หน้าหนังสือทั้งหมด

การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
350
การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบาย ๆ คล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อตา หรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น ทำใจสบาย ๆ สร้าง ความรู้สีกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความส
การนั่งสมาธิอย่างมีสติเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากนั้นให้ผลิปลิกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ตั…
การควบคุมใจและสมาธิเพื่อการพัฒนาจิต
147
การควบคุมใจและสมาธิเพื่อการพัฒนาจิต
…าประมาณมิได้ แลเห็นรูปหาประมาณมิได้ ตลอดกลาง คืนบ้าง ตลอดกลางวันบ้างตลอดทั้งกลางคืน และกลางวันบ้าง” การนั่งสมาธิ จัดเป็นความดีขั้นกลาง ที่จะเป็นต้นทางนำชีวิตของเราให้อยู่ในกรอบแห่งศีลได้ อย่างบริสุทธิ์มากยิ่งขึ้น…
…้กล่าวถึงความสำคัญของการควบคุมใจในการพัฒนาพฤติกรรมที่ดีและการสร้างสมาธิเพื่อติดต่อกับความสว่างภายใน การนั่งสมาธิจัดเป็นทางการที่นำไปสู่การรักษาศีลและพัฒนาปัญญา บทเรียนจากอุปักกิเลสสูตรให้ความรู้ในเรื่องความสัมพัน…
ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณกับคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
116
ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณกับคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง
ตอบคำถามของท่านได้ โดยที่ท่านไม่ต้องไปแสวงหาต่อ หลวงพ่อตั้งใจจะถามคำถาม 2 ข้อที่ค้างคาอยู่ในใจให้กระจ่าง แต่เมื่อมาพบคุณยายเข้าจริงๆ กลับถามเรื่องการปัดลูกระเบิดก่อน ซึ่งในขณะนั้นคุณยายกำลังจะรีบไปธุร
…กี่ยวกับเรื่องที่คั่งค้างในใจ หลังจากการพูดคุยในครั้งแรก เขาได้รับประสบการณ์ล้ำค่าจากการปฏิบัติธรรม การนั่งสมาธิ ในบรรยากาศของบ้านคุณยายที่อบอุ่นและมีสถาบันธรรมะที่ชัดเจน หลวงพ่อได้รับการยอมรับให้เป็นศิษย์แรกของค…
หลวงพ่อตอบปัญหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ
28
หลวงพ่อตอบปัญหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิ
…ด้อย่างไร? Q3: นั่งสมาธิทำไมจึงได้ผลเร็วช้าต่างกัน? Q4: นั่งสมาธิและฟังเพลงไปด้วยได้หรือไม่? คำถาม: การนั่งสมาธิแม้ว่าจะนั่งเป็นเดือนเป็นปี แต่ไม่สามารถทำใจให้นิ่ง หรือนึกภาพดวงแก้วได้ เลย การที่พยายามนั่งแล้วมีผ…
เนื้อหานี้รวบรวมคำถามและคำตอบที่เกี่ยวกับการนั่งสมาธิ โดยพระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทัตตชีโว) ผ่านรายการทาง DMC สรุปถึงค่าของการนั่งสมาธิ ว่าทำได้แม้ในกรณีท…
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดใจ
29
การนั่งสมาธิและการฝึกหัดใจ
…ป็นจำนวนไม่น้อย เพราะ ฉะนั้นเสียงสอนวิธีทำสมาธิ ไม่ได้เป็นอุปสรรคใน การเข้าถึงธรรมเลย ลำาดับ คำถาม: การนั่งสมาธิ เห็นบางคนต้องทนนั่งหลายๆ ชั่วโมง ใจจึงจะสงบได้ บางคนเดียวก็ได้ ทำไมจึง C รายการ วิธีฝึกศาธิเบื้องต้…
การนั่งสมาธิเป็นการฝึกฝนที่สามารถทำได้ทุกที่ แม้มีเสียงรบกวน ในขณะที่การมีพระเป็นผู้สอนช่วยทำให้ผู้ปฏิบัติรู้สึก…
ข่าวบุญและการนั่งสมาธิ
2
ข่าวบุญและการนั่งสมาธิ
www.dmc.tv Tel.02-831-1774 เกาะติด สถานการณ์ ข่าวบุญ หนังสืออยู่ในบุญ online mp3 นำนั่งสมาธิ DMC www.dmc.tv ชมสด LIVE dmc-tv อ่านธรรมะ กฎแห่งกรรม ฝันในฝันตัดช่วง ทบทวนทุกวัน ธรรมะเยาวชน การ์ตูน www.dm
…ณ์ข่าวบุญและกิจกรรมต่างๆ ในโลกแห่งธรรมะจาก DMC ที่มุ่งเน้นการสร้างความเข้มแข็งในการปฏิบัติธรรม เช่น การนั่งสมาธิ, การเรียนรู้เรื่องกฎแห่งกรรม และการเติบโตในเส้นทางธรรมะ พร้อมรับชมรายการสดและย้อนหลังเพื่อให้คุณได้…
การสร้างสมาธิและผลดีต่อชีวิต
50
การสร้างสมาธิและผลดีต่อชีวิต
50 50 สำหรับองค์พระและดวงแก้วใสๆ ที่หนูเห็นขณะนั่งสมาธิ นั้นก็หมายความว่าสมาธิของหนูดีมาก ครูไม่ใหญ่อยากจะให้ หนูรักษาดวงแก้วนี้เอาไว้ เพราะหมายถึงดวงใจที่ใสบริสุทธิ์ สมาธิมีประโยชน์มาก จะช่วยประสานใจ
การนั่งสมาธิช่วยให้เกิดดวงใจที่ใสบริสุทธิ์และประโยชน์หลายด้าน โดยเฉพาะในครอบครัว ซึ่งทำให้เกิดความสุขและรักษาควา…
การนั่งสมาธิและประสบการณ์ที่วัด
65
การนั่งสมาธิและประสบการณ์ที่วัด
65 หนูนั่งสมาธิได้ไม่นาน นั่งครู่เดียว ก็ลืมตามาดูผู้ใหญ่แล้ว เดี๋ยวนี้ หนูนั่งได้นานขึ้น สิ่งที่หนูชอบมากๆ ในวัด คือ นกยูง หนูชอบ ตอนนกยูงรำแพน ซึ่งเป็นอะไรที่สร้างความตื่นเต้นให้กับหนู มากเลยค่ะ ในว
…ห็นนกยูงและดวงแก้วขณะที่นั่งสมาธิที่เจดีย์ ในวันวิสาขบูชาปี 2547 ทำให้รู้สึกตื่นเต้นและมีความสุขมาก การนั่งสมาธิที่วัดทำให้หนูสามารถนั่งได้นานขึ้นและมีสมาธิมากขึ้น
การนั่งสมาธิก่อนเรียนของเด็กๆ
74
การนั่งสมาธิก่อนเรียนของเด็กๆ
74 ถ้าเด็กๆ เรียนหนังสือโดยไม่มีสมาธิ ก็จะต้องเสียเวลา ไปกับความฟุ้งซ่านในเรื่องอื่น ๆ เรียนได้จริงๆ ไม่กี่นาที ถ้าเรียน หลายชั่วโมงก็ยิ่งเบื่อ ยิ่งฟัง คุยกันบ้าง เล่นกันบ้าง หลับบ้าง แต่ถ้าหากว่าเราจ
การนั่งสมาธิก่อนเรียนเพียง 5-10 นาทีสามารถช่วยให้เด็กๆ มีสมาธิและความพร้อมในการเรียนรู้ ลดความฟุ้งซ่านจากสิ่งรอบ…
การนั่งสมาธิและผลต่อการเล่นกอล์ฟ
89
การนั่งสมาธิและผลต่อการเล่นกอล์ฟ
... ... 68 89 ผมชอบนั่งสมาธิมากครับ เพราะเวลานั่งแล้วสว่าง มีดวงแก้วอยู่ในท้องและมีองค์พระด้วย เวลาที่ฝึกตีกอล์ฟหรือ ไปแข่งขันกอล์ฟ คุณพ่อจะเปิดเสียงคุณครูไม่ใหญ่นำนั่งสมาธิ ไปด้วยเพราะผมชอบฟังก่อนลงแ
การนั่งสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิที่ดี ทำให้เกิดความแม่นยำสูงในการตีลูกกอล์ฟ โดยเฉพาะก่อนการแข่งขัน เสียงของ…
ประสบการณ์การรักษาศีล 8 และการนั่งสมาธิสำหรับเด็ก
108
ประสบการณ์การรักษาศีล 8 และการนั่งสมาธิสำหรับเด็ก
…เครียด” แต่ "หิว" ค่ะ พอได้ดื่มปานะก็สบายขึ้น โอเคเลยค่ะ ศีล 8 ไม่ใช่เรื่องยากสำหรับหนูอีกต่อไป ส่วนการนั่งสมาธิในกลุ่มเด็ก เป็นเรื่องที่สนุกมากๆ ค่ะ ไม่น่าเบื่อแถมยังมีเพื่อนเด็กๆ ด้วยกันอีกเยอะแยะ ทุกคนนั่งสมาธ…
การรักษาศีล 8 เป็นประสบการณ์ที่รู้สึกไม่เครียดและสามารถดื่มปานะได้ ทำให้รู้สึกสบาย การนั่งสมาธิในกลุ่มเด็กทำให้สนุกและมีความสุข โดยมีกิจกรรมต่างๆ เช่น การเป็นพิธีกรและ Flower girl ที่วัดพระธรรมกา…
การเข้าวัดและการสร้างความดี
117
การเข้าวัดและการสร้างความดี
ครูไม่ใหญ่ขอชื่นชมที่หนูได้เข้าวัดตั้งแต่เล็ก และยัง เข้าวัดสม่ำเสมอแม้จะโตเป็นวัยรุ่นแล้ว เพราะโตแล้วยิ่งต้อง สร้างความดีและทำบุญให้มากขึ้นอีก นอกจากจะทำบุญและ นั่งสมาธิแล้ว หนูยังทำหน้าที่พิเศษ เป็น
…ำคัญของการเข้าวัดตั้งแต่เล็ก โดยเฉพาะในวัยรุ่นที่ต้องสร้างความดีมากขึ้น การทำหน้าที่พิธีกรในงานบุญ, การนั่งสมาธิ และการดูแลเด็ก ๆ ทำให้เกิดประโยชน์ในการศึกษาและปฏิบัติธรรมกับตนเอง ทั้งยังเป็นการสร้างความสุขในชีวิ…
การพัฒนาเด็กผ่านการนั่งสมาธิ
121
การพัฒนาเด็กผ่านการนั่งสมาธิ
121 21 เมื่อถึง ณ ตรงนั้นแล้วเด็กก็จะมีความสุข จะมีสมาธิ มีดวงปัญญา มีความพร้อมที่จะเรียนหนังสือ แล้วคุณครูก็จะ ไม่เหนื่อยต่อการสอน เด็กดื้อก็จะเป็นเด็กดี เด็กเรียนไม่เก่งก็ จะเป็นเก่งและดี เพราะฉะนั้
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิในเด็ก ซึ่งช่วยให้เด็กมีสมาธิและความสุขในการเรียนรู้ ที่ใดมีคนต้องนั่งสมาธิเพื่อสร้างสรรค์พัฒนาการที…
จดหมายจากเด็กเก่งและดี ฉบับที่ 7
151
จดหมายจากเด็กเก่งและดี ฉบับที่ 7
…ส่งอาจารย์หรืออ่านหนังสือ เรียนหนังสือ หนูก็นึกองค์พระหรือดวงแก้วไปด้วย พออารมณ์สบายหนูจะเรียนได้ดี การนั่งสมาธิทำให้คะแนนของหนูออกมาดี และมีเวลามากขึ้น ไม่เครียด เรียนด้วยความสุขและความสบาย ทําให้พอเรียนจบหนูสอบ…
จดหมายของลูกชมพู่แบ่งปันประสบการณ์การเรียนรู้และผลสำเร็จที่ได้จากการนั่งสมาธิ การตั้งใจทำงาน และการเรียนอย่างมีความสุข ทำให้ผลการเรียนของเธอออกมาดีจนจบการศึกษาด้วยเกียรตินิยมเหร…
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
154
เคล็ดลับการเรียนที่ได้ผล
154 .. เคล็ดลับการเรียนของหนู คือ การนั่งสมาธิทุกวันค่ะ โดยหนูจะตั้งใจเรียนในเวลาที่คุณครูสอน และก่อนที่จะไปสอบ หนูจะนั่งสมาธิอย่างน้อย 1 ชั่วโมง …
บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์การเรียนที่ประสบความสำเร็จ โดยการนั่งสมาธิเป็นกิจวัตรในทุกวัน โดยเฉพาะก่อนการสอบ ช่วยให้สามารถจำเนื้อหาได้ดี และทำข้อสอบได้อย่างรวดเร็ว ผู้เขี…
การนั่งสมาธิกับความสำเร็จในการเรียนทันตแพทย์
157
การนั่งสมาธิกับความสำเร็จในการเรียนทันตแพทย์
...... 157 คณะทันตแพทย์ หนูมั่นใจเลยค่ะว่าที่สอบได้ครั้งนี้เป็นเพราะ การนั่งสมาธิ และเคล็ดลับอีกอย่าง หนูจะฝึกคิดเอง เพราะหนู คิดว่าวิธีการคิดที่ในหนังสือเขาเอามาสอนก็เกิดจากคนที่ เ…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์ของนักศึกษาแพทย์ที่ใช้การนั่งสมาธิและการคิดด้วยตัวเองเป็นเคล็ดลับในการเรียนที่ทำให้เธอประสบความสำเร็จในการสอบเข้าเรียนคณะทันตแพทย์ เธอ…
ผลดีของการนั่งสมาธิในชีวิตประจำวัน
164
ผลดีของการนั่งสมาธิในชีวิตประจำวัน
164 พอกลับมาทำงานที่โรงพยาบาล หนูก็ยังนั่งสมาธิอย่าง สม่ำเสมอทุกวันไม่เคยขาด แม้จะทำงานเหนื่อยๆ กลับมา บางวันหนูรักษาผู้ป่วยเกือบ 50 คน แต่เมื่อมานั่งธรรมะบ แทนที่จะมีแต่ความเหน็ดเหนื่อย กลับกลายเป็นว
การนั่งสมาธิได้กลายเป็นกิจกรรมที่สำคัญในชีวิตของผู้เขียน แม้จะต้องทำงานหนักในโรงพยาบาลและดูแลผู้ป่วยเป็นจำนวนมาก…
10 ข้อสำหรับความดีของทีวีสตาร์
219
10 ข้อสำหรับความดีของทีวีสตาร์
สําหรับความดีทั้ง 10 ข้อ ทีวีสตาร์ต้องทำเป็นประจําและ บันทึกลงสมุดนั้นได้แก่ 1. สวดมนต์ไหว้พระก่อนนอน เพื่อให้มีจิตใจที่ผ่องใส ก่อนนอนหลับพักผ่อน และมีใจเชื่อมโยงกับพระรัตนตรัยจน สามารถหลับอย่างเป็นสุ
…้นำเสนอ 10 ข้อสำหรับความดีที่ทีวีสตาร์ควรทำเป็นประจำ เช่น สวดมนต์ไหว้พระก่อนนอน เพื่อจิตใจที่ผ่องใส การนั่งสมาธิเพื่อพัฒนาจิตใจและดวงปัญญา การตื่นเช้าและเก็บที่นอน เป็นต้น ซึ่งทั้งหมดนี้ช่วยเสริมสร้างคุณธรรมและจิ…
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงธรรมกาย
48
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงธรรมกาย
…ูญหาย ไป เมื่อ 500 ปีหลังพุทธปรินิพพาน ซึ่งพระมงคลเทพมุนี หลวงพ่อวัดปากน้ำ(สด จนฺทสโร) ได้ค้นพบด้วย การนั่งสมาธิในปี พ.ศ. 2460 ณ วัดโบสถ์ (บน) บางคูเวียง แล้วท่านก็ได้ศึกษาจากการปฏิบัติอย่างเชี่ยวชาญ จนพบว่า ในกล…
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายนี้ถือเป็นแนวทางที่สูญหายไปนานในพระพุทธศาสนา แต่ได้รับการฟื้นฟูโดยพระมงคลเทพมุนี ท่านได้ค้นพบว่ากลางกายของมนุษย์มีพระรัตนตรัยอยู่ และอธิบายลักษณะของธรรมกายที่งดงาม
ความบริสุทธิ์และการปฏิบัติเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
20
ความบริสุทธิ์และการปฏิบัติเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
ความบริสุทธิ์นี้ไปนานๆ ต่อไปเรื่อยๆ อย่าไปอยู่ที่อื่น อย่าไปอยู่กับคน กับสัตว์ กับสิ่งของ หรือเหตุการณ์ อะไรต่างๆ ที่ผ่านมาแล้วก็ดี หรือยังไม่มาถึงในอนาคตก็ดี อยู่กับความบริสุทธิ์ที่มีเพียงน้อยนิด เล็
…ถึงความบริสุทธิ์ที่ต้องรักษาและขยายออกไป โดยเริ่มจากความบริสุทธิ์เล็กๆ จนกลายเป็นความสุขที่ยิ่งใหญ่ การนั่งสมาธิเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายต้องมีองค์ประกอบหลายประการ เช่น การปรับกาย การปรับใจ การนึกนิมิต และการใช้ภาวน…