรือ การกระทบ ถ้ามีอารมณ์ดีมากระทบ ก็ทำให้เรารู้สึกเป็นสุขใจ สบายใจ ถ้ากระทบกับอารมณ์ไม่ดี ก็ทำให้เกิดความรู้สึกเ…
ความรู้ทั้งมวลในโลกมีแหล่งกำเนิดเดียว ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การหยุดนิ่งที่นี่ช่วยให้เกิดความรู้แจ้งอย่างบริสุทธิ์ โดยอาศัยการเรียนรู้จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทรงรู้แจ้งโลกสามแบบ ได้แก่ โอกาสโลก ขัน
กิเลสและการปฏิบัติธรรม
267
กิเลสและการปฏิบัติธรรม
…ิเลสทั้ง ๓ อย่างนี้ เปรียบเหมือนการจุด ไม้ขีดไฟ อนุสัยกิเลสเปรียบเหมือนเชื้อไฟที่หัวไม้ขีด หากไม่มี การกระทบขัดสีของหัวไม้ขีด ก็ไม่สามารถติดไฟได้ และอารมณ์ ต่างๆ ที่มากระทบทางตา หู จมูก ลิ้น กาย และใจเปรียบเห…
บทความนี้พูดถึงอนุสัยกิเลส 7 ชนิดที่มีอยู่ในใจมนุษย์ ซึ่งสงบแต่ไม่ปรากฏออกมา และจะมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อมีอารมณ์มากระทบ อนุสัยกิเลสจะกลายเป็นปริยุฏฐานกิเลสที่เห็นได้ทางใจ และอาจจะกลายเป็นวีติกามกิเลสที
การศึกษาเกี่ยวกับรูปแบบต่างๆ ในปรัชญา
40
การศึกษาเกี่ยวกับรูปแบบต่างๆ ในปรัชญา
…ลือ (๑๖) จัดเป็นสุขูปรูป เพราะ เป็นสิ่งตรงกันข้ามจากโอปรารูปนั้น (คือไม่เป็นสิ่งที่พึงถือเอาได้ด้วย การกระทบ) รูปที่เป็นสุขูปนั้นแท้ แก่ จัดเป็นรูป รูป เพราะเป็นรูปมีลักษณะ ที่รู้ได้ยาก รูปอนึ่ง (คือ โอปรารูป…
เนื้อหาในบทนี้กล่าวถึงรูปแบบต่างๆ ในปรัชญา แบ่งออกเป็นหลายประเภท โดยกล่าวถึงรูป 5 อย่าง อันมีอักขระเป็นต้น และการจำแนกประเภทของรูปที่มีเกี่ยวข้องกับหลักการทางอัตถภาพ เช่น อัตถัตตรูปและพาหิรูป นอกจากนี
แบบเรียนบาใยอักษรสมบูรณ์แบบ
8
แบบเรียนบาใยอักษรสมบูรณ์แบบ
แนบเนื้อหาจากภาพ OCR ได้ดังนี้: แบบเรียนบาใยอักษรสมบูรณ์แบบ สัญญาภิธาน ตารางสรุปอักษร แสดงฐานเกิดและการสำหรับเสียงอักษร อักษร ฐาน กรณี อ อ ก ญ ค ม ง ท ร พ อ ก ญ ค ม ฎ ฑ ฎ ฑ อ ฆ ฦ ฒ ณ ร พ ฏ ฎ ฎ ฑ อ
…ำหนดฐานเสียงและแนวทางในการควบคุมเสียงในขั้นตอนต่าง ๆ เช่น การสั่งอุปปลดนะ วิธีการเปิดและปิดฐานเสียง การกระทบกันระหว่างฐานกับการณ์ ซึ่งนำไปสู่การสร้างเสียงที่ชัดเจนและถูกต้อง สาระสำคัญนี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้ใ…
ประวัติและปฏิปทาของคุณยาย
62
ประวัติและปฏิปทาของคุณยาย
…ก ดี่รงธรรมไป ยายไม่ชอบนอนกลางวัน" อุดทน คุณยายท่านมีความอดทนเป็นเลิศในทุก ๆ เรื่อง รวมทั้งเรื่อง การกระทบกระทั่งที่หลาย ๆ คนทนได้ยาก ท่านไม่เอาเรื่องเอาราว กับใคร เอาแต่บอก ครั้งหนึ่ง มีคนมาถาวร่ายขายถ้…
บทความนี้มีการบรรยายเกี่ยวกับคุณยายอาจารย์ที่มีความอดทนในการทำงานและการเผชิญกับความยากลำบาก โดยท่านมีแนวคิดที่เน้นการไม่สร้างกรรมเพิ่มเติมและการอดทนในชีวิต เป็นตัวอย่างที่ดีของการรักษาความสงบและไม่ปล่
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเกิดมะเร็ง
21
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการเกิดมะเร็ง
…ระชับเวลาเคี้ยวอาหาร จะมีการเสียดสีบริเวณ หรือเหงาในปาก อาจทำให้เกิดมะเร็งของเหงือก หรือเพดานปากได้ การกระทบกระแทก การกัดขาดของปากดูก เช่น ผู้ที่อาชีพโลหะ การลอดบุหราหลายคน หรือการบังเกิดมะเร็งในหญิงสูงอายุ ท…
ร่างกายของคนที่ปกติสามารถสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันมะเร็ง แต่ปัจจัยภายในและภายนอกอาจนำไปสู่การเกิดมะเร็ง โดยมะเร็งบางชนิดมีความสัมพันธ์กับกรรมพันธุ์ มีโอกาสสูงขึ้นในญาติสนิท การระคายเคืองจากฟันปลอมท
เสียงกำไลในบทสนทนาต่อพระมหาชน
15
เสียงกำไลในบทสนทนาต่อพระมหาชน
…งแต่สมณะ เสียงกำไลที่ได้ยินนี้ เกิดจากกำไลสองอันที่สวมอยู่ในมือ ของข้าพเจ้ากำลังกระทบกันอยู่ เพราะการกระทบกันนั้น เอง ทำให้เกิดเสียงดังขึ้นมา แต่ถ้าใส่สวมในมืออีกข้าง ข้าพเจ้าก็มีเพียงอันเดียว ย่อมไม่ส่งเ…
เนื้อหาเกี่ยวกับนางกุมาริกาผู้มีความชาญฉลาดในการตอบคำถามเกี่ยวกับเสียงกำไลมือซึ่งสะท้อนถึงความคิดและความสำคัญของการอยู่คนเดียวในบริบทของนักปราชญ์ การสนทนาเป็นแนวทางในการเตือนสติและตอบคำถามที่ลึกซึ้ง ม
มนต์สายโก้วิธิ ๑๓
24
มนต์สายโก้วิธิ ๑๓
…้วความโกรธก็จะระงับไป * ในชีวิตประจำของแต่ละคนนั้น ต้องพบกับบุคคลใด ๆ มาก หน้าหลายตา ทั้งดีและชั่ว การกระทบระทบกันหรืออิ่งอ่อนกันด้วย วาจา หรือความขัดแย้งนั้น ก็อาจมีบ้างเป็นของธรรมดา เมื่อใครล่วงเกิน เราหรื…
ในบทนี้พูดถึงการจัดการกับความโกรธในชีวิตประจำวัน โดยเสนอวิธีที่จะลดความโกรธด้วยการมองหาความดีในผู้อื่น การให้อภัย และการวางใจ ไม่ให้สิ่งที่รบกวนใจมาทำลายความสุข นอกจากนี้ยังมีการแนะนําถึงการปล่อยวางแล
การทำใจให้หนักแน่นในธรรมะ
32
การทำใจให้หนักแน่นในธรรมะ
…ต่อให้ใจสงบยิ่งๆ ขึ้นไป ครอบครัวใดก็ตาม ที่ทั้งสามีภรรยา หรือพ่อแม่ลูกต่างก็ถือหลักร่วมกันอย่างนี้ การกระทบกระทั่งก็จะไม่เกิด แล้วต่างคนก็จะมิจิตใจที่สูงขึ้นไป แล้วถ้าทำได้กันอย่างนี้ทุกครอบครัวในประเทศไทย ป…
…ทำได้จะช่วยให้อารมณ์สงบและทำให้คุณธรรมในจิตใจงอกงามอย่างสูงส่ง ครอบครัวที่มีหลักธรรมร่วมกันจะลดปัญหาการกระทบกระทั่งและทำให้คุณภาพชีวิตดีขึ้น หากทุกคนทำได้ปัญหาการหย่าร้างในสังคมจะลดลง ซึ่งทุกคนสามารถสร้างจิตใ…
การตัดสินใจสร้างบารมีในวัดพระธรรมกาย
17
การตัดสินใจสร้างบารมีในวัดพระธรรมกาย
… ผู้อำนวยการสำนักงานภิบาล] ตอนนั้นท่านยังเป็นอุบาสก พี่ว่าม่า “พี่สั่ง เรามาอยู่ที่วัดทั้งชีวิต การกระทบกระทั้นมันย่อมเกิดขึ้น เมื่อพี่เอาการกระทบกระทั้นกัน ไม่ สบายใจ แล้วใครกัน ที่มีหลักในการประกอบตัว…
เนื้อหานี้เล่าถึงการตัดสินใจของพี่ในการเข้ามาสร้างบารมีที่วัดพระธรรมกายเมื่อเรียนจบ โดยมีหลวงพ่อและพระมหาหลุศักดิ์เป็นผู้มีบทบาทในการตัดสินใจของพี่ ทั้งนี้ยังมีการพูดถึงคำสอนที่สร้างแรงบันดาลใจในการดำ
การแก้ปัญหาทุกข์จากการดำเนินชีวิต
79
การแก้ปัญหาทุกข์จากการดำเนินชีวิต
…นี่ยวจิตในกัน ไว้เช่นนี้ ปีวากา แก้ปัญหาทุกข์จากการรวมฯาร่วมกัน ทุกข์จากการอยู่ร่วมกันที่ต้องระวัง การกระทบกระทั่งกันไว้ตลอด และการกระทบ กระทั่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายและได้มากที่สุดเกิดจาก คำพูดที่พลังเผลอไม่บนอ…
การดำเนินชีวิตที่ดีเกิดจากการเรียนรู้ที่จะช่วยเหลือผู้อื่นทั้งในด้านการทำงานและการอยู่ร่วมกัน โดยการต่างนำเสนอวิถีชีวิตที่ถูกต้องและฝึกตนอย่างต่อเนื่อง การให้การสนับสนุนที่เหมาะสมสามารถเปลี่ยนแปลงความ
สัมมาสมาธิ: เทคนิคการฝึกสมาธิที่ถูกต้อง
66
สัมมาสมาธิ: เทคนิคการฝึกสมาธิที่ถูกต้อง
…ตาเป็นกล้ามเนื้อที่วต่อการรับรู้มาก เมื่อมองอะไรภายนอกหนึ่ง จะรู้สึกทันที ถ้าหากตาเปิดเปลือกตา ลื่น การกระทบกันของเปลือกตาจะทำให้เกิดอาการวิงเวียนคลื่นเนื้อ และถ้าตั้งใจมาก ก็จะมีอาการดั่งหน้าผากร่วงด้วย การแ…
สัมมาสมาธิเป็นการทำให้จิตสงบอยู่ภายในตัวและศูนย์กลางการฝึกสมาธิ เทคนิคสำคัญคือการผ่อนคลายร่างกายและทำให้ตาหลับ 10% เพื่อให้จิตใจกลับมาอยู่กับตัว การฝึกจะต้องมีความตั้งใจต่ำและค่อยๆประคองใจเข้ามา การสร
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
111
การบริหารเวลาและการแก้ไขทุกข์ในชีวิต
…างประกอบร่างกายให้แข็งแรงและบำรุงให้แก่ร่างกาย ทุกชนิดจะสงบระงับได้ ๒. ทุกขาจากการอยู่รวมกัน ได้แก่ การกระทบกระทั่งเพราะความไม่สำรวมกายและความไม่สำรวมจิต ชีวิตมนุษย์ย่อมได้ด้วยการใช้จ้ วั หล่อเลี้ยงชีวิต ปัจจ…
บทความนี้เสนอถึงความสำคัญของการบริหารเวลาและการใช้โอกาสในชีวิต เพื่อแก้ไขปัญหาทางร่างกายและจิตใจ โอกาสที่ผ่านไปแล้วจะไม่สามารถเรียกคืนได้ สำหรับเด็ก การเรียนรู้ในวัยเยาว์นั้นสำคัญ เนื่องจากสามารถเรียน