การนั่งสมาธิและการควบคุมจิตใจ
…ตื่นตี ๓ แต่ผมตื่นก่อนตั้งแต่ตี 5 กว่า อาบน้ำแล้วมานั่งสมาธิจนตี 4 แล้ว
สวดมนต์ทำวัตรเช้า รถออกตี 4 ครึ่ง 4 คัน มีรถตำรวจนำหน้าด้วย ไปถึงก็เกือบ 5 โมง ขึ้นไป
พักบนตึกศาลาธรรม ธรรมทายาทได้รับแจกนมถั่วเหลือง…
เหลือบมองหลวงพี่พลางบ่นในใจว่าทำไมวันนี้ทำโทษนานจัง หลวงพี่นั่งหลับหรือเปล่า หลวงพี่จะ เลื่อนเวลาเป็น ๑ ชั่วโมง หรือเปล่า ลองใจพวกเราดูหรือเปล่า เหลือบตาดูหลายครั้งก็เห็นหลวงพี่ นั่งมองพวกเราอยู่อย่าง