หน้าหนังสือทั้งหมด

ภาวนา - จิต
28
ภาวนา - จิต
…ไม่มีสมาธิ จิตนิ่งคราวนี้ไม่ได้อยู่ใน เส้นทางของการฝึกสมาธิหรอกนะ พระภาวนาวิริยคุณ 28 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
ในเรื่องการฝึกจิต พระภาวนาวิริยคุณได้เปรียบเทียบความแตกต่างระหว่างจิตที่นิ่งในสมาธิกับจิตที่นิ่งเมื่อหลับ โดยจิตที่นิ่งในสมาธิจะมีสติเป็นตัวกำกับ ซึ่งทำให้สามารถควบคุมจิตให้อยู่ที่ศูนย์กลางได้ ต่างจาก
การภาวนาและจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
30
การภาวนาและจิตตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ
…สงสัยในศัพท์แสงอะไรให้มากนักเลย เข้าถึงธรรม กายแล้วจะเลิกสงสัยเอง พระภาวนาวิริยคุณ 30 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การศึกษาเกี่ยวกับการภาวนาและการเข้าถึงธรรมกายตามคำสอนของหลวงพ่อวัดปากน้ำ บทความนี้กล่าวถึงประวัติศาสตร์เกี่ยวกับธรรมกายและความสำคัญของการปฏิบัติสมาธิ ตลอดจนความเชื่อถือในคำสอนและศัพท์ที่เกี่ยวข้อง ซึ่
การเห็นธรรมกายในจิต
32
การเห็นธรรมกายในจิต
…ไป อีกหน่อยถ้าทำใจให้หยุดนิ่งได้นานๆ ก็จะเห็นชัดทั้งวันทั้งคืนเอง พระภาวนาวิริยคุณ 32 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การเห็นธรรมกายนั้นอาจจะไม่เกิดขึ้นทุกวัน แต่เป็นผลมาจากการฝึกที่ต่อเนื่องและการปรับสภาพจิตใจให้สงบ เมื่อใจไม่สงบหรือมีปัญหาต่างๆ อาจทำให้ไม่สามารถเห็นธรรมได้อย่างชัดเจน แต่การฝึกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้
การเห็นดวงศีลผ่านการฝึกสมาธิ
34
การเห็นดวงศีลผ่านการฝึกสมาธิ
…อะนะ แล้วจะเห็นว่าสมาธิมี คุณค่ามหาศาลอย่างที่เรานึกไม่ถึงทีเดียว พระภาวนาวิริยคุณ 34 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
…การทำสมาธิมีความสำคัญและคุณค่ามหาศาล ที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าใจและเห็นดวงศีลได้จริง พระภาวนาวิริยคุณชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการทำสมาธิในการพัฒนาจิตใจและการเห็นดวงศีลที่เป็นผลจากการทำสมาธิอย่างแท้จริง.
หน้า5
36
ภาวนา - จิต รอให้พ่อแม่ว่ากล่าวตักเตือน เขาจะเห็นของเขาเอง เพราะเขาจะมี ปัญญาเข้าใจเรื่องโลกและชีวิตอย่างถูกต้อง ตรงตามความเป็น จริงติดมาด้วย พระภาวนาวิริยคุณ 36 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
วิธีแก้ตัวแข็งระหว่างการภาวนา
38
วิธีแก้ตัวแข็งระหว่างการภาวนา
… ๒ ซึ่งจากเอวซ้ายทะลุเอวขวา เส้นด้ายทั้ง ๒ เส้นนี้ตัดกันตรงไหน เหนือจุดตัดนั้นขึ้นมา ๒ นิ้วมือ (นิ้วชี้กับนิ้ว กลางวางซ้อนกัน) ให้เอาใจไปวางไว้ตรงนั้น แล้วทำอารมณ์สบายๆ อาการแข็งดังกล่าวจะหายไปหมด ลองทำ…
ในการฝึกสมาธิ อาจเกิดอาการตัวแข็งเหมือนก้อนหิน ซึ่งเป็นปัญหาที่มีหลายคนประสบ มีวิธีแก้ไขง่ายๆ โดยการกำหนดใจที่หน้าท้องและเลื่อนไปยังกลางท้อง เมื่อทำอย่างนี้ อาการตัวแข็งจะค่อยๆ หายไป และความรู้สึกเบิก
การอุบัติของพระพุทธเจ้า
42
การอุบัติของพระพุทธเจ้า
…็นเวลา นานตลอดกัป ทำให้คนในยุคนั้นไม่รู้ธรรมะ ที่เรียกว่า สุญญกัป พระภาวนาวิริยคุณ 42 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การเป็นพระพุทธเจ้าไม่ใช่ตำแหน่งผูกขาด เสนอคำถามเกี่ยวกับความเป็นไปได้ที่พระพุทธเจ้าจะเกิดขึ้นพร้อมกันในโลก โดยเน้นว่าในประวัติศาสตร์ไม่เคยมีพระพุทธเจ้าเกิดขึ้นในเวลาเดียวกัน แต่จะมีเพียงวันละพระองค์เท
ภาวนา - จิต
44
ภาวนา - จิต
…ม่ได้ถามอย่างนั้น แต่ท้าวมหาพรหมก็ยังตอบอย่างนั้นอีกถึง ๓ ครั้ง ๓ พระภาวนาวิริยคุณ 44 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
…คัญกว่าคือการนำผู้คนไปสู่การบรรลุมรรคผล สอดคล้องกับอาจารย์ภิกษุที่สงสัยเรื่องธาตุ ๔ ในการดำรงอยู่ของชีวิต โลกแห่งการเกิดและดับ รวมถึงบทเรียนเกี่ยวกับการถามตอบในพรหมโลกที่สื่อให้เห็นถึงความไม่สิ้นสุดของค…
ความเข้าใจในธรรมะและการภาวนา
48
ความเข้าใจในธรรมะและการภาวนา
…มันไม่ ดี เพราะเราไม่ได้ทำตามคำครู ไม่ใช่เพราะเป็นวิธีที่ทำไม่ได้ พระภาวนาวิริยคุณ 48 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
บทความนี้สื่อถึงความสำคัญของการเข้าใจธรรมะและการภาวนาอย่างถูกต้อง โดยเน้นว่าไม่ควรทำให้ของง่ายกลายเป็นของยาก หลวงพ่อสอนให้มองเห็นอุปสรรคในการศึกษาเป็นเรื่องธรรมดา และย้ำว่าความยากจริงๆ อาจมาจากการปฏิบ
การปรับพฤติกรรมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
50
การปรับพฤติกรรมเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
… ก็แสดงว่า ธาตุในตัวเรามันวิปริตแล้วนะ เอาไปพยากรณ์อะไรไม่ได้หรอก พระภาวนาวิริยคุณ 50 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
บทความนี้เสนอวิธีการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับโดยการจัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม เช่น การยกร่างเตียงให้สูงขึ้นเพื่อลดการสะสมของคาร์บอนไดออกไซด์ รวมถึงการเคลื่อนย้ายต้นไม้ในห้อง เพื่อให้อากาศบริสุทธิ์ สำหรับ
ภาวนาและการเจริญในพระพุทธศาสนา
54
ภาวนาและการเจริญในพระพุทธศาสนา
…าธิ ก็ปานกลาง ปัญญา ก็ปานกลาง ปราบกิเลสไปได้ครึ่งหนึ่งแล้วจะเรียก พระภาวนาวิริยคุณ 54 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
…์ โดยเป็นการศึกษาอริยโคตรในประวัติศาสตร์พระพุทธศาสนาและความสำคัญในการฝึกตัวเองอย่างต่อเนื่องเพื่อยังชีวิตและจิตวิญญาณให้ดีขึ้น
การเลือกเกิดและผลของการฝึกพรหมวิหาร ๔
60
การเลือกเกิดและผลของการฝึกพรหมวิหาร ๔
…ลี่ยนเป็นกายต่ออีกนิด ผู้ที่ ฝึกพรหมวิหาร ๔ มาดี คือมีเมตตา กรุณา มุทิตาและอุเบกขาครบ บริบูรณ์ ขณะมีชีวิตอยู่ก็เหมือนพระพรหมเดินดิน คือนอกจากชอบ ช่วยเหลือคนให้พ้นทุกข์แล้ว ยังอิจฉาใครไม่เป็น มีอุเบกขา ร…
…การฝึกด้วยมรรคมีองค์ ๘ จะนำไปสู่ความเห็นที่ถูกต้องและการกระทำที่ดี เพื่อให้กายพรหมเกิดขึ้นในตัวและมีชีวิตเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น สุดท้ายนี้ เรื่องการเจริญสมาธิมีความสำคัญต่อการพัฒนาเป็นพรหมตามระดับที่ตั้…
หน้า13
62
…ตั้งแต่ต้น จะมาฝึกด้วยกันที่วัดพระธรรมกาย ก็ได้ ยินดีต้อนรับทุกคน พระภาวนาวิริยคุณ 62 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การฝึกสมาธิด้วยวิชชาธรรมกาย
64
การฝึกสมาธิด้วยวิชชาธรรมกาย
… อย่าห่วงเรื่องติดหรือไม่ติดเลย ห่วงว่าจะขี้เกียจนั่งเสีย มากกว่า พระภาวนาวิริยคุณ 64 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การฝึกสมาธิวิชชาธรรมกายจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการนึกภาพองค์พระหรือดวงแก้วเป็นระยะเวลา ก่อนที่จะปล่อยให้เข้าสู่พระธรรมกายในตัว. การยึดติดในการทำสมาธิจึงมีความหมายในทางจิตใจ โดยไม่ควรกังวลเรื่องการติดหรื
การปรับปรุงและการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
70
การปรับปรุงและการปฏิบัติธรรมในพระพุทธศาสนา
ภาวนา - จิต แต่ก็เป็นพุทธโดยทะเบียน ในชีวิตประจำวันเราปฏิบัติตามหลักธรรม น้อยมาก ก็ไม่เป็นไร วันใดวันหนึ่งข้างหน้า เมื่อเราช่วยกันประกาศ พระ…
บทความนี้สำรวจเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมตามหลักพระพุทธศาสนาในชีวิตประจำวันของคนไทย และความยากลำบากในการปรับปรุงงานใหม่ๆ ในสังคมไทย โดยกล่าวถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นเมื…
การฝึกสมาธิและปัญหาง่วงนอน
72
การฝึกสมาธิและปัญหาง่วงนอน
…หนักเข้าก็จะได้เอง ซื้อครองโลกเท่านั้นจึงจะสำเร็จ ค่อยๆ ทำ ไปเถอะ พระภาวนาวิริยคุณ 72 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิและปัญหาง่วงนอนที่มักเกิดขึ้นเมื่อผู้คนพยายามนั่งสมาธิ โดยแนะนำให้เพลาๆ การร้องเพลงและการเล่นดนตรี เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงแฟชั่นที่จะทำให้ใจฟุ้งซ่าน. หลวงพ่อแบ่งปันวิธีการ
การนั่งสมาธิและอานิสงส์
74
การนั่งสมาธิและอานิสงส์
… แต่ถึงจะกำหนดไม่ได้ ก็ได้บุญไปตามส่วน ที่ไม่ได้ เลยเป็นไม่มีหรอก พระภาวนาวิริยคุณ 74 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
…ค่า ไม่ว่าจะทำได้มากหรือน้อยก็ตาม แสดงให้เห็นว่าความตั้งใจในการปฏิบัติยังส่งผลดีต่อจิตใจและการดำเนินชีวิต
หน้า18
76
…าะฉะนั้นเสียงสอนวิธีทำสมาธิ ไม่ได้เป็น อุปสรรคในการเข้าถึงธรรมเลย พระภาวนาวิริยคุณ 76 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
ภาวนา - จิต
78
ภาวนา - จิต
…ามต่างๆ ก็จะปรากฏแก่เรา แม้แต่การนั่งสมาธิก็ ประสบผลสำเร็จโดยง่าย พระภาวนาวิริยคุณ 78 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
…ในสถานที่ที่ไม่สะดวกสบายช่วยให้สามารถขจัดความเจ้าอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้เกิดความดีงามในชีวิตและทำให้การนั่งสมาธิง่ายขึ้น ความสำเร็จเกิดขึ้นเมื่อเราสามารถละความเจ้าอารมณ์ออกจากใจได้ ซึ้งจะนำ…
การนั่งสมาธิโดยไม่มีครู
80
การนั่งสมาธิโดยไม่มีครู
…มีตำรา เพียงแต่ฟังเขาเล่าว่าอย่างนั้นอย่างนี้ จะทำตามได้อย่างไร ? พระภาวนาวิริยคุณ 80 (เผด็จ ทั ต ต ชีโว)
การทำสมาธิโดยไม่มีครูอาจเป็นความเสี่ยงที่สูง เนื่องจากผู้ฝึกอาจไม่มีความรู้เรื่องกฎเกณฑ์ที่ถูกต้อง และอาจเผชิญกับความสับสนในระหว่างการฝึก เช่น ความรู้สึกหรือปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในใจ การมีครูฝึกจะช่วย