หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
277
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ำต่อไปในอนาคต นนรวมกับว่า ร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอธิษฐานของคุณงามความดีล้วน ๆ 3. นั่งขัดสมาธิ ขาวางทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นีวซี้ ของมือขวาขวารัดนิ้วหัวแม่มือขวา ไม่มีขอบเขต เอาไว้ในที่พอดีไม่ฟุ…
สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง ตามหลักพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิเริ่มต้นได้ง่าย ๆ ด้วยการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมความพร้อมทางจิตใจ จากนั้นต้องนั่งในท่า
การสร้างความสงบทางจิตใจผ่านการภาวนา
278
การสร้างความสงบทางจิตใจผ่านการภาวนา
…มสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นิกำนหนดนมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วดำนสีบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่าบริกรรมมินิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้ว…
บทความนี้นำเสนอเทคนิคการสร้างความสงบทางด้านจิตใจโดยการใช้การนึกถึงดวงแก้วกลมใสขนาดเล็กที่บริสุทธิ์และการบริกรรมคำภาวนา. เริ่มต้นด้วยการตั้งใจในอารมณ์สบาย ช่วยให้ร่างกายและจิตใจพร้อมที่จะรับภาวะแห่งควา
การทำสมาธิและการน้อมสติ
278
การทำสมาธิและการน้อมสติ
… สบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดดินมิติเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่าบริกรรมมินิด นึกสบายๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้…
บทความนี้พูดถึงวิธีการทำสมาธิ โดยการนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายเพื่อสร้างสภาวะสงบและเข้าถึงความรู้สึกสบายทั้งทางกายและใจ การน้อมสติในขณะที่ทำสมาธิจะช่วยให้เกิดความสงบอย่างแท้จริง สามารถเริ่มต้นก
การสร้างสมาธิและการทำสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้ว
278
การสร้างสมาธิและการทำสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้ว
…ห่งความสงบสุขอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำบลสุขี รปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตา เย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรม นิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้ว…
การสร้างความรู้สึกที่พร้อมทั้งกายและใจเพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบสุขให้ดียิ่งขึ้น โดยเริ่มจากการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส ทำให้จิตใจสงบ ก่อนที่จะเคลื่อนไปสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และค่อยๆ นึกดวงแก้
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบ
278
การฝึกสมาธิเพื่อความสงบ
…ยิ่ง 4. นิยามกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตำำบลสีทิศ ตราสงครัยสุขี ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บรรจุญนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้…
เนื้อหานี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิด้วยการนึกถึงดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตำบลเพื่อสร้างความรู้สึกสงบสุขทั้งกายและใจ เริ่มต้นที่ฐานที่ 1 จนถึงฐานที่ 7 โดยการนึกอย่างสบาย และวางอารมณ์ให้พร้อมก่อนที่จะเข้าไป
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…มสงบอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิต่าง ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริหารนิมิตนิสสวย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนั่นม…
สมาธิ คือ ความสงบและสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นตามพระ teachings ที่เผยแพร่โดยพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ได้ระบุถึงขั้นตอนการเตรียมตัวและการปฏิบัติหลากหลายอย่าง เช่น การ
อานุภาพ "สัมมาอะระหัง"
90
อานุภาพ "สัมมาอะระหัง"
…ยู่ในบุญ คือ ใจที่อยู่ในความสุขความสำเร็จทั้งปวง [ภาพ: เด็กหญิงสองคนนั่งสมาธิใต้ต้นไม้ในธรรมชาติ ขาวดำ] หากเรามาพิจารณาใครครองบุญถึงคำว่า "บุญ" คือ เบื้องหลังความสุขความสำเร็จ ทั้งปวงแล้ว เราจะรู…
หัวข้อ "สัมมาอะระหัง" ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการมีใจที่ตื่นตัว ในการรักษาบุญเพื่อความสุขและความสำเร็จในชีวิต การนำความหมายและอานุภาพของคำนี้มาพิจารณาช่วยให้เข้าใจถึงการนำไปสู่ประสบการณ์ที่มีคุณค่าใน
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
112
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ติธรรม ๔. นักกำหนดนิสัยเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าอีกาดำ ใบรัศมีบริบูรณ์ร้อย เต็มตากรอร ตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริหารมินิมิ ด้วยความมุ่งมั่นสรา ย ตรึกน้…
สมาธิ คือ ความสงบที่มนุษย์สร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง โดยมีคำสอนจากพระเมฆมงคลเทพมุนีที่แนะนำนำวิธีฝึกสมาธิอย่างง่ายผ่านการกราบพระรัตนตรัย การนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง และการน้อมจิตไปที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้จิตใ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
116
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…อย่างสะดวกยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิธิเบื้อง "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตา ใบรับสิทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัดโช้กของดวงตา ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมนิจนิสสวย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้มันวา…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ทุกคนสามารถทำได้ เพื่อสร้างความสงบและสติในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 พร้อมกับการนั่งสมาธิที่ถูกต้อง และการเจริญจิตภาวน
การสร้างพระเจดีย์เพื่อบูชาพระพุทธเจ้า
6
การสร้างพระเจดีย์เพื่อบูชาพระพุทธเจ้า
ขาวพุทธสมบูรณ์นั้นต่างพร้อมใจเป็น ความเลื่อมใสอยากจะได้บุญใหญ่มาก จึงรวม สมานฉันท์ สร้างพระเจดีย์สูง …
เนื้อหานี้พูดถึงการสร้างพระเจดีย์ที่มีความสูงและสวยงาม โดยแต่ละชั้นทำจากวัสดุที่มีค่าต่างๆ เช่น ทองคำ แก้วมณี และเงิน โดยมีการชักชวนให้มีส่วนร่วมในการสร้างเพื่อบูชาพระพุทธเจ้า โดยพวกทวดแสดงความเห็นว่า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
140
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…้าไปสู่ความสุขอย่างยิ่ง ๔. นักกำหนดดินเป็น “ดวงแก้วใส” ขนาดเท่าแก้วตา ใครไร้สี ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ตั้งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกวนมณีดวงกลมใสๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นม…
สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สร้างได้เอง เป็นสิ่งที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา วิธีการฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและการรักษาศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบายแล้วระลึกถึงความดีของตน ว
ตะหนี้หงษ์แหวนทรัพย์สมบัติทางเลย
50
ตะหนี้หงษ์แหวนทรัพย์สมบัติทางเลย
ตะหนี้หงษ์แหวนทรัพย์สมบัติทางเลย ใจนั้นกว้าง ขึ้นมานี้ จะทำให้เข้าถึงความเต็มเปี่ยมของชีวิต ขาวง มีแต่ความมุ่งมวยมนุษย์สมบัติ สวรรค์สมบัติ และ นิพพานสมบัติ ดังนั้นลาภมหาราชมักกายเอดิ จึงเป็นเวลาส…
บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการเข้าถึงความเต็มเปี่ยมของชีวิตผ่านการทำบุญและการมีจิตใจที่กว้างขวาง ตามคำสอนของพระมหาสัจจะ สุขณุตโต โดยเน้นความสำคัญของการมีจิตใจที่ดีและการพระรัตนตรัยในพระพุทธศาสนา ซึ่ง
กิจกรรมเพื่อความเจริญ
45
กิจกรรมเพื่อความเจริญ
…ิบัติในรูปแบบ ให้เป็นกิจจิตกิจกรรม เช่น การบำเพ็ญ การอบรม เรื่องความดีศาล า ประโยชน์ (UG5) วิถนธรรม ขาวพฤกษ ฯลฯ ซึ่งแต่ละกิจกรรมล้วนมุ่งที่จะ ก่อให้เกิดทักษะและประสบการณ์ด้านปฏิบัติ ปฏิวัฒน์ และปฏิวร อัน…
ในกรอบการอบรมอาบ Digากาแก่นั้น มีการเน้นการอบรมทั้งด้านทฤษฎีและการปฏิบัติ ผ่านกิจกรรมต่าง ๆ ที่มุ่งสร้างทักษะ อาทิ การบำเพ็ญ การอบรมเรื่องความดี วิถนธรรม และอื่นๆ เพื่อพัฒนาภูมิรู้และภูมิปัญญา โดยมีเป
การเผยแผ่และฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
79
การเผยแผ่และฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
…รื่องแปลกที่ทุกคนจะเชื่อมั่นว่านายรูปถ้า อย่างไรตาม นอกจากศิลป์ของท่านแล้ว ยังมีภูมิปัญญาและคุรหลัก ขาวต่างชาติเผยความเห็นเกี่ยวกับวัดพระ- ธรรมกายและหลวงพ่อเมียวเป็นจำนวน มาก ซึ่งผู้เขียนขอยิบยกบางส่วนมา…
บทความนี้นำเสนอความรู้เกี่ยวกับโครงการและกิจกรรมที่วัดพระธรรมกายได้จัดทำเพื่อเผยแผ่พระพุทธศาสนาและฟื้นฟูสังคม โดยเน้นที่โครงการบวชพระแสนรูปและอื่นๆ ที่มีผลดีต่อประชาชนและประเทศชาติ ทั้งยังพูดถึงความเม
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
124
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ไปสู่ความสงบอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิ่งเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่ากำปั้น ใสบริสุทธิ์ ปราศจากครรใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดัชนีดาวของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริการมิดนิลา ยานสมัยเหมือนดวงแก้วนั้นมังส…
สมาธิคือความสงบที่ทุกคนสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง สอนให้ดำรงชีวิตเป็นสุขไม่ประมาท ผ่านการกราบนบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 วิธีการประกอบด้วย การคิดถึงความดี, นั่งขัดสมาธิ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสที
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมิถุนายน
129
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมิถุนายน
…ดารกวนี ว. (ธรรมสาร จิตตาธารโณ) - พระครูคุณติวัตร วี. (สมชาย สุตโส) - พระครูวาณาภารวาท วี. (ชาติจาย ขาวโสด) - พระครูกาศุตาคา (สมชาย กุลสม) - พระครูประวัติศาสตร์ท่าน้อง (สุวรรณรัตน์ สุวรรณใจใส) - พระครูปี…
เอกสารนี้ประกอบด้วยรายชื่อเจ้าภาพ และเจ้าภาพกิติมศักดิ์ที่มีส่วนร่วมในการให้ธรรมทานในเดือนมิถุนายน ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการให้ธรรมในสังคม พระภิกษุและเจ้าหน้าที่ต่างๆ ได้ร่วมกันจัดกิจกรรมตามจุ
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
116
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…ะทำต่อไปในอนาคต จนราบกับร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยอาถรรพ์แห่งคุณงามความดีล้วน ๆ ๓. นั่งหัดสมาธิ เขาว่ากันว่า ท่านจะนั่งขัดสมาธิ หายมือทั้งสองข้าง นิ้วชี้ข้างขวาข้างซ้ายด้วยมือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่า…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเองโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งรวมถึงการกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดี, การนั่งขัดสมาธิ, และการมุ่งมั่นสู่ความสงบ
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
112
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…สงบสุขอย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิ่งเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากับตาดำ ในบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนั้นเรียกว่า บริกรรมมินิมิตนิสงบาย ๆ นักเหมือนดวงแก้ว…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้โดยตนเอง ตามข้อปฏิบัติในพระพุทธศาสนา โดยวิธีการฝึกสมาธิที่เสนอโดยพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี มีขั้นตอนการเตรียมตัว เตรียมใจ การนั่งขัดสมาธิ
การเลิกดื่มเหล้าและผลกระทบต่อชีวิต
46
การเลิกดื่มเหล้าและผลกระทบต่อชีวิต
…นนรกที่เติมไปด้วยเสียงร้องให้ครวญคราง สัตว์นรกตายแล้วฟื้น ฟื้นแล้วตาย ด้วยความทุกข์ทรมานอยู่เช่นนี้ ขาวนานจนรังยังไม่อ่อนนอก และนี้ ยาวนานจนรังยังไม่อ่อนนอก ผู้ที่อยากเลิกดื่มเหล้าต้องทำอย่างไรบ้าง? ขอใ…
บทความนี้พูดถึงผลกระทบของการดื่มเหล้าต่อสุขภาพและความปลอดภัยในการขับขี่ โดยแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงการดื่มเหล้าก่อนขับรถเพราะเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ การควรมีสติในการควบคุมพฤติกรรมของตนเอง และความสำคัญ
การสร้างสันติภาพผ่านการปฏิบัติธรรม
71
การสร้างสันติภาพผ่านการปฏิบัติธรรม
…n Africa Fellowship) เมื่อไปถึง เมืองลูลอวา เมืองหลวงของประเทศกว้าง ก็มีพิธีออร์คเทค ทิโมที ออนไทก์ ขาวคนยา มาออรึม และเดินทางต่อด้วยรถสี่ล้ออีค่อบ ระหว่างทางดังที่กล่าวไว้ในตอนต้น จนไปยัง โรงแรม Mpasta …
กิจกรรมที่มีการจัดขึ้นเพื่อนำเยาวชนมานั่งสมาธิและฟังธรรมในสภาพแวดล้อมของทะเลสาบน้ำจืดมาลวาในประเทศกว้าง โดยมีการสนทนาเกี่ยวกับวิธีการสร้างสันติภาพในอนาคตผ่านแนวทาง Peace In Peace Out ทุกคนร่วมกันฝึกสม