การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 15 / 31

ธรรมะเพื่อประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๕ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเก

การฝึกสมาธิเบื้องต้นมีขั้นตอนสำคัญ เช่น การทำใจเป็นกลาง และการประคองสติ ในการบริกรรมภาวนาควรตั้งใจที่ศูนย์กลางก…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๖ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นวิธีที่ช่วยส่งเสริมความสุขและความเจริญในการดำรงชีวิต การปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและรักษาศีล…

๑๔ ปีที่รอคอย พันธุ์ดีสุดขั้ว ชั่วลืมไปหมดแล้ว ซาตานหน้าหยก พุทธบุตรหน้าใส จุดเริ่มต้นทางสายกลาง • ทหารกองทัพธรรม ๙๐ ๑๐๐ ถ ๑๑๖ ย่างหลายขน อดีตนักทวงหนี้ ๑๒๒ ๑๓๐ • ชีวิตที่เต็มเปี่ยม (ฉบับที่ ๑) ๑๔๔ •

เนื้อหาที่นำเสนอเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่เต็มเปี่ยม, การฝึกสมาธิเบื้องต้น และโครงการบวชพระ 100,000 รูปเข้าพรรษา รวมถึงประสบการณ์และความคิดจากอดีตนักทวงหนี้ สิ่งที่ส…

๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๓ กระผมธรรมทายาทวันชัย เทือกเถาว์ จากวัดบรบือ สราราม อำเภอบรบือ จังหวัดมหาสารคาม ขอรายงาน ผลการปฏิบัติธรรมครับ ผมเป็นคนมหาสารคาม มีอาชีพรับจ้างทำงานตาม โรงงานที่กรุงเทพ ผมเป็นคนที

ธรรมทายาทวันชัย เทือกเถาว์ได้รายงานเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมของเขา ตั้งแต่การช่วยเหลือสังคม การฝึกสมาธิในวัด จนถึงการเข้าร่วมโครงการบวชพระ ๑๐๐,๐๐๐ รูป ซึ่งเขามีความตั้งใจและพยายามในการศึกษาธรรมะเพื่อพัฒน…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับ มือซ้าย ให้นิ้วชี้ของมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตัก พอสบายๆ หลับตาของเราเบาๆ ค่อน ลูก คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหล

การฝึกสมาธิเริ่มจากการนั่งขัดสมาธิ ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ โดยการรวมใจให้หยุดนิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตร…

ธรรมะเพื่อประชาชll ต้นแบบแห่งความดี ๔๖๑ ปัจจุบันนี้คนส่วนใหญ่ยอมรับว่า การฝึกสมาธิไม่เพียง เป็นการช่วยผ่อนคลายความเครียดเท่านั้น ยังช่วยบำบัดรักษา โรคภัยไข้เจ็บได้อีกด้วย อย่างเช่น ช…

ปัจจุบันนี้การฝึกสมาธิได้รับการยอมรับว่าไม่เพียงช่วยผ่อนคลายความเครียด แต่ยังสามารถบำบัดรักษาโรคร้ายต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, ไ…

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

การฝึกสมาธิสามารถทำได้ในทุกสถานที่และทุกอิริยาบถ โดยการทำให้สม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ ผลึกแห่งสมาธิจะนำไปสู่ความสุข…

Dsuem ประชาช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៩៣ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิดขอ

การฝึกสมาธิเบื้องต้นมีหลายขั้นตอนที่สำคัญ เช่น การไม่ตั้งความหวังอย่างมากในการเห็นนิมิต ทำให้ใจเป็นกลาง และระวั…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៩៩៤ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยในการพัฒนาตนเองและทำให้เกิดความสุขยั่งยืน เมื่อฝึกประจำและรักษาดวงปฐม…

ธรรมะเพื่อประชll วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๖๔ วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่ง ที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนา กําหนดเอาไว้เป็นข้อคว

…ได้แก่ การกราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งในท่าที่สบาย, และสร้างความรู้สึกสงบด้วยการระลึกถึงความดีที่ได้ทำ การฝึกสมาธิช่วยให้เกิดความรู้สึกสบายและมีสติในชีวิตประจำวัน โดยสามารถปฏิบัติได้ง่ายและเป็นประโยชน์ต่อจิตใจ

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการสำคัญในการดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยยึ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៥៦៩ ๒. อย่าอยากเห็น คือทำใจให้เป็นกลาง ประคองสติมิให้เผลอ จากบริกรรมภาวนาและบริกรรมนิมิต ส่วนจะเห็นนิมิตเมื่อใดนั้น อย่า กังวล ถ้าถึงเวลาแล้วย่อมเห็นเอง การบังเกิด

การฝึกสมาธิเบื้องต้นนั้นจะต้องมีความตั้งใจและไม่กังวลกับผลลัพธ์ เมื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรคแล้วให้สามารถเจริญวิปัสสน…

ธรรมะเพื่อประชา วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๐ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นช่วยให้เกิดความสุขเมื่อปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ และรักษาดวงปฐมมรรคเพื่อให้เกิดความเจริญทั้งในชา…

ก็จะเห็นตลอดเลยครับ (แปลว่า ความนิ่งนี่มีความสำคัญ มาก เห็นไหมจ๊ะ) แต่บางวันดวงกลมๆ ที่ผมเห็นก็จะมี ขนาดเท่าเหรียญ ๕ บาทบ้าง เท่าฟองไข่ไก่บ้าง (ดีมาก จ้ะ) ผมพยายามทำสมาธิโดยนึกถึงดวงใสๆ ที่ศูนย์กลาง ก

การนั่งสมาธิทำให้ผมได้เห็นดวงกลมๆ ที่ศูนย์กลางกายซึ่งสำคัญมาก การฝึกสมาธิช่วยให้ผมสงบและมีความสุข แม้จะเห็นสีที่แตกต่างกันเมื่อหลับตาหรือเปิดตา แต่ผลลัพธ์คือความเย็นสบายใจ ก…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ៩៦៨ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อชักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นสามารถส่งผลให้เกิดความสุขได้ เมื่อปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและรักษาดวงปฐมมรรคไว้ตลอดชีวิต ศีลธรร…

Start Meditation Today Then, imagine that your body has no organs, assume it is a tube, a hole, a hollow vacuum like an inflated balloon or like a crystal or diamond cylinder, bright and clear. Let it

…ื่อคุณมุ่งเน้นที่จุดกลางในกลางท้อง คุณจะรู้สึกสงบและสบายใจเหมือนขนนกที่ลอยลงจากฟ้าและแตะน้ำผิวเรียบ การฝึกสมาธิไม่จำเป็นต้องเข้มงวด เริ่มต้นด้วยความนุ่มนวลและความเบาเป็นสิ่งสำคัญในการเดินทางนี้

About the Author Presently, Luang Phaw Dhammajayo is the abbot of Wat Phra Dhammakaya and president of the Dhammakaya Foundation, which has many branches both in Thailand and abroad. The foundation is

หลวงพ่อธรรมะชัยเป็นเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายและประธานมูลนิธิธรรมกายซึ่งมีบทบาทในการส่งเสริมสันติภาพ การฝึกสมาธิและการศึกษาในธรรมะ นอกจากนี้ยังดำเนินรายการ 'Inner Dreams Kindergarten Programme' ผ่านช่อง DMC ที่ออ…

ธรรมะเพื่อประช วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น ๕๗๐ การฝึกสมาธิเบื้องต้นเท่าที่กล่าวมาทั้งหมดนี้ ย่อมเป็นปัจจัย ให้เกิดความสุขได้พอสมควร เมื่อซักซ้อมปฏิบัติอยู่เสม…

การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างความสุขให้กับชีวิต เมื่อฝึกบ่อยๆ จะทำให้เกิดดวงปฐมมรรคซึ่งเป็นพื้น…

Bะเพื่อประช คุณค่าแห่งศิลปะ ๓๔๔ จากแหล่งความคิดที่ไม่บริสุทธิ์ เป็นสิ่งที่ไม่ชอบไม่ควร ไม่เป็น มงคลสำหรับชีวิต ถ้าเรามีศีล มีธรรมประจําใจดี หมั่นประพฤติปฏิบัติธรรม แหล่งที่มาของความคิดก็จะบริสุทธิ์ มี

…การปฏิบัติธรรมช่วยปรับปรุงแหล่งที่มาของความคิดให้บริสุทธิ์ ส่งผลให้เกิดความสุขและความสำเร็จในชีวิต. การฝึกสมาธิและการทำจิตให้หยุดนิ่งจำเป็นต่อการเข้าสู่พระนิพพาน ซึ่งเป็นจุดหมายที่สำคัญของการปฏิบัติธรรม.

…นั้น ซึ่ง จะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ต้องสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรี…

การฝึกสมาธิสามารถทำได้ทุกที่และทุกอิริยาบถ การทำอย่างสม่ำเสมอและสบายใจจะช่วยรักษาความเป็นกลางและป้องกันความอยาก…