การรักษาสมาธิในชีวิตประจำวัน : หน้า 68/93
MD 102 สมาธิ 2 : หน้า 68/93 แนวคิดและกิจกรรม 7 หัวข้อที่ช่วยในการรักษาสมาธิให้มีประสิทธิภาพตลอดวัน
0 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
แนวคิดในการรักษาสมาธินั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับบุคคลทุกคน โดยเฉพาะในการประคองสมาธิในกิจกรรมประจำวัน ซึ่งมีจำนวน 7 หัวข้อที่เกี่ยวข้อง ได้แก่ อาวาส, โคจร, ภัสสะ, บุคคล, โภชนะ, อุตุ, และอิริยาบถ กิจกรรมดังกล่าวจะช่วยให้ผู้มีสมาธิเข้มแข็งและสามารถรักษานิมิตได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน ผู้ศึกษาจะได้รับความเข้าใจที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับหลักการและวิธีการเพื่อให้การทำสมาธิเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้จริง.
หัวข้อประเด็น
-หลักการประคองสมาธิ
-กิจกรรม 7 หัวข้อเพื่อรักษาสมาธิ
-การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
ข้อความต้นฉบับในหน้า
แนวคิด
1. บุคคลควรประคองสมาธิให้ได้ตลอดทั้งวัน โดยการจะรักษาสมาธิไว้ได้นั้น จะเกี่ยวพันกับ
กิจกรรมประจําวัน
2. กิจกรรมรักษาสมาธิมีอยู่ 7 หัวข้อคือ
1) อาวาส ที่อยู่ ที่อาศัย ที่หลับและที่นอน
2) โคจร สถานที่ที่ควรไป
3. ภัสสะ ถ้อยคำ
4) บุคคละ บุคคล
5. โภชนะ อาหาร
6) อุตุ ฤดู
7) อิริยาบถ การเดิน นั่ง นอน
โดยกิจกรรมทั้ง 7 หัวข้อจะทำให้สามารถรักษาสมาธิได้ตลอดทั้งวัน
วัตถุประสงค์
1. เพื่อให้ผู้ศึกษามีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับหลักการประคองรักษาสมาธิ
2. เพื่อให้ผู้ศึกษาสามารถนำมาใช้ในการทำสมาธิ เพื่อให้สามารถประคองนิมิตไว้ได้
บ ท ที่ 6 ก า ร รั ก ษ า ส ม า ธิ DOU 59
Tags : #สมาธิ #การรักษาสมาธิ #กิจกรรมประจำวัน
หน้าหนังสือทั้งหมด
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More