การทำให้จิตสงบและมีความสุขกับการภาวนานั้นยาก แต่เราต้องทำให้เป็นนิสัย ควบคุมอารมณ์เมื่อเราเข้าใจถึงความว่างและสมาธิ will make us feel realized. การศึกษาเรื่องพระรัตนตรัยและภพภูมิต่าง ๆ ถือเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าในพุทธศาสตร์ซึ่งเป็นศาสตร์แห่งความรู้ที่นำไปสู่การมีความสุข