การฝึกสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 53 / 31

…างต่อเนื่อง 3. รายชื่อบทที่สอน บทที่ 1 สมาธิคืออะไร บทที่ 2 ประเภทและระดับของสมาธิ บทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิแบบต่างๆ บทที่ 4 ลักษณะของบุคคลที่สามารถฝึกสมาธิได้ บทที่ 5 ประโยชน์ของสมาธิกับชีวิตประจำวัน บทที่ 6…

หลักสูตร MD 101 สมาธิ 1 ให้ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับสมาธิ รวมถึงความหมาย ความสำคัญ ประเภท รูปแบบการฝึก และเอกลักษณ์ของบุคคลที่ฝึกสมาธิได้ พร้อมทั้งเรียนรู้ประโยชน์ในชีวิตประจำวันและการเข้าถึงพระธรรมกาย

…ทและระดับของสมาธิ 2.1 ประเภทของสมาธิ : สัมมาสมาธิ กับ มิจฉาสมาธิ 2.2 ระดับของสมาธิ บทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิ 3.1 รูปแบบของการฝึกสมาธิ 3.2 การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย 3.3 การฝึกสมาธิให้ได้ผล บทที่ 4 ล…

…ละความสำคัญของสมาธิ โดยแบ่งเป็นบทต่างๆ เริ่มต้นจากการทำความเข้าใจสมาธิ ประเภทและระดับของสมาธิ รูปแบบการฝึกสมาธิ ลักษณะบุคคลที่สามารถฝึกสมาธิได้ รวมถึงประโยชน์ของสมาธิในชีวิตประจำวัน โดยสามารถนำไปใช้เพื่อการพัฒนา…

146 ค่าบรรยายประสบการณ์จากสมาธิของร็อคกี้นั้น ดูเหมือนจะเป็นคำสากลที่ครูไม่ใหญ่ได้ยินจนคุ้นเคย ไม่ว่าจะ นั่งที่ประเทศไหน ทุกภูมิภาคทั่วโลก เมื่อใจหยุดก็จะเห็นเหมือนกัน ส่วนองค์พระและดวงแก้วที่เห็นในสม

เนื้อหาเน้นการบรรยายประสบการณ์จากการฝึกสมาธิว่าเมื่อใจหยุดนิ่งจะเข้าถึงประสบการณ์ที่เหมือนกันทั่วโลก พร้อมทั้งเตือนให้รักษาดวงแก้วและองค์พระอันเ…

144 พอครูไม่ใหญ่ได้ทราบว่าร็อคกี้ต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 เพื่อฝึกคาราเต้ วันละ 7 - 8 ช.ม. ตั้งแต่อายุยังน้อย ครูไม่ใหญ่ ก็อดคิดไม่ได้ว่าถ้านั่งสมาธิได้วันละ 7 - 8 ชั่วโมง ป่านนี้คงได้ เป็นแชมป์สมาธิแล้

…ชีวิตในสิ่งที่เราทำ โดยการใช้เวลาฝึกฝนอย่างต่อเนื่องแม้จะต้องพบกับความยากลำบาก โดยเรียกร้องให้เราใช้การฝึกสมาธิเพื่อพัฒนาตนเองอย่างมีคุณภาพ เพราะการเป็นแชมป์ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หากมีความมุ่งมั่นก็อาจจะไปถึงจุดนั…

…ต่ เราก็มีส่วนคล้ายกันคือขณะที่ลูกทุ่มเวลาให้กับการฝึกฝนคาราเต้ ครูไม่ใหญ่ก็ใช้ชีวิตวัยหนุ่มหมดไปกับการฝึกสมาธิ

…่งปันประสบการณ์ชีวิตในวัยรุ่นที่เคยเรียนรู้เกี่ยวกับคาราเต้ พร้อมทั้งยกตัวอย่างการใช้ชีวิตวัยหนุ่มในการฝึกสมาธิ ข้อความแสดงถึงความภูมิใจและการสนับสนุนให้ลูกร็อคกี้เติบโตต่อไปในเส้นทางนี้ dmc.tv

134 การบวชในครั้งนั้นทำให้ผมได้นั่งสมาธิเยอะขึ้นมากๆ ก่อนหน้าที่จะไปบวช แม้ผมจะนั่งสมาธิก่อนนอน แต่ก็ไม่เคยเกิน 30 นาทีเลยครับ เพราะปวดขา ปวดหลัง บางวันดูเหมือนกำลังจะ นั่งดีเพราะไม่มีอาการปวดใด ๆ แต่

การบวชทำให้ผู้เขียนมีโอกาสนั่งสมาธิเยอะขึ้น บทเรียนจากการบวชช่วยให้เขารื้อฟื้นความทรงจำและการฝึกสมาธิที่ดี ความท้าทายกับอาการปวดขาและจิตใจที่สับสนก่อนหน้านี้แก้ไขได้ด้วยการฝึกที่มากขึ้นร่วมกับธรรมทายาท…

120 ครูไม่ใหญ่เห็นว่าเด็กๆ ทุกคนในโลกนี้ ต้องนั่งสมาธิ แล้วก็จะเป็นคนเก่งและดีอย่างหนูคริสติน่า เพราะคริสติน่ามี สมาธิดีมาตั้งแต่เด็ก ถึงได้เก่งอย่างนี้ ทั้งคุณพ่อคุณแม่ และ คุณครูก็ควรจะต้องช่วยกันสอ

ครูไม่ใหญ่เห็นว่าเด็กๆ ทุกคนในโลกนี้ต้องนั่งสมาธิเพื่อเป็นคนเก่งและดีเหมือนหนูคริสติน่า โดยการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องทำให้เด็กมีความสุขและผิวพรรณสดใส แม้ว่าจะมีสื่อที่สร้างความฟุ้งซ่านมากมายในปัจจุบัน คร…

เช่น มีอาการคันหรือปวดตามจุดต่างๆ หนูก็จะขยายความใส ของดวงแก้วให้ไปคลุมจุดนั้นๆ ความปวดหรืออาการคันก็จะ หายไป ทำให้รักษาความเบาสบายได้อย่างต่อเนื่อง หนูจึงมี ความสุขและรู้สึกผ่อนคลายทุกครั้งที่ได้นั่ง

…สู่การได้รับรางวัลมากมายตลอดเส้นทางการศึกษา ทำให้เธอรู้สึกภูมิใจในความสามารถของตนเองและเห็นคุณค่าของการฝึกสมาธิเป็นอย่างมาก

ครูไม่ใหญ่ดีใจมากเมื่อทราบว่าลูกภูมิไม่เคยละทิ้งการ ฝึกสมาธิเลย แม้จะมีกิจกรรมที่ต้องทำมากมาย ทั้งเรื่องการเรียน และการฝึกซ้อมกีฬาที่ชอบ เพราะสมาธินี่เองที่เป็นหัวใจของ ความสำเร็จทุกอย่าง เพราะฉะนั้นค

ครูไม่ใหญ่รู้สึกดีใจที่ลูกภูมิไม่เคยละทิ้งการฝึกสมาธิ แม้ต้องทำกิจกรรมมากมาย เรื่องการเรียนและการกีฬา สมาธิเป็นหัวใจสำคัญของความสำเร็จ ดังนั้นคำขวัญของคร…

หนังสือ “เธอคือดวงตะวันน้อย” เล่มนี้ เป็นหนังสือ คู่ใจสำหรับเด็กเก่งและดีทุกคน ที่อยากจะพัฒนาตนเองให้ สามารถเอาความ “เก่ง” และ ความ “ดี” ที่เป็นพลังแฝง ซ่อนเร้นอยู่ในตัวของเราออกมาใช้ได้อย่างเต็มที่ด้

…เด็กที่ต้องการพัฒนาความสามารถและคุณธรรมภายในตัวเองผ่านการทำสมาธิ เรื่องราวจากเด็กๆ ที่มีประสบการณ์ในการฝึกสมาธิได้นำเสนอผลลัพธ์ที่ดี ทำให้แรงบันดาลใจในการพัฒนาตนเองมีมากขึ้น ผ่านการเขียนถึงความสำเร็จและความประทั…

…ห้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และ รู้ซึ้งถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็นด้วยตัวเองว่า การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็นวิธีเดียวที่จะทำให้ พ้นทุกข์เข้าสู่นิพพานได้ ๔.๒ ทำให้เกิดศรัทธาตั้งมั…

การฝึกสมาธิมีผลกระทบที่สำคัญต่อสังคม เช่น การลดปัญหาอาชญากรรมและปัญหาสังคมที่เกิดจากจิตใจที่อ่อนแอ เมื่อคนในสัง…

… ชีวิตที่ถูกต้องดีงามที่จะส่งผลให้เป็นผู้มีความสุขความเจริญ ทั้งในภพชาตินี้และภพชาติหน้า ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อตนเอง - ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ …

…ประคองรักษาดวงปฐมมรรคและดำรงตนในศีลธรรม เป็นหลักประกันให้ชีวิตมีความสุขและเจริญทั้งในภพนี้และภพหน้า การฝึกสมาธิมีผลดีต่อด้านสุขภาพจิต เช่น ทำให้จิตใจสงบและมีความจำดีขึ้น รวมถึงการพัฒนาบุคลิกภาพ ช่วยให้มีมนุษยสัม…

…่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยาก จนเกินไปจนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และ เมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใส เกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกาย แล้ว ให้หมั่นตร…

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และการทำใจให้เป็นกลาง เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขและควา…

ຕ เจ้าหนี้ชาวต่างชาติทั้งหลายเห็นแล้วว่า ถ้าเมือง ไทยยังคงเป็นอย่างนี้ หาเงินมาใช้หนี้ IMF ไม่ทันแน่นอน เขาถึงยอมให้ผ่อนผันการใช้หนี้ไม่ได้ เพราะเขาดูจาก สถิติการซื้อขายสุราในเมืองไทยแล้วว่า ลำพังค่าด

…ากคนไทยหันมารักษาศีล 5 อย่างเคร่งครัด จะช่วยกอบกู้เครดิตและเศรษฐกิจประเทศได้ นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการฝึกสมาธิเบื้องต้น เพื่อให้มีความสุขและความสงบในชีวิต ซึ่งจะนำมาซึ่งการพัฒนาตนเองและชาติในอนาคต การเริ่มต้นที…

๕ สารบัญ ศีล ๕ สําหรับเยาวชน วิธีอธิบายศีล ๕ ให้เด็กเข้าใจ ศีล ๕ มีความเป็นมาอย่างไร ทําอย่างไรจึงจะรักษาศีล ๕ ข้อนี้ไว้ได้ ศีล ๕ กับการแก้ไขเศรษฐกิจของชาติ คนไทยจ่ายค่าตกใจแพงมหาศาล! เครื่องมือตรวจวั

…นชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ยังมีการเชื่อมโยงระหว่างการรักษาศีล ๕ กับการพัฒนาเศรษฐกิจของชาติ รวมถึงวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่มั่นคง

…ห้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูก ต้อง และรู้ซึ้งถึงคุณค่าของพระพุทธศาสนา รวมทั้งรู้เห็น ด้วยตัวเองว่าการฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องเหลวไหล หากแต่เป็น วิธีเดียวที่จะทำให้เกิดปัญญา รู้เห็นตามความเป็นจริง และ ทำให้พ้นทุกข์…

…ศรัทธาและความมั่นคงในพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นกำลังสำคัญในการรักษาศาสนาและช่วยให้ผู้คนเข้าถึงนิพพานได้โดยการฝึกสมาธิที่ถูกต้องและเห็นคุณค่าของการพัฒนาความคิด

78 ผู้ใหญ่เมตตาเด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจ เดียวกัน ๒.๒ ทำให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้า เพราะสมาชิกต่างก็ทำหน้าที่ของตนโดยไม่บกพร่อง เป็นผู้ มีใจคอหนักแน่น เมื่อมีปัญหาครอบครัวหรือมี

การฝึกสมาธิมีประโยชน์ต่อครอบครัวและสังคม โดยช่วยให้สมาชิกในครอบครัวทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้สังคมสงบ…

…ักประกันได้ว่าจะไม่ต้อง มีที่พึ่งที่เกาะที่ดีพอสมควร ตกนรกแล้ว ทั้งชาตินี้และชาติต่อๆ ไป ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ ๑. ผลต่อตนเอง ๑.๑ ด้านสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือทำให้จิตใจ ผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ ส…

การฝึกสมาธิเป็นทางเลือกที่สำคัญในการดูแลและพัฒนาสุขภาพจิต ช่วยทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด และสงบ การฝึกสมาธิยังสามาร…

…ู้ที่นับถือพระพุทธศาสนา เพียงเพื่อเป็น อาภรณ์ประดับกาย หรือเพื่อเป็นพิธีการชนิดหนึ่ง หรือผู้ที่ ต้องการฝึกสมาธิเพียงเพื่อให้เกิดความสบายใจ จะได้เป็น การพักผ่อน หลังจากการปฏิบัติหน้าที่ภารกิจประจำวัน โดย ไม่ปรารถ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิ โดยเริ่มจากการตั้งใจตรงที่ศูนย์กลางกาย โดยไม่ต้องสนใจการหายใจ เข้าออก และให้อยู่ที่ศูนย์กลางกายในทุ…

…มาเสมือนการขึ้นและ ตกของดวงอาทิตย์ เราไม่อาจจะเร่งเวลาได้ ๓.อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพราะการฝึกสมาธิเจริญภาวนาวิชชาธรรมกาย อาศัยการ นึก “อาโลกกสิณ” คือกสิณความสว่าง เป็นบาทเบื้องต้น เมื่อเกิดนิมิตเป็น…

การฝึกสมาธิเป็นประโยชน์ต่อชีวิต ช่วยนำพาไปสู่ความสุขและความสำเร็จ โดยมีข้อควรระวังในการปฏิบัติ เช่น หลีกเลี่ยงก…