1 ครั้ง
การฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยในการพัฒนาตนเองและทำให้เกิดความสุขยั่งยืน เมื่อฝึกประจำและรักษาดวงปฐมมรรคอย่างจริงจัง จะสามารถดำรงอยู่ในศีลธรรมอันดีและเป็นหลักประกันชีวิตที่มีคุณค่า ส่งผลดีต่อทั้งชาตินี้และชาติหน้ามีการเคารพนับถือระหว่างวัยรุ่นและผู้ใหญ่ ความรักใคร่และการสามัคคีนำไปสู่อันหนึ่งอันเดียวกัน สันติสุขในสังคมจะเกิดขึ้นหากมีการแลกเปลี่ยนความรู้และแบ่งปันกันอย่างต่อเนื่องไม่จำกัดเชื้อชาติและศาสนา
-การฝึกสมาธิ
-การรักษาความสุข
-ศีลธรรมในชีวิต
-ความรักและสามัคคี
-สันติสุขในสังคม