การเดิน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1 / 33

…์ เผ่าไทยใหญ่ กล่าวว่า “ชอบโครงการนี้เพราะได้มาฝึกตัว ฝึกความมีระเบียบทุกเรื่อง ไม่ว่า จะเป็นการยืน การเดิน การลุก การนั่ง การรับประทานอาหาร ต้องมีระเบียบไปหมด เพื่อเตรียมความพร้อมสู่การเป็นพระแท้ ผู้มีศีลาจ…

…แม่ฮ่องสอน มีธรรมทายาทหลากหลายเชื้อชาติร่วมโครงการเพื่อฝึกฝนตนเอง และสร้างระเบียบในชีวิต ทั้งการยืน การเดิน การนั่ง และการทานอาหาร โดยเฉพาะบทเรียนด้านศีลาจารวัตรและความมีระเบียบ โดยธรรมทายาทจากชาติต่าง ๆ ทั้…

…งสังเกตจริต ลักษณะที่เป็นเครื่องสังเกตจริตของคนทั้งหลายในโลก มีอยู่ 5 ประการ คือ 1. อิริยาบถ ได้แก่ การเดิน ยืน นั่ง นอน และอาการเคลื่อนไหวทำกิจกรรมต่างๆ 2. กิจจะ ได้แก่ ลักษณะการทำงาน 3. โภชนะ ได้แก่ อาหารท…

…ทัสสนะ และธัมมปวัตติ การสังเกตอิริยาบถมีความสำคัญในการวิเคราะห์พฤติกรรมของคน โดยอิริยาบถหลักจะรวมถึงการเดิน ยืน นั่ง และนอน สำหรับการเดินของแต่ละประเภท เช่น ราคจริต โทสจริต และโมหจริต จะแสดงให้เห็นเป้าหมายแล…

…) พอเข้าโครงการมาแล้ว ผมก็ได้ฝึกอะไรหลายอย่าง ยิ่ง เป็นพระแล้วก็ต้องฝึกมากขึ้น ต้องสํารวมทั้งการฉัน การเดิน การพูด (คือ ใจจะต้องอยู่ที่กลางกาย) แต่ผมรู้ว่า ถ้าเรา จดหมายจากพระลูกชาย Man Man ๔๗

…๔๗ วันเพื่อให้มีโอกาสศึกษาอย่างถ่องแท้ โดยในระหว่างการบวชได้ฝึกอบรมทั้งทางกายและจิตใจ ตั้งแต่การฉัน การเดิน และการพูด เพื่อให้เข้าใจในความเป็นพระให้มากยิ่งขึ้น. สามารถศึกษาเพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

…มชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนึง ชั่วโมงกลางในอริยาบทอื่นที่นอกเหนือจากช่วงเวลาที่เรานั่ง ไม่ว่าจะเป็นการยืน การเดิน การนอน การวิ่งเผื่อเซียร์ หรือทำการกิจอะไรต่าง ๆ เราเพิ่มการฝึกหยุดยืนไปด้วยก็จะทำให้เราคุ้นเคยกับศ…

…ารนำการฝึกไปใช้ในชีวิตประจำวันและการทำกิจกรรมอื่นๆ จะช่วยให้เราคุ้นเคยกับความสงบมากขึ้น เช่น การยืน การเดิน หรือกิจกรรมต่าง ๆ การหัด “ตรีก” เป็นส่วนหนึ่งของการฝึกฝนที่ทำให้เกิดความนิ่งและสบายในการนั่งสมาธิ

…่มชั่วโมง ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางในอิริยาบถอื่นที่นอกเหนือจากช่วงเวลา ที่เรานั่ง ไม่ว่าจะเป็นการยืน การเดิน การนอน การวิ่งเอ็กเซอร์ไซส์ หรือทําภารกิจอะไรก็ตาม เราเพิ่มการฝึกหยุดนิ่งไปด้วยก็จะทำให้เรา คุ้นเคย…

…ๆ ทำให้คุ้นเคยกับศูนย์กลางกายและรู้สึกถึงความสงบที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกนั้น เช่น การนั่ง การยืน และการเดิน จนเกิดเป็นบุญกุศลที่ยาวนาน.

…) พอเข้าโครงการมาแล้ว ผมก็ได้ฝึกอะไรหลายอย่าง ยิ่ง เป็นพระแล้วก็ต้องฝึกมากขึ้น ต้องสํารวมทั้งการฉัน การเดิน การพูด (คือ ใจจะต้องอยู่ที่กลางกาย) แต่ผมรู้ว่า ถ้าเรา จดหมายจากพระลูกชาย Man Man ๔๗

พระธรรมทายาทธนชาติ ชินวโร เล่าเรื่องราวการบวชในโครงการบวชพระ ๑๐๐,๐๐๐ รูป ที่ได้รับการสนับสนุนจากแม่และหลวงพ่อเจ้าคณะจังหวัดกระบี่ โดยท่านแบ่งปันประสบการณ์การเตรียมตัวและการฝึกฝนในระหว่างบวช รวมถึงความ

ง. การเดิน ข้อควรปฏิบัติในการเดิน มีดังนี้ ถ้าเดินตามลำพัง ให้เดินอย่างสุภาพ หลังตรง ช่วงก้าวไม่ยาวหรือสั้นเกิ…

การเดินมีข้อควรปฏิบัติต่างๆ เช่น การเดินตามลำพังต้องสุภาพ ช่วงก้าวต้องพอเหมาะ ถ้าเดินกับผู้ใหญ่ให้เดินเยื้อ…

…ัว นอกจากท่านจะนั่งรถสามล้อไปตรวจบริเวณต่าง ๆ รอบ วัดแล้ว กิจวัตรประจำวันอีกอย่างหนึ่งของคุณยาย คือ การเดิน ไปตรวจดูความเรียบร้อยที่ครัว และบริเวณต่าง ๆ รอบที่พัก ในรัศมีที่ท่านพอจะมีกำลังเรี่ยวแรงเดินไปถึง …

ในเรื่องราวนี้ได้บรรยายถึงกิจวัตรประจำวันที่คุณยายต้องตรวจครัวและความสำคัญของการดูแลอาหารที่ครัวในวัด คุณยายมีความเอาใจใส่ในการสร้างสรรค์อาหารที่ดีให้แก่ทุกคนในวัด ด้วยความเชื่อว่า "กองทัพเดินด้วยท้อง

…ว่ำมือซ้อนกัน จะเป็นมือไหนทับมือไหนก็ได้ ข) หงายมือทั้งสอง สอดนิ้วเข้าระหว่างร่องนิ้วของแต่ละมือ 2. การเดิน 1. เดินตามลำพัง ให้เดินอย่างสุภาพ หลังตรง ช่วงก้าวไม่ยาวหรือสั้นเกินไป ไม่เดินเหลียวหน้า เหลียวหลัง…

…มารถยืนเฉียงเมื่ออยู่ต่อหน้าผู้ใหญ่ ผู้มีอำนาจควรยืนในท่าทางที่ให้เกียรติ เช่น ยืนค่อมหรือประสานมือ การเดินให้มีความสุภาพ ควรรักษาท่าเดินและระยะห่างเมื่อเดินร่วมกับผู้ใหญ่ ควรหลีกเลี่ยงการหันหน้าไปมาหรือเดิน…

…ิดควบคู่กันเสมอ ดังนั้น ภิกษุที่ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด เช่น การนั่ง การยืน การเดิน บทที่ 2 คณกโมคคัลลานสูตร DOU 39

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสติสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา อธิบายความสำคัญของสติที่ช่วยไม่ให้เราหลงลืมและมีความเพียรในชีวิต รวมถึงความรู้สึกตัวในขณะที่ทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อการบรรลุพระนิพพานที่แจ่มชัด โดยเน้นการป

…ึกษา ว่า เราจักสำรวมดี ไปในละแวกบ้าน” พระภิกษุจึงต้องเดินไปด้วยอาการสำรวมในกิริยามารยาท เช่น การยืน การเดิน ไม่เดินโยกกาย ไม่เดินโคลงกาย การทอดสายตาให้มองดูภาคพื้นไปข้างหน้าประมาณ 2 เมตร ไม่สอดส่ายสายตา ขณะเ…

การฝึกปฏิบัติในพระพุทธศาสนาเกี่ยวข้องกับกิจวัตรประจำวัน โดยในแต่ละกิจกรรมต้องมีสติระลึกถึงหลักธรรม เช่น การบิณฑบาตที่ภิกษุต้องสำรวจกิริยามารยาทและกฎระเบียบที่ภิกษุพึงปฏิบัติ รวมถึงการรับประทานอาหารอย่

…ีย์สงบสำรวม ทำจนคุ้นกลายเป็นนิสัย บุคลิกท่าทาง ก็จะเปลี่ยนไป เกิดมาตรฐานให้กับตัวเอง ทั้งการนุ่งห่ม การเดิน การยืน การนั่ง การฉัน กิริยาอาการต่างๆ รวมทั้งการพูดจาจะแลดูเหมาะสมไม่ว่าจะออกไปที่ใดก็จะเป็นภาพลัก…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการฝึกฝนเพื่อเป็นอัตถัญญูในพระพุทธศาสนา โดยเน้นว่าการเข้าใจนัยที่แท้จริงในพระธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และการนำคำสอนมาฝึกปฏิบัติ จนเกิดผลที่เป็นความบริสุทธิ์ในกาย วาจา ใจ ซึ่งจ

…ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ” ย่อมหมาย ความว่า ทุกอิริยาบถที่พระภิกษุกระทำอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการนั่ง การยืน การเดิน การนอน การพูด การนิ่ง ไม่พูด หรือการกระทำใดๆ นอกเหนือจากที่กล่าวนี้ พระภิกษุจะกระทำด้วยความรู้สึกตั…

บทความนี้เน้นความสำคัญของสติสัมปชัญญะและสันโดษในพระพุทธศาสนา โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับพระภิกษุที่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีแก่ฆราวาส สติสัมปชัญญะถือเป็นคุณธรรมพื้นฐานที่ช่วยให้พระภิกษุไม่หลงผิดและสามารถสร้าง

…ดี หมายถึงอะไร แนะนำดี หมายถึง แนะนำปลูกฝังอบรมเกี่ยวกับเรื่องกิริยามารยาทต่างๆ เช่น การนั่ง การยืน การเดิน การเคี้ยว การพูดจาให้สุภาพเรียบร้อย และอ่อนน้อม ทำไมจึงต้องแนะนำเรื่องมารยาทต่างๆ สาเหตุที่ครูอาจาร…

บทความนี้กล่าวถึงบทบาทที่สำคัญของครูอาจารย์ในฐานะที่เป็นทิศเบื้องขวา ตามหลักอริยวินัยที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงกำหนดไว้ โดยครูอาจารย์ต้องมีความรับผิดชอบต่อศิษย์ผ่านวิธีการแนะนำ ให้เรียนรู้ในทักษะต่างๆ

…) คว่ำมือซ้อนกัน จะเป็นมือไหนทับมือไหนก็ได้ ข) หงายมือทั้งสอง สอดนิ้วเข้าระหว่างร่องนิ้วของแต่ละมือ การเดิน 1. เดินตามลำพัง ให้เดินอย่างสุภาพ หลังตรง ช่วงก้าวไม่ยาวหรือสั้นเกินไป ไม่เดินเหลียวหน้าเหลียวหลัง …

การประสานมือมี 2 วิธี หากเป็นการเดินตามลำพังให้เดินอย่างสุภาพ หลังตรง ก้าวไม่ยาวหรือสั้นเกินไป ขณะเดินกับพระภิกษุหรือผู้ใหญ่ ให้เดินอยู่…

… บาตรและจีวร ในการฉัน ในการดื่ม ในการเคี้ยว ในการลิ้ม ในการถ่าย อุจจาระปัสสาวะย่อมทําความรู้สึกตัวในการเดิน การยืน การนั่ง การนอน การตื่น การพูด การนิ่ง มหาบพิตร ภิกษุชื่อว่า เป็นผู้ประกอบด้วยสติ สัมปชัญญะ ด…

…ลอดภัยและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น โดยเน้นถึงการระลึกได้ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิตประจำวันที่สำคัญ เช่น การเดิน การนั่ง การพูด เป็นต้น. dmc.tv

… ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ” ย่อมหมายความว่า ทุกอิริยาบถ ที่พระภิกษุกระทำอยู่ไม่ว่าจะเป็นการนั่ง การยืน การเดิน การนอน การพูด การนิ่งไม่พูด หรือการกระทำใด ๆ นอกเหนือจากที่ กล่าวนี้ พระภิกษุจะกระทำด้วยความรู้สึกต…

สติสัมปชัญญะคือความรู้สึกตัวในการกระทำต่าง ๆ ของพระภิกษุ โดยยืนยันว่าทุกอิริยาบถต้องทำด้วยสติ ป้องกันความผิดพลาดและความหลงลืม ความสำคัญของสติสัมปชัญญะไม่เพียงตนเอง แต่ยังต่อชื่อเสียงและความน่าเชื่อถือ

…่นอน 2) โคจร สถานที่ที่ควรไป 3. ภัสสะ ถ้อยคำ 4) บุคคละ บุคคล 5. โภชนะ อาหาร 6) อุตุ ฤดู 7) อิริยาบถ การเดิน นั่ง นอน โดยกิจกรรมทั้ง 7 หัวข้อจะทำให้สามารถรักษาสมาธิได้ตลอดทั้งวัน วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้ผู้ศึ…

แนวคิดในการรักษาสมาธินั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลทุกคน โดยเฉพาะในการประคองสมาธิในกิจกรรมประจำวัน ซึ่งมีจำนวน 7 หัวข้อที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ อาวาส, โคจร, ภัสสะ, บุคคล, โภชนะ, อุตุ, และอิริยาบถ กิจ

…่นอน 2. โคจร สถานที่ที่ควรไป 3. ภัสสะ ถ้อยคำ 4. บุคคละ บุคคล 5. โภชนะ อาหาร 6. อุตุ ฤดู 7. อิริยาบถ การเดิน นั่ง นอน 1 วิสุทธิมรรค, พระพุทธโฆสาจารย์, (กรุงเทพมหานคร : ธรรมบรรณาคาร, 2466), หน้า 270. 60 DOU สม…

บทที่ 6 นำเสนอวิธีการรักษาสมาธิในชีวิตประจำวัน โดยเน้นการทำกิจกรรมที่มีความสัมพันธ์กับสมาธิ ทั้งการคิด พูด และทำ สิ่งที่เหมาะสมและไม่เหมาะสมในการเจริญภาวนา รวมถึงหัวข้อ 7 ที่สนับสนุนการรักษาสมาธิ เช่น

…นอน โคจระ หมู่บ้านที่จะต้องเข้าไปบิณฑบาต ภัสสะ ถ้อยคำ, บุคคละ บุคคล, โภชนะ อาหาร อุตุ ฤดู, อิริยาบถ การเดิน นั่ง นอน แล้วจึงเสพแต่สัปปายะ อันเป็นสิ่งที่สมควรแก่ภาวนา สมาธิ มี 7 อย่างเช่นเดียวกัน เมื่อบุคคลได…

ในเอกสารนี้ได้กล่าวถึงการซึ่งมีความสำคัญต่อการบรรลุฌาน โดยเน้นถึงความระมัดระวังและความเข้าใจต่อสถานที่ที่ถูกต้องในการฝึก สมาธิ และการสร้างความมั่นคงในปฐมฌาน นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึง 7 อย่างที่ควรหลีกเล