การปฏิบัติธรรมและผลกระทบต่อชีวิต : หน้า 216/281

๒๒๒ ว่า เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ให้กำหนดจิตให้หยุด นิ่ง สบายต่อไปเรื่อยๆ ต่อมาก็ เห็นดวงแก้วลอยอยู่ข้างหน้า ท่ามกลางความสว่างและนิ่งเฉยให้เรามอง ซึ่งโปร่ง บางใส แต่ไม่มากนัก เมื่อมองความสว่างข้างหน้านานๆ บ่อยๆ ทุกครั้งที่เรานั่งสมาธิ และกำหนดจิตจนอยู่ที่แล้ว จะเกิดความรู้สึกว่าตัวเราเบา โปร่ง โล่ง ขยายออก ภายในตัวเป็นรูกลวง ไม่มีอวัยวะภายในเลย แล้วเห็น แสงสว่างคล้ายดวงดาวบนฟ้า อยู่ระหว่างกลางตัวของเรา” ได้เร็ว (กัลฯ อัญชลี รุ่งมโนชัย พนักงานธนาคารมหานคร *๑) “ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นหลังจากการปฏิบัติธรรมครั้งแรก ดังนี้ ได้นิสัยการตื่นเช้า มาจนทุกวันนี้ ๑. ๒. จิตใจเย็นขึ้น อารมณ์ดีเสมอ แม้จะมีปัญหาก็ไม่ขุ่นมัว ปรับ ๓. หน้าตา ผิวพรรณ หลังจากที่มาฝึกกลับไปจนถึงปัจจุบัน ดู ผิวพรรณดีขึ้น ทุกๆ คนทัก และทำให้ดูสดใส เด็กกว่าวัย ๔. ช่วยให้นอนหลับได้ดีขึ้น เพราะปกติเป็นคนนอนหลับยาก ๕. เมื่อได้พักผ่อนทางจิต ซึ่งเป็นผลจากการนั่งสมาธิ จึงทำให้ สุขภาพแข็งแรง ไม่ค่อยเจ็บไข้ได้ป่วย แม้บางครั้งพักผ่อนน้อยเพราะ งานมาก ก็ยังไม่โทรม” (กัลฯ นงลักษณ์ แววเพชร ธุรกิจส่วนตัว *๒) “ความประทับใจ คือเมื่อปฏิบัติธรรมะไป จากวันจันทร์ ๒๒ ถึง พุธ ๒๔ มกราคม พ.ศ. ๒๕๓๙ อาการปวดเข่าเกือบหาย วันที่ ๒๕ มกราคม พ.ศ. ๒๕๓๙ จึงสละไม้เท้าเดินตัวเปล่าแบบคนปรกติ ทุกคนแปลกใจ ถาม ว่าไม่ใช้ไม้เท้าแล้วหรือ ขาหายแล้วหรือ ผมตอบ หายแล้ว เพราะบารมี แห่งพระธรรมกาย และบารมีหลวงพ่อช่วยผม เพราะผมได้อธิษฐานจิตขอ ท่านช่วยทุกวัน” (กัลฯ บุญช่วย สดวัน เจ้าของร้านบุญช่วยกระจกไทย *๑) จากยอดดอย