ความท้อ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ามเคลิบเคลิ้มง่วงนอน ทานรักษาศีลนั่งสมาธิกว่าเมื่อวานไหม คนที่ฝึกสมาธิไปได้ระยะหนึ่งช่วงหนึ่ง มิทธะ ความท้อและความ ถ้าทำอย่างนี้แล้ว ผลการปฏิบัติธรรม มักพบปัญหาใหญ่อีกปัญหาหนึ่งคือ ย่อมจะรุดหน้า จะช้าจะเร็วเ…

…ามเคลิบเคลิ้มง่วงนอน ทานรักษาศีลนั่งสมาธิกว่าเมื่อวานไหม คนที่ฝึกสมาธิไปได้ระยะหนึ่งช่วงหนึ่ง มิทธะ ความท้อและความ ถ้าทำอย่างนี้แล้ว ผลการปฏิบัติธรรม มักพบปัญหาใหญ่อีกปัญหาหนึ่งคือ ย่อมจะรุดหน้า จะช้าจะเร็วเ…

ถีนมิทธะ คือ ความหดหู่ เคลิบเคลิ้ม ความท้อ ความง่วง เพราะพักผ่อนน้อยบ้าง หรืออาการเซื่องซึมหลังอาหารเพราะเมา อาหารอย่างนี้เป็นต้น อุทธัจจกุกกุ…

บทความนี้อธิบายถึงนิวรณ์ ๕ ซึ่งรวมถึงความหดหู่ ความฟุ้งซ่าน และภาวะจิตที่อาจเกิดจากความเครียดและความท้อแท้ วิธีการดึงใจออกจากความยุ่งเหยิงและมุ่งสู่ความสงบภายใน โดยการดึงใจกลับมาที่ศูนย์กลางกายและการใช้ภ…

…่ม ความแข็งแรง ความคล่องตัวออกไป แล้วก็เอาความเสื่อมมาให้กับเรา ความไม่มีกำลังกาย ความ ไม่มีกำลังใจ ความท้อ ความไม่สวยงามของผิวพรรณวรรณะ ความเสื่อมไปของสติปัญญา ซึ่งเป็นเหตุให้เราทำความดี ไม่ได้เต็มที่ เราถู…

บทความนี้พิจารณาถึงความเสื่อมถอยจากความชราและการเตรียมความพร้อมสำหรับความตาย ทุกคนจะต้องเผชิญกับความตาย ตลอดเวลาที่เราใช้ชีวิตอยู่ ควรใส่ใจในการทำความดีให้มีประโยชน์ ก่อนที่จะจากไป เพราะชีวิตมีค่าที่ส

…งใจ แค่เพียงเรานึกถึงท่าน เมื่อเรามีความทุกข์ เมื่อเราท้อ เมื่อเราเจ็บ เมื่อเราเจออุปสรรค ความทุกข์ ความท้อ และอุปสรรคเหล่านั้นเหมือนละลายไป” พระณรงค์ ทนฺตจิตฺโต อายุ ๓๗ ปี พรรษา ๑๖ เข้าวัด เมื่อปีพุทธศักราช…

ในบทความนี้ พระณรงค์ ทนฺตจิตฺโต นำเสนอความเชื่อมั่นที่มาจากคุณยาย ซึ่งเป็นที่พึ่งทางใจเมื่อเราเผชิญกับความทุกข์และอุปสรรค ความรู้สึกดีขึ้นเมื่อคิดถึงท่านช่วยให้ความเครียดลดน้อยลง บทความนี้จึงมีความสำค

…ใจ แค่เพียงเรานึกถึงท่าน เมื่อ เรามีความทุกข์ เมื่อเราท้อ เมื่อเราเจ็บ เมื่อเราเจออุปสรรค ความทุกข์ ความท้อ และอุปสรรคเหล่านั้นเหมือนละลายไป กำลังใจอันสูงส่งก็เกิดขึ้นมาทันที เมื่อเราตรีกระลึกนึกถึง คุณยาย แ…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงคุณยายที่เป็นที่พึ่งทางใจให้กับลูกหลานเสมอ คุณยายไม่เคยนินทาใคร และยังห้ามปรามลูกหลานไม่ให้นินทาคนอื่น แม้ในช่วงที่คุณยายมีอาการป่วย ยังมีผู้ที่นึกถึงและพึ่งพาบารมีของท่านเพื่อหา

…อุพพิละ 6. ทุฏจุลละ 7. อัจจารัทธวิริยะ 8. อติลีนวิริยะ ความลังเล หรือความสงสัย ความไม่ใส่ใจไว้ให้ดี ความท้อ และความเคลิบเคลิ้มง่วงนอน ความสะดุ้งหวาดกลัว ความตื่นเต้นด้วยความยินดี ความไม่สงบกาย ความคะนองหยาบ …

บทความนี้เสนอแนวทางการข่มจิตและการเจริญภาวนา วิธีการทำให้จิตใจสงบ รวมถึงการสร้างเสริมความเชื่อในการปฏิบัติธรรม และการเว้นจากบุคคลที่มีจิตใจไม่สงบ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงอุปกิเลสที่เกิดขึ้นในระหว่างการรัก

…ามรู้สึกจริงๆ ว่า เราให้อภัยทุกคนเท่ากับให้ ความสบายกับตัวของเรา ความลังเลสงสัย ความฟุ้งซ่านรำคาญใจ ความท้อ ความง่วง ความเคลิบเคลิ้ม ต้องปลดปล่อยวางให้หมด นึกถึงสิ่งที่สบายๆ จะช่วยให้ใจสบายเช่น เรื่องความดี …

การทำใจให้สบายเริ่มจากการปล่อยวางความคิดและสิ่งต่างๆ รอบตัว ที่ทำให้เกิดความเครียด เมื่อเราทำใจให้ว่างปุย เราจะรู้สึกถึงความสบาย ซึ่งจะส่งผลให้ร่างกายและจิตใจของเรานิ่งและสงบมากยิ่งขึ้น ไม่ต้องพยายามใ

…ุ่ม ความแข็งแรง ความคล่องตัวออกไป แล้วก็เอาความเสื่อมมาให้กับเรา ความไม่มีกำลังกาย ความไม่มีกำลังใจ ความท้อ ความไม่สวยงามของผิวพรรณธรรมะ ความเสื่อมไปของสติปัญญา ซึ่งเป็นเหตุให้เราทำความดีไม่ได้เต็มที่ เราถูก…

ในทุกลมหายใจ เราต้องตระหนักถึงความเสื่อมที่เกิดขึ้นกับร่างกายและจิตใจ ความชารได้ดึงความแข็งแรงและความเป็นหนุ่มออกไป ทำให้เกิดความไม่มีกำลังทั้งกายและใจ เราต้องพิจารณาโทษของความตายให้เห็นอย่างชัดเจน ทั

เอาชนะความฟัง ความง่วง ความท้อ ความโกธร ควรมีความชัง ความสงสัยอะไรเหล่านั้น ตัวมันก็เบา ลอย บางคนลอยจริง แต่วีดเดียว แล้วมันก็หล่น…

การเอาชนะความฟัง ความง่วง และความท้อ ทำได้โดยการฝึกสมาธิและทำใจให้สงบ บางคนมีประสบการณ์การลอยในสมาธิ แต่ไม่บ่อยครั้งที่พบเจอ บางคนอาจรู้…

ในฐานะเราเป็นมนุษย์ ความมึด ความเมาย ความฟัง ความหวัง ความท้อ เบื้อง สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ มันมีเกิดขึ้นเป็นครั้งคราว นั้นก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ว่าเมื่อเ…

ข้อความนี้พูดถึงการเป็นมนุษย์และการพบเจอกับอารมณ์ต่าง ๆ เช่น ความมึด ความหวัง และความท้อ ซึ่งเกิดขึ้นตามปกติ การฝึกใจและการสังเกตตัวเองเพื่อรักษาความพึงพอใจในชีวิต ว่าเราควรใช้เวลาในการปรั…

…ัติ ฟุ้งฝันอะไรกันต่างๆ พันจากความโกรธ ความสงสัย ความฟุ้ง กระเจิดกระเจิงไปในเรื่องราวต่างๆ ความง่วง ความท้อ ความเคลิ้ม รู้สึกใจมันเกลี้ยง สงัดจากกามและอคตสรรค์ มีความรู้สึกว่าใจ เราเป็นบุญเป็นกุศลล้วนๆ สะอาด…

เนื้อหาจะพาเราไปสำรวจถึงความสุขและความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายใน ซึ่งมีอารมณ์และประสบการณ์ที่ทำให้เราเข้าถึงความรู้สึกประเภทนี้ได้ ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้จัก แต่เมื่อเราถึงจุดนี้เราจะพบถึงแสงสว่างภายในที่บริ

ธินิมทะ คือ ความหยุดงง คลีบเคล้ม ความท้อ ความง่วง เพราะพักผ่อนน้อยบ้าง หรือออกงการชื่นชมหลังอาหารเพราะเมา อาหารอย่างนี้เป็นต้น อุทิจักกกกจ…

ในบทความนี้ เราได้พูดถึงนิวนธ์ 5 ซึ่งรวมถึงความหยุดงง ความฟูซ่านรำคาญใจ ที่ทำให้เราไม่สามารถเห็นแสงสว่างภายในได้ จากความคิดที่วุ่นวายและหมกมุ่นกับกิจวัตรประจำวัน การกลับมาพักผ่อนและอยู่ในความสงบสำคัญเ

…ัย สงสัยว่า เอา มันมิจฉาไหม คนอย่างเราจะเข้าสู่ หรือหรือคนอื่นเข้าสู่หรือเปล่า ถดิฏมิทนะ ความมุ่งงง ความท้อ เคล็ดเคลื่ม อุปจารุกกุจจะ ความฟุ้งคิดไปในเรื่องราวต่าง ๆ นิวนอน ๕ นี้เป็นเครื่องกันไม่ให้เราเข้าสู่…

…งขัดขวางไม่ให้ใจเข้าถึงดวงธรรมภายใน ที่ทำให้เรามีร่างมนุษย์หยาบ โดยประกอบด้วยกามฉนทะ ความลังเลสงสัย ความท้อถอย และความฟุ้งซ่าน ต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้เราไม่สามารถเข้าสู่ทางธรรมได้ การอุปมาเปรียบเทียบเหมือนกับกา…

…ลุดจากนิวรณ์ นิราวธ คือ เรื่องคน สัตว์ สิ่งของ กามฉันทะ ความโกรธ ความรัก ความชัง ความฟุ้ง ความสงสัย ความท้อ ความ(buf)

เนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นสิ่งต่าง ๆ ในธรรมะ โดยการเปรียบเทียบการมองเห็นของมนุษย์กับตาเทวดา และการเข้าใจในการพิจารณา รูปนาม และความเป็นจริงของทุกข์และอนัตตา การวิปัสสนาคือการใช้ปัญญาเพื่อหลุดพ้นจากนิวรณ์

…าถึงขั้นสุดท้ายแล้ว เมื่อเพราะอยู่ใกล้มือ จะตอบโจทย์ว่าความ ท้าทายตัวเองและใกล้ชิดให้หมดไปจากโลกได้ ความท้อ มาให้ดอยต้องไม่ให้แม้เพียงเสี้ยวหนึ่งในหัวใจของ แทนความกล้าของสามเณร ผ้ามีเริ่มต้นใหม่ด้วยการนำความ…

เนื้อหาพูดถึงการใช้ความผิดหวังเป็นแรงผลักดันในการเติบโตและพัฒนาตนเอง โดยเฉพาะสำหรับสามเณรที่มีความเชื่อมั่นในจิตวิญญาณและมุ่งมั่นที่จะทำให้ดีขึ้น ทุกการล้มเหลวสามารถนำไปสู่การเดินหน้าใหม่ด้วยประสบการณ

อาหาร ความหนาว-ร้อน ความท้อ-กระหาย ความปวดอี-จี๋ ที่อยู่อาศัย ยาารักษาโรค เครื่องนุ่งห่ม

…นะสิการะ ความ ใหญ่ที่กีดขวางความสำเร็จที่อยู่ข้าง หน้าอย่างสิ้นเชิง เป็นสิ่งที่ต้องรีบ ๓. ถีนะมิทธะ ความท้อ ทำลายทิ้งเสียโดยด่วน บริกรรมภาวนา พร้อมกับนึกถึง ไม่สนใจไว้ให้ดี บริกรรมนิมิตเป็นดวงแก้วใส ควบคู่ ก…

ข้อควรระวัง ๑. อย่าใช้กำลัง คือ ไม่ใช้ กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บีบกล้าม เนื้อตา เพื่อจะให้เห็นนิมิตเร็ว ๆ ไม่ เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้กำลัง ส่วนไหนของร่างกายก

…พยาบาท ความโกรธ ความขัด มนุษย์ทั้งหลาย เป็นจุดหมายปลาย นี้เป็นปัญหาที่น่าคิดทีเดียว เคือง, ถีนมิทธะ ความท้อ ความง่วง ทางของชีวิตทุก ๆ คน เพราะว่าเป็น ความเคลิบเคลิ้ม, อุทธัจจกุกกุจจะ กายแห่งการตรัสรู้ธรรม...…

กลางดวงนั้นแหละเป็นที่ตั้งของ บุญ...” หลวงพ่อธัมมชโยผู้มุ่งมั่น เผยแผ่วิชชาธรรมกาย ตามปฏิปทา ของหลวงพ่อวัดปากน้ำ ได้กล่าวถึง หลักในการทําบุญว่า "วันนี้วันอาทิตย์ที่ (กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๓๑) เรา เหลือเวล