หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อสุขภาพ
55
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อสุขภาพ
…นั่ง ยังไม่ทันถึงพื้น องค์พระก็ผุดขึ้นมาในกลางท้อง สว่างไสว มีความสุข นับตั้งแต่นั้นเชื่อมั่นเลยว่า การปฏิบัติธรรม การจะเข้าถึงธรรมได้ อย่างง่าย ๆ นั้น สถานที่สัปปายะมีส่วนช่วยอย่างมาก” (กัลฯ ประภัสสร คำภิโร เภ…
บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมและผลที่เกิดขึ้น เช่น การปรับตัวให้หายจากความตึงเครียด ความรู้สึกสดชื่นเบิกบาน และการเข้าถึงองค์…
ประทับใจในการปฏิบัติธรรมที่สวนบัว
60
ประทับใจในการปฏิบัติธรรมที่สวนบัว
…มกายเจดีย์ ๓. ประทับใจที่ได้พบกัลยาณมิตรใหม่ที่ดี ที่ล้วนมุ่งหวังธรรมะ ประจำกายประจำใจ ๔. ประทับใจในการปฏิบัติงานของพระอาจารย์ และเจ้าหน้าที่ พี่เลี้ยงทุกๆ คน ที่ทำงานด้วยความเหน็ดเหนื่อย แต่ยังคงยิ้มแย้มแจ่มใส…
…ั่น ข้าพเจ้าได้เรียนรู้วิธีการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง ทำให้ได้รับผลที่น่าพอใจและสามารถทำใจให้นิ่งได้ โดยการปฏิบัตินี้ทำให้เกิดความสุขและเบาสบาย แสงสว่างที่ปรากฏขึ้นเมื่อใจนิ่ง จะทำให้เราเข้าใจถึงประสบการณ์ภายในที่ม…
การปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกาย
86
การปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกาย
๘๘ “การปฏิบัติธรรมที่นี่ นับว่าได้ผลสมความประสงค์ของวัด- พระธรรมกายและของข้าพเจ้า ที่สามารถนั่งปฏิบัติธรรมจนจิตมอง…
ประสบการณ์ปฏิบัติธรรมที่วัดพระธรรมกายที่สามารถทำให้เกิดสมาธิและเห็นดวงแก้วเป็นครั้งแรก ทำให้เกิดความปีติและตั้งใจปฏิบัติต่อไปแม้จะกลับไปทำงาน มีความสำคัญต่อชีวิตในด้านการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและชำ
การปฏิบัติธรรมและการฝึกสมาธิ
87
การปฏิบัติธรรมและการฝึกสมาธิ
…วามใกล้ชิดมาก สามารถให้คำ แนะนำแก่ผู้เข้าอบรมปฏิบัติได้ดีมาก พระอาจารย์ทุกท่านให้ความรู้ ข้อ แนะนำในการปฏิบัติธรรมได้ดีมาก ทำให้ทุกคนสามารถทำใจให้สงบ ใจ ว่างได้ หลายๆ ท่านได้ความก้าวหน้าในการฝึกสมาธิอย่างเห็นได…
…นะนำที่มีประโยชน์จากพี่เลี้ยงและพระอาจารย์ ทำให้สามารถทำใจให้สงบและก้าวหน้าในการฝึกสมาธิอย่างชัดเจน การปฏิบัติที่ถูกต้องและจริงจังนี้ช่วยให้ผู้คนสามารถสนทนาธรรมและฝึกปฏิบัติได้อย่างมีคุณค่าและจำเป็นต้องมีการทบท…
ข้อคิดความประทับใจจากการปฏิบัติธรรม
93
ข้อคิดความประทับใจจากการปฏิบัติธรรม
…ความสุข พ้นจากห้วงทุกข์ทุกๆ คน อยู่ปฏิบัติธรรมมาหลายวัน หลายๆ คนก็บอกว่าหน้าตาผ่องใสขึ้น มาก เพราะมีการปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่อง อีกทั้งกลางคืนก็นอนได้ รวดเดียวถึงเช้าทุกคืน คิดว่าลงไปกรุงเทพฯ เที่ยวนี้จะชักชวน…
การปฏิบัติธรรมทำให้รู้สึกถึงสุขภาพทางร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น มีการพักผ่อนที่เพียงพอและได้ทำสมาธิอย่างมีประสิท…
การปฏิบัติธรรมและผลของสมาธิในชีวิต
95
การปฏิบัติธรรมและผลของสมาธิในชีวิต
…ธรรมจำนวนมาก และจะชักชวนตลอดไป โดยทำหน้าที่ประกาศธรรมทางสถานีวิทยุยานเกราะหลายวันหลายช่วงเวลา และจากการปฏิบัติธรรมนี่เอง ทำให้ดิฉันมั่นคงในพระรัตนตรัย และจะทำ หน้าที่ประกาศธรรมตลอดไปจนกว่าจะทำไม่ไหว เพื่อร่วมสร…
การปฏิบัติธรรมเป็นหนทางที่ช่วยให้เข้าใจในเส้นทางสายกลาง สามารถเอาชนะนิสัยไม่ดี และมีจิตใจละเอียดอ่อน รักเพื่อน…
การเข้าถึงธรรมกายและการหยุดนิ่ง
115
การเข้าถึงธรรมกายและการหยุดนิ่ง
พอจิตคลาย ปล่อยจากสิ่งเหล่านั้น จิตก็หลุดจากสิ่งเหล่านั้น หลุดก็ บริสุทธิ์ บริสุทธิ์ก็ตั้งมั่น พอจิตตั้งมั่นดีแล้วเป็นสมาธิดีแล้วก็เห็นไปเรื่อยๆ เห็นแสงสว่าง เห็นดวงธรรม เห็นกายในกาย เห็นพระธรรมกาย เด
…งาที่มีฝ้าและกระจกเงาที่ใสกระจ่างจะช่วยให้เห็นความแตกต่างในการพิจารณาธรรมะได้อย่างชัดเจนและแจ่มแจ้ง การปฏิบัติการฝึกจิตนี้จึงสำคัญที่จะนำไปสู่ชีวิตที่สุขล้ำและสงบจิต.
การปฏิบัติธรรมและการนั่งสมาธิ
141
การปฏิบัติธรรมและการนั่งสมาธิ
…ันสุดท้าย ได้สังเกตเห็นว่าทุกอย่างกำลังพอเหมาะพอดี” (กัลยาณมิตรภัทรียา ปัทมะสังข์ : ภริยาท่านทูตฯ) “การปฏิบัติธรรมครั้งนี้ มีความก้าวหน้าขึ้นมากกว่าทุกครั้งที่ผ่าน มา เมื่อก่อนจะกำหนดนิมิตอะไรก็ไม่ได้จะตึงทุกคร…
…มิตได้ดียิ่งขึ้น จากการพักผ่อนทั้งร่างกายและจิตใจผ่านการนั่งสมาธิ ผู้เข้าร่วมหลักสูตรมีความรู้สึกว่าการปฏิบัติธรรมในครั้งนี้ก้าวหน้ากว่าครั้งก่อน ๆ และยังมุ่งมั่นที่จะนั่งธรรมะให้ได้ทุกวัน และเติบโตไปบนเส้นทางส…
การปฏิบัติธรรมในหลักสูตรพิเศษ
142
การปฏิบัติธรรมในหลักสูตรพิเศษ
…ันไป เพื่อเป้าหมายไปให้ถึงที่สุดธรรม (กัลยาณมิตรถนอมรัตน์ หัสชัย : เจ้าหน้าที่วิเคราะห์การลงทุน) จากการปฏิบัติธรรม โครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ หลักสูตร ๒ รุ่นแรกนี้ ประสบความสำเร็จเป็นอย่างดี เป็นที่พอใจของทุกฝ่าย …
การปฏิบัติธรรมในโครงการปฏิบัติธรรมพิเศษ หลักสูตร ๒ รุ่นแรกประสบความสำเร็จ ทำให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกสดชื่นและมีควา…
ทางไปของพระพุทธเจ้าพระอรหันต์
183
ทางไปของพระพุทธเจ้าพระอรหันต์
ทางไปของพระพุทธเจ้าพระอรหันต์ เข้าไปในทางศีล สมาธิ ปัญญา นั่นแหละเข้าไปในทางอธิศีล อธิจิต อธิปัญญา นั่นแหละ เมื่อเข้าถึงอธิศีล อธิจิต อธิปัญญาแล้วละก็ ก็จะเข้าถึงธรรมกายเป็นลำดับไป เมื่อเข้าถึง อธิศีล
…ู่ธรรมกาย ผู้ที่ไม่เจริญภาวนา หรือนั่งสมาธิจึงถือว่าประมาทและจะไม่มีโอกาสได้หลุดพ้นจากกิเลสและทุกข์ การปฏิบัตินั่งสมาธิอย่างมีคุณภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญ ผู้ที่ทำไม่ได้อย่างต่อเนื่องหรือผิดวิธีจะไม่สามารถเข้าถึงผลที…
คิดอย่างนักปฏิบัติธรรม
193
คิดอย่างนักปฏิบัติธรรม
…ดที่เป็นกุศล การกระทำที่ผิดมา จากความคิดที่เป็นอกุศล ความคิดจึงเป็นสิ่งที่ควรปรับปรุงก่อนสิ่งอื่นใด การปฏิบัติธรรมต้องอาศัยความคิดที่ดีเป็นพื้นฐาน โดยเฉพาะ ความคิดที่จะปรารภความเพียรแล้วนั่งสมาธิให้ต่อเนื่องจนก…
การกระทำที่ถูกต้องมาจากความคิดที่ดี การปฏิบัติธรรมจึงต้องตั้งอยู่บนพื้นฐานของความคิดที่ถูกต้อง โดยการปรารภความเพียรและนั่งสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อ…
ประโยชน์จากการปฏิบัติธรรม
198
ประโยชน์จากการปฏิบัติธรรม
…่างกายก็รู้สึกเบาสดชื่น นอนหลับได้ดี ระบบขับถ่ายดีขึ้น” (กัลฯ รัตนา ซึ่งหทัยพร ผู้ช่วยผู้จัดการ ๒) “การปฏิบัติธรรมครั้งนี้ ข้าพเจ้าเข้าใจหลักและวิธีการปฏิบัติ วิชชาธรรมกายชัดเจนยิ่งขึ้น ก่อนมาที่นี่ ไม่เคยเห็นด…
การปฏิบัติธรรมทำให้บุคคลรู้สึกถึงความสุขและความสงบภายในใจ มีการบรรยายเกี่ยวกับประสบการณ์ที่พบในการปฏิบัติธรรม …
การปฏิบัติธรรมและความสุข
199
การปฏิบัติธรรมและความสุข
…ป็นโรคปวดหัว ทานยาแก้เครียดตลอดเวลา เดี๋ยวนี้ไม่ต้องทานยาแล้ว” (กัลฯ วิลาวัลย์ นิมากร นักธุรกิจ *๓) การปฏิบัติธรรมมีคุณค่าเกินกว่าใครจะคาดคิด หากไม่ลงทุนสักนิดชีวิตจะมีคุณภาพได้อย่างไร ! มาสิ... มาลิ้มรสสมาธิกั…
…ันถึงความเป็นประโยชน์จากการทำงานด้านจิตวิญญาณ นอกจากนี้ยังมีการเปิดเผยความเปลี่ยนแปลงในเชิงสุขภาพจากการปฏิบัติธรรม ซึ่งประกอบด้วยความเข้าใจในวิธีทำใจในยามมีปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต การลงทุนในทางธรรมนี้จะส่…
การทำความบริสุทธิ์ในชีวิต
208
การทำความบริสุทธิ์ในชีวิต
…ังขารกายหยาบนี้ให้เป็นอยู่ เพื่อแสวงหาหนทางแห่งความ บริสุทธิ์เท่านั้น เพราะฉะนั้นทำมาหากินเราก็ทำไป การปฏิบัติธรรมก็อย่า ได้ทอดทิ้ง ทำให้สม่ำเสมอ ส่วนการเที่ยวเตร่เพลิดเพลินนั้น มันเหมาะ สำหรับคนที่เขาไม่รู้อะไ…
เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการทำความบริสุทธิ์ของกาย วาจา ใจ สอนให้เราเห็นคุณค่าแห่งความบริสุทธิ์ในชีวิตและใช้เวลาอย่างมี…
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อชีวิต
216
การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อชีวิต
…ัวของเรา” ได้เร็ว (กัลฯ อัญชลี รุ่งมโนชัย พนักงานธนาคารมหานคร *๑) “ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหลังจากการปฏิบัติธรรมครั้งแรก ดังนี้ ได้นิสัยการตื่นเช้า มาจนทุกวันนี้ ๑. ๒. จิตใจเย็นขึ้น อารมณ์ดีเสมอ แม้จะมีปัญหาก…
การปฏิบัติธรรมเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการพัฒนาจิตใจให้สงบ โดยการนั่งสมาธิและกำหนดจิตไปยังความสว่าง ที่ทำให้เกิดค…
ความสุขจากการปฏิบัติสมาธิ
237
ความสุขจากการปฏิบัติสมาธิ
…ามสงบของใจ เพียงเล็กน้อย สะสมพอกพูนทำอย่างต่อเนื่อง ย่อมบังเกิดผลอย่างไพศาล ความสม่ำเสมอเป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม ต้องจรดใจ บ่อย ๆ ที่ศูนย์กลางกาย นึกนิมิตบ่อย ๆ ทำไปเรื่อย ๆ สม่ำเสมอ ซ้ำ แล้วซ้ำอีก ต้องมีสักว…
การปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอช่วยให้เราเข้าถึงความสงบและความสุขในชีวิตได้ การฝึกใจหยุดนิ่งต้องทำอย่างต่อเนื่อง …
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงพระธรรมกาย
240
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงพระธรรมกาย
๒๔๘ น “การปฏิบัติธรรมก้าวหน้าขึ้นทุกวัน ช่วงเวลานับจากห้อง ปฏิบัติธรรมได้เดินชมธรรมชาติรอบสวนบัว ได้พบแต่ความรื่นรมย์…
การปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องทุกวันช่วยให้เกิดความสุขและความสงบในจิตใจผ่านการเดินชมธรรมชาติสวยงาม ทั้งต้นไม้และ…
ความสุขจากการปฏิบัติธรรม
248
ความสุขจากการปฏิบัติธรรม
…เวลาการเข้าวัดศึกษาธรรมก็ตาม ต่างก็มีความสุขในการ นั่งสมาธิ ได้รับผลแห่งใจหยุดนิ่งอย่างมากมาย อาทิ “การปฏิบัติธรรมที่ผ่านมาในช่วงระยะเวลา ตั้งแต่ปี พ.ศ. ๒๕๓๔ - ๒๕๓๘ ตัวผมมีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากเลย สามารถเลิก…
ความสุขที่แท้จริงเกิดจากการหยุดใจ สิ่งต่างๆ ที่ทำให้เรามีความสุขอาจไม่เท่าการนั่งสมาธิ ผ่านโครงการปฏิบัติธรรมพิเศษที่มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 7000 คน มีประสบการณ์ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตมีสุขภาพดีขึ้น รักษาศีลและ…
การปฏิบัติธรรมและการขจัดกิเลส
261
การปฏิบัติธรรมและการขจัดกิเลส
๒๖๙ แต่ก็ไม่ลืมจรดใจที่ศูนย์กลางกายเสมอ “ไก่ไม่ลืมรังเราไม่ลืมศูนย์กลางกาย" ธรรมชาตินกเงือก ๒ ๑. ธรรมดานางนกเงือก ย่อมให้พ่อนกอยู่เลี้ยงลูกในโพรงด้วย ความหึงฉันใด นักปฏิบัติธรรม เมื่อกิเลสจะเข้ามาใกล้
การปฏิบัติธรรมมีความสำคัญในการเสริมสร้างจิตใจและขจัดกิเลส จากการเปรียบเทียบกับธรรมชาตินกเงือกและไฟ นักปฏิบัติธ…
การปฏิบัติธรรมเพื่อการเข้าถึงความบริสุทธิ์
262
การปฏิบัติธรรมเพื่อการเข้าถึงความบริสุทธิ์
๒๗๐ ดีว่า แม้กิเลสจะขจัดยากเพียงไหน แต่หากเราหมั่นเพียรนั่งสมาธิเสมอ กิเลสย่อมทุเลาเบาบางลง จนกระทั่งหมดได้ในสักวันหนึ่ง ๔. ธรรมดาไฟ ย่อมไม่มีความยินดียินร้าย มีแต่ทำให้เกิดความ ร้อนฉันใด นักปฏิบัติธร
การปฏิบัติธรรม kræhทำให้กิเลสทุเลาเบาบางจนสิ้นสุดได้ในสักวัน นักปฏิบัติควรมีใจเหมือนไฟที่ไม่มีความยินดียินร้าย…