หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกฝนจิตใจเพื่อสุขภาพที่ดี
319
การฝึกฝนจิตใจเพื่อสุขภาพที่ดี
…ฝึกไป เราไม่ใช่คนเก่ง เราจะเอาความเก่งมาใช้คงไม่ได้ ฝึกแบบนักเรียนอนุบาลนั้นแหละ ค่อย ๆ สะสมความสงบจากกฎเกณฑ์ธรรม จากบาปทั้งปวง ด้วยการทำใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไม สบาย สบาย ไม่ต้องคิดอะไรเลย เรีย ๆ สบาย…
…ิตใจให้ดี โดยการฝึกฝนทุกวันทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสงบสุข การศึกษาความสุขที่แท้จริงไม่ควรมีอุปสรรคจากสื่อต่างๆ ควรมุ่งเน้นที่การทำใจให้สงบ ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง การปลูกฝังความคิดในเชิงบวกจะทำใ…
การเข้าใจชีวิตและการกระทำที่มีคุณธรรม
320
การเข้าใจชีวิตและการกระทำที่มีคุณธรรม
…วามรับผิดชอบต่อเพื่อนมนุษย์ ต่อสังคม ว่า สิ่งที่ตัวคิด ตัวพูด ตัวทำนั้นจะมีผลต่อเพื่อนมนุษย์อย่างไร จากตัวเราจะขยายไปสู่โลกอย่างไร ไม่ได้คำึงถึง ก็จะไปคำึงถึงเม็ดเงินบ้าง การขย่อม การชื่นชม การสรรเสริญกั…
…ยในและการขยายความสุขสู่เพื่อนมนุษย์ ถือเป็นแนวทางในการปรับปรุงสังคมให้ดีขึ้น การไม่ตระหนักถึงผลกระทบจากการกระทำที่ไม่บริสุทธิ์ จะนำไปสู่ความไม่สุขทั้งในตนเองและผู้อื่น ดังนั้นจึงควรศึกษาความหมายและเป้าหม…
การให้ธรรมทานและการฝึกใจเพื่อเข้าถึงความรู้
321
การให้ธรรมทานและการฝึกใจเพื่อเข้าถึงความรู้
โดยเริ่มต้นจากผู้ที่ใกล้ชิดก่อน และต่อไปพอเห็นหน้าตาเป็นมนุษย์ เราก็จะขยายไปสู่มนุษย์ชาติ การทำอย่างนั้น ก็คือการใ…
การให้ธรรมทานโดยการให้ความรู้ที่แท้จริงแก่เพื่อนมนุษย์ ถือเป็นการให้ที่ยอดเยี่ยมที่สุดเหนือสิ่งอื่นใด การให้ความรู้จะช่วยให้มีความสุขยั่งยืนมากกว่าเสื้อผ้าหรืออาหารที่ใช้ได้เพียงชั่วคราว การฝึกใจให้หย
การค้นหาความหมายของชีวิต
327
การค้นหาความหมายของชีวิต
…้ช่อง ทำให้ เราโคลนิกนี้ หรือไม่ก็เคลิ้ม ๆ ง่วงหลับไปอะไรอย่างนั้น เป็นต้น ก็ไม่ถูกส่วน ถูกส่วน ได้จากการทำถูกต้อง คือ ไม่ตีไม่หย่อนๆไป ไม่ประมาณ หม่นตรึก หม่นนิ ก็มั่น คิดให้ได้ตลอดเวลา ถูกส่วน นี้สำคั…
บทความนี้เน้นความสำคัญในการค้นหาจุดหมายของชีวิตและการเข้าใจสิ่งที่ทำให้เราประสบความสำเร็จในชีวิต มันกล่าวถึงความสำคัญของการทำจิตให้หยุดที่ศูนย์กลางของกายฐานที่ 7 และการปฏิบัติตนให้ถูกต้องในทุกๆ แง่มุม
ทำไมเด็กจึงเห็นธรรมง่าย
329
ทำไมเด็กจึงเห็นธรรมง่าย
…ง่าย เส้นทางสายนี้ ทางเอกสายเดียวที่จะดิมพันกูได้ และเป็นเส้นทางแห่งความสุขที่ไม่มีประมาณ ความหมดจดจากสรรพก็แลสทั้งหมด จะต้องผ่านเส้นทางเอกสายเดียวนี้ ซึ่งเป็นเส้นทางสายกลางภายใน ด้วยการนำใจกลับมาหยุดนิ…
…ูดถึงเหตุผลที่ทำให้เด็กเห็นธรรมได้ง่ายเมื่อใจของเขายังมุ่งมั่นอยู่ในระดับที่แน่นอน และยังไม่ถูกกระทบจากสิ่งต่าง ๆ ในโลก จิตใจที่บริสุทธิ์จะมีความสามารถในการรู้เห็นธรรมชาติของสิ่งต่าง ๆ ได้ดีกว่า เนื้อหาก…
การเจริญสมาธิและการรวมจิตใจ
330
การเจริญสมาธิและการรวมจิตใจ
… พอใจดิด ดวงก็เกิดสว่างไส แล้วพอใจดิดก็เกิดใจเข้าไปสู่ภายในไปเรื่อย ๆ ยิ่งติดยิ่งแน่นเข้าไปเรื่อย ๆ จากนี้หลวม ๆ ก็ยิ่งแน่นขึ้น จนกระทั่งความคิดอื่นไม่ได้ช่องที่จะระเบิดใจให้แตกแยก ใจก็เคลื่อนเข้าไปสู่ภา…
…ารรวมใจ และการสร้างสมดุลในจิตใจผ่านการเจริญสมาธิ โดยการทำให้ใจมติดกันและเข้าสู่ภายในอย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ยังพูดถึงคุณสมบัติของจิตที่บริสุทธิ์และสว่างไสว ที่ช่วยให้เรามองเห็นตัวตนที่แท้จริง เช่น ความงามแ…
นิพพานสมบัติและวิชชาในพระพุทธศาสนา
331
นิพพานสมบัติและวิชชาในพระพุทธศาสนา
…ในบุญเขต ร่วมขายของพระพุทธ ศาสนาวิปัสสนากรรมฐาน ที่อาศัยพระธรรมกายภายในนี้แหละ ศึกษาวิชาธรรมกาย จากพระธรรมกายที่ละเอียดเข้าไปเรื่อย ๆ ตามลำดับ เราบุญตรงนี้จึงได้ศึกษาเรียนรู้กัน เพราะฉะนั้น ช่วง…
เนื้อหาเกี่ยวกับทรัพย์สมบัติที่เป็นนิพพานสมบัติและคุณสมบัติในการเข้าถึงตัวจริงของตน ภายใต้การนำทางของพระสัมมาสัมพุทเจ้าที่ถ่ายทอดความรู้ที่มีคุณค่าทางจิตวิญญาณ ผ่านการศึกษาวิชาธรรมกายในปฏิบัติธรรมเป็น
การทำสมาธิและการพัฒนาความสามารถ
335
การทำสมาธิและการพัฒนาความสามารถ
…นาว แล้วก็ทบทวนดูว่า เราทำอย่างไรถึงได้อย่างนั้น เราก็ทำอย่างนั้นอีก มันก็จะไปเป็นอย่างนั้นอีก แล้วจาก ๑ นาที ก็ขยายมาเป็น ๒ นาที ๓ นาที ขยายไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งค้นเคย ชำนาญขึ้น คลองขึ้น ก็จะไปสู่จุดนั้…
การทำสมาธิสามารถเริ่มต้นได้ง่าย โดยการสำรวจความถนัดของตนเองและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน จากนั้นสามารถนั่งสมาธิในลักษณะสบาย สร้างความรู้สึกที่ดีในระหว่างการปฏิบัติ เริ่มจากช่วงเวลาสั้นๆ ก่อนขย…
การทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
336
การทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ
ได้ตอนท้าย ๆ ชั่วโมง แต่พอเราทำบ่อย ๆ ช้า ๆ ก็จะเปลี่ยนจุดนั้นได้เร็วเข้า จาก ๕๐ นาที ก็เหลือ ๔๐ นาที ๓๐ นาที ๒๐ นาที ๑๐ นาที กะทั่งไม่ถึง ๑๐ นาที ก็จะถึงตรงนั้น ขึ้นอยู่กับเราท…
…่างสม่ำเสมอเพื่อให้เกิดความเข้าใจในการทำสมาธิมากขึ้น ดูให้บ่อย ๆ และทำอย่างสบาย ไม่มีความเครียดที่มาจากการบังคับตัวเอง
การทำความดีและการเข้าถึงธรรม
369
การทำความดีและการเข้าถึงธรรม
การทำความดี ทำจิตให้บริสุทธิ์ เราต้องทำทุกอริยาบถและทุกสถานที่ และทุกกิจจกิจกรรม ไม่ว่าจะทำมาค้าขายจะดีตกอข้อผ หรือว่าทำภารกิจจะอะไรก็แล้วแต่ ตรึกเอาไว้ บางคนไปเห็นดวงไส ๆ ตอนไตรกอลฟ์ คือ ใจตรึกตรงกลา
…่บนไข่จนกว่าไข่จะฟักเป็นตัว สิ่งสำคัญคือการมีสติและจิตใจอยู่กลางกาย ไม่ว่าจะในสถานการณ์ใดที่เราอยู่ จากนั้นเราจะพบว่าการเข้าถึงธรรมอาจเกิดขึ้นเมื่อเรามีความตั้งใจและจดจ่อในกิจกรรมต่าง ๆ ของเรา. เช่นเดียว…
การเติบโตทางจิตวิญญาณ
378
การเติบโตทางจิตวิญญาณ
…ุกต้นไม้ เราดินน้ำพรวนดินไป รดน้ำทุกวันวันละ กระป๋อง เรามองไม่ออกหรอกว่า ต้นไม้มันเจริญเติบโตทุกวัน จากผลการรดน้าของเรา เรามองไม่ออกว่า มันโตขึ้นวันละกี่มิลลิ ก็เซ็นต์ แต่เมื่อเราดไปเรื่อย ๆ สักวันหนึ่งก…
การเติบโตทางจิตวิญญาณนั้นเป็นกระบวนการที่ใช้เวลาและต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่อง เช่นเดียวกับการปลูกต้นไม้ ที่เราต้องดูแลต้นไม้และรดน้ำทุกวัน แม้ว่าเราจะไม่เห็นความก้าวหน้าได้ชัดเจนในทันที แต่เมื่อเ
การฝึกจิตและภาวนา
383
การฝึกจิตและภาวนา
…นั้น เมื่อ ๆ อยาก ๆ หรือมีอารมณ์ก็ไม่มีอารมณ์ก็ไม่มั่นก็จะหมดไป เราจะมีความสุขสนุกสนานกับการทำภาวนา จากการที่เข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวนี้ ยังมีสิ่งที่เราจะต้องเรียนรู้กันอีกเยอะเลย เรียนรู้เรื่องภพภูมิต่าง…
การทำให้จิตสงบและมีความสุขกับการภาวนานั้นยาก แต่เราต้องทำให้เป็นนิสัย ควบคุมอารมณ์เมื่อเราเข้าใจถึงความว่างและสมาธิ will make us feel realized. การศึกษาเรื่องพระรัตนตรัยและภพภูมิต่าง ๆ ถือเป็นการลงทุน
การศึกษาและความสว่างของจิตใจ
384
การศึกษาและความสว่างของจิตใจ
…ควรแก่การอุทิศตนสำหรับศึกษารู้เพื่อการนี้ เมื่อความรู้ภายในราส่วง เมื่อเราส่วแล้วเดียวโลกก็สว่างตาม จากคำแนะนำที่ดีที่มีพลังของเรานี้แหละ เพราะเรามีประสบการณ์ภายใน จะทำให้โลกสว่างตาม แล้วเมื่อสว่างกันไปพ…
การเรียนรู้คือเส้นทางที่ควรมุ่งมั่นเพื่อให้ความรู้สู่ภายในและสร้างความสว่างให้กับโลก เมื่อเรามีความรู้และประสบการณ์ในชีวิต จะทำให้โลกเป็นที่สว่าง อดทนและตั้งใจอยู่กับตัวเองเพื่อประโยชน์ของการศึกษาและก
สุขใจ เมื่อใจหยุด
4
สุขใจ เมื่อใจหยุด
…เพื่อการสันติสุขสามะคีสถาวะ" (สงคตสุทธต) ภาวนา หมายถึง การทำจิตใจให้ สะอาด บริสุทธิ์ผ่องใส ให้ สงบ จากกิเลสอาสะระ หยุดนิ่งอยู่ภายในตัว และให้ สว่าง ด้วยแสงแห่งธรรม ภายใน ซึ่งปัจจุบันก็มีการเรียกชื่อไปต่…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจหรือสมาธิเป็นวิธีที่นำไปสู่ความสุขและบุญที่เกิดจากการทำจิตให้นิ่งสะอาด ซึ่งการฝึกจิตนั้นสามารถนำไปสู่การบรรลุวัตถุประสงค์สูงสุดคือ นิพพาน โดยการทำให้ใ…
พิธีบำเพ็ญเดชะและบรรพชา
32
พิธีบำเพ็ญเดชะและบรรพชา
…ดยตัวแทนคณะธรรมยาตรุดเทียนรปูบูชาทธรรมยามเช้าตีและนาคธรรมยาตราทุกท่านได้กล่าวคำบูชาพระและอธิษฐานจิต จากนั้นเคลื่อนเข้าสู่ฐารวมยก สักกะ เพื่อเตรียมประกอบพิธีบรรพชา ทุกภาชน์เป็นภาพที่น่าภูมิใจและน่าชื่นชม …
…ริ่มเคลื่อนตัวสู่พิธีบำเพ็ญเดชะ โดยมีเสียงสดมนต์และความเงียบสงบที่แผ่กลบอากาศแห่งความสุขใจและปลื้มใจจากสาธุชนและเจ้าหน้าที่ต่างๆ ขณะเวลา ๗.๑๐ น. ตัวแทนธรรมยาตราได้กล่าวคำบูชาพระประธานและอธิษฐานจิต ก่อนที…
การบูชาพระอุโบสถและบทบาทของสามเณรธรรมมายา
35
การบูชาพระอุโบสถและบทบาทของสามเณรธรรมมายา
พระอุโบสถ และ คณะพระอุบาสกษ เดินทางกลับ จากนั้นนาคปรกธรรมายาน เปรียบเทียบเป็นหลักเป็นลูกก้อนกลายา และฉันเพิ่งได้เจอในชีวิตของการเป็นสามเณรน้อยแ…
ในพิธีที่ศูนย์กลางพระธรรมกาย สามเณรธรรมมายาได้เข้าร่วมการบูชาพระอุโบสถโดยการถวายพานกุฏิแก่พระอุบาสกษ และมีการตั้งโต๊ะบูชาเพื่อสวดมนต์และถวายคำอธิษฐาน โดยการกราบของสามเณรทุกคนได้แสดงถึงความเคารพและศรัท
มนุษย์ เทวี ลาภ
41
มนุษย์ เทวี ลาภ
…ิ่งที่ประดิษฐ์ ภูมิใจที่เด็ก ย่อมใส่สิ่งที่เด็ก เมื่อให้ บุญนี้เพิ่มขึ้น ยาน้าแก้โอมะแจ้ง ตราไอยรา จากสุดตรับไว้บรานจุผลจากวิทยาศาสตร์ที่ยอมรับทั่วโลก สนับสนุนการจัดพิมพ์วารสารอยู่ในบุญ เพื่อมอบเป็นธรรม…
เนื้อหานี้พูดถึงความภูมิใจในการมอบความรัก และการประดิษฐ์สิ่งต่าง ๆ นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนการจัดพิมพ์วารสารเพื่อแจกเป็นธรรมทานจากห้างหุ้นส่วนจำกัด ที. แม่น ฟาร์ม่า เพื่อนำ…
หน้า18
48
เรื่องเด่น โดย: Tipitaka / ภาพ: วัลลภ เกียรติจานนท์ การถ่ายทอดพุทธวจน : จากพุทธกาลสู่โลกปัจจุบัน
การบริโภคและความเป็นธาตุในสังคม
75
การบริโภคและความเป็นธาตุในสังคม
…ป่า ปัญหาอาคารรับบัน ปัญหาทำลายสิ่งแวดล้อมธรรมชาติ ปัญหาอาชญากรรมเมือง เป็นต้น ซึ่งปัญหาเหล่านี้เกิดจากความไม่รู้ประมาณในการบริโภคปัจจัย ๙ ทั้งสิ้น ถ้าหากยังบริโภคกันแบบนี้ตลอดไป ก็จะกลายเป็นหนีไม่พ้นการ…
เนื้อหาได้กล่าวถึงปัญหาต่าง ๆ ตั้งแต่การทำลายธรรมชาติ อาชญากรรมเมือง จนถึงผลกระทบที่เกิดจากการบริโภคที่ไม่รู้ประมาณ ผู้เขียนชี้ให้เห็นว่าการบริโภคปัจจัย ๙ อย่างไม่เข้าใจจะทำให้มนุษย์ตกอยู่ในว…
การฝึกฝนความรู้ประมาณในพระพุทธศาสนา
78
การฝึกฝนความรู้ประมาณในพระพุทธศาสนา
…ว่างร่างกายยังมีแรงเร่งและสะดวกแก่การปฏิบัติธรรม อย่าเสียเวลาลงปลุกยืนก­ับความลำบากสัสสันนี้อยู่เลย จากตัวอย่างที่ยกมาอรรถาธิบาย ย่อมเห็นได้ว่า ผู้ที่ฝึกฝนความรู้ประมาณจนเป็นปกติ­นิสัย ย่อมเป็นการผิดศีลใ…
การฝึกฝนความรู้ประมาณและการทำภาวนาเป็นสิ่งสำคัญต่อการสร้างความมั่นคงของพระพุทธศาสนา. เมื่อเราศึกษาและต่อยอดความรู้ เห็นได้ชัดว่าความรู้ในพระพุทธบริษัททำให้ศาสนานี้ยืนยาวและมั่นคง. การฝึกสติจะช่วยให้ผู