2 ครั้ง
ครูไม่ใหญ่เห็นว่าเด็กๆ ทุกคนในโลกนี้ต้องนั่งสมาธิเพื่อเป็นคนเก่งและดีเหมือนหนูคริสติน่า โดยการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่องทำให้เด็กมีความสุขและผิวพรรณสดใส แม้ว่าจะมีสื่อที่สร้างความฟุ้งซ่านมากมายในปัจจุบัน ครูและผู้ปกครองควรช่วยกันสอนสมาธิให้เด็ก เพื่อให้พวกเขาเติบโตขึ้นมาอย่างมีคุณภาพโดยไม่ถูกกระทบจากภายนอก.
-ความสำคัญของสมาธิ
-การพัฒนาเด็กโดยการนั่งสมาธิ
-การส่งเสริมจากครูและผู้ปกครอง
-ผลดีของการนั่งสมาธิ