การปล่อย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 8

…PTSD 1. to let loose, give out, emit Sn 973 vaporม 2. to shake off, give up (PTSD ได้อธิบายในกรณีของการปล่อยศราหวังว่าจัดอยู่ในความหมายนี้ to renounce one’s faith แค่ยังมีข้องใจในการแปลนี้จากMorris) 3. to del…

บทความนี้วิเคราะห์การใช้คำว่า 'ปล่อย' ในพระภาษาสันสกฤต โดยยกตัวอย่างการใช้งานในหลายบริบท เช่น การปล่อยจากบาป การปล่อยมนุษย์จากความกลัว รวมถึงการเชื่อมโยงกับแนวคิด PTSD ในการปล่อยหรือปลดปล่อยจากประสบการณ…

…นพลังที่สุด สิ่ง ศรัทธานี้คือศรัทธาที่มียศพระพุทธองค์ ไม่อาจมีความหมายในกิจใน "ปล่อยทิ้ง" เพราะ ว่า การปล่อยทิ้งศรัทธา ไม่เข้าสังกัปติและการเจริญภาวนาของทับปิฎก ซึ่งถ้า พิจารณาเฉพาะภาค Sn 1142 จะแปลว่าบ้านนาย…

เนื้อหาเกี่ยวกับการวิเคราะห์และอธิบายศรัทธาที่มีในพระพุทธบาลีและความสำคัญของศรัทธาในการบรรลุธรรม โดยกล่าวถึงพระปีติคะและการตีความความหมายจากพระสูตรต่างๆ โดยเฉพาะในเรื่องของศรัทธาในคัมภีร์พระพุทธศาสนา

ให้เอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสมควร ท่านที่มาใหม่ดูคุณข้างเคียงเขานะ เขาทำอย่างไร ให้ทำอย่างนั้น หลับตามของเราเบาๆ พอสบาย คล้า

…นได้สะดวก ไม่เกิดอาการปวดเมื่อย ส่วนใจที่ปฏิบัติธรรมนั้นต้องว่างเปล่า ไร้ซึ่งภาระและความคิดที่กวนใจ การปล่อยวางทุกอย่างจะช่วยให้เข้าสู่ภาวะสงบและมีสติ.

ให้ทิ้งไปก่อน เพราะถ้าหากไปผูกพันกับภาพเหล่านั้นก็จะทำให้สมาธิไม่ก้าวหน้า ส่วนที่แนะนำให้ดูเฉย ๆ ก็เพื่อให้ใจปล่อยวาง คือดูไปอย่างนั้นเอง เพื่อให้เป็นทางผ่านของใจไปถึงเป้าหมาย คล้าย ๆ กับ เราขับรถไปเ

ในกระบวนการพัฒนาสมาธิ การปล่อยวางจากภาพที่เกิดขึ้นในใจเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้สมาธิหยุดชะงัก และไปถึงเป้าหมายได้โดยรวดเร็ว การดูเ…

8 การแก้แค้นที่ถูกวิธี https://dhamma01.blogspot.com/2016/07/blog-post_37.html การแก้แค้น...ไม่ใช่การเอาคืนอย่างสมน้ำสมเนื้อ แก้แค้นอย่างนี้ ยิ่งเป็นการผูกโกรธ ยิ่งผูก ก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งงู่เหยิง คำว่า "

การแก้แค้นไม่ใช่การตอบโต้ที่เท่าเทียม แต่คือการปล่อยวางความแค้นที่มีต่อผู้อื่น การไม่ยอมปล่อยวางจะทำให้เรามีแต่ทุกข์ โดยการเข้าใจว่าความแค้นคือการผูกมัด…

สิ่งดีๆ เริ่มต้น ที่ใจหยุด วันอาทิตย์ที่ 9 กรกฎาคม พ.ศ. 2559 ปรับกายให้ผ่านกลาย ปรับใจให้บาสบาย ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ พอ สบายๆ ทำใจให้เบิกบาน เบาสบาย ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไ

…นี้พูดถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการผ่อนคลาย เพื่อให้จิตใจและร่างกายเริ่มต้นในทางที่ดี สิ่งสำคัญคือการปล่อยวางความคิดและทำให้ใจหยุดนิ่ง โดยผ่านห้วงเวลาที่เราทำจิตใจให้สะอาด และสมาธิโดยการพักผ่อนกล้ามเนื้อและ…

เพชรลักเม็ดหนึ่ง หรือก่อนน้ำแข็งใสๆ กลมๆ เหมือนดวงแก้ว ให้บรรจงดาม นิราศบ่ายๆ คล้ายๆ เรานิยมถ่ายภาพดอกบัวดอกกล้วยๆ อย่างนั้นแหละ นิคได้แต่ไหนก็เอาแต่[y] ไปก่อน แต่ต้องสบาย นิกรไม่ได้ก็ไม่เป็นไร ค่อยๆ

ข้อความนี้พูดถึงวิธีการฝึกจิตใจให้สงบ โดยการภาวนาและเพ่งอยู่ที่จุดกลางกาย การปล่อยวางใจให้เบาๆ และผ่อนคลาย จากนั้นจะเกิดความรู้สึกสบายและนำไปสู่การสำรวจภายใน การวางใจให้ถูกต้องจะช่วย…

Set Zero วันศุกร์ที่ 4 มีนาคม พ.ศ. 2559 หาจุดสบายให้เจอ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่างกายของเรานะ ทั้งเนื้อทั้งตัว ให้รู้สึกสบาย ต้องสบาย แล้วก็ทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว อย่าง ให้ใจไปเกาะ ไ

บทความนี้แนะนำการหาจุดสบายในร่างกายเพื่อเข้าถึงสภาพจิตใจที่สงบ และมุ่งเน้นที่การปล่อยวางอารมณ์ การปล่อยให้ใจนิ่ง และมองหาความรู้สึกสบาย โดยจุดที่เหมาะสมที่สุดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7…

เราฝึกการปล่อยวางได้ คือ ใจไม่เกาะ ไม่เกี่ยว ไม่เหนียว ไม่รัง ในเรื่องอะไรเลย เพื่อให้ใจรวมหยุดนิ่งอยู่ภายใน แต่กา…

การฝึกการปล่อยวางช่วยให้ใจไม่เกาะเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ซึ่งทำให้จิตใจหยุดนิ่ง แต่ไม่ได้หมายถึงการละเลยหน้าที่ที่ต้องท…

สุพุทธทุกข์ันสสรรนิพพานสัจจิกรณิตถาย บวชเพื่อการส่งออกจากทุกข์ทั้งปวง และทำพระนิพพานให้แจ้ง เพราะฉะนั้น การบวชครั้งนี้ เราถึงความสงบสุข ทุกอย่างทุก อย่างทางโลก โดยไม่อาลัยอาวรณ์ เพราะหวังจะส่งออกจากก

…ากทุกข์และการทำความเข้าใจในพระนิพพาน ซึ่งเป็นจุดมุ่งหมายสูงสุดที่ผู้ศรัทธาตั้งใจจะเข้าถึงผ่านการบวช การปล่อยวางจากสิ่งที่เป็นทุกข์ และการฝึกฝนตนเองให้สะอาดและบริสุทธิ์ เพื่อนำไปสู่นิพพานที่เป็นสภาพสมบูรณ์แบบแ…

คุณครูไม่ใหญ่ ลูกสาวคนที่ 2 เป็นโรคเครียด หม ได้ยินเสียงต่างๆ แต่หายได้ เพราะในอดีต เมื่อมีปัญหาชีวิต ก็ขจะหาทางออกโดย การดื่มสุรา เมื่อเขาแล้วก็เอะอะโวยวาย ด่าว่าคนโน้นคนนี้ ส่งผล แต่หายได้ เพราะบุญท

…กี่ยวกับการรับมือกับโรคเครียดและโรคไทรอยด์ที่เกิดจากกรรมในอดีต การส่งสมณเทศนาและการทำบุญต่าง ๆ เช่น การปล่อยสัตว์และการภาวนา เพื่อแก้ไขวิบากกรรมที่ส่งผลต่อสุขภาพ การเล่าเรื่องของลูกสาวคนที่สองที่มีปัญหาทางจิต…

คุณครูไม่ให้ คุณพ่อป่วยเป็นโรคหัวใจ และโรค น้ำท่วมสมอง เพราะในอดีตท่านเกิดในสังคม เกษตรกรรม ได้ใช้แรงงานสัตว์ที่เก่าแล้ว ทำงาน เช่น วัวแก่ ควายแก่ จนมันทำงาน ไม่ไหว เมื่อมันทำงานไม่ไหวแล้ว ก็ได้เอาม

…ิบากกรรม โดยเฉพาะในกรณีของคุณพ่อที่ป่วยเป็นโรคหัวใจและน้ำท่วมสมอง เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำบุญ เช่น การปล่อยสัตว์และการทำทานเพื่ออุทิศบุญให้กับสัตว์ที่เคยถูกเบียดเบียน และสร้างบุญกุศลเพื่อช่วยเหลือครอบครัวและ…

ถ้าใจไม่มีความสุข อยู่ที่ไหนก็ไม่มีความสุข ไม่ว่าจะโลกนี้หรือโลกอื่น เพราะฉะนั้น...สิ่งที่ควรทำ คือ หาความสุขให้เจอ มนุษย์ทุกคนเกิดมาเพื่อแสวงหาความสุข แม้แต่สัตว์ทุกชนิดก็แสวงหาความสุข “สุขากามานี ภ

… ทุกชีวิตแสวงหาความสุข โดยเฉพาะความสุขจากภายใน ต้องทำให้จิตใจหยุดนิ่งและบริสุทธิ์เพื่อพ้นจากอุปสรรค การปล่อยวางจะทำให้จิตดีขึ้น และค้นพบความสุขที่แท้จริง ซึ่งอยู่ข้างในของเราเอง

ปล่อยวาง คือ เอาใจไปหยุดนิ่งตรงกลาง อย่างเบา ๆ สบาย ๆ โดยที่ไม่ต้องไปคิดอะไรทั้งนั้น หรือเอาใจไปวางตำแหน่งไหนก็ได้ที่มีความรู้สึกชอบ ทำอย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ใจจะหยุดนิ่งเอง มีกระแสแห่งความสุขเกิดขึ้น "L

การปล่อยวางคือการลดความคิดฟุ้งซ่านและให้จิตใจหยุดนิ่งในที่ที่รู้สึกสบาย เป้าหมายคือการทำให้จิตใจสงบและมีความ…

๘๑ เริ่มต้นในจุดที่สบาย ( แก้ตึง ) นี่บ้างคนจะเอาใจไปไว้ในท้อง รู้สึกมันยังายกอยู่ดี ถ้าอย่างนั้น เอาอย่างนี้ เราหลับตาเฉย ๆ สบายตรงไหน เอาตรงนั้น คลาย ๆ กับศูนย์กลางกายขยายไปแล้ว โดเท่ากับ สภ

…สามารถเข้าไปสัมผัสกับสภาพธรรมกายที่แท้จริง โดยเริ่มจากการนั่งอยู่ที่จุดที่สบายและยึดตรงนั้นไว้ เช่น การปล่อยวางให้แสงสว่างที่เข้ามาในตาเกิดขึ้นโดยไม่ต้องดึงกลับไปที่ท้อง กระบวนการนี้ช่วยให้เราเริ่มชนะความมืดใ…

จำกัดในโลกนี้ให้เป็นประโยชน์อย่างเต็มที่ โดยเฉพาะตอนที่กำลังแข็งแรง ยังสดชื่นอยู่ สงสารยังพอประคับประคองกันไหว โรคยังน้อย ความปวดเมื่อยน้อย เครื่องกังวลยังน้อย ควรจะรีบฉกฉวยโอกาสนี้ มาทำความเพียร มา ป

…ะปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า จะนำมาซึ่งความสำเร็จ และการเข้าถึงพระรัตนตรัยที่อยู่ในตัวเรา การปล่อยให้จิตใจไปคิดเรื่องอื่นแทนควรหยุดและย้อนกลับมาที่ตัวเอง จะช่วยให้เราเข้าถึงความสงบและรู้จักการใช้ชีว…

…ื่อเราหายใจออก เราได้ปลดปล่อย ความกังวล และความนุ่นของหมองใจ ทั้งหมดออกไปด้วย ใช้เวลาสักครู่หนึ่งใน การปล่อยวางเรื่องราวภารกิจการงาน บุคคลใกล้ชิด ครอบครัว การศึกษ่าเล่าเรียน หรือสิ่งอื่นใดที่เราเหนื่อยไปจากนี…

การผ่อนคลายจิตใจเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการกับความเครียดในชีวิตประจำวัน เมื่อเราหายใจออก เราจะปลดปล่อยความกังวลให้ใจเป็นอิสระ การหยุดพักและปล่อยวางเรื่องราวต่างๆ ช่วยให้จิตใจสงบนิ่งและมีสมาธิมากขึ้น ใช้เ