การนั่งสมาธิก่อนเรียนของเด็กๆ : หน้า 74/234

การนั่งสมาธิก่อนเรียนเพียง 5-10 นาทีสามารถช่วยให้เด็กๆ มีสมาธิและความพร้อมในการเรียนรู้ ลดความฟุ้งซ่านจากสิ่งรอบข้าง ทำให้การเรียนมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากเด็กๆ ให้ความสำคัญกับการเตรียมตัวก่อนเรียน ก็จะสามารถเข้าใจเนื้อหาได้ดีขึ้นและมีความสุขภายในตลอดเวลาเรียน และนี่คือการสร้างพื้นฐานการเรียนรู้ที่ยั่งยืนสำหรับการศึกษาในอนาคต สามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

-การเตรียมตัวก่อนเรียน
-สมาธิกับการเรียน
-ผลของความฟุ้งซ่านต่อการศึกษา
-ปรับปรุงการเรียนรู้ผ่านการนั่งสมาธิ