ควบคุม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 21

…ทรง จ๋าที่ดีกับครอบครัวกับลูกชายอายุ ประมาณ ๓ ขวบ ที่กำลังน่ารัก เขา เล่าว่า เขาเป็นวิศวกรทำหน้าที่ ควบคุมการผลิตถ่านไฟฉายใน โรงงานแห่งหนึ่งทําอยู่หลายปี จนกระทั่งก่อนหน้านี้ประมาณ สัปดาห์รู้สึกว่าอ่อนเพลีย…

…ทรง จ๋าที่ดีกับครอบครัวกับลูกชายอายุ ประมาณ ๓ ขวบ ที่กำลังน่ารัก เขา เล่าว่า เขาเป็นวิศวกรทำหน้าที่ ควบคุมการผลิตถ่านไฟฉายใน โรงงานแห่งหนึ่งทําอยู่หลายปี จนกระทั่งก่อนหน้านี้ประมาณ สัปดาห์รู้สึกว่าอ่อนเพลีย…

…พรรดิ์ย่อม ทรงดูแลรักษา บ้านเมืองให้ดี ทั้งภายในและภายนอก ฉันใด พระโยคาวจรก็ควรตั้ง นายทวาร คือ สติ ควบคุมกิเลส ทั้งภายในภายนอกไม่ให้เกิดขึ้น ฉันนั้น ข้อนี้สมกับพระพุทธพจน์ ว่า ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย อริยสาวกผ…

…พรรดิ์ย่อม ทรงดูแลรักษา บ้านเมืองให้ดี ทั้งภายในและภายนอก ฉันใด พระโยคาวจรก็ควรตั้ง นายทวาร คือ สติ ควบคุมกิเลส ทั้งภายในภายนอกไม่ให้เกิดขึ้น ฉันนั้น ข้อนี้สมกับพระพุท

…งแก่ลูกเหมือนครอบครัวส่วนใหญ่ให้แก่ลูก มีบางอย่างเข้ามาถึงตัวลูกโดยที่เราเอง แต่หลายคนคงลืมนึกไปว่า ควบคุมไม่ได้ สิ่งนั้นคือ การคบเพื่อน ตลอดจนปล่อยให้ทีวีและสื่อต่างๆ เลี้ยงลูกแทนเรา คุณคิดว่า สิ่งเหล่านี้…

…งแก่ลูกเหมือนครอบครัวส่วนใหญ่ให้แก่ลูก มีบางอย่างเข้ามาถึงตัวลูกโดยที่เราเอง แต่หลายคนคงลืมนึกไปว่า ควบคุมไม่ได้ สิ่งนั้นคือ การคบเพื่อน ตลอดจนปล่อยให้ทีวีและสื่อต่างๆ เลี้ยงลูกแทนเรา คุณคิดว่า สิ่งเหล่านี้…

…ดมนต์ทำวัตร ในอุโบสถทุกวัน ให้โอวาทพระภิกษุ สามเณร วันละ ๒ เวลา วันพระและวันอาทิตย์แสดงธรรมในอุโบสถ ควบคุมดูแลการทำ วิชชาในโรงงานทำวิชชาทุกเวรทั้งกลางวันและกลางคืน ทุกวัน พฤหัสบดีสอนการทำสมาธิที่ศาลา ในแต่ล…

…ดมนต์ทำวัตร ในอุโบสถทุกวัน ให้โอวาทพระภิกษุ สามเณร วันละ ๒ เวลา วันพระและวันอาทิตย์แสดงธรรมในอุโบสถ ควบคุมดูแลการทำ วิชชาในโรงงานทำวิชชาทุกเวรทั้งกลางวันและกลางคืน ทุกวัน พฤหัสบดีสอนการทำสมาธิที่ศาลา ในแต่ล…

…ากๆ เวลานั่ง สมาธิตอนเช้า หนูรู้สึกว่ามีพลังที่มาจากภายใน โอลิเวียร์ไม่เครียดแล้ว ผ่อนคลายและสามารถ ควบคุมตัวเองได้เมื่อโอลิเวียร์รู้ว่ามีการเปิดบ้าน เป็นที่นั่งสมาธิ จึงเข้ามาบอกครูเองว่า ขอให้ บ้านหนูเป็น…

…ากๆ เวลานั่ง สมาธิตอนเช้า หนูรู้สึกว่ามีพลังที่มาจากภายใน โอลิเวียร์ไม่เครียดแล้ว ผ่อนคลายและสามารถ ควบคุมตัวเองได้เมื่อโอลิเวียร์รู้ว่ามีการเปิดบ้าน เป็นที่นั่งสมาธิ จึงเข้ามาบอกครูเองว่า ขอให้ บ้านหนูเป็น…

…ดินสอไม่ได้ เขียนไม่ได้ เพื่อนๆ ก็พากันรังเกียจ ไม่อยากเล่น กับชีวอน เธอก็เลยระเบิดอารมณ์ ไม่สามารถ ควบคุมตัวเองได้ ขาดความมั่นใจ โดยเฉพาะ เด็กผู้ชายจะเป็นไม้เบื่อไม้เมากับชีวอนเสมอ เมื่อเด็กทั้งห้องนั่งสมา…

เขียนไม่ได้ เพื่อนๆ ก็พากันรังเกียจ ไม่อยากเล่น กับชีวอน เธอก็เลยระเบิดอารมณ์ ไม่สามารถ ควบคุมตัวเองได้ ขาดความมั่นใจ โดยเฉพาะ เด็กผู้ชายจะเป็นไม้เบื่อไม้เมากับชีวอนเสมอ เมื่อเด็กทั้งห้องนั่งสมา…

… คือ ทำอย่างไรให้ คุณภาพสม่ำเสมอ ก็นึกไปถึงรถยนต์ นึกถึงโรงงาน ประกอบรถยนต์ เขาต้องทำรถให้เสร็จก่อน ควบคุม คุณภาพให้เรียบร้อยก่อนแล้วจึงเอามาขาย การที่เรา ไม่ทำอย่างนั้น ไปสร้างบ้านตัวอย่างแล้วรับจอง ก็เท่า…

… คือ ทำอย่างไรให้ คุณภาพสม่ำเสมอ ก็นึกไปถึงรถยนต์ นึกถึงโรงงาน ประกอบรถยนต์ เขาต้องทำรถให้เสร็จก่อน ควบคุม คุณภาพให้เรียบร้อยก่อนแล้วจึงเอามาขาย การที่เรา ไม่ทำอย่างนั้น ไปสร้างบ้านตัวอย่างแล้วรับจอง ก็เท่า…

…น สัมพันธ์กันตลอดระยะเวลาที่เรายังมีชีวิต นับตั้งแต่ เกิดจนกระทั่งหมดลมหายใจ เราจะสังเกตได้ว่า ใจจะ ควบคุมให้เราคิด พูด และกระทำสิ่งต่างๆ ซึ่งบางครั้ง ก็เป็นเรื่องดีงาม บางครั้งก็ตรงกันข้าม เพราะเหตุนี้เอง …

สัมพันธ์กันตลอดระยะเวลาที่เรายังมีชีวิต นับตั้งแต่ เกิดจนกระทั่งหมดลมหายใจ เราจะสังเกตได้ว่า ใจจะ ควบคุมให้เราคิด พูด และกระทำสิ่งต่างๆ ซึ่งบางครั้ง ก็เป็นเรื่องดีงาม บางครั้งก็ตรงกันข้าม เพราะเหตุนี้เอง …

…ย์ที่ โรงพยาบาล ผลออกมาแค่ฟกช้ำนิดหน่อย สร้างความ งุนงงให้กับทุกคนมาก เพราะใคร ๆ ก็เห็นว่ารถเสียการ ควบคุมพุ่งเข้าชนคุณภัทรภรอย่างรุนแรง น่าจะบาดเจ็บ สาหัสเลยทีเดียว แต่เธอกลับไม่เป็นอะไร คุณภัทรภรกลับถึงกร…

…ย์ที่ โรงพยาบาล ผลออกมาแค่ฟกช้ำนิดหน่อย สร้างความ งุนงงให้กับทุกคนมาก เพราะใคร ๆ ก็เห็นว่ารถเสียการ ควบคุมพุ่งเข้าชนคุณภัทรภรอย่างรุนแรง น่าจะบาดเจ็บ สาหัสเลยทีเดียว แต่เธอกลับไม่เป็นอะไร คุณภัทรภรกลับถึงกร…

…้นสูงและเป็นเครื่องมือในการประหัตประหาร กิเลส คือ เพิ่มพูนสติและปัญญา ด้วยวิธีการง่ายๆ โดยการรู้จัก ควบคุมความต้องการของตนเองในการบริโภคใช้สอยปัจจัย ๔ ให้พอดีและพอเหมาะแก่ชีวิตการสร้างบารมีของพระภิกษุ ไม่ให…

…้นสูงและเป็นเครื่องมือในการประหัตประหาร กิเลส คือ เพิ่มพูนสติและปัญญา ด้วยวิธีการง่ายๆ โดยการรู้จัก ควบคุมความต้องการของตนเองในการบริโภคใช้สอยปัจจัย ๔ ให้พอดีและพอเหมาะแก่ชีวิตการสร้างบารมีของพระภิกษุ ไม่ให…

…ลามัส และต่อมหมวกไต (HPA axis) ทำงานหลั่งสารได้อย่างสมดุล กระตุ้น ให้มีการสร้างภูมิต้านทานในร่างกาย ควบคุมฮอร์โมนเมลาโทนิน ที่ควบคุมสีผิวของผู้ที่ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอทำให้มีผิวพรรณผุดผ่อง ในปัจจุบันยังพบว่า…

…ลามัส และต่อมหมวกไต (HPA axis) ทำงานหลั่งสารได้อย่างสมดุล กระตุ้น ให้มีการสร้างภูมิต้านทานในร่างกาย ควบคุมฮอร์โมนเมลาโทนิน ที่ควบคุมสีผิวของผู้ที่ปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอทำให้มีผิวพรรณผุดผ่อง ในปัจจุบันยังพบว่า…

…มมาสัมพุทธเจ้าทรงแนะทรงสั่งสอนเอาไว้ ครั้นเมื่อบวชมาศึกษาคำสอนของพระพุทธองค์แล้ว ก็ลงมือทำตามด้วยการควบคุมกาย วาจา ไม่ให้ก่อความเดือดร้อนแก่ผู้อื่น และไม่ก่อความเดือดร้อนแก่ตัวเอง ด้วยการรักษาศีลตามคำสอน ขอ…

ความประเสริฐของพระนั้นอยู่ที่การรับรู้ถึงข้อบกพร่องและการปรับปรุงตนเองโดยการปฏิบัติตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ด้วยความตั้งใจจัดการกับกิเลสและรักษาศีล ทำให้สามารถฝึกสมาธิและพัฒนาความเข้าใจชีวิตได้อ

…อรวรรณ โคตรวิชัย * กัลฯบรรพต รัชเดช และครอบครัว * กัลฯบำเพ็ญ ธีระพัฒน์ นามวงษ์ และบุตร * กัลฯบุญทาน ควบคุม บุญเรียง สมบูรณ์ รัตโนชร กัลบุญเสริม-ประกายแก้ว-เรมศรี บุญน * กัลฯบุญ-อารีย์-ราตรี เฉลา จรวย เบญจสิ…

รายนามเจ้าภาพในเดือนกุมภาพันธ์แสดงถึงผู้สนับสนุนและครอบครัวที่ร่วมกิจกรรมต่างๆ โดยมีชื่อผู้สนับสนุนตั้งแต่ กัลฯนนท์ชพร จนถึง กัลฯรดิศ รวมถึงข้อมูลของครอบครัวของแต่ละท่าน เพื่อเผยแพร่และขอบคุณการมีส่วน

ยอมใช้ ต้องสั่งมาใหม่จนกว่าจะได้ทรายที่มี คุณภาพดีจริง ๆ 2. การผูกเหล็ก ต้องคอยควบคุมดูแล อย่างใกล้ชิด การผูกทุกระยะทุกช่วง จะต้องเท่า กันหมด โครงสร้างเหล็กภายในก็ต้องเชื่อมกัน อย่างมีป…

เนื้อหาเกี่ยวกับการก่อสร้างโบสถ์ โดยเน้นวัสดุที่มีคุณภาพ เช่น การใช้หินล้างที่คัดเลือกตามมาตรฐาน การควบคุมการทำงานของช่างรับเหมา และเทคนิคต่างๆ ในการสร้างผนัง กำลังคนที่มาช่วยงานก็มีบทบาทสำคัญ เช่น การเลือก…

…ง ใครถึง ใครเครียด ปล่อยให้มัน หลับไปเลยในกลางกาย ใครเมื่อยก็ขยับเบา ๆ ใครฟัง ถ้าฟุ้งหยาบ คือฟุ้งที่ควบคุมไม่ได้ก็ลืมตา แต่ถ้าฟังละเอียดที่ควบคุมได้ เราก็ ทำเฉย ๆ ไม่ต้องลืมตา ทำเฉย ๆ ไม่รู้ไม่ชี้เหมือนแขกม…

การแตะองค์พระเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ เมื่อแตะองค์พระแล้วจะทำให้รู้สึกสบายและเบิกบาน การควบคุมความฟุ้งซ่านของจิตใจสามารถทำได้โดยการอยู่ในความนิ่งเฉยหรือมองดูองค์พระ การฝึกฝนนี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติส…

ทีนี้จาก ๑ นาทีนั้น มันก็จะเป็นแรงจูงใจให้เราอยากจะนั่ง ต่อไป ซึ่งแต่เดิมเราพยายามที่จะนั่ง ต้องฝืน ต้องพยายาม ต้อง อดทน เพราะเรารู้ว่ามันดี อย่างน้อยก็ได้บุญ ทำให้จิตใจสงบ หรือ เป็นอุปนิสัยของมรรคผลน

…ิและการพัฒนาจิตใจ เพื่อให้เกิดความสงบสุขและบรรลุผลของการทำสมาธิอย่างแท้จริง การเรียนรู้ที่จะตั้งสติ ควบคุมอารมณ์ และทำตามหลักวิชชาในทุกช่วงเวลาของชีวิต ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถประสบความสำเร็จในการฝึกจิต ขณะที…

…ง และให้ โอวาทสั่งสอนภิกษุสามเณร ทั้ง ๒ เวลา ๒. วันพระและวันอาทิตย์ลงแสดงธรรมในอุโบสถ เองเป็นนิจ ๓. ควบคุมดูแลการทําวิชชาในโรงงานท่าวิชชา ทุกเวร ทั้งเวลากลางวันและกลางคืน ะ ๔. ทุกวันพฤหัสบดี เวลา ๑๔.๐๐ น. ล…

กิจวัตรประจำวันของหลวงปู่ประกอบด้วยการควบคุมภิกษุสามเณรในการทำวัตรในอุโบสถ ซึ่งมีการสวดไหว้พระอย่างสม่ำเสมอในเช้าและเย็น นอกจากนี้ยังมีการแสดงธร…

…้นสูงและเป็นเครื่องมือในการประหัตประหาร กิเลส คือ เพิ่มพูนสติและปัญญา ด้วยวิธีการง่ายๆ โดยการรู้จัก ควบคุมความต้องการของตนเองในการบริโภคใช้สอยปัจจัย ๔ ให้พอดีและพอเหมาะแก่ชีวิตการสร้างบารมีของพระภิกษุ ไม่ให…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการเพิ่มพูนคุณธรรมในพระพุทธศาสนา โดยมุ่งเน้นที่การควบคุมความต้องการในการบริโภคปัจจัย ๔ เพื่อไม่ให้เกิดความอยากหรือกิเลส ซึ่งจะเป็นรากฐานในการฝึกฝนสติและปัญญ…

…ิ้นไม่หลุด ดุจเดียวกับบ่วงแร้วที่นายพรานใช้ดักสัตว์ ก็คือ ความอยาก หรือตัณหาซึ่งสืบเนื่องจากกิเลสที่ควบคุมบีบคั้น จิตใจชาวโลกให้เศร้าหมอง ไม่ผ่องใส อ่อนด้อยด้านปัญญา จึงมี แต่ปัญหามากมายตลอดชีวิต การที่จะปล…

…ความอยากและตัณหาเป็นอุปสรรคที่นำไปสู่วัฏสงสาร การปลดแอกจิตใจให้พ้นจากอำนาจของกิเลสจึงต้องเริ่มจากการควบคุมความอยากและรู้จักใช้ปัจจัย ๔ อย่างเหมาะสม เข้าใจลักษณะของกิเลสที่ควบคุมจิตใจมนุษย์และผลที่ตามมาที่อา…

…ัมมัฏฐานาจริยะ พุทธศาสตรดุษฎี บัณฑิต กิตติมศักดิ์ ก็ยังอุตสาหะทำหน้าที่เป็นพระวิปัสสนาจารย์ สั่งสอน ควบคุมการปฏิบัติบำเพ็ญวิปัสสนากรรมฐานอยู่ที่ สำนักวิปัสสนา วิเวกอาศรม จังหวัดชลบุรี อันเป็นการสืบเชื้อสายว…

อาศรมอย่างผาสุกมีตั้งแต่การก่อตั้งโดยพระอาจารย์ภัททันตะ อาสภเถระ ที่สอนและส่งเสริมการปฏิบัติวิปัสสนาในประเทศไทยเป็นเวลากว่า 33 ปี โดยได้รับปริญญาดุษฎีบัณฑิตกิตติมศักดิ์จากมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัยในปี 2